![“麪食”南瓜花肉湯過水麪怎麼做-“麪食”南瓜花肉湯過水麪的做法]( "“麪食”南瓜花肉湯過水麪怎麼做-“麪食”南瓜花肉湯過水麪的做法")
- “我老家迎接客人的面，必須有的。説起過水麪，老人的智慧不得不讓人佩服。滾燙的麪條放入涼水中，攪一攪，麪條就變得筋道好吃，而且不熱，澆上熱湯滷，一冷一熱，麪條就容易入味了，且麪條變得不再涼涼的，澆頭也不再滾燙了，既能吃的優雅體面，又不傷脾胃。小時候，媽媽是用井水來把麪條過水，我喜...
- 5222
![南瓜湯麪片怎麼做-南瓜湯麪片的做法]( "南瓜湯麪片怎麼做-南瓜湯麪片的做法")
- “簡單美味的南瓜湯麪片。”食材明細主料麪粉（300g）南瓜（300g）輔料韭菜（100g）青椒（1個）調料鹽（適量）葱花（少許）蒜蓉（少許）幹辣椒（2個）五香粉（少許）生抽（適量）味精（少許）鹹鮮（口味）拌（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜湯麪片的做法步驟1、將麪粉和成麪糰，反覆醒發，揉成光滑的麪糰。2、擀成薄片，切成寬一點的...
- 9555
![牛肉南瓜麪湯怎麼做-牛肉南瓜麪湯的做法]( "牛肉南瓜麪湯怎麼做-牛肉南瓜麪湯的做法")
- “補鐵絕招！不用揉麪不用擀麪，筷子攪一攪就好，再加上牛肉補鐵效果極強，再加上碳水化合物、蛋白質、維生素、營養都有齊全了，寶寶一餐輕鬆搞定！搭配上南瓜之後，面線的顏色也超級亮眼，看起來很有食慾，小傢伙果然很給面子地開啟了光盤模式。”食材明細主料牛肉（30g）南瓜（80g（帶皮））雞蛋（1個）...
- 29046
![南瓜發麪葱花餅的做法 健康主食----南瓜發麪葱花餅 南瓜發麪葱花餅怎麼做]( "南瓜發麪葱花餅的做法 健康主食----南瓜發麪葱花餅 南瓜發麪葱花餅怎麼做")
- 食材明細主料麪粉（300克）南瓜（100克）輔料酵母（3克）配料大豆油（適量）精鹽（少許）五香粉（少許）葱花（少許）葱香（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜發麪葱花餅的做法步驟1、將南瓜去皮，去瓤，切成小塊，放入蒸鍋中蒸。2、將蒸熟的南瓜取出，放入容器中涼涼。3、將麪粉，酵母放入南瓜泥中。4、攪拌均勻，...
- 20851
![南瓜花朵麪包的做法 [南瓜花朵麪包] 南瓜花朵麪包怎麼做]( "南瓜花朵麪包的做法 [南瓜花朵麪包] 南瓜花朵麪包怎麼做")
- 食材明細主料麪包粉（300g）牛奶（50g）雞蛋（1個）黃油（20g）酵母（3g）鹽（2g）白糖（30g）南瓜泥（100g）輔料紅豆沙（適量）白芝麻（適量）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜花朵麪包的做法步驟1、將原料稱量好。2、將牛奶、雞蛋、鹽、白糖、麪包粉、酵母、南瓜泥放入麪包桶內。3、將麪包機通電，設置和...
- 19639
![南瓜編花面包的做法 【南瓜的花樣年華】南瓜編花面包 南瓜編花面包怎麼做]( "南瓜編花面包的做法 【南瓜的花樣年華】南瓜編花面包 南瓜編花面包怎麼做")
- “因為選定了南瓜做菜單的專欄，就搜索了一下南瓜的各種做法，恰巧看到了一款編花面包和一款五環面包，很漂亮，正好以前都沒有做過，何不嘗試一下呢？”食材明細主料高粉（300g）奶粉（15g）砂糖（30g）輔料酵母（4g）牛奶（100ml）雞蛋（37g）南瓜泥（75g）色拉油（30g）配料鹽（3g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南...
