![開洋炒蘿蔔絲怎麼做-開洋炒蘿蔔絲的做法]( "開洋炒蘿蔔絲怎麼做-開洋炒蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（235克）開洋（30克）輔料香葱（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）開洋炒蘿蔔絲的做法步驟1、食材：蘿蔔、開洋（已泡）、香葱2、將蘿蔔洗淨、去皮。3、放在案板上切成稍微粗一點的絲。4、燒鍋倒油燒熱，下入蘿蔔絲翻炒翻炒。5、接着，加適量的清水。6、...
- 22710
![開胃蘿蔔絲的做法 【開胃蘿蔔絲】 開胃蘿蔔絲怎麼做]( "開胃蘿蔔絲的做法 【開胃蘿蔔絲】 開胃蘿蔔絲怎麼做")
- “記得以前讀書的時候常常會在外面吃早飯，偶爾晚自習趕時間的話傍晚也會不回家吃。想想那時候總希望早上睡遲，那就可以去外面買早點吃了，現在想想寧願在家做，不過讀書的時候哪裏會想自己做飯啊，想都沒想過。。。我們這裏很多炒粉店，而吃炒粉的地方總會有點免費小菜，就是涼拌海帶...
- 18097
![洋葱炒胡蘿蔔怎麼做-洋葱炒胡蘿蔔的做法]( "洋葱炒胡蘿蔔怎麼做-洋葱炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）輔料十三香（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒胡蘿蔔的做法步驟1、將洋葱把外皮去掉，削去根部。2、切好洋葱。3、胡蘿蔔洗淨去皮，切成片。4、鍋中放油燒熱，放入十三香，然後放入胡蘿蔔翻炒。5、放入洋葱翻炒。6、翻炒均勻後放...
- 28321
![蘿蔔絲燒洋鯧魚怎麼做-蘿蔔絲燒洋鯧魚的做法]( "蘿蔔絲燒洋鯧魚怎麼做-蘿蔔絲燒洋鯧魚的做法")
- 食材明細主料洋鯧魚（2條）蘿蔔（200克）輔料薑片（適量）蒜瓣（適量）大蒜（適量）料酒（適量）鹽（適量）白糖（適量）醬油（適量）蠔油（適量）蒜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔絲燒洋鯧魚的做法步驟1、食材：洋鯧魚（已去頭去內臟洗淨）、蘿蔔（已洗淨去皮切絲）、薑片、蒜瓣（已拍碎）、大蒜（已清洗切碎）2、取平底鍋置火...
- 30390
![洋葱胡蘿蔔絲炒肉的做法 #下飯菜#洋葱胡蘿蔔絲炒肉 洋葱胡蘿蔔絲炒肉怎麼做]( "洋葱胡蘿蔔絲炒肉的做法 #下飯菜#洋葱胡蘿蔔絲炒肉 洋葱胡蘿蔔絲炒肉怎麼做")
- “營養豐富，氣味辛辣，可以當作為配料入菜，可去腥提香；也可以獨成一菜，或是炒食、涼拌，開胃消食，增進食慾，還有一定的提神作用，供給腦細胞熱能，孩子今天的晚餐就是吃的這一道菜，味美下飯，百吃不厭。食材：瘦肉120克、洋葱120克、胡蘿蔔100克。配料：姜適量、蒜適量、蠔油適量、生抽適量、...
- 9647
![洋葱胡蘿蔔炒牛肉絲的做法 10個月以上輔食洋葱胡蘿蔔炒牛肉絲 洋葱胡蘿蔔炒牛肉絲怎麼做]( "洋葱胡蘿蔔炒牛肉絲的做法 10個月以上輔食洋葱胡蘿蔔炒牛肉絲 洋葱胡蘿蔔炒牛肉絲怎麼做")
- “怎麼做才能讓牛肉又嫩又好吃呢？第一我們選擇牛柳、裏脊的部分會比較嫩，牛肉跟洋葱是絕配。洋葱炒一炒會變得甜甜的，而且可以降低牛肉的腥味。還有牛肉我們要注意切法，要把牛肉的紋理切短切斷這樣孩子就容易咬下來，要垂直牛肉的紋理切，這跟做肉鬆的切法是完全相反的。還有我們...
