![南瓜蒸飯怎麼做-南瓜蒸飯的做法]( "南瓜蒸飯怎麼做-南瓜蒸飯的做法")
- “🧡方太蒸箱美食👉第19道‼️南瓜蒸飯🎃南瓜🎃新吃法❗️南瓜蒸飯🍚，營養豐富又能飽肚，米飯裏滲透着南瓜的香甜🍃，一口下去太滿足了😋”食材明細主料小南瓜（1個）大米（130克）火腿（25克）甜玉米粒（20克）豌豆粒（20克）輔料食用油（15毫升）生抽（5毫升）食鹽（2克）小葱（1根）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難...
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![小南瓜蒸飯怎麼做-小南瓜蒸飯的做法]( "小南瓜蒸飯怎麼做-小南瓜蒸飯的做法")
- “超市裏的貝貝南瓜打對摺，怎麼能錯過。於是一下買了16個，準備直接蒸了當主食吃。正好看到冰箱裏還有些剩下的雜糧米飯，那就兩者結合一下。沒想到如此美味^_^”食材明細主料貝貝南瓜（3個）雜糧米飯（適量）輔料橄欖油（1勺）紅糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）小南瓜蒸飯的做法...
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![蒸滋味南瓜飯怎麼做-蒸滋味南瓜飯的做法]( "蒸滋味南瓜飯怎麼做-蒸滋味南瓜飯的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）肉粒（適量）大米（適量）香菇（適量）輔料鹽（適量）油（適量）雞粉（適量）鹹甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸滋味南瓜飯的做法步驟1、將南瓜切成小塊2、將香菇剁碎，把瘦肉切成小粒備用3、把大米浸泡三小時晾乾水份備用4、鍋裏放少許油，把香菇和肉粒加少許鹽翻炒片刻後放進...
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![貝貝南瓜蒸糯米飯怎麼做-貝貝南瓜蒸糯米飯的做法]( "貝貝南瓜蒸糯米飯怎麼做-貝貝南瓜蒸糯米飯的做法")
- “綿糯香甜。”食材明細主料貝貝南瓜（一個）糯米飯（適量）輔料青紅絲（適量）調料白糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）貝貝南瓜蒸糯米飯的做法步驟1、做蘇式綠豆湯還剩下點糯米飯，倒入適量白糖。2、拌勻備用。3、貝貝南瓜從四分之一處切去蒂部。4、挖去瓤兒，清水洗一下。5、把...
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![家常蒸南瓜怎麼做-家常蒸南瓜的做法]( "家常蒸南瓜怎麼做-家常蒸南瓜的做法")
- “簡單隨意的快手菜。”食材明細主料南瓜（400g）輔料剁辣椒（1勺）黃豆醬（1勺）調料葱姜（少許）白糖（少許）生抽（少許）味精（少許）玉米油（少許）甜辣（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常蒸南瓜的做法步驟1、將南瓜改刀裝入碗中。2、另取一個小碗，放入葱花、薑片、剁辣椒。3、放一勺黃豆醬。4、放入白...
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![蒸南瓜糯米飯怎麼做-蒸南瓜糯米飯的做法]( "蒸南瓜糯米飯怎麼做-蒸南瓜糯米飯的做法")
- “糯米又叫“江米”性甘平，糯米營養價值豐富，含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷，鐵，具有補中益氣，健脾養胃，止虛汗之功效，對食慾不佳，腹脹腹瀉有一定緩解作用。而南瓜不但營養豐富，還具有食療作用可以潤肺，降糖降壓、排毒養顏、強身健體、健脾和胃等療效。”食材明細主料糯米（300g）輔料...
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![清蒸南瓜的做法 農家菜--清蒸南瓜 清蒸南瓜怎麼做]( "清蒸南瓜的做法 農家菜--清蒸南瓜 清蒸南瓜怎麼做")
- “吃多了油膩的東西，換換清淡的口味。這個南瓜是老家人自己種的，吃起來香甜可口，比大棚裏的口感強多了。不用任何調味，就是要的這種農家的味道。”食材明細主料南瓜（1個）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）清蒸南瓜的做法步驟1、把南瓜皮削掉2、切成如圖小月牙開關，把南瓜瓤去掉3...
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![蒸南瓜的做法 蒸南瓜🎃 蒸南瓜怎麼做]( "蒸南瓜的做法 蒸南瓜🎃 蒸南瓜怎麼做")
- “老少皆宜，簡單好吃。”食材明細主料南瓜（適量）輔料水（適量）甜味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蒸南瓜的做法步驟1、老南瓜。2、洗淨切塊。3、鍋中放適量水，再放入南瓜，蒸半個小時即可。4、取出，放入盤中。5、軟軟的、甜甜的，好吃！小竅門加白糖，更好吃！...
