![真空酸奶的做法 美味的真空酸奶 真空酸奶怎麼做]( "真空酸奶的做法 美味的真空酸奶 真空酸奶怎麼做")
- 食材明細主料牛奶（800克）酸奶（40克）輔料即食麥片（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）真空酸奶的做法步驟1、小火熱鍋，把牛奶加熱至82攝氏度。加熱時，拿着一個鏟子沿着鍋底攪拌，來確保牛奶不粘鍋，不要擔心加熱過頭，稍有一些過度加熱不會影響口感。2、把熱奶從鍋裏面盛出來，放在...
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![真空芒果汁怎麼做-真空芒果汁的做法]( "真空芒果汁怎麼做-真空芒果汁的做法")
- “芒果果實含有糖、蛋白質、粗纖維。芒果所含有的維生素A的前體胡蘿蔔素成分特別高，其次含維生素C，能夠降低膽固醇、甘油三酯，有利於防治心血管疾病。芒果汁能增加胃腸蠕動，使糞便在結腸內停留時間縮短，因此喝芒果汁對防治結腸癌很有裨益。芒果未成熟的果實及樹皮、莖能抑制化...
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![空心菜的家常菜做法]( "空心菜的家常菜做法")
- 空心菜是一種比較常見的菜，在菜市場上，隨處可見。而且，空心菜的藥用價值十分高，對清熱解毒、通便防癌等這些症狀很有效，建議大家多吃，但經常用同一種方法去做空心菜的話，在不久後，就會變得厭倦，甚至厭吃，所以，小編提供幾種空心菜的家常菜做法給大家。一、空心菜的家常菜做法1、涼拌...
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![草魚 家常酸菜魚怎麼做-家常酸菜魚的做法 家常酸菜魚]( "草魚 家常酸菜魚怎麼做-家常酸菜魚的做法 家常酸菜魚")
- “一條草魚，花了小爺我9元，5元一斤。”食材明細主料草魚（一條）輔料葱（適量）姜（適量）蒜（適量）酸菜（適量）配料食鹽（適量）白糖（適量）酸辣（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）家常酸菜魚的做法步驟1、洗淨切塊，魚頭切半，內腹黑膜去掉（用小一點的刀即可）。稍稍醃製後下入油鍋烹炸2、待得魚肉變成一種乳白...
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![空氣炸鍋烤家常豆腐的做法 #豆腐#空氣炸鍋烤家常豆腐 空氣炸鍋烤家常豆腐怎麼做]( "空氣炸鍋烤家常豆腐的做法 #豆腐#空氣炸鍋烤家常豆腐 空氣炸鍋烤家常豆腐怎麼做")
- “咱家的空氣鍋做過許多食材，基本都是肉類，可就是沒做過豆腐，今兒想做個實驗，因為在烤的過程中沒法加調料，於是就先用調料汁浸泡使豆腐入味，到時等烤熟就可以食用了。”食材明細主料北豆腐（450克）泡料蠔油（2大匙）生抽（1大匙）老抽（1/2大匙）白糖（1/2小匙）胡椒粉（1/3小匙）辣椒屑（1/2小匙）八角（1朵...
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![家常烤雞的做法 家常烤雞----空炸版 家常烤雞怎麼做]( "家常烤雞的做法 家常烤雞----空炸版 家常烤雞怎麼做")
- “一直就很想做烤雞來吃但是總總原因一直未能如願這次是因為朋友在美國呆了一星期，然後天天西餐啥的特別懷念中餐正好提前一天買菜來着就順道買了只雞回來醃製給烤了某人酒足飯飽説啃完這隻雞，幸福感100份還有一丟丟沒吃完説給我打包帶去公司當便當足以見證它有多好吃了如...
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![空腹喝酸奶好嗎]( "空腹喝酸奶好嗎")
- 酸奶和牛奶一樣營養豐富，甚至功效還要更好。不但可以提高食慾，還能減肥。我們平時吃的食物當中，有些要空腹吃才能達到最好的功效，有些空腹吃卻可能對身體有害。你們喝酸奶是飯後喝還是空腹喝，那空腹喝酸奶好嗎，本站告訴您答案。一、酸奶的介紹酸奶是以牛奶為原料，經過巴氏殺菌後...
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![真正的酸奶怎麼選]( "真正的酸奶怎麼選")
- 看存放條件、質地、保存時間、配料表。1、存放條件：真正的酸奶是需要冷藏的。2、質地：真正的酸奶是粘稠的。3、保存時間：真正的酸奶儲存時間是21天左右。4、配料表：真正的酸奶的配料表是很簡單的。除此之外的其他酸奶則或多或少有些其他材料的添加。...
