![節瓜雞湯怎麼做-節瓜雞湯的做法]( "節瓜雞湯怎麼做-節瓜雞湯的做法")
- 食材明細主料雞肉（1/4）輔料節瓜（一節）調料姜（適量）鹽（適量）紅棗（數個）米酒（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）節瓜雞湯的做法步驟1、食材。2、節瓜切塊，姜拍碎。3、過水，放兩片薑片，放米酒去腥。4、過水好的雞肉。5、放節瓜。6、煮開放紅棗。7、煲一個鐘這樣，加鹽調味。8、成品圖。...
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![節瓜雞毛菜龍骨湯怎麼做-節瓜雞毛菜龍骨湯的做法]( "節瓜雞毛菜龍骨湯怎麼做-節瓜雞毛菜龍骨湯的做法")
- 食材明細主料龍骨（425克）節瓜（290克）雞毛菜（240克）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）節瓜雞毛菜龍骨湯的做法步驟1、食材：龍骨（已清洗焯水）、節瓜（已清洗去皮去籽切開）、雞毛菜（已洗淨）。2、將龍骨下入高壓鍋裏，加適量的清水。3、加適量的料酒。4、蓋上蓋、...
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![節瓜鹹雞骨湯如何做簡單又好吃]( "節瓜鹹雞骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘節瓜鹹雞骨湯是一道非常鮮美的湯品，非常適合在冬季的夜晚進行食用，疲勞了一天之際來一碗熱氣騰騰的節瓜鮮雞骨湯，真的是不僅給人們帶來美味，更是去除了人們一天的疲倦，何樂而不為呢，還不快來嚐嚐！主料鹹雞骨：適量...
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![魚尾節瓜湯怎麼做-魚尾節瓜湯的做法]( "魚尾節瓜湯怎麼做-魚尾節瓜湯的做法")
- “草魚尾巴，我喜歡用來滾湯，味道很鮮甜。現在日照時間長了，下了班沒那麼快回家，運動一下，打打球，跑跑步，可以減輕和放鬆下壓力。回家的時間晚了，沒多少時間可以煲湯，不過湯水又缺不了，於是乎，買些魚或肉滾湯是不錯的選擇。節瓜夏天非常適合食用，可以消暑，廣東人一般用來煮湯，今天用它煮...
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![養生淡菜節瓜雞腳湯如何做簡單又好吃]( "養生淡菜節瓜雞腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時養生淡菜節瓜雞腳湯，色澤鮮嫩，口味清淡，營養豐富，是一道色香味俱全家常菜。淡菜本身，性味，味鹹性温，，具有良好的藥用價值，是絕佳的補體食才。善於養生的人就會特別注重自己的飲食，而養生淡菜節瓜雞腳湯就是最好的選...
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![青豆節瓜湯怎麼做-青豆節瓜湯的做法]( "青豆節瓜湯怎麼做-青豆節瓜湯的做法")
- “翠綠小清湯”食材明細主料節瓜（一根）青豆（適量）蝦米（適量）輔料鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）青豆節瓜湯的做法步驟1、蝦米用温水浸泡備用2、青豆掰粒備用3、節瓜切片，薑片切片備用4、鍋內加水燒開後，加入蝦米、姜5、加入節瓜片6、加入青豆7、煮開放鹽調味後，蓋...
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![花甲節瓜湯怎麼做-花甲節瓜湯的做法]( "花甲節瓜湯怎麼做-花甲節瓜湯的做法")
- “鮮美的快手湯，節瓜功效與作用清熱解毒、緩解便祕、美容養顏節瓜口感鮮美，是炒食做湯皆宜的瓜類。瓜肉質柔滑、清淡，烹調以嫩瓜為佳。老瓜耐貯運，可調節市場供應，具有緩解便祕、清熱解毒、補充營養、美容養顏等功效。1、緩解便祕：節瓜中富含植物纖維，能促進腸胃蠕動，可以保護人...
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![蝦乾節瓜湯怎麼做-蝦乾節瓜湯的做法]( "蝦乾節瓜湯怎麼做-蝦乾節瓜湯的做法")
- 食材明細主料蝦乾（105克）節瓜（295克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦乾節瓜湯的做法步驟1、食材：蝦乾、節瓜（已清洗去皮去籽切成片）。2、將蝦乾去頭剝去蝦殼。3、起鍋倒油燒熱，下入節瓜翻炒翻炒。4、接着，剝好的蝦乾，加適量的清水煮開、煮至節瓜熟軟。5、然...
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![胡蘿蔔雞蛋節瓜湯怎麼做-胡蘿蔔雞蛋節瓜湯的做法]( "胡蘿蔔雞蛋節瓜湯怎麼做-胡蘿蔔雞蛋節瓜湯的做法")
- 食材明細主料節瓜（320克）胡蘿蔔（160克）雞蛋（2只）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋節瓜湯的做法步驟1、食材：節瓜（已清洗去皮去籽切成片）、胡蘿蔔（已清洗去皮切成片）、雞蛋。2、將雞蛋打散。3、起鍋倒油燒熱，下入打散的雞蛋翻炒成塊。4、接着，合入節瓜和...
