![檸蜜西瓜翠衣汁怎麼做-檸蜜西瓜翠衣汁的做法]( "檸蜜西瓜翠衣汁怎麼做-檸蜜西瓜翠衣汁的做法")
- “昨天跑院子裏擦玻璃來的，只穿了羊絨衫，沒穿外套，當時忙活着沒覺得了你，晚上睡覺來開始全身疼，早上起來看到手抖浮腫了。正好昨晚給少爺買了西瓜，娘倆用勺子挖着吃了一個。就用西瓜翠衣打個汁來喝吧，可以消腫排毒，據説還可以養顏來着。不過加了檸檬蜂蜜，但是真的具有養顏美白功效...
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![西瓜翠衣蝦仁燕麥餅怎麼做-西瓜翠衣蝦仁燕麥餅的做法]( "西瓜翠衣蝦仁燕麥餅怎麼做-西瓜翠衣蝦仁燕麥餅的做法")
- 食材明細主料即食燕麥片（100克）西瓜皮（2塊）蝦仁（適量）輔料雞蛋（2只）香葱（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煎（工藝）半小時（耗時）高級（難度）西瓜翠衣蝦仁燕麥餅的做法步驟1、食材：即食燕麥片、西瓜皮、雞蛋、蝦仁（已清洗）、香葱。2、將西瓜皮清洗清洗撈出。3、放在案板上切去剩下...
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![拌西瓜翠衣怎麼做-拌西瓜翠衣的做法]( "拌西瓜翠衣怎麼做-拌西瓜翠衣的做法")
- 食材明細主料西瓜翠衣（適量）輔料食鹽（5g）調料雞精（1g）白糖（8g）陳醋（5g）生抽（5g）香油（小許）其他（口味）拌（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）拌西瓜翠衣的做法步驟1、西瓜取出果肉，去皮。2、切厚片。3、放大碗裏。4、加食鹽。5、拌勻醃製。6、這是醃製2小時的樣子，最好是把白色部分醃製成透明狀。7、用清...
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![西瓜汁的做法 甜甜蜜蜜——西瓜汁 西瓜汁怎麼做]( "西瓜汁的做法 甜甜蜜蜜——西瓜汁 西瓜汁怎麼做")
- “小耿同學特別喜歡吃西瓜，但不喜歡吐籽，經常連籽一起吃下去，為此捱了老耿不少的罵，家裏老早的榨汁機榨出的汁很容易氧化，賣相口感都不怎的，所有小耿同學也不喜歡喝，如今有了這神器，小耿要求榨西瓜汁，好吧，那就榨吧，結果榨好後這傢伙趁我去洗配件一口氣喝了半杯，直叫好喝，這機器工作的...
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![牛肉炒西瓜翠衣怎麼做-牛肉炒西瓜翠衣的做法]( "牛肉炒西瓜翠衣怎麼做-牛肉炒西瓜翠衣的做法")
- 食材明細主料西瓜翠衣（250g）牛肉（約80g）輔料食用油（半匙）調料食鹽（1g）醃牛肉食鹽（小許）清水（小許）食用油（小許）澱粉（小許）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）牛肉炒西瓜翠衣的做法步驟1、吃西瓜的時候，把瓜瓤切下來。2、去外皮。3、切片。4、冷水下鍋焯水。5、煮開鍋即可。6、撈出瀝乾水分...
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![西瓜翠衣飲怎麼做-西瓜翠衣飲的做法]( "西瓜翠衣飲怎麼做-西瓜翠衣飲的做法")
- 食材明細主料西瓜皮（50g）冬瓜皮（50g）蜂蜜（適量）甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西瓜翠衣飲的做法步驟1、準備好食材2、西瓜皮、冬瓜皮洗淨3、用削皮刀薄薄地去除一層外皮後切塊4、將西瓜皮、冬瓜皮放入養生壺，加水至1500ml，啟動養生湯模式5、待養生壺自動斷電即可。飲用時可根...
