![西紅柿黑魚片怎麼做-西紅柿黑魚片的做法]( "西紅柿黑魚片怎麼做-西紅柿黑魚片的做法")
- 食材明細主料黑魚（適量）西紅柿（適量）輔料雞蛋清（適量）調料鹽（適量）白胡椒粉（適量）紅薯澱粉（適量）雞汁（適量）酸甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿黑魚片的做法步驟1、黑魚清理乾淨後貼着魚骨用刀輕輕劃。2、片下兩邊背上的魚肉。3、片成片，不要片太薄了。4、片下的魚肉加清水清洗下。...
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![西紅柿豆角面片怎麼做-西紅柿豆角面片的做法]( "西紅柿豆角面片怎麼做-西紅柿豆角面片的做法")
- “天熱，孩子不大想吃飯，就做了豆角面片，配上拌尖椒圈，好喝極了。”食材明細主料餛飩皮（適量）西紅柿（2個）豆角（2個）輔料花生油（適量）八角（適量）花椒（適量）鹽（適量）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿豆角面片的做法步驟1、西紅柿2個切大塊備用。2、豆角洗淨切二指段，撒上適量鹽...
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![西紅柿炒筍片怎麼做-西紅柿炒筍片的做法]( "西紅柿炒筍片怎麼做-西紅柿炒筍片的做法")
- 食材明細主料筍片（適量）輔料西紅柿（適量）配料葱（適量）鹽（適量）幹辣椒（適量）雞精（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒筍片的做法步驟1、葱蒜，辣椒切好備用。西紅柿切成丁備用2、筍削去皮，切片3、鍋中放入適量油4、油紅後放入葱蒜，幹辣椒5、放入西紅柿丁炒成糊狀6、放入...
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![西紅柿炒土豆片的做法 【東北】西紅柿炒土豆片 西紅柿炒土豆片怎麼做]( "西紅柿炒土豆片的做法 【東北】西紅柿炒土豆片 西紅柿炒土豆片怎麼做")
- “土豆片全家都特別愛吃，換着樣吃，這次加了西紅柿一起炒，酸酸鹹鹹的提香了。”食材明細主料土豆（3個）葱（一根）鹽（1勺）雞精（1勺）輔料西紅柿（1個）蒜（2瓣）油（1勺）花椒粉（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒土豆片的做法步驟1、準備好食材2、土豆切片，西紅柿切塊，葱蒜切碎3、土豆片用...
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![西紅柿藕片怎麼做-西紅柿藕片的做法]( "西紅柿藕片怎麼做-西紅柿藕片的做法")
- 食材明細主料蓮藕（285克）西紅柿（275克）調料番茄沙司（適量）鹽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）西紅柿藕片的做法步驟1、食材：蓮藕（已清洗去皮切成片）、西紅柿（已清洗切塊）、番茄沙司。2、起鍋倒油燒熱，下入藕片翻炒翻炒。3、接着，合入西紅柿，加適量的清水。4、翻炒翻炒。...
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![西紅柿炒土豆片怎麼做-西紅柿炒土豆片的做法]( "西紅柿炒土豆片怎麼做-西紅柿炒土豆片的做法")
- “超級下飯菜。一年四季什麼時候想吃都有食材。配上一碗米飯，即下飯又營養。”食材明細主料土豆（2個）西紅柿（2個）輔料油（少許）葱花（少許）鹽（少許）蠔油（少許）五香粉（少許）糖（少許）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒土豆片的做法步驟1、兩個小土豆，兩個小西紅柿。分別洗淨去皮。2、土...
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![西紅柿土豆片的做法 超級簡單的下飯菜————西紅柿土豆片 西紅柿土豆片怎麼做]( "西紅柿土豆片的做法 超級簡單的下飯菜————西紅柿土豆片 西紅柿土豆片怎麼做")
- “今天天氣有點小燥熱，不知吃什麼忽然想起了兒時很喜歡的一道菜酸酸的，很喜歡伴着米飯吃”食材明細主料西紅柿（3個）土豆（3個）輔料葱（適量）配料鹽（適量）生抽（適量）糖（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿土豆片的做法步驟1、土豆、西紅柿切片，再切點葱花超簡單吧！2、炒鍋少許油，下...