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![好喝的節瓜鹹雞骨湯如何做簡單又好吃]( "好喝的節瓜鹹雞骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.鹹雞骨和豬骨熱水灼煮片刻去掉血腥味泡一下冷水晾乾備用，節瓜去皮切塊、薑切片、幹瑤柱、蠔乾熱水浸泡片刻備用。2.所有材料放入瓦煲內加水大火煮開後改中小火煲2個小時左右加鹽調味即可。...
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![節瓜瘦肉湯怎麼做-節瓜瘦肉湯的做法]( "節瓜瘦肉湯怎麼做-節瓜瘦肉湯的做法")
- 食材明細主料瘦肉（適量）節瓜（適量）輔料生薑（適量）鹽（適量）花生油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）節瓜瘦肉湯的做法步驟1、準備食材：節瓜切塊，瘦肉切片，薑切片。2、姜和水一起煮開。3、節瓜下鍋煮熟。4、放入瘦肉，水再次煮開，再煮一分鐘即可，肉切得厚的話主要多煮一下。5、加鹽和...
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![蝦米節瓜湯怎麼做-蝦米節瓜湯的做法]( "蝦米節瓜湯怎麼做-蝦米節瓜湯的做法")
- 食材明細主料節瓜（一條約500克）蝦米（少許）豬肉（適量）輔料葱花（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦米節瓜湯的做法步驟1、準備:節瓜，蝦米(提前泡軟)豬肉，葱花忘了拍。2、將節瓜改刀切好，豬肉切薄片。3、熱鍋放油，下豬肉翻炒出香味。4、放入蝦米繼續炒香。5、放...
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![胡蘿蔔節瓜雞湯怎麼做-胡蘿蔔節瓜雞湯的做法]( "胡蘿蔔節瓜雞湯怎麼做-胡蘿蔔節瓜雞湯的做法")
- 食材明細主料三黃雞（600克）節瓜（280克）胡蘿蔔（165克）調料料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔節瓜雞湯的做法步驟1、食材：三黃雞（已洗淨焯水）、節瓜（已清洗去皮去籽切開）、胡蘿蔔（已清洗去皮切開）。2、將三黃雞放在案板上剁開。3、將剁好的三黃雞和節瓜、胡蘿蔔下入...
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![節瓜肉絲湯怎麼做-節瓜肉絲湯的做法]( "節瓜肉絲湯怎麼做-節瓜肉絲湯的做法")
- 食材明細主料節瓜（適量）瘦肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）生抽（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）姜（適量）瑤柱（適量）糖（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）節瓜肉絲湯的做法步驟1、瑤柱泡水。2、節瓜切絲。3、瘦肉切絲加入適量生抽生粉糖鹽胡椒粉。4、拌勻。5、節瓜放入鍋裏。6、放入瑤...
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![蝦皮節瓜湯怎麼做-蝦皮節瓜湯的做法]( "蝦皮節瓜湯怎麼做-蝦皮節瓜湯的做法")
- “簡單，鮮美，營養，清爽的快手湯品。”食材明細主料節瓜（一個）蝦皮（少許）輔料姜（少許）葱（少許）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮節瓜湯的做法步驟1、準備:節瓜削皮，有籽蝦皮(比一般的水晶蝦皮鮮美很多)、姜、葱。2、節瓜改刀切厚片。3、備點葱花。4、熱鍋放油，下...
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![節瓜湯如何做簡單又好吃]( "節瓜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘節瓜食用用途十分廣泛，可以與各種食材一起烹飪熬湯，所呈現的成品也具有各種不同的營養功效，這是一道養生湯，它可以幫助我們增強抵抗力，也是高血壓病人飲用的佳品，湯味十分鮮香，可適用於春季養身。主料節瓜：750g輔...
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![蛤蜊節瓜湯怎麼做-蛤蜊節瓜湯的做法]( "蛤蜊節瓜湯怎麼做-蛤蜊節瓜湯的做法")
- 食材明細主料節瓜（一條）蛤蜊（一斤）輔料料酒（適量）姜（適量）調料油鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蛤蜊節瓜湯的做法步驟1、蛤蜊用鹽水泡洗乾淨。2、節瓜去囊切片，薑切片。3、鍋裏燒開水，倒入蛤蜊，薑片，料酒煮沸。4、再倒入節瓜煮5分鐘。5、加入鹽油調味即可。...
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![節瓜雞骨湯怎麼做-節瓜雞骨湯的做法]( "節瓜雞骨湯怎麼做-節瓜雞骨湯的做法")
- 食材明細主料雞骨（適量）節瓜（適量）輔料姜（適量）生抽（適量）生粉（適量）胡椒粉（適量）枸杞（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）節瓜雞骨湯的做法步驟1、雞骨剁成小塊。2、加入適量生粉生抽鹽糖胡椒粉拌勻。3、節瓜切片。4、放入鍋裏煮熟。5、放入雞骨。6、放入枸杞煮熟調味。...