- 15005
![洋葱紅蘿蔔絲炒肉怎麼做-洋葱紅蘿蔔絲炒肉的做法]( "洋葱紅蘿蔔絲炒肉怎麼做-洋葱紅蘿蔔絲炒肉的做法")
- 食材明細主料洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）豬肉（適量）小米椒（適量）輔料食用油（適量）食鹽（適量）生抽（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱紅蘿蔔絲炒肉的做法步驟1、胡蘿蔔，洋葱絲，豬肉肥、瘦分開，小米椒切斜刀。2、熱鍋放少許食用油將肥肉煸出油。3、放入洋葱，小米椒，炒香。4、放入胡蘿蔔絲...
- 4217
![洋葱炒蘿蔔乾怎麼做-洋葱炒蘿蔔乾的做法]( "洋葱炒蘿蔔乾怎麼做-洋葱炒蘿蔔乾的做法")
- 食材明細主料洋葱（半個）蘿蔔乾（適量）輔料玉米油（適量）生抽（1克）葱香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋葱炒蘿蔔乾的做法步驟1、提前準備好所需要的材料。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，大火煸炒洋葱至7成熟。3、倒入蘿蔔乾大火煸炒一分鐘。加入少許生抽，煸炒片刻出鍋。4、盛盤，完成。...
- 15102
![洋葱炒白蘿蔔怎麼做-洋葱炒白蘿蔔的做法]( "洋葱炒白蘿蔔怎麼做-洋葱炒白蘿蔔的做法")
- “洋葱炒白蘿蔔，特別好吃下飯。洋葱具有很好的抗氧化，抗衰老的功效。白蘿蔔能夠滋陰補腎，對身體還有很好的滋補效果，白蘿蔔能夠健脾和胃養肝明目。”食材明細主料紫洋葱（1個）白蘿蔔（400克）輔料香葱（2棵）大蒜（4瓣）調料油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...
- 26122
![開洋炒青蘿蔔怎麼做-開洋炒青蘿蔔的做法]( "開洋炒青蘿蔔怎麼做-開洋炒青蘿蔔的做法")
- 食材明細主料青蘿蔔（1個）開洋（45克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）開洋炒青蘿蔔的做法步驟1、食材：青蘿蔔2、開洋（已泡）3、將青蘿蔔清洗一下。4、放在案板上切成粗一點的絲。5、燒鍋倒油燒熱，下入青蘿蔔翻炒翻炒。6、接着，加一些水煮開至斷生。7、然後，合入泡...
- 31365
![洋葱蘿蔔炒肉怎麼做-洋葱蘿蔔炒肉的做法]( "洋葱蘿蔔炒肉怎麼做-洋葱蘿蔔炒肉的做法")
- “不知道為什麼就是想這麼炒，算是挺清爽的一道菜！”食材明細主料洋葱（適量）白蘿蔔（適量）豬肉（適量）輔料葱（適量）配料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋葱蘿蔔炒肉的做法步驟1、洋葱1/4個，白蘿蔔一小節。2、洋葱和白蘿蔔都切絲。3、豬肉肥瘦分開，切片，葱洗淨切葱花。4、鍋里加...
- 17804
![開洋蘿蔔湯怎麼做-開洋蘿蔔湯的做法]( "開洋蘿蔔湯怎麼做-開洋蘿蔔湯的做法")
- 食材明細主料蘿蔔（380克）開洋（50克）輔料香葱（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）開洋蘿蔔湯的做法步驟1、食材：蘿蔔（已清洗）、開洋（已泡）、香葱2、將已清洗好的蘿蔔放在案板上切成絲。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的蘿蔔和泡好的開洋翻炒翻炒。4、接着，加入一些清水煮...
- 8142
![開洋炒蘿蔔乾怎麼做-開洋炒蘿蔔乾的做法]( "開洋炒蘿蔔乾怎麼做-開洋炒蘿蔔乾的做法")
- “此菜也可以叫海米炒蘿蔔乾，簡單、好吃、下飯。”食材明細主料開洋（60克）蘿蔔乾（210克）調料生抽（適量）零卡糖（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）開洋炒蘿蔔乾的做法步驟1、食材：蘿蔔乾（已清洗）、開洋（已泡）。2、將蘿蔔乾放在案板上切碎。3、起鍋倒油燒熱，下入切好的蘿蔔乾和開洋翻...
