![白蒿麥飯怎麼做-白蒿麥飯的做法]( "白蒿麥飯怎麼做-白蒿麥飯的做法")
- 食材明細主料白蒿（適量）麪粉（適量）輔料蒜（適量）葱（適量）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）鹼粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）白蒿麥飯的做法步驟1、白蒿洗淨控水。2、控水後的白蒿切碎。3、放入適量麪粉，加入五香粉拌均勻。4、放入少許鹼粉，一丟丟哦，蒸後顏色會非常好看。5、拌均...
- 27654
![白灼茼蒿怎麼做-白灼茼蒿的做法]( "白灼茼蒿怎麼做-白灼茼蒿的做法")
- “喜歡茼蒿的人，總會陶醉於它特殊的香味，茼蒿中含有蛋白質，膳食纖維，多種維生素和鈣、鉀、鈉等礦物質，有開胃健脾、降壓健腦的功效。茼蒿中含有豐富的膳食纖維，能刺激胃腸蠕動，排出體內的有害物質，潤腸通便，預防便祕。今天給大家分享一道白灼茼蒿，白灼出來的菜品既保留了食材原本的...
- 17918
![蒸茼蒿麥飯怎麼做-蒸茼蒿麥飯的做法]( "蒸茼蒿麥飯怎麼做-蒸茼蒿麥飯的做法")
- “#野菜#簡單來説，茼蒿是一種在日常生活裏較為常見的綠色時蔬。如今正值初春時節，也是茼蒿生長的季節，新鮮的茼蒿鮮嫩美味，不僅是我們日常餐桌上的菜餚，更是一種對機體有着諸多益處的蔬菜。”食材明細主料茼蒿葉（300克）小麥麪粉（150克）青蒜（適量）輔料調和油（適量）花椒（幾粒）鹽（少許）鹹鮮（口...
- 23075
![白蒿穀類怎麼做-白蒿穀類的做法]( "白蒿穀類怎麼做-白蒿穀類的做法")
- “白蒿學名叫茵陳。穀類（這兩字是家鄉話的音譯，具體哪兩個字我也不知道）這一做法是我老家最最家常的一個做飯方法。民間對吃白蒿的時節有一説法：3月茵陳4月蒿。傳説華佗給一黃癆病人治病，苦無良藥，無法治癒。過了一段時間，華佗發現病人突然好了，急忙問他吃了什麼藥？他説吃了一種綠...
- 18421
![粉蒸白蒿怎麼做-粉蒸白蒿的做法]( "粉蒸白蒿怎麼做-粉蒸白蒿的做法")
- “白蒿屬於野生菊科的植物，屬於一種常用的中藥材，白蒿的嫩枝葉能吃。白蒿內含有白蒿寧、白蒿素、洋艾內酯和洋艾素等物質，從中醫方面講具有祛風散寒的作用，臨牀上可以用來治療風濕造成的關節疾病，而且能夠減輕肝病病人的黃疸症狀，還具有抗炎的作用，可以用來治療熱疾。白蒿內含有...
- 17502
![茼蒿雞肉藜麥飯怎麼做-茼蒿雞肉藜麥飯的做法]( "茼蒿雞肉藜麥飯怎麼做-茼蒿雞肉藜麥飯的做法")
- “藜麥有着一股淡淡堅果清香，它很百搭，亦可以做沙拉，也可以飽飯，今天這款菜系，營養搭配很合理，適宜減肥者代餐食用”食材明細主料熟藜麥飯（100克）茼蒿（適量）雞胸脯（適量）輔料黑胡椒（2茶匙）海鹽（2茶匙）料酒（1勺）澱粉（1勺）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿雞肉藜麥飯的做法步驟1、藜麥洗淨...
- 15130
![茼蒿麥飯怎麼做-茼蒿麥飯的做法]( "茼蒿麥飯怎麼做-茼蒿麥飯的做法")
- 食材明細主料茼蒿（500g）輔料麪粉（50g）鹼面（少許）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）茼蒿麥飯的做法步驟1、茼蒿洗乾淨，控幹水分備用。2、切碎撒少許的鹼面，搓勻。3、加入麪粉。4、攪拌均勻如圖。5、上鍋蒸20分鐘。6、出鍋拌上蒜汁，平時吃餃子的蒜汁就可以的。7、想吃嗎？...
- 21116
![蘆蒿炒白乾怎麼做-蘆蒿炒白乾的做法]( "蘆蒿炒白乾怎麼做-蘆蒿炒白乾的做法")
- 食材明細主料蘆蒿（適量）白乾（適量）輔料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘆蒿炒白乾的做法步驟1、蘆蒿洗淨切段。2、白乾切絲。3、鍋中放入適量油燒熱後放入蘆蒿和白乾煸炒。4、炒至變色後放入適量鹽和生抽。5、翻炒片刻即可。6、成品。...
- 28864
![蒸拌白蒿怎麼做-蒸拌白蒿的做法]( "蒸拌白蒿怎麼做-蒸拌白蒿的做法")
- “白蒿，是中藥材，春季應急菜。利膽去黃、保肝護肝、抗菌等作用。對於肝臟疾病和膽囊，有良好的調理、治療和預防作用。另外，它還具有抗菌作用，對於多種細菌感染，有良好的治療作用。3月的白蒿正是鮮嫩美味的時候，挖來野菜蒸着吃實在美味營養😋跟着一起做起來吧。”食材明細主料白...