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![青瓜檸檬蜂蜜汁怎麼做-青瓜檸檬蜂蜜汁的做法]( "青瓜檸檬蜂蜜汁怎麼做-青瓜檸檬蜂蜜汁的做法")
- “清新主義的青瓜檸檬蜂蜜汁---減肥人士和便祕患者的福音～”食材明細主料水果青瓜（2根）檸檬（半顆）蜂蜜（10g）輔料涼白開（150ml）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青瓜檸檬蜂蜜汁的做法步驟1、準備兩根水果青瓜和半顆檸檬2、洗淨切小塊3、檸檬分成果皮、果饢、果肉三部分；果皮可以...
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![止咳化痰健脾功效 黃瓜檸檬蜂蜜汁怎麼做-黃瓜檸檬蜂蜜汁的做法 【黃瓜汁+檸檬蜂蜜汁】]( "止咳化痰健脾功效 黃瓜檸檬蜂蜜汁怎麼做-黃瓜檸檬蜂蜜汁的做法 【黃瓜汁+檸檬蜂蜜汁】")
- “[黃瓜檸檬蜂蜜汁]具有止咳、化痰、生津健脾等功效，能增強免疫力、延緩衰老。喝不完的還可以自制面膜哦！！檸檬做面膜有美白，淡斑，提亮膚色的作用，黃瓜汁有保濕，補水，收縮毛孔，細膩皮膚的作用，蜂蜜的的作用就是改善膚質，保濕滋潤，提高肌膚彈性的，如果不用面膜紙做，這個可以起粘稠的作用...
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![西瓜翠衣紅燒肉怎麼做-西瓜翠衣紅燒肉的做法]( "西瓜翠衣紅燒肉怎麼做-西瓜翠衣紅燒肉的做法")
- “不知道大家是不是和我一樣熱衷於吃西瓜!不時的把西瓜剩下的廢料用來加工成各種美食，西瓜皮又叫翠衣，我試過曬乾了吃，炸着吃，涼拌吃，今天跟大家分享一下用西瓜皮配合做出不油膩的紅燒肉！西瓜皮的鮮食口感有點像冬瓜，但口感實際上比冬瓜要好非常多，質地更加的緊實，而且有一股濃郁...
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![西瓜檸檬汁怎麼做-西瓜檸檬汁的做法]( "西瓜檸檬汁怎麼做-西瓜檸檬汁的做法")
- “夏天到了，正是西瓜大量上市的季節，用西瓜榨汁，不僅可以解暑，還可以上的餐桌。”食材明細主料西瓜（500克）輔料檸檬（半個）配料蜂蜜（2調羹）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）西瓜檸檬汁的做法步驟1、把西瓜肉去籽，挖出來。2、放入攪拌機。3、攪拌10秒鐘，倒出。4、擠入檸檬汁。5、放...
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![自制蜂蜜西瓜翠衣飲如何做簡單又好吃]( "自制蜂蜜西瓜翠衣飲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料西瓜翠衣（去除果肉和瓜皮部分）：四分之一個普通西瓜蜂蜜：三勺清水：一點五升左右輔料具體步驟1.將西瓜的果肉和用勺子颳去，將瓜皮削去2.將西瓜翠衣切成小丁3.在鍋中放入水和西瓜翠衣丁熬煮十五分鐘左右4.涼後...
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![西瓜翠衣餃子怎麼做-西瓜翠衣餃子的做法]( "西瓜翠衣餃子怎麼做-西瓜翠衣餃子的做法")
- 食材明細主料麪粉（若干）西瓜翠衣（200克）豬肉糜（300克）輔料葱（各3克）食用油（10克）生抽（10克）食鹽（4克）雞精（1克）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）西瓜翠衣餃子的做法步驟1、買的西瓜用勺子挖着吃，去外皮和沒挖乾淨的果肉。2、洗淨，切絲，放點食鹽，剁成細末，撰幹水份。3、葱姜切成末，和翠衣...