- 19944
![南瓜花環面包的做法 養生南瓜花環面包 南瓜花環面包怎麼做]( "南瓜花環面包的做法 養生南瓜花環面包 南瓜花環面包怎麼做")
- “我是十分喜歡吃南瓜的，煮粥或者蒸饅頭。今天做一次南瓜麪包，本來打算不放糖的，無奈這次買的南瓜不怎麼甜，所以還是放了少量的糖。南瓜不僅有較高的食用價值。而且有着不可忽視的食療作用。南瓜性温，味甘無毒，入脾、胃二經，能潤肺益氣，化痰排濃，驅蟲解毒，治咳止喘，療肺癰便祕，並有利...
- 25633
![南瓜麪湯怎麼做-南瓜麪湯的做法]( "南瓜麪湯怎麼做-南瓜麪湯的做法")
- “老人都説麪湯養人。平時可以多喝雞蛋麪湯不上火。南瓜和麪湯百搭的，適合不同的人羣。不用看簡單但是養生的。”食材明細主料麪粉（適量）南瓜（適量）輔料水（適量）其他（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜麪湯的做法步驟1、麪粉是根據自己家裏的情況而定，人多就多放麪粉，人少就少放面...
- 9575
![扁豆豬肉南瓜面水餃怎麼做-扁豆豬肉南瓜面水餃的做法]( "扁豆豬肉南瓜面水餃怎麼做-扁豆豬肉南瓜面水餃的做法")
- “扁豆的營養成分相當豐富，包括蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵及食物纖維、維a原、維生素b1、維生素b2、維c和泛酸、氰甙、酪氨酸酶等。南瓜面好吃有營養不長胖。”食材明細主料豬肉（400g）扁豆（300g）南瓜（適量）麪粉（適量）輔料葱姜（適量）花椒（適量）食用油（適量）生抽（適量）食鹽（適量）原味（口味...
- 5228
![雪菜肉絲南瓜面的做法 【南瓜的花樣年華】雪菜肉絲南瓜面 雪菜肉絲南瓜面怎麼做]( "雪菜肉絲南瓜面的做法 【南瓜的花樣年華】雪菜肉絲南瓜面 雪菜肉絲南瓜面怎麼做")
- “但凡是上海面館都能吃到雪菜肉絲麪，可以説是一道經典麪食。自家醃製好的雪菜非常鮮美，配上嫩滑的肉絲，在秋意漸濃的早晨，喝着鮮湯吃一碗雪菜肉絲南瓜面是何等愜意哦！”食材明細主料麪粉（適量）輔料南瓜（適量）雪菜（適量）豬肉（適量）澱粉（適量）配料胡椒粉（適量）生抽（適量）油（適量）料酒（適量）鹽（適量...
- 14985
![南瓜面塊湯的做法 濃濃的夜宵——南瓜面塊湯 南瓜面塊湯怎麼做]( "南瓜面塊湯的做法 濃濃的夜宵——南瓜面塊湯 南瓜面塊湯怎麼做")
- “面塊湯簡單方便，喜歡筋道的口感可以選擇高筋麪粉，麪糰揉的硬一點。我正好有剩米飯，就用剩米飯揉的麪糰，節約是美德，O(∩_∩)O哈哈~”食材明細主料南瓜（適量）麪粉（適量）剩米飯（適量）玉米麪粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜面塊湯的做法步驟1、南瓜切小塊。2、放入料理機...
- 12868
![南瓜熱湯麪怎麼做-南瓜熱湯麪的做法]( "南瓜熱湯麪怎麼做-南瓜熱湯麪的做法")
- “南瓜麪條低脂肪、低熱量、富含粗纖維、維生素A的健康食物。常吃南瓜麪條，對經常加班、熬夜的電腦一族養肝護目、潤腸減脂有很好的作用。”食材明細主料南瓜泥（100克）普通麪粉（200多克）雞肉絲（50克）黃瓜絲（1小碟）葱花（少許）紫菜（10克）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘...
