![三色水果泥怎麼做-三色水果泥的做法]( "三色水果泥怎麼做-三色水果泥的做法")
- 食材明細主料蘋果（1個）冬棗（4個）輔料葡萄（3顆）獼猴桃（1片）石榴汁（1勺）黃桃（1個）原味（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）三色水果泥的做法步驟1、水果削皮備用，並分別打成泥。2、冬棗泥。3、蘋果打成泥後很快就變色，需要趕緊使用。4、石榴汁。5、玻璃杯最下面倒入蘋果泥，然後輕輕用勺子舀入...
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![三色水果沙拉飯的做法 【三色水果沙拉飯】---快手的補腦舒緩疲勞的午餐 三色水果沙拉飯怎麼做]( "三色水果沙拉飯的做法 【三色水果沙拉飯】---快手的補腦舒緩疲勞的午餐 三色水果沙拉飯怎麼做")
- “在年底好多人都忙的不可開交，有的甚至連飯都顧不上了。不吃飯的時候就會身體虛弱，好多媽媽都沒有空為了工作都把孩子寄到午晚託中心，照成孩子的營養不良，看着讓人心疼。可是為了生活真的沒有辦法，只要抽那麼一點時間就可以做一道具有營養又能補腦舒緩疲勞的午餐了。多食黑米...
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![三色泥怎麼做-三色泥的做法]( "三色泥怎麼做-三色泥的做法")
- “寶寶輔食”食材明細主料西紅柿（適量）南瓜（適量）輔料豆皮（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三色泥的做法步驟1、南瓜和西紅柿去皮切片上鍋蒸熟。2、豆皮切碎。3、蒸熟的南瓜和西紅柿用擀麪棍搗成泥。4、看着就有食慾吧。5、加入切碎的豆皮。6、拌勻撒黑芝麻粉完成。...
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![三色水餃的做法 三色蛤蜊餃 三色水餃怎麼做]( "三色水餃的做法 三色蛤蜊餃 三色水餃怎麼做")
- “餃子是我們全家都很喜歡的美食，尤其對於挑食的兒子來説，更是一款百吃不厭的的美食。可是，如何把孩子不愛吃的是食物尤其是蔬菜融入他喜歡的美食中，變不喜歡為喜歡，變不愛吃為慢慢接受，直到喜歡，做媽媽的就得費一番腦筋。最近連續幾次，我都是採用這個辦法，“哄”孩子吃進去不少他...
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![三色果汁怎麼做-三色果汁的做法]( "三色果汁怎麼做-三色果汁的做法")
- “特色這款果汁顏色鮮豔，分層鮮明，非常養眼。而且芒果、牛奶和西瓜也是家常的水果，材料簡單，味道當然好極了。”食材明細主料芒果（2個）牛奶（適量）水（適量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）三色果汁的做法步驟1、純牛奶適量（看各人喜歡），用一把把比較長的小匙架在杯子裏（要緊貼芒果汁...
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![三色水餃的做法 桃園三結義三色水餃 三色水餃怎麼做]( "三色水餃的做法 桃園三結義三色水餃 三色水餃怎麼做")
- 食材明細主料五花肉（500克）麪粉（500克）圓白菜（300克）輔料胡蘿蔔（200克）洋葱（30克）菠菜（300克）配料鹽（適量）香葱（20克）姜（20克）芝麻油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）三色水餃的做法步驟1、把胡蘿蔔，菠菜用榨汁機榨出汁，分別用胡蘿蔔汁，菠菜汁和清水和出三種顏色的面。2、和好面靜置半小...
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![三色水果冰棒怎麼做-三色水果冰棒的做法]( "三色水果冰棒怎麼做-三色水果冰棒的做法")
- “芒果、泥猴桃、草莓，含有豐富的維生素，打成果泥絲毫不會破壞營養成分，顏色也特別漂亮。果泥裏沒有加糖，只要水果本身天然的甜度，做成冰棒絕對的零添加，做法也很簡單，天氣越來越炎熱了來一根透心涼吧~~~”食材明細主料芒果（300克）草莓（300克）輔料老酸奶（兩杯）獼猴桃（300克）甜味（口味）其他...
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![三色水果班戟怎麼做-三色水果班戟的做法]( "三色水果班戟怎麼做-三色水果班戟的做法")
- 食材明細主料西瓜（半個）葡萄（12個）低筋麪粉（78克）香蕉（2根）抹茶粉（6克）輔料雞蛋（2個）牛奶（160克）白砂糖（60克）橄欖油（1小勺）鮮奶油（240克）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）三色水果班戟的做法步驟1、雞蛋加入30克的砂糖攪拌至砂糖溶化，分成3等份2、西瓜用圓勺挖4個半圓，剩下的榨80克瓜肉榨汁待...