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![檸蜜冰爽西瓜球怎麼做-檸蜜冰爽西瓜球的做法]( "檸蜜冰爽西瓜球怎麼做-檸蜜冰爽西瓜球的做法")
- 食材明細主料西瓜（適量）檸檬蜂蜜（20克）輔料石斛花（3朵）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸蜜冰爽西瓜球的做法步驟1、冰箱冷藏的檸檬蜂蜜，如果還要更涼一些，就把西瓜球冷藏幾小時。2、西瓜切開，用挖球器挖出一個一個西瓜球。3、想吃多少挖多少。4、淋上冰涼的檸檬蜂蜜，放上石斛花...
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![檸檬西瓜汁的做法 西瓜＃檸檬西瓜汁 檸檬西瓜汁怎麼做]( "檸檬西瓜汁的做法 西瓜＃檸檬西瓜汁 檸檬西瓜汁怎麼做")
- 食材明細主料西瓜（750g）青檸檬（1個）輔料水（200g）原味（口味）生鮮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）檸檬西瓜汁的做法步驟1、青檸檬洗淨去2頭去籽切片。2、把檸檬片放杯子裏備用。3、西瓜去皮去籽切塊。4、西瓜塊加水放料理機裏。5、啟動果汁功能，打成西瓜汁。6、把西瓜汁倒入檸檬杯裏即可。7...
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![西瓜檸檬冰果汁的做法 排毒西瓜檸檬冰果汁 西瓜檸檬冰果汁怎麼做]( "西瓜檸檬冰果汁的做法 排毒西瓜檸檬冰果汁 西瓜檸檬冰果汁怎麼做")
- “夏日西瓜檸檬冰做法非常簡單，清熱解暑，而且還可以瘦身排毒，真的是夏日裏的一份清涼飲品，之前帶judy上課，由於去早了，就在飲品店坐了一個小時，頓時發現原來飲品店真的好暴利，而且貌似我做的飲品更天然好喝，也更適合我們judy的口味！”食材明細主料西瓜（200克）檸檬（1個）菊粉（10克）純淨水（10...
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![西瓜翠衣榨菜湯怎麼做-西瓜翠衣榨菜湯的做法]( "西瓜翠衣榨菜湯怎麼做-西瓜翠衣榨菜湯的做法")
- “炎炎夏季，西瓜是大家消暑解渴的好水果。吃完之後的西瓜皮還可做一道美味鮮香的菜湯。夏季出汗多，西瓜皮湯中加入適量榨菜和肉絲，既解暑止渴又營養增加了鹽分。”食材明細主料西瓜皮（適量）榨菜絲（適量）輔料瘦肉絲（適量）雞蛋清（一個）配料食鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡...
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![西瓜檸檬汁的做法 一飲而盡超爽的西瓜檸檬汁 西瓜檸檬汁怎麼做]( "西瓜檸檬汁的做法 一飲而盡超爽的西瓜檸檬汁 西瓜檸檬汁怎麼做")
- “把西瓜裝進肚子裏的方法有很多種，除了用勺子挖掉中間最甜的那塊，還可以榨成汁，加入冰塊，一口喝下去就能感受到冰爽。擠入檸檬汁更是別有一番風味。”食材明細主料西瓜（200g）檸檬（半個）輔料白糖（適量）冰塊（適量）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜檸檬汁的做法步驟1、準備好所有...
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![西瓜翠衣茶怎麼做-西瓜翠衣茶的做法]( "西瓜翠衣茶怎麼做-西瓜翠衣茶的做法")
- “西瓜最有營養的部分其實不是紅瓤，也不是白瓢，而是外面的翠衣，西瓜翠衣是一味中藥，我們生活中經常忽略了這麼一道營養豐富的食材呢!”食材明細主料西瓜皮（半個）輔料水（適量）冰糖（適量）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜翠衣茶的做法步驟1、將西瓜皮的翠衣削下來2、切成絲，用...
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![西瓜蜜桃汁怎麼做-西瓜蜜桃汁的做法]( "西瓜蜜桃汁怎麼做-西瓜蜜桃汁的做法")
- “夏季和飲品是永遠分不開的兩者，但是買來的飲料都不太健康，自制健康飲~”食材明細主料西瓜（200克）蜜桃（1個）輔料蜂蜜（10克）檸檬汁（5g）礦泉水（50克）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西瓜蜜桃汁的做法步驟1、準備食材。2、西瓜去皮去籽切成小塊。3、蜜桃去皮去核切成小塊。4、將西瓜...