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![節瓜肉丸湯的做法 【滿足的一大鍋】節瓜肉丸湯 節瓜肉丸湯怎麼做]( "節瓜肉丸湯的做法 【滿足的一大鍋】節瓜肉丸湯 節瓜肉丸湯怎麼做")
- “現在天氣還蠻熱的，中午就喝點湯水好了；我又愛擠肉丸，現在就來一大鍋湯好了，有肉又有菜還有湯，一大鍋吃得飽飽的。。。。。。”食材明細主料豬肉（250克）節瓜（兩個）黑木耳（六朵）輔料姜（一塊）蒜頭（三瓣）雞蛋（一個）配料黑胡椒粉（適量）生粉（適量）油（適量）鹽（適量）糖（適量）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（...
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![美味淡菜節瓜雞腳湯如何做簡單又好吃]( "美味淡菜節瓜雞腳湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時淡菜節瓜雞腳湯是一道理想的消暑湯品，南方人最喜歡食用。因其湯的味道鮮美，營養價值高，又是消暑利夏的好湯菜品，近幾年來，北方人也漸漸喜歡起這道菜來。做這道湯的食材選擇、處理、火候的掌握是很關鍵的，需要有...
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![白貝節瓜湯怎麼做-白貝節瓜湯的做法]( "白貝節瓜湯怎麼做-白貝節瓜湯的做法")
- 食材明細主料白貝（2斤）節瓜（2根）輔料生薑（1塊）黑胡椒粉（適量）鹽（適量）温水（一鍋）玉米油（適量）原味（口味）未知（難度）白貝節瓜湯的做法步驟1、白貝泡半個小時吐沙洗淨備用。2、節瓜去皮備用3、生薑切絲備用4、湯鍋放油放薑絲炒出香味5、再放白貝翻炒片刻6、然後再加入温水，煮開7、鍋裏煮的期間...
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![節瓜眉豆豬骨雞腳湯怎麼做-節瓜眉豆豬骨雞腳湯的做法]( "節瓜眉豆豬骨雞腳湯怎麼做-節瓜眉豆豬骨雞腳湯的做法")
- “南方氣候清明前後雨水較多，比較潮濕，廣東人常喜歡煲去濕湯。節瓜正當時，煲個節瓜眉豆豬骨雞腳湯，該湯清潤可口鮮甜，具有清熱祛暑濕、健脾益氣力的功效，男女老少皆宜，是春末夏初暑濕天氣的家庭靚湯。”食材明細主料節瓜（2個）眉豆（100克）豬骨（500克）雞腳（10個）章魚乾（1條）輔料薑片（3）鹽（適量）...
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![雞毛菜鹹鴨蛋節瓜湯怎麼做-雞毛菜鹹鴨蛋節瓜湯的做法]( "雞毛菜鹹鴨蛋節瓜湯怎麼做-雞毛菜鹹鴨蛋節瓜湯的做法")
- 食材明細主料節瓜（310克）雞毛菜（100克）熟鹹鴨蛋（2只）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞毛菜鹹鴨蛋節瓜湯的做法步驟1、食材：節瓜（已清洗去皮去籽切成片）、雞毛菜（已洗淨）、熟鹹鴨蛋。2、將鹹鴨蛋敲開剝殼，用勺子挖出，待用。3、起鍋倒油燒熱，下入節瓜翻炒翻炒。4、...
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![淡菜節瓜雞腳湯怎麼做-淡菜節瓜雞腳湯的做法]( "淡菜節瓜雞腳湯怎麼做-淡菜節瓜雞腳湯的做法")
- “淡菜節瓜雞腳湯是南方人喜歡的一款理想消暑湯品。淡菜是大眾化的海鮮品，收穫後不易保存，歷來將其煮熟後加工成幹品，其營養價值高於一般的貝類和魚、蝦、肉等，對促進新陳代謝，保證大腦和身體活動的營養供給具有積極的作用，所以有人稱淡菜為“海中雞蛋”。節瓜有清熱、解暑、解...
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![鹹蛋節瓜湯怎麼做-鹹蛋節瓜湯的做法]( "鹹蛋節瓜湯怎麼做-鹹蛋節瓜湯的做法")
- 食材明細主料節瓜（1條）鹹蛋（2個）小乾貝（1把）輔料水（5碗）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹蛋節瓜湯的做法步驟1、節瓜。2、小乾貝洗淨，用水泡軟。（水留用，不泡也行。）3、節瓜去皮，對半切半，然後切片。4、鹹雞蛋，蛋白只用1個就夠了。5、鍋放水和乾貝煮開5分鐘。（泡乾貝的水也倒入。如果...
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味味甜