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![三色水餃的做法 營養又美味的三色水餃 三色水餃怎麼做]( "三色水餃的做法 營養又美味的三色水餃 三色水餃怎麼做")
- “顏色鮮豔的餃子，營養搭配均衡健康又美味，特別能勾起寶寶的食慾。”食材明細主料豬肉（300克）白菜（適量）胡蘿蔔（適量）木耳（適量）輔料葱（適量）花椒粉（適量）生抽（適量）蠔油（適量）食鹽（適量）食用油（適量）姜（適量）原味（口味）未知（難度）三色水餃的做法步驟1、豬肉用絞肉機打碎後放入適量生抽、葱姜、花椒粉...
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![三色水晶凍怎麼做-三色水晶凍的做法]( "三色水晶凍怎麼做-三色水晶凍的做法")
- 食材明細主料宇峯白涼粉（50克）紅肉火龍果（1個）椰漿（適量）輔料水（1000ml）配料白砂糖（適量）甜味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）普通（難度）三色水晶凍的做法步驟1、材料2、火龍果去皮榨汁，濾掉籽，加些白砂糖攪溶3、奶鍋加1000ml水燒開，慢慢加入白涼粉攪拌均勻4、攪至再次沸騰5、先倒1/3與盒中火龍...
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![三色茄泥怎麼做-三色茄泥的做法]( "三色茄泥怎麼做-三色茄泥的做法")
- “三色多味茄泥口感綿軟，口味酸甜鹹辣，很刺激味蕾，特別下飯哦😊。”食材明細主料豬腿肉（100g）茄子（2個）香菜（50g）紅辣椒（5個）大蒜（1頭）輔料植物油（10g）鹽（3g）生抽（1勺）老抽（少許）澱粉（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）高級（難度）三色茄泥的做法步驟1、美味可口。2、食材準備好。3、茄子切成段，開水放...
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![蒸三色水蛋怎麼做-蒸三色水蛋的做法]( "蒸三色水蛋怎麼做-蒸三色水蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（3個）鹹蛋（1個）皮蛋（1個）輔料葱（10g）配料鹽（4g）雞粉（3g）胡椒粉（1g）清水（160ml）鹹甜（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒸三色水蛋的做法步驟1、打入雞蛋，再加入調味料和清水攪拌均勻.2、用筷子隔掉泡沫，倒入盤中3、放進鍋中蒸8分熟(約8分鐘)。4、皮蛋切月牙型、鹹蛋各切成小丁備...
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![三色果凍怎麼做-三色果凍的做法]( "三色果凍怎麼做-三色果凍的做法")
- 食材明細主料魚膠粉（15克）橙汁（100克）優酸乳（100克）藍莓汁（100克）輔料白砂糖（10克）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）未知（難度）三色果凍的做法步驟1、準備材料。2、5克魚膠粉分別倒入橙汁，藍莓汁和優酸乳裏，藍莓汁在加10克糖。3、橙汁小火加熱煮沸，涼五分鐘。4、倒入模具，冰箱冷藏半個小時。5、...
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![三色水餃怎麼做-三色水餃的做法]( "三色水餃怎麼做-三色水餃的做法")
- “五彩繽紛好吃健康”食材明細主料墨魚水餃（200g）黃花水餃（230g）菠菜水餃（260g）白麪水餃（200g）輔料雞湯（600ml）香菜（20g）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）三色水餃的做法步驟1、首先將冷凍的菠菜黃花墨魚水餃分別拿出來2、先讓他們在清水裏面煮開，大概八成熟即可3、然後再把八成熟餃...
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![三色豆腐蝦泥怎麼做-三色豆腐蝦泥的做法]( "三色豆腐蝦泥怎麼做-三色豆腐蝦泥的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）豆腐（50克）蝦（30克）青菜（2顆）輔料色拉油（少許）鹽（少許）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）三色豆腐蝦泥的做法步驟1、胡蘿蔔1根，豆腐50克，蝦30克，青菜2顆，色拉油、鹽少許；2、胡蘿蔔洗淨，去皮、切碎；3、蝦去殼、抽蝦線，洗淨，剁成泥；4、青菜洗淨，過沸水焯燙，剁碎成末；5、豆腐...
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![蔬菜泥彩色貝果怎麼做-蔬菜泥彩色貝果的做法]( "蔬菜泥彩色貝果怎麼做-蔬菜泥彩色貝果的做法")
- “貝果我經常會做它，簡單快手，還因為它的口感紮實有嚼勁，做主食也是不錯的選擇，今天用蘿蔔汁進行製作彩色貝果，做出來成品效果非常好，顏色非常鮮豔，並不輸於色素的效果，有興趣的朋友有空一起來試試吧。”食材明細白色麪糰高筋麪粉（200克）天然酵種（100克（100%））黃油（6克）礦泉水（85克）鹽（3克）白...
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![三色腰果怎麼做-三色腰果的做法]( "三色腰果怎麼做-三色腰果的做法")
- “這道菜用腰果搭配洋葱、胡蘿蔔、青椒三種時蔬炒制。三種時蔬三種顏色，搭配在一起很漂亮，菜的營養豐富，簡單素炒，很健康，味道也不錯。”食材明細主料腰果（80g）青椒（50g）胡蘿蔔（80g）洋葱（50g）輔料橄欖油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）三色腰果的做法步驟1、洋葱...