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![南瓜糯米蒸飯怎麼做-南瓜糯米蒸飯的做法]( "南瓜糯米蒸飯怎麼做-南瓜糯米蒸飯的做法")
- “秋天是豐收的季節。在這個季節，南瓜是很常見的一種蔬菜。南瓜的營養價值很高。口感也很好。用它來配上糯米飯。兩者的香味自然的困苦非常的美味可口。一起來看看它的的做法吧。”食材明細主料南瓜（一個）輔料糯米（適量）豬肉（一塊）胡蘿蔔（半個）葱（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（少許）雞精（少...
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![蒸南瓜的做法 【湖北】蒸南瓜 蒸南瓜怎麼做]( "蒸南瓜的做法 【湖北】蒸南瓜 蒸南瓜怎麼做")
- “很簡單的一款蒸南瓜，少花一點兒心思凹個了個造型感覺，還是蠻有年味的。”食材明細主料南瓜（1半（大約350克））黃（1段）胡蘿蔔（1段）輔料糖（10克）澱粉（7克）水（200克）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒸南瓜的做法步驟1、準備好材料南瓜1半、黃1段、胡蘿蔔1段。2、南瓜斜着切成一塊塊。3、組...
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![紅薯南瓜粉蒸肉飯的做法 川味紅薯南瓜粉蒸肉飯 紅薯南瓜粉蒸肉飯怎麼做]( "紅薯南瓜粉蒸肉飯的做法 川味紅薯南瓜粉蒸肉飯 紅薯南瓜粉蒸肉飯怎麼做")
- “我是美食新手，正在努力跟大家學習做各種美食，所以跟大家分享下婆婆做的川味紅薯南瓜粉蒸肉飯給大家。我自己吃了感覺比較軟糯香甜，而且非常開胃！”食材明細主料南瓜（根據家庭人數放）蠶豆（適量（碗豆））紅薯（根據家庭人數放）土豆（根據家庭人數放）糯米（根據家庭人數放）五花肉（根據家庭人數放...
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![小南瓜蒸八寶飯怎麼做-小南瓜蒸八寶飯的做法]( "小南瓜蒸八寶飯怎麼做-小南瓜蒸八寶飯的做法")
- “小南瓜蒸八寶飯，味道清甜可口，簡單又方便。”食材明細主料小南瓜（1個）輔料八寶飯（1盒）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小南瓜蒸八寶飯的做法步驟1、梅林八寶飯和小南瓜，可以自己泡糯米放大棗和葡萄乾之類的堅果蒸，我是省事用了現成的八寶飯。2、小南瓜掏掉籽。3、打開八寶飯...
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![南瓜蝦仁蒸飯怎麼做-南瓜蝦仁蒸飯的做法]( "南瓜蝦仁蒸飯怎麼做-南瓜蝦仁蒸飯的做法")
- “給小寶寶吃很好”食材明細主料小南瓜（1個）蝦仁幹（10個）米飯（2勺）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜蝦仁蒸飯的做法步驟1、小南瓜頂切開，蝦仁幹用水洗淨，放入米飯，蝦仁幹放上面，上鍋蒸20分鐘左右。2、蒸好後把南瓜肉和米飯蝦仁拌勻就可以吃了。3、簡單又美味，很適合小寶寶吃。...
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![蒸麪條的做法 河南家常飯蒸麪條 蒸麪條怎麼做]( "蒸麪條的做法 河南家常飯蒸麪條 蒸麪條怎麼做")
- “第一次寫菜譜，想了好久決定做俺最拿手也好吃的家常飯蒸麪條，雖然算是河南人的家常飯，但好多人都做的不好吃，做不好，做起來有點麻煩，不過自認為做的媽媽版是非常好的，是老公的最愛，每次做，他都能吃兩碗．油大點的話就像炒麪．非常美味．蒸麪條需要有肉才會非常香。不過俺是回回，所以用的...
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![沙姜南瓜蒸家雞怎麼做-沙姜南瓜蒸家雞的做法]( "沙姜南瓜蒸家雞怎麼做-沙姜南瓜蒸家雞的做法")
- “同學送了我一個自己種的電話南瓜，正巧我也剛殺了只雞，雞腿雞翅內臟那些好東西拿去燉了三罐雞湯，剩下的雞胸脯肉等帶骨肉，就做成了這道蒸菜。因為放了沙姜，所以聞着味就讓人十指大動！沙姜它有理氣和温經的作用，所以它可以使體內的氣流暢起來，氣通則疼就止住了。它還有一個健脾和...
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![蒸南瓜飯怎麼做-蒸南瓜飯的做法]( "蒸南瓜飯怎麼做-蒸南瓜飯的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）輔料大米（適量）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蒸南瓜飯的做法步驟1、大米洗淨，平日的量哦。2、南瓜洗淨備用。3、大米沖洗一下加入水，平時煮飯一樣的水量哦。4、南瓜去皮去瓤，開小塊備用。5、南瓜塊放入電飯鍋中。6、蓋上蓋子，開啟煮飯模式。...