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![西紅柿燉魚片怎麼做-西紅柿燉魚片的做法]( "西紅柿燉魚片怎麼做-西紅柿燉魚片的做法")
- “西紅柿燉魚片做法簡單，是一道常見菜，自己覺得好吃就怎麼做，對於身體瘦弱胃口不好的人，草魚最好不過了。草魚肉嫩而不膩。可以開胃，滋補，烹飪時不用放味精味道就已經很不錯了。下面親看過程額........”食材明細主料草魚（1000k）輔料西紅柿（500k）山藥（50k）薑末（20k）雞汁（15k）胡椒粉（適量）香...
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![西紅柿炒土豆片的做法 【山東】西紅柿炒土豆片 西紅柿炒土豆片怎麼做]( "西紅柿炒土豆片的做法 【山東】西紅柿炒土豆片 西紅柿炒土豆片怎麼做")
- “中午下了班時間緊張的時候，常做的一道菜，用不了十分鐘就可以吃了，簡單又美味。土豆片浸入了西紅柿的酸味，比單吃西紅柿更好吃。”食材明細主料土豆（1個）花生油（30克）生抽（1勺）輔料西紅柿（1個）葱（1段）鹽（1小勺）鹹鮮（口味）熗（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿炒土豆片的做法步驟1、土豆去皮切成...
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![西紅柿土豆片怎麼做-西紅柿土豆片的做法]( "西紅柿土豆片怎麼做-西紅柿土豆片的做法")
- 食材明細主料土豆（兩個）西紅柿（兩個）輔料葱（適量）幹辣椒（一個）大蒜（三瓣）陳醋（兩湯勺）澱粉（一湯勺）八角（兩個）姜（適量）原味（口味）未知（難度）西紅柿土豆片的做法步驟1、土豆去皮洗淨切片，用清水投洗乾淨，西紅柿去皮切塊，葱切葱花，姜切末，大蒜拍破切末，幹辣椒掰成段2、鍋中放油，放八角，把八角炸香3、爆香...
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![西紅柿玉米麪片怎麼做-西紅柿玉米麪片的做法]( "西紅柿玉米麪片怎麼做-西紅柿玉米麪片的做法")
- “平時我吃西紅柿面片基本上是清水煮麪，然後放西紅柿雞蛋調着吃，今天也換一種做法。”食材明細主料玉米麪片（50g）輔料鹽（適量）姜（適量）葱（適量）西紅柿（適量）雞蛋（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿玉米麪片的做法步驟1、準備食材2、西紅柿頂端劃十字，放熱水燙一下。3、過涼去...
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![西紅柿竹蓀黑魚湯的做法 #清淡美食#西紅柿竹蓀黑魚湯 西紅柿竹蓀黑魚湯怎麼做]( "西紅柿竹蓀黑魚湯的做法 #清淡美食#西紅柿竹蓀黑魚湯 西紅柿竹蓀黑魚湯怎麼做")
- 食材明細主料西紅柿（300g）竹蓀（10g）黑魚（300g）生薑（10g）葱（5g）調料葡萄籽油（10ml）六月鮮10克輕鹽特級原汁醬油（3勺）椰子水（500毫升）味達美臻品料酒（1勺）清淡（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）西紅柿竹蓀黑魚湯的做法步驟1、準備食材：西紅柿洗淨去皮切成小塊，竹蓀事先泡發，黑魚洗淨切塊。2、鍋內倒...