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![三色餡水餃怎麼做-三色餡水餃的做法]( "三色餡水餃怎麼做-三色餡水餃的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）胡蘿蔔（1根）雞蛋（2個）輔料餃子皮（適量）配料鹽（適量）料酒（適量）味精（適量）糖（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）高級（難度）三色餡水餃的做法步驟1、豬肉剁成餡2、胡蘿蔔切細絲3、放入沸水裏面燙一下晾乾4、碗裏打入蛋，打散5、平底鍋倒入少量油，過熱後倒入蛋液煎...
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![三色蒸水蛋怎麼做-三色蒸水蛋的做法]( "三色蒸水蛋怎麼做-三色蒸水蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（4或6個）皮蛋（2或4個）鹹蛋黃（5個）葱（適量）輔料油（適量）鹽（適量）美極鮮（適量）香油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色蒸水蛋的做法步驟1、雞蛋打打散加鹽味2、水倒入凹盤中上蒸鍋低層蒸熟3、擺邊皮蛋，中間放熟的蛋黃，蒸熟取出倒美極香油，淋葱花...
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![VS三色水晶球 三色水晶花怎麼做-三色水晶花的做法 三色水晶花]( "VS三色水晶球 三色水晶花怎麼做-三色水晶花的做法 三色水晶花")
- “其實我本來是做三色水晶球的,不過後來做着做着就不想收口了,做成了水晶花了,真是無心插柳柳成蔭啊,水晶花比水晶球好看多了,不過我是第一次做澄面，厚薄不勻的，這個面太難伺候了,看圖説話吧,還是延續一貫的宗旨,哄桐桐吃的,小孩子嘛,都喜歡色彩鮮豔的東西呢我覺得花比較好...
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![三色果蔬怎麼做-三色果蔬的做法]( "三色果蔬怎麼做-三色果蔬的做法")
- “1.玉米剝成粒，火腿切丁，青椒切丁2.油熱下青椒火腿翻炒，炒制五成熟加玉米粒3.加醬油鹽雞粉炒熟出鍋”食材明細主料玉米（一條）火腿（適量）輔料青椒（適量）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）三色果蔬的做法步驟1、玉米剝成粒，火腿切丁，青椒切丁2、油熱下青椒火腿翻炒，炒制五成熟加玉米粒...
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![鹽水三色蔬怎麼做-鹽水三色蔬的做法]( "鹽水三色蔬怎麼做-鹽水三色蔬的做法")
- “清淡美味，減脂美餐。”食材明細主料豆芽兒（100g）輔料南瓜絲（50g）胡蘿蔔絲（50g）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）鹽水三色蔬的做法步驟1、南瓜絲和胡蘿蔔絲切好備用。2、水中放入足夠的鹽，燒開以後放入嫩南瓜絲。3、待到南瓜絲變軟後放入胡蘿蔔絲煮。4、最後放入豆芽...
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![特色水果拼盤的做法 三招搞定特色水果拼盤 特色水果拼盤怎麼做]( "特色水果拼盤的做法 三招搞定特色水果拼盤 特色水果拼盤怎麼做")
- “告別簡單的一刀切幾片西瓜，2個蘋果，一個橙子的普通水果拼盤吧，這裏教大家一款簡單，上檔次的家宴拼盤！做起來吧！”食材明細主料哈密瓜（半個）藍莓（一盒）紅提（200克）山竹（1個）輔料薄荷葉（少許）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）特色水果拼盤的做法步驟1、半個哈密瓜，去除瓤以後，用雕刻刀劃...
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![三色薯泥蛋糕怎麼做-三色薯泥蛋糕的做法]( "三色薯泥蛋糕怎麼做-三色薯泥蛋糕的做法")
- “這款蛋糕其實是變相吃紅薯的方法，把三種顏色的紅薯放一起吃，不加糖，僅僅用了玫瑰醬來調味，這樣既有玫瑰香味，有保持了薯類原有的味道和營養，中間有蛋糕，口感豐富，營養健康”食材明細主料蛋糕片（1片）紫薯（2個）白薯（1個）紅瓤紅薯（1個）輔料玫瑰醬（適量）黃油（適量）果味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通...
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![斑斕生活－－三色泥怎麼做-斑斕生活－－三色泥的做法]( "斑斕生活－－三色泥怎麼做-斑斕生活－－三色泥的做法")
- “山藥、南瓜、紫薯，這三類食物都是非常有營養價值的，每次都是煮粥未免太單調了，來點新鮮的做法呵”食材明細主料山藥（適量）南瓜（適量）紫薯（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）斑斕生活--三色泥的做法步驟1、將山藥南瓜紫薯切片上鍋蒸熟後壓成泥。紫薯中加此蜂蜜，這樣更潤滑。2...
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味味甜