- 26693
![南瓜面花捲的做法 南瓜🎃面花捲 南瓜面花捲怎麼做]( "南瓜面花捲的做法 南瓜🎃面花捲 南瓜面花捲怎麼做")
- “南瓜營養非常豐富。蒸的南瓜面花捲，鬆軟香甜，心裏也美滋滋的。”食材明細主料麪粉（適量）南瓜面（適量）輔料純淨水（適量(30左右温水)）調料酵母（適量）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）南瓜面花捲的做法步驟1、麪粉加適量酵母和温水攪拌均勻，醒發一個小時，揉成光滑麪糰。2、南瓜面加温...
- 4674
![茭瓜滷過水麪怎麼做-茭瓜滷過水麪的做法]( "茭瓜滷過水麪怎麼做-茭瓜滷過水麪的做法")
- 食材明細主料鮮麪條（200克）茭瓜（1個）肉糜（50克）花生油（3克）食鹽（1克）雞精（小許）清水（適量）涼白開（適量）輔料韭菜（小許）紅椒（小許）鹹甜（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茭瓜滷過水麪的做法步驟1、鮮麪條。2、鍋燒熱水。3、水開下面條。4、輕輕劃散。5、煮3開。6、撈出，放涼白開裏面。7、茭瓜洗淨。...
- 28001
![南瓜湯麪條怎麼做-南瓜湯麪條的做法]( "南瓜湯麪條怎麼做-南瓜湯麪條的做法")
- ““熱湯麪”南瓜湯麪條，面軟、湯甜，味美。”食材明細主料掛麪（四兩）南瓜（一塊）輔料蒜（少許）純淨水（適量）調料花生油（適量）鹽（適量）生抽（少許）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜湯麪條的做法步驟1、南瓜洗淨，削皮，切小塊。2、掛麪備用。3、蒜切碎。4、鍋燒熱放適量油，倒入蒜爆香，再倒入南...
- 25009
![南瓜麪湯的做法 超級簡單的---南瓜麪湯 南瓜麪湯怎麼做]( "南瓜麪湯的做法 超級簡單的---南瓜麪湯 南瓜麪湯怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（適量）輔料麪粉（適量）配料白糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜麪湯的做法步驟1、湯鍋裏放入適量的水，加入切成塊的南瓜，中小火將南瓜煮熟。大概10分鐘就可以了，筷子能扎透就説明南瓜熟了。加一點糖進去2、碗裏放入一勺麪粉，喜歡喝稠一點的加兩勺麪粉。...
- 13510
![骨湯南瓜面怎麼做-骨湯南瓜面的做法]( "骨湯南瓜面怎麼做-骨湯南瓜面的做法")
- 食材明細主料大骨頭（1000g）麪粉（400g）南瓜（1塊）輔料老抽（適量）鹽（適量）葱（適量）大料（適量）香葉（適量）花椒（適量）料酒（適量）鹹香（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）骨湯南瓜面的做法步驟1、南瓜去皮2、破壁機打成泥3、加入麪粉揉勻4、用麪條裏壓出麪條5、根根分明的麪條6、燉一鍋大骨頭湯7、煮好的...
- 5019
![牛肉湯麪的做法 花樣麪食—牛肉湯麪 牛肉湯麪怎麼做]( "牛肉湯麪的做法 花樣麪食—牛肉湯麪 牛肉湯麪怎麼做")
- “冬天經常做的小面，只要提前把牛骨湯燉好，吃時提前開火把牛肉湯燒開，另起鍋煮麪，煮好的面盛入碗中，澆上牛肉湯就Ok了。有條件的再灑一點青蒜、香菜，就更完美，快的不得了。”食材明細主料牛肉湯（適量）麪條（適量）輔料青蒜（少許）油辣子（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉湯麪的做...
- 9674
![南瓜雞湯麪怎麼做-南瓜雞湯麪的做法]( "南瓜雞湯麪怎麼做-南瓜雞湯麪的做法")
- “早晨或者犯懶的時候，熱湯麪是最好的選擇！”食材明細主料雞架（1個）麪條（適量）輔料南瓜（1/2個）香葉（1片）八角（1個）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）南瓜雞湯麪的做法步驟1、雞架洗淨2、加八角香葉熬30分鐘左右3、南瓜去皮切塊4、雞湯中加入適量鹽，並將南瓜塊放入雞湯中煮熟5、...