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![酸奶中空戚風蛋糕怎麼做-酸奶中空戚風蛋糕的做法]( "酸奶中空戚風蛋糕怎麼做-酸奶中空戚風蛋糕的做法")
- 食材明細主料蛋白（5個）糖（60克）白醋（幾滴）蛋黃（5個）低粉（80克）酸奶（100克）玉米油（30克）甜味（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）酸奶中空戚風蛋糕的做法步驟1、蛋白分次加入白糖打發至硬性發泡。2、蛋黃加酸奶，攪拌均勻。3、分次加入30克玉米油，攪拌均勻。4、分次加入過篩低粉，切拌均勻。5、取...
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![酸奶真的能減肥嗎]( "酸奶真的能減肥嗎")
- 酸奶是牛奶經過發酵乳發酵而成的，是發酵乳，在某些方面。酸奶經過加工會比牛奶更適合人的成長。歷史證據顯示，酸奶作為食品至少有4500多年的歷史了，人們通常喜歡每天喝一杯酸奶，特別是女性朋友們，相傳喝酸奶可以減肥，那麼酸奶真的能減肥嗎？下面就由小編為大家解答。一、酸奶真的能...
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![家制酸奶怎麼做-家制酸奶的做法]( "家制酸奶怎麼做-家制酸奶的做法")
- “在家自制美味又好喝的酸奶，送親戚，送友人，健康與我們常在。”食材明細主料純牛奶（1000ml）白糖（50g）輔料酸奶發酵菌（1g）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）家制酸奶的做法步驟1、準備材料，純牛奶和酸奶發酵菌；2、將牛奶倒入內膽裏，然後倒入菌粉和白糖；3、攪拌均勻直至完全消化；4、定...
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![沒有真空的甜皮鴨常温能放多久]( "沒有真空的甜皮鴨常温能放多久")
- 不到1天。在常温情況下大概只能保存不到1天的時間，因為如果把甜皮鴨放置在常温下的話，肉質會很容易變質或者會滋生看不見的細菌，這樣子不僅不能保證食物的口感而且還很不衞生，所以購買甜皮鴨之後最後能在幾個小時內吃完，若吃不完的話也要用保鮮袋紮緊，放入冰箱內保存好。...
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![如何挑選真正的酸奶]( "如何挑選真正的酸奶")
- 1、看名稱。通常名稱叫酸奶、酸牛奶、發酵乳的基本是酸奶；若名稱叫酸酸乳、乳酸菌飲料的基本不是。2、看配料表。酸奶配料表通常排在第一位的是奶，若是水排在第一位，多半是飲料。3、是否低温保存。酸奶裏面會釋放活性乳酸菌菌種，需要放冰箱低温保存。...
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![怎樣辨別真假酸奶-超市哪些是真正的酸奶]( "怎樣辨別真假酸奶-超市哪些是真正的酸奶")
- 酸奶是生活中非常普遍的食材，不僅好喝，而且營養非常豐富，無論是大人還是小孩都很喜歡喝。超市裏的酸奶的名字比較多，常見的有酸牛奶、酸奶乳飲料或是發酵乳等等，這些奶製品質地和口味都會不一樣，有的是水狀的，有的則是比較稠的乳狀，那麼，超市哪些是真正的酸奶呢?你是不是也傻傻的...
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![家常酸菜魚的做法 【四川】家常酸菜魚 家常酸菜魚怎麼做]( "家常酸菜魚的做法 【四川】家常酸菜魚 家常酸菜魚怎麼做")
- “四川酸菜，又叫泡酸菜。味道鹹酸，口感脆生，色澤鮮亮，香味撲鼻，開胃提神，醒酒去膩，老少適宜。是居家過日子常備的小菜。這是在四川家喻户曉一種開胃菜。吃起來的口感很好，如果醃製的時間不久的話，在吃的時候才有一點“脆”。可以説是“脆”中帶酸。也稱得上是美味。做酸菜魚當然少...
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![中空模酸奶戚風的做法 人生第一個中空模酸奶戚風 中空模酸奶戚風怎麼做]( "中空模酸奶戚風的做法 人生第一個中空模酸奶戚風 中空模酸奶戚風怎麼做")
- “學習烘焙一年的時間，戚風蛋糕做得少之又少，因為有些駕馭不了。一直以來想要一箇中空模，前幾天跟風買了一個，模子非常好，第一次做，第一次手動脱模，沒有脱殘，模子也好清洗，後悔當時只買了一個~~~”食材明細主料低筋麪粉（80克）雞蛋（4個）自制酸奶（70克）輔料白紗糖（75克）玉米油（40克）甜味（口味）烘...
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![酸奶能減肥嗎-真正的酸奶有哪些]( "酸奶能減肥嗎-真正的酸奶有哪些")
- 我們平時除了會吃一些美食之外，還會非常喜歡喝一些飲品，比如説喝茶，或者是喝咖啡，喝酒等等，當然有些人也非常的喜歡喝酸奶，那麼真正的酸奶有哪些呢?你們喜歡喝酸奶嗎?一、真正的酸奶有哪些酸奶的種類其實還是有很多的，它主要是通過使用純牛奶發酵製作而成的，並且他非常容易被我們...