- 30155
![蒸白蒿 蒸白蒿怎麼做-蒸白蒿的做法 春季野菜]( "蒸白蒿 蒸白蒿怎麼做-蒸白蒿的做法 春季野菜")
- “蒸野菜十分健康，大量的蔬菜加上一些碳水（麪粉），少油少鹽，又美味。絕對是減脂健身飲食佳品。”食材明細主料白蒿（適量）麪粉（適量）輔料蒜（適量）醋（適量）香油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蒸白蒿的做法步驟1、清洗白蒿。2、洗好的白蒿晾曬一會兒，控控水後開始拌麪粉。3、...
- 5788
![麥蒿餡餃子怎麼做-麥蒿餡餃子的做法]( "麥蒿餡餃子怎麼做-麥蒿餡餃子的做法")
- “記得小時候，地裏到處都是各種各樣的野菜，薺菜，苦菜，麥蒿，麪條菜等。現在到處都是高樓大廈，土地越來越少了，野菜也很難挖到了，以前回婆婆家的時候，採了一些麥蒿，用來包了餃子，味道真不錯。”食材明細主料麪粉（2碗）豬肉（1塊）韭菜（1把）麥蒿（適量）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（1勺）雞精（適量）清淡（口...
- 29580
![白蒿煮雞蛋的做法 野菜（白蒿）煮雞蛋 白蒿煮雞蛋怎麼做]( "白蒿煮雞蛋的做法 野菜（白蒿）煮雞蛋 白蒿煮雞蛋怎麼做")
- “冬季和初春吃的美味白蒿，綠色又健康。百度百科：白蒿。為菊科植物大籽蒿的全草，主治腫熱咳嗽；咽喉腫痛；濕熱黃疸；熱痢；淋病；風濕痺痛；吐血；咯血；外傷出血；疥瘌惡瘡。”食材明細主料白蒿（半斤）雞蛋（2個）輔料油（少量）葱花（個人口味，不加也可）配料鹽（一勺）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白蒿煮...
- 12731
![茭白炒茼蒿怎麼做-茭白炒茼蒿的做法]( "茭白炒茼蒿怎麼做-茭白炒茼蒿的做法")
- 食材明細主料茭白（2根）茼蒿（305克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）茭白炒茼蒿的做法步驟1、食材：茭白（已剝殼清洗）、茼蒿（已清洗切開）。2、將茭白放在案板上切成片。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的茭白翻炒一下。4、接着，加適量的清水。5、翻炒翻炒至斷生。6、然後...
- 32849
![麥蒿肉餃怎麼做-麥蒿肉餃的做法]( "麥蒿肉餃怎麼做-麥蒿肉餃的做法")
- “1、清熱解毒麥蒿是一種性質寒涼的野生蔬菜，它含有大量的青蒿素和青蒿甲素，這些都是天然藥用成分，被人體吸收後能防止暑邪發熱，而人們在炎熱夏天中食用麥蒿則能預防中暑症狀發生，能預防多種上火症狀出現。2、預防瘧疾麥蒿還能預防瘧疾發生，因為它本身就是一種能截瘧的中藥材，再...
- 7782
![白蒿芽麥飯的做法 春食野菜正當時——白蒿芽麥飯 白蒿芽麥飯怎麼做]( "白蒿芽麥飯的做法 春食野菜正當時——白蒿芽麥飯 白蒿芽麥飯怎麼做")
- “春天，各種花花草草都開始甦醒並生長起來。每到這個時候，總有許多野菜可以給我們重複了又重複了餐桌內容增加些新花樣。比如灰灰菜、比如薺薺菜、比如苜蓿、比如我今天奉上的這盤白蒿芽……白蒿又叫茵陳。白蒿芽是一種白蒿剛出土沒多久長出來的小葉片，野生，具有保肝利肝、降...
- 23696
![蒸白蒿的做法 【蒸白蒿】 蒸白蒿怎麼做]( "蒸白蒿的做法 【蒸白蒿】 蒸白蒿怎麼做")
- “這兩天正是白蒿的季節老媽嘗説：三月的蒿，四月的草。這個要吃的話就這麼短短的半個月清明將至老爸山上拔了一下，又買了一些湊夠了一斤蒸了一些，陝西人管這個叫“麥飯”可以使芹菜，菠菜，薺菜，枸絮等各種應季蔬菜好久沒發日誌了，看到這個老媽説要蒸一點，想想白蒿一年就這麼一季，必須...
- 16398
![白蒿炒蛋怎麼做-白蒿炒蛋的做法]( "白蒿炒蛋怎麼做-白蒿炒蛋的做法")
- “白蒿屬於野生菊科的植物，屬於一種常用的中藥材，白蒿的嫩枝葉能吃。白蒿內含有白蒿寧、白蒿素、洋艾內酯和洋艾素等物質，從中醫方面講具有祛風散寒的作用，臨牀上可以用來治療風濕造成的關節疾病，而且能夠減輕肝病病人的黃疸症狀，還具有抗炎的作用，可以用來治療熱疾。白蒿內含有...