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![涼拌西紅柿藕片怎麼做-涼拌西紅柿藕片的做法]( "涼拌西紅柿藕片怎麼做-涼拌西紅柿藕片的做法")
- 食材明細主料藕（一節）西紅柿（一個）蒜子（適量）蒜葉（少量）輔料鹽（適量）糖（少量）生抽（適量）白醋（適量）芝麻油（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌西紅柿藕片的做法步驟1、準備食材：蓮藕、西紅柿削皮，蒜葉洗淨(有小葱更好)，蒜子去皮。2、蓮藕切半圓薄片，如果切面有泥土，可以用白醋浸泡後沖洗...
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![西紅柿面片怎麼做-西紅柿面片的做法]( "西紅柿面片怎麼做-西紅柿面片的做法")
- 食材明細主料西紅柿（一個）面片（適量）輔料雞蛋（兩個）鹽（適量）香油（1勺）胡椒粉（適量）香菜（少許）蒜黃（少許）花生油（1勺）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿面片的做法步驟1、準備好食材。2、雞蛋，攪拌均勻。3、鍋內放花生油，倒入切好的西紅柿。4、炒碎。5、倒入清水，燒開。6、放入面片。7、...
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![西紅柿魚鍋怎麼做-西紅柿魚鍋的做法]( "西紅柿魚鍋怎麼做-西紅柿魚鍋的做法")
- 食材明細主料羅非魚（兩條）西紅柿（兩個）輔料青椒（兩個）腐乳（兩塊）郫縣豆瓣醬（兩勺）配料油（適量）鹽（適量）糖（適量）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（兩個）老抽（適量）雞精（適量）啤酒（250克）中辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿魚鍋的做法步驟1、魚洗淨擦乾水分。2、如平底鍋中煎至兩面金黃備用。3、另取...
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![西紅柿面片湯怎麼做-西紅柿面片湯的做法]( "西紅柿面片湯怎麼做-西紅柿面片湯的做法")
- “在這個看顏值的時代，輕斷食很受大家的歡迎。在減肥的同時，大家也要照顧到自己的身體健康。輕斷食是指在一週內，不連續的兩天輕斷食，其他五天正常飲食。輕斷食日應選擇低脂烹飪手法和低脂食物。輕斷食日應儘量減少脂肪的攝入，減少烹調用油，選用低脂食物。今天就給大家推薦輕斷...
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![西紅柿肉片蓋飯怎麼做-西紅柿肉片蓋飯的做法]( "西紅柿肉片蓋飯怎麼做-西紅柿肉片蓋飯的做法")
- “可以當快手菜，也可以做成蓋澆飯，怎麼方便怎麼做隨你咯。。。”食材明細主料西紅柿（適量）瘦肉（適量）輔料澱粉（適量）配料葱（適量）蒜（適量）料酒（適量）鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿肉片蓋飯的做法步驟1、原料圖：西紅柿，瘦肉，蒜，葱。2、瘦肉切成片狀，放入碗中，加入料酒，幹澱粉，攪...
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![西紅柿青椒炒青魚片怎麼做-西紅柿青椒炒青魚片的做法]( "西紅柿青椒炒青魚片怎麼做-西紅柿青椒炒青魚片的做法")
- 食材明細主料青魚片（適量）西紅柿（各1個）生薑（適量）青椒（適量）葱花（適量）輔料玉米油（8毫升）鹽（各一小勺）豆瓣醬（一小勺）生抽（適量）微辣（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）西紅柿青椒炒青魚片的做法步驟1、提前準備好素材類材料，青魚塊用葱花，葱花醃製一會備用2、不粘鍋燒至六成熟倒入玉米油，大火煎至...
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![西紅柿滑雞片怎麼做-西紅柿滑雞片的做法]( "西紅柿滑雞片怎麼做-西紅柿滑雞片的做法")
- “拌麪條，就米飯，好吃得不得了。”食材明細主料西紅柿（2個）雞胸肉（200g）青椒（1個）輔料生薑（2片）小葱（2顆）大蒜（2顆）調料料酒（2勺）澱粉（2勺）生抽（3勺）鹽（2g）黑胡椒（1g）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）西紅柿滑雞片的做法步驟1、雞胸肉切片，加兩勺料酒，1勺生抽，2勺澱粉，1g鹽，2勺食用油，抓勻醃製15分鐘。...