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![蝦仁西瓜翠衣怎麼做-蝦仁西瓜翠衣的做法]( "蝦仁西瓜翠衣怎麼做-蝦仁西瓜翠衣的做法")
- 食材明細主料西瓜皮（3塊）蝦仁（115克）輔料薑絲（適量）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）蝦仁西瓜翠衣的做法步驟1、食材：西瓜皮、蝦仁（已清洗）、薑絲。2、將蝦仁放在案板上背部劃開去蝦線。3、放入碗中，擱入薑絲、加適量的料酒。4、拌勻，等待10分鐘。5、將...
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![涼拌鮮檸翠衣怎麼做-涼拌鮮檸翠衣的做法]( "涼拌鮮檸翠衣怎麼做-涼拌鮮檸翠衣的做法")
- “西瓜皮可以清暑除煩，解渴利尿，可以緩解暑熱煩渴，小便短少，水腫和口舌生瘡。這個涼菜很爽口，甜酸之間，還有西瓜和檸檬的香氣。”食材明細主料西瓜皮（適量）鮮檸檬（適量）原味（口味）拌（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）涼拌鮮檸翠衣的做法步驟1、西瓜皮去外層硬皮洗淨切薄片，涼水冰浸備用。2、瀝乾...
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![檸檬蜂蜜黃瓜汁怎麼做-檸檬蜂蜜黃瓜汁的做法]( "檸檬蜂蜜黃瓜汁怎麼做-檸檬蜂蜜黃瓜汁的做法")
- 食材明細主料黃瓜（2根）蜜檸檬片（2片）檸檬蜜（20克）輔料涼白開（50克）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）檸檬蜂蜜黃瓜汁的做法步驟1、黃瓜洗淨，檸檬蜂蜜備好。2、黃瓜直接把塊削在果汁杯中。3、放檸檬和蜜。4、加涼白開，我不喜歡喝太稠的就加了水，喜歡喝稠的，可以不加。想用果汁代替水...
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![西瓜翠衣汆丸子怎麼做-西瓜翠衣汆丸子的做法]( "西瓜翠衣汆丸子怎麼做-西瓜翠衣汆丸子的做法")
- “西瓜皮味甘、淡，性涼；歸心、胃、膀胱經；清涼解利；具有清暑除煩，解渴利尿；暑熱煩渴，小便短少，水腫，口舌生瘡。炎炎夏季利用西瓜皮汆丸子及解決了夏季食慾不振，酷暑難耐又增加了營養增強了體質，是當前非常適用的一道湯菜。”食材明細主料西瓜皮（適量）輔料香葱（適量）香菜梗（適量）配料食鹽（3...
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![哈蜜瓜檸檬汁怎麼做-哈蜜瓜檸檬汁的做法]( "哈蜜瓜檸檬汁怎麼做-哈蜜瓜檸檬汁的做法")
- “哈密瓜有清涼消暑，消除煩熱，生津止渴的作用，是夏季解暑的佳品。食用哈密瓜對人體造血機能有顯著的促進作用，可以用來作為貧血的食療之品。用哈密瓜的甜與檸檬的酸來個激情碰撞，會品出不一樣的味道。經常喝這款果汁可以預防感冒。”食材明細主料哈密瓜（400g）檸檬（1/4個）輔料蜂蜜（...
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![花蛤翠衣絲瓜怎麼做-花蛤翠衣絲瓜的做法]( "花蛤翠衣絲瓜怎麼做-花蛤翠衣絲瓜的做法")
- “絲瓜為夏季餐桌上的常見蔬菜，在瓜類食物中營養較為豐富，除了味道鮮美之外，還有藥用，美容等功效，可謂好處多多，絲瓜的吃法也有多種，做湯、涼拌、炒菜，這次做的花蛤翠衣絲瓜，是非常適合夏天的一道菜，做法簡單，味道鮮美，清熱祛火。”食材明細主料絲瓜（500克）花蛤（250克）火腿肉（25克）輔料鹽（少...
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味味甜