- 18706
![南瓜面片湯怎麼做-南瓜面片湯的做法]( "南瓜面片湯怎麼做-南瓜面片湯的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）寬掛麪（適量）輔料食用油（少許）食用鹽（少許）生抽（少許）葱（少許）原味（口味）未知（難度）南瓜面片湯的做法步驟1、南瓜切小塊。2、鍋中熱油放入葱炒香。3、放南瓜煸炒。4、放入清水、生抽、鹽大火燒開，小火煮5分鐘（南瓜煮軟爛）。5、寬掛麪。6、掛麪掰成小段。7、掛麪放入鍋...
- 20624
![南瓜饅頭 花樣麪食南瓜饅頭怎麼做-花樣麪食南瓜饅頭的做法 花樣麪食]( "南瓜饅頭 花樣麪食南瓜饅頭怎麼做-花樣麪食南瓜饅頭的做法 花樣麪食")
- 食材明細主料南瓜汁（200G）酵母（4G）輔料麪粉（320G）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）花樣麪食南瓜饅頭的做法步驟1、南瓜蒸熟，去皮。2、放到料理機加最低水位線，按果汁鍵。3、和麪發酵到2倍大。4、把麪糰平君分成麪糰，並且團圓。5、放到蒸鍋裏發酵10分鐘。6、冷水下鍋，大火蒸20分鐘...
- 25536
![茼蒿煮麪的做法步驟]( "茼蒿煮麪的做法步驟")
- 一邊想要追求健康，一邊想要追求美味，很明顯，清湯已經滿足不了你的胃了，這可怎麼辦？有一個主意，就是去麪館子裏吃，方便省事，但麪館子裏的面油比較多，還有沒有其他辦法呢？當然有，清湯雖無聊，茼蒿可以添，茼蒿營養價值高，可以促進食慾，這樣吧，來一份茼蒿煮麪你嚐了就知道。茼蒿煮麪，這是一道非...
- 10492
![南瓜湯麪片的做法 湯湯水水的滋潤——南瓜湯麪片 南瓜湯麪片怎麼做]( "南瓜湯麪片的做法 湯湯水水的滋潤——南瓜湯麪片 南瓜湯麪片怎麼做")
- “對於麪食，許多朋友有吃了怕長胖的煩惱。那麼，不妨試試湯麪片。一來湯湯水水的吃下肚去會非常地滋潤、舒服，二來因為有各種蔬菜，無形中就少吃了許多碳水化合物，因此便更多了幾份健康。關於南瓜的營養在紫心老南瓜中已經有介紹，在此就不做贅述。青菜中含有大量胡蘿蔔素（比豆類多...
- 22364
![南瓜湯麪怎麼做-南瓜湯麪的做法]( "南瓜湯麪怎麼做-南瓜湯麪的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）麪條（適量）甜味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜湯麪的做法步驟1、準備的用料。2、南瓜洗淨，去皮切片。熱鍋冷油，煸炒南瓜。3、變色加水燒開。4、改小火煮十分鐘。5、另外燒一鍋水，水開後加點鹽，把麪條加入。6、煮熟的麪條撈出。7、加入南瓜湯就可以。...
- 10385
![菜豆肉滷過水麪的做法 “麪條”菜豆肉滷過水麪 菜豆肉滷過水麪怎麼做]( "菜豆肉滷過水麪的做法 “麪條”菜豆肉滷過水麪 菜豆肉滷過水麪怎麼做")
- 食材明細主料菜豆（150克）肉糜（80克）鮮麪條（100克）食鹽（1克）葱姜（小許）花生油（2湯匙）生抽（5克）雞精（小許）清水（200克）純淨水（300克）輔料胡蘿蔔（20克）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菜豆肉滷過水麪的做法步驟1、菜豆洗淨切丁2、胡蘿蔔切丁3、葱姜切末4、取肉糜5、熱鍋冷油，油熱放食鹽6、放蔬菜...
- 9414
味味甜
![南瓜花朵麪包的做法 [南瓜花朵麪包] 南瓜花朵麪包怎麼做](https://i3.weiweitian.com/7aa9b3bf48eb8f84bc2b4b/27fb/25ff/25fcebf810b5dedfe7741a8ed2878272224eef72094a55-s.jpg "南瓜花朵麪包的做法 [南瓜花朵麪包] 南瓜花朵麪包怎麼做")