- 20484
![胡蘿蔔炒洋葱的做法 家常快手菜——胡蘿蔔炒洋葱 胡蘿蔔炒洋葱怎麼做]( "胡蘿蔔炒洋葱的做法 家常快手菜——胡蘿蔔炒洋葱 胡蘿蔔炒洋葱怎麼做")
- “中午時間較短，炒上一盤，營養美味，節約時間O(∩_∩)O~”食材明細主料胡蘿蔔（適量）洋葱（適量）輔料蒜（適量）配料生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒洋葱的做法步驟1、胡蘿蔔切片，蒜切末。2、洋葱切塊，可以用像切西瓜那樣十字刀，切出來不碎。3、油鍋爆香蒜末、生抽。4、...
- 25981
![洋葱炒胡蘿蔔絲怎麼做-洋葱炒胡蘿蔔絲的做法]( "洋葱炒胡蘿蔔絲怎麼做-洋葱炒胡蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（2個）洋葱（1個）輔料蒜（2瓣）葱葉（1段）辣椒（1個）食用油（適量）鹽（適量）原味（口味）未知（難度）洋葱炒胡蘿蔔絲的做法步驟1、葱葉切碎，蒜切片，辣椒切段2、胡蘿蔔洗淨削皮擦成絲，洋葱切成小丁3、鍋內倒入食用油燒熱，加入蒜片、辣椒段爆香4、放入洋葱丁翻炒出香味5、加入胡蘿蔔絲翻炒...
- 5598
![開胃蘿蔔絲怎麼做-開胃蘿蔔絲的做法]( "開胃蘿蔔絲怎麼做-開胃蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料白蘿蔔（一根）輔料香菜（適量）調料生抽（適量）白醋（適量）糖（適量）鹽（適量）香油（適量）酸鹹（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）開胃蘿蔔絲的做法步驟1、蘿蔔切絲，加適量鹽醃製20分鐘，然後加入適量涼開水清洗乾淨，擠幹水分。2、加入生抽，鹽，白醋，糖，香油拌勻。3、裝盤。...
- 13394
![開洋燒蘿蔔怎麼做-開洋燒蘿蔔的做法]( "開洋燒蘿蔔怎麼做-開洋燒蘿蔔的做法")
- “冬天是吃蘿蔔的好季節，這時的蘿蔔外形飽滿，口感鮮甜多汁。蘿蔔含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素，可增強機體免疫力，並能抑制癌細胞的生長，對防癌，抗癌有重要意義。。。”食材明細主料蘿蔔（380克）開洋（35克）輔料生抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）鹹甜（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難...
- 6590
![蘿蔔乾炒洋葱怎麼做-蘿蔔乾炒洋葱的做法]( "蘿蔔乾炒洋葱怎麼做-蘿蔔乾炒洋葱的做法")
- 食材明細主料蘿蔔乾（適量）洋葱（適量）輔料生抽（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘿蔔乾炒洋葱的做法步驟1、自制蘿蔔乾2、洋葱3、洋葱切絲4、蘿蔔乾炒香5、放入洋葱絲6、放入生抽7、放入少許糖8、翻炒均勻即可。9、簡單快手又好吃的小菜。...
- 9451
![胡蘿蔔炒洋葱怎麼做-胡蘿蔔炒洋葱的做法]( "胡蘿蔔炒洋葱怎麼做-胡蘿蔔炒洋葱的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（一根）洋葱（一個）青椒（一個）輔料薑片（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒洋葱的做法步驟1、胡蘿蔔去皮洗淨，切成片。2、洋葱切成小塊兒。3、青椒同樣切塊。4、鍋內放少許油燒熱然後放入薑片爆香，放入洋葱大火翻炒均勻。...