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![酸空心菜怎麼做-酸空心菜的做法]( "酸空心菜怎麼做-酸空心菜的做法")
- “夏天到了，廣西的親們最喜歡把酸空心菜和玉米粥一起吃，就連早餐吃的粉也少不了酸空心菜的加入。平時在家，就算不煮粥不煮粉，天熱嘴饞儘想吃酸，酸空心菜便是其中之一。”食材明細主料空心菜（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）配料醬油（適量）醋（適量）白砂糖（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
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![空氣炸鍋版酸奶紫薯餅乾怎麼做-空氣炸鍋版酸奶紫薯餅乾的做法]( "空氣炸鍋版酸奶紫薯餅乾怎麼做-空氣炸鍋版酸奶紫薯餅乾的做法")
- “其實我是個烘培小白！不懂！但是！奈何有個愛吃的嘴！再説我家寶寶也隨我！所以！我總是嘗試不同的餅乾！寶寶很愛喝酸奶！所以我打算做個酸奶的餅乾！家裏有紫薯！所以做了款酸奶紫薯餅乾”食材明細主料低筋麪粉（適量）紫薯（適量）酸奶（適量）輔料糖粉（適量）雞油（4湯勺）泡打粉（適量）甜味（口味）烤（工藝）半小時（...
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![酸奶為什麼可以減肥-哪種酸奶是真正的酸奶]( "酸奶為什麼可以減肥-哪種酸奶是真正的酸奶")
- 在我們的生活當中，有些人吃膩了肉，就會來一瓶酸奶解膩，酸奶不僅可以直接喝，還可以拿來拌水果也非常好吃，它深受我乃至廣大人們的喜愛，那麼哪種酸奶是真正的酸奶？讓我們來看看。一、哪種酸奶是真正的酸奶真正的酸奶是用牛奶發酵而成的，並保留了新鮮牛奶的所有營養成分。在發酵過程...
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![自制酸奶的做法 高加索酸奶，真的不一樣的酸奶 自制酸奶怎麼做]( "自制酸奶的做法 高加索酸奶，真的不一樣的酸奶 自制酸奶怎麼做")
- “高加索酸奶源於俄羅斯，是北高加索地區人的美食，具有悠久歷史，對人體頗有益處。”食材明細主料鮮奶（1200ml）輔料酸奶菌粉（1g）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制酸奶的做法步驟1、準備好材料，五袋巴氏殺菌鮮奶，高加索酸奶菌粉一小包，滾水消毒後的布丁杯和分裝杯2、分裝杯內放...
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![胃酸能喝酸奶嗎-酸奶真的養胃嗎]( "胃酸能喝酸奶嗎-酸奶真的養胃嗎")
- 很多人都認為酸奶中含有益生菌，對胃十分有益，而且胃不好的人喝酸奶還可以起到養胃的作用。但是也有人認為，酸奶酸度較高，對於那些胃不好，胃酸過多的人來説是不可以喝酸奶的，兩者的看法聽起來都有一定的道理。那究竟酸奶有養胃的效果嗎？胃酸能喝酸奶嗎？一、胃酸能喝酸奶嗎酸奶裏的...
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![酸菜魚的家常做法的做法 酸菜魚的家常做法? 酸菜魚的家常做法怎麼做]( "酸菜魚的家常做法的做法 酸菜魚的家常做法? 酸菜魚的家常做法怎麼做")
- “酸菜魚的家常做法?”食材明細主料魚（一條）水（適量）輔料油（適量）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸菜魚的家常做法的做法步驟1、.鍋中放入食用油100左右，燒至微冒青煙時加入新好酸菜調料包一袋250g,旺火翻炒待香溢出後，加入1000克左右[以剛醃過魚片為宜]燒沸2分鐘左右。將備好...
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![星空酸奶慕斯蛋糕怎麼做-星空酸奶慕斯蛋糕的做法]( "星空酸奶慕斯蛋糕怎麼做-星空酸奶慕斯蛋糕的做法")
- “標註的是2個6寸蛋糕胚的用量。淋面的用量可做一個8寸蛋糕或2個6寸蛋糕。蛋糕胚用的戚風蛋糕，也可以用海綿蛋糕。根據蛋糕片的厚薄，可自行調整慕斯液的多少．用的脂溶性色素分別是黑，深藍，天藍，白，紫，深粉。食用閃粉用的是金色和銀色。”食材明細主料蛋黃（4個）水（40克）玉米油（40克）低筋...
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![清真木瓜酸奶凍怎麼做-清真木瓜酸奶凍的做法]( "清真木瓜酸奶凍怎麼做-清真木瓜酸奶凍的做法")
- “步驟看圖”食材明細主料木瓜（適量）酸奶（適量）輔料吉利丁粉（適量）甜味（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）清真木瓜酸奶凍的做法步驟1、木瓜一個2、去瓤3、金河酸奶4、酸奶加吉利丁粉隔水融化5、倒入木瓜6、用牙籤固定放冰箱冷藏三小時7、切塊啦，8、木瓜酸奶凍好了喲小竅門記得用清...
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味味甜