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![家常南瓜餅怎麼做-家常南瓜餅的做法]( "家常南瓜餅怎麼做-家常南瓜餅的做法")
- 食材明細主料熟南瓜（適量）麪粉（適量）輔料水（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常南瓜餅的做法步驟1、取適量麪粉。2、南瓜蒸熟去皮。3、南瓜放入麪粉中，加水攪拌。4、稠度適中。5、餅底鍋入油燒熱，盛入麪糊攤開。6、小火煎制兩面上色。7、軟軟微甜的餅子就來了。8、...
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![南瓜肉末蒸飯怎麼做-南瓜肉末蒸飯的做法]( "南瓜肉末蒸飯怎麼做-南瓜肉末蒸飯的做法")
- 食材明細主料南瓜（3個）大米（80克）豬肉（80克）胡蘿蔔（20克）芹菜（適量）輔料生抽（6克）鹽（4克）鹹鮮（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜肉末蒸飯的做法步驟1、材料準備好。2、九陽大米倒入碗裏。3、泡三個小時。4、豬肉剁好。5、南瓜清洗乾淨挖掉中間心。6、泡好的九陽大米。7、中入南瓜裏。8...
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![家常熬南瓜怎麼做-家常熬南瓜的做法]( "家常熬南瓜怎麼做-家常熬南瓜的做法")
- “簡單美味。”食材明細主料南瓜（500g）輔料青椒（1個）調料葱花（少許）蒜蓉（少許）幹辣椒（2個）鹽（適量）生抽（適量）味精（少許）花椒（少許）微辣（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）家常熬南瓜的做法步驟1、葱花、蒜蓉、幹辣椒改刀，青椒剖開，斜刀切段。2、炒鍋放油燒熱，放花椒、幹辣椒炸香，放入南瓜。3、翻炒...
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![家常炒南瓜怎麼做-家常炒南瓜的做法]( "家常炒南瓜怎麼做-家常炒南瓜的做法")
- “最近在減肥，開始減少碳水的攝入，南瓜營養豐富，含有多種維生素，礦物質和大量膳食纖維，而且熱量和糖分不高，適合減肥期間食用。南瓜炒完軟糯香甜，吃了也不會有負罪感。”食材明細主料南瓜（200g）輔料花生（10顆）葱花（5g）蒜泥（5g）調料鹽（1勺）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常炒南瓜的做...
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![臘味合蒸南瓜飯怎麼做-臘味合蒸南瓜飯的做法]( "臘味合蒸南瓜飯怎麼做-臘味合蒸南瓜飯的做法")
- “臘味合蒸是湖南傳統名菜之一，是取臘肉、臘雞、臘魚於一缽，加入雞湯和調料，下鍋清蒸而成。徐睿稱，臘味是湖南特產，主要有豬、牛、雞、魚、鴨等品種，將三種臘味一同蒸熟即為“臘味合蒸”，吃時臘香濃重、鹹甜適口、柔韌不膩，是用來送飯的首選。”食材明細主料臘肉（適量）臘腸（適量）臘鴨...
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![南瓜蒸米飯怎麼做-南瓜蒸米飯的做法]( "南瓜蒸米飯怎麼做-南瓜蒸米飯的做法")
- “92歲奶奶每年夏天煮飯都加它，清香軟糯，粒粒分明，出奇美味。大家經常看我文章的人都知道，我家四代同堂，爺爺奶奶都九十多歲，腿腳靈活，尤其是我奶奶，經常去買菜做飯。奶奶喜歡在米飯里加“料”，比如南瓜、玉米、紅薯、花生等五穀雜糧。比我們煮的白米飯香多了。煲飯的時候加點南瓜...
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![南瓜蒸百合的做法 #團圓飯#南瓜蒸百合 南瓜蒸百合怎麼做]( "南瓜蒸百合的做法 #團圓飯#南瓜蒸百合 南瓜蒸百合怎麼做")
- “造型漂亮，香甜可口，簡單易做。可做團圓飯上的甜品。😋😍”食材明細主料金瓜（半個）鮮百合（適量）輔料黃冰糖（適量）甜香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜蒸百合的做法步驟1、金瓜一個。2、從中間切開。3、挖去瓤籽。4、從中間兩次對切，再一均切三。5、擺盤。6、鮮百合洗淨擺中間，黃...
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![家常南瓜怎麼做-家常南瓜的做法]( "家常南瓜怎麼做-家常南瓜的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料南瓜（500g）輔料豬油（2g）鹽（2g）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）神級（難度）家常南瓜的做法步驟1、南瓜去皮切片，放電高壓鍋隔水蒸二十分鐘。2、蒸好的南瓜倒入鍋中，加入適量清水。3、要想甜加點鹽。4、加入少許豬油，大火...
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![家常南瓜條怎麼做-家常南瓜條的做法]( "家常南瓜條怎麼做-家常南瓜條的做法")
- “南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。”食材明細主料南瓜（0.5個）輔料調和油（10克）鹽（5克）葱花（2克）鹹鮮（口味）爆（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常南瓜條的做法步驟1、南瓜，削皮，切條，也可以切片，看個人喜歡2、熱鍋，放入調和油，油要放多點3、熱油，放入切好的南瓜條，稍...
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味味甜