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![西紅柿炒藕片怎麼做-西紅柿炒藕片的做法]( "西紅柿炒藕片怎麼做-西紅柿炒藕片的做法")
- “西紅柿--味甘、酸，性涼，微寒。能清熱止渴，養陰，涼血，歸肝、胃、肺經。具有生津止渴，健胃消食，清熱解毒，涼血平肝，補血養血和增進食慾的功效。能降低血壓和毛細血管的通透性，並有一定抗炎、利尿作用。蓮藕中含有黏液蛋白和膳食纖維，能與人體內膽酸鹽，食物中的膽固醇及甘油三酯結合，使...
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![西紅柿燉魚怎麼做-西紅柿燉魚的做法]( "西紅柿燉魚怎麼做-西紅柿燉魚的做法")
- 食材明細主料魚（適量）西紅柿（適量）紅辣椒（適量）輔料花椒（適量）大葱（適量）姜（適量）蒜（適量）鹽（適量）豆瓣醬（適量）香菜（適量）調料料酒（適量）醬油（適量）十三香（適量）中辣（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）西紅柿燉魚的做法步驟1、食材：魚塊，姜蒜，西紅柿，花椒，葱。2、鍋中油熱放入花椒爆香，倒入魚塊煎至一面微黃翻...
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![西紅柿魚丸怎麼做-西紅柿魚丸的做法]( "西紅柿魚丸怎麼做-西紅柿魚丸的做法")
- “簡單好吃！”食材明細主料西紅柿（一個）魚丸（8顆）輔料雞蛋（2個）調料鹽（一勺）南德（2g）生抽（一勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）西紅柿魚丸的做法步驟1、西紅柿切成小塊。魚丸解凍。雞蛋洗淨蛋殼打入碗中，攪拌均勻。2、炒鍋預熱後加入適量的油，油温升起倒入雞蛋液。3、翻炒成塊後盛入...
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![西紅柿魚湯怎麼做-西紅柿魚湯的做法]( "西紅柿魚湯怎麼做-西紅柿魚湯的做法")
- “西紅柿含有豐富的胡蘿蔔素、維生素C和B族維生素。皖魚也叫草魚，含有豐富的不飽和脂肪酸，對血液循環有利，其中皖魚所含的豐富硒元素，經常食用有抗衰老、美顏的功效。加上鮮甜的乾貝，就能做出鮮甜美味且快速簡單的魚湯。”食材明細主料西紅柿（1個）魚頭（1個）魚尾（1條）輔料乾貝（20克）油（3...
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![快手西紅柿魚片湯怎麼做-快手西紅柿魚片湯的做法]( "快手西紅柿魚片湯怎麼做-快手西紅柿魚片湯的做法")
- “天氣逐漸熱起來了，晚餐時許多人都希望有點湯佐餐，但又沒有太多時間來煲湯，這款湯簡單快速，又不失美味營養。”食材明細主料魚柳（一條）西紅杮（一個）輔料香葱（一棵）姜（25克）香菜（1棵）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）快手西紅柿魚片湯的做法步驟1、將魚柳、葱、姜、香菜洗淨2、切魚片：...
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![西紅柿肉片湯怎麼做-西紅柿肉片湯的做法]( "西紅柿肉片湯怎麼做-西紅柿肉片湯的做法")
- “冬天做飯總想着怎麼簡單怎麼來，配湯是肯定的。用電燉盅煲湯，自己配個菜就行，這樣吃着菜都是熱的，也舒服。今天用西紅柿煲湯了，特別喜歡西紅柿燉過以後融合在湯汁的感覺，加點肉片，簡單又美味。”食材明細主料西紅柿（2個）瘦肉（100g）輔料料酒（少許）生粉（少許）鹽（適量）油（少許）水（適量）其他（口味）...
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味味甜