- 21528
![洋葱胡蘿蔔炒肉絲怎麼做-洋葱胡蘿蔔炒肉絲的做法]( "洋葱胡蘿蔔炒肉絲怎麼做-洋葱胡蘿蔔炒肉絲的做法")
- “喜歡分享一些家常菜做法，只是因為它離我們很近。”食材明細主料洋葱（1個）肉絲（100克）輔料胡蘿蔔（50克）調料鹽（少許）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋葱胡蘿蔔炒肉絲的做法步驟1、瘦肉切絲備用。洋葱切塊，胡蘿蔔切薄片。幹辣椒去籽、蒜蓉備用。2、炒鍋上火放油燒熱，放入肉絲。3...
- 25599
![胡蘿蔔洋葱炒飯的做法 胡蘿蔔洋葱咖哩炒飯 胡蘿蔔洋葱炒飯怎麼做]( "胡蘿蔔洋葱炒飯的做法 胡蘿蔔洋葱咖哩炒飯 胡蘿蔔洋葱炒飯怎麼做")
- “廣州最近的天氣有點怪，總是讓人有總昏昏入睡的感覺，每天中午下了班回去，就巴不得飯都不用吃，馬上撲牀上大睡一場方能解困。可午飯不吃肯定是不行的，極餓的時候會全身冒汗外加手腳發抖，所以為了睡覺錯過午餐那是及不明智的事情。於是，在中午這種情況下，我一般會選擇一些快手的菜...
- 19090
![紅蘿蔔絲炒白蘿蔔絲怎麼做-紅蘿蔔絲炒白蘿蔔絲的做法]( "紅蘿蔔絲炒白蘿蔔絲怎麼做-紅蘿蔔絲炒白蘿蔔絲的做法")
- 食材明細主料紅蘿蔔（適量）白蘿蔔（適量）輔料精鹽（適量）豬油（適量）生抽（適量）雞精（適量）調味鮮（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔絲炒白蘿蔔絲的做法步驟1、紅蘿蔔，白蘿蔔。2、將冼好的蘿蔔切絲。3、切好的蘿蔔絲放進燒好豬油的鍋裏。4、翻炒均勻。5、翻炒均勻。將蘿蔔炒熟，調...
- 27691
![開洋蘿蔔煮粉絲怎麼做-開洋蘿蔔煮粉絲的做法]( "開洋蘿蔔煮粉絲怎麼做-開洋蘿蔔煮粉絲的做法")
- “蘿蔔的營養功效非常豐富，蘿蔔含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助於增強機體的免疫功能，提高抗病能力。蘿蔔中的芥子油能促進胃腸蠕動，增加食慾，幫助消化。蘿蔔含有木質素，能提高巨噬細胞的活力，吞噬癌細胞。此外，蘿蔔所含的多種酶，能分解致癌的亞硝酸胺，具有防癌作用。。。”食材...
- 7687
![香甜胡蘿蔔絲炒洋葱怎麼做-香甜胡蘿蔔絲炒洋葱的做法]( "香甜胡蘿蔔絲炒洋葱怎麼做-香甜胡蘿蔔絲炒洋葱的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1個）洋葱（1個）輔料食用油（2勺）食鹽（半勺）白砂糖（半勺）生抽（1勺）清水（2勺）鹹甜（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高級（難度）香甜胡蘿蔔絲炒洋葱的做法步驟1、準備食材。2、胡蘿蔔洗淨後擦絲，洋葱切絲。3、準備醬汁：碗中倒入1勺生抽，加2勺清水攪拌均勻待用。4、起鍋燒油。5、倒入胡蘿蔔...
- 29292
![洋葱炒蘿蔔怎麼做-洋葱炒蘿蔔的做法]( "洋葱炒蘿蔔怎麼做-洋葱炒蘿蔔的做法")
- “早上買菜買了幾個紅皮蘿蔔，紅皮蘿蔔是蘿蔔的一種，但絕對不是指胡蘿蔔。蘿蔔分為白蘿蔔、紅蘿蔔、水蘿蔔、青蘿蔔、心裏美蘿蔔五種，紅蘿蔔就是紅皮蘿蔔，也就是説外皮紅色，肉質白色的蘿蔔。紅蘿蔔性微温，有清熱解毒、健胃消食、化痰止咳、安五臟的功效。”食材明細主料紅蘿蔔（一...
- 30176
味味甜