- 18952
![艾蒿蕎麥剪刀面怎麼做-艾蒿蕎麥剪刀面的做法]( "艾蒿蕎麥剪刀面怎麼做-艾蒿蕎麥剪刀面的做法")
- “剪刀面，一把剪刀就可以做出來的面，很勁道。”食材明細主料艾蒿泥（90g）蕎麥小麥粉（100g）綠豆麪（40g）輔料牛肉（20g）清水（適量）調料鹽（3g）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）艾蒿蕎麥剪刀面的做法步驟1、準備綠豆麪，蕎麥小麥粉和艾蒿泥。2、兩種麪粉與艾蒿泥混合。3、揉成硬一點的麪糰，用手...
- 23716
![白米藜麥飯怎麼做-白米藜麥飯的做法]( "白米藜麥飯怎麼做-白米藜麥飯的做法")
- “白米藜麥飯營養好吃。藜麥，國際上將它稱為素食之王，超級食物，糧食之母，是因為藜麥雖然屬於藜科植物，不是穀類，但是藜麥卻富含豐富的蛋白質，屬於優質蛋白，比大米、小麥等一般穀物的氨基酸比例還要好，在人體的吸收率也更高。而且，藜麥還含有多種維生素和礦物質，這是普通大米、白麪不...
- 20682
![野菜麥蒿包子怎麼做-野菜麥蒿包子的做法]( "野菜麥蒿包子怎麼做-野菜麥蒿包子的做法")
- “麥蒿是一種野菜，因為大多長在麥地裏，所以叫麥蒿，又叫播娘蒿，其營養價值非常高，我認識麥蒿也就是十幾年的時間，以前在老家的時候並不知道這東西可以吃，即是在三年自然災害的時候，吃過不知多少野菜，但沒記得吃過麥蒿。也就是近些年換到新的地方工作才看到怎麼大家都在吃麥蒿，也跟着...
- 5727
![煎白蒿怎麼做-煎白蒿的做法]( "煎白蒿怎麼做-煎白蒿的做法")
- “白蒿:別名綿茵陳、白蒿、絨蒿、松毛艾。藥名茵陳，每年春天(三月)採集一些，或煎着吃，或炸着吃。有病治病，無病保健。茵陳的傳説：傳説華佗給一黃癆病人治病，苦無良藥，無法治癒。過了一段時間，華佗發現病人突然好了，急忙問他吃了什麼藥?他説吃了一種綠茵茵的野草。華佗一看是青蒿，便...
- 18626
![白蒿野菜做法、白蒿的功效和禁忌]( "白蒿野菜做法、白蒿的功效和禁忌")
- 面對超市、早市、市場琳琅滿目的各種蔬菜，有時候真有些選擇困難和彷徨。相信各位朋友也會感歎現在的蔬菜看着油光水滑卻怎麼也吃不出小時候那種醇香的味道。不妨和小編一起學習白蒿野菜的做法吧，休息日外出採摘後回家製作美食。既鍛鍊了身體放鬆了身心，又能遲到難得的美味。...
- 10726
![麥蒿大包子怎麼做-麥蒿大包子的做法]( "麥蒿大包子怎麼做-麥蒿大包子的做法")
- “春節期間整天大魚大肉，沒吃幾天就受不了了，冰箱裏還有一些冰凍的麥蒿，用它包了大包子，味道真不錯。”食材明細主料豬肉（500g）麪粉（3碗）麥蒿（適量）韭菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（1勺）雞精（適量）酵母粉（適）清淡（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高級（難度）麥蒿大包子的做法步驟1、麥蒿解凍用清水...
- 13273
![蒸白蒿怎麼做-蒸白蒿的做法]( "蒸白蒿怎麼做-蒸白蒿的做法")
- “白蒿有清熱除濕退黃之功效。春天各種野菜的生長，為我們帶來各種喜悦，我們在享受大自然饋贈的同時，也要懷着一顆感恩的心，尊重每一種食材，努力把它做成餐桌上的美味佳餚！”食材明細主料白蒿（適量）麪粉（適量）調料蒜蓉（適量）小米辣（1個）生抽（適量）香醋（適量）蠔油（適量）糖（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿...
- 30835
![燕麥茼蒿蕎麥雞蛋煎餅怎麼做-燕麥茼蒿蕎麥雞蛋煎餅的做法]( "燕麥茼蒿蕎麥雞蛋煎餅怎麼做-燕麥茼蒿蕎麥雞蛋煎餅的做法")
- “鹹香酥焦，味道很贊哦。”食材明細主料即食燕麥片（一把）茼蒿（少許）蕎麥麪（一大把）柴雞蛋（一個）小米椒（一個）輔料鹽（適量）糊塗（一勺）玉米油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥茼蒿蕎麥雞蛋煎餅的做法步驟1、茼蒿洗淨切小粒，小米椒也切小粒。2、蕎麥麪一把。3、茼蒿，小米椒放碗裏，打...
- 4650
味味甜
