- “夏季強烈推薦大家喝荷葉粥,尤其是用新鮮的荷葉煮的粥,帶着股清香味,非常的好喝,如果當地有賣荷葉的地方,千萬不可錯過,新鮮的荷葉和幹荷葉煮出來的粥味道絕對不會一樣,這次我買的荷葉是在護城河邊上買的,為了買新鮮的荷葉去了兩趟才買到,第一天7點多去的,時間上有些晚了沒買到,第...
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- “荷葉是中國傳統藥膳中常用的食材,顏色青綠、氣味芬芳,可如菜餚、可煮粥、也是一種藥材,荷葉中含有荷葉鹼,用荷葉和粳米簡單的熬煮,只要堅持,就可以越喝越瘦。”食材明細主料粳米(50克)輔料荷葉(適量)冰糖(適量)清水(適量)其他(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)荷葉粳米粥的做法步驟1、準...
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- 夏天來了,解暑薄荷你知道有什麼祕訣嗎?天氣反反覆覆地下雨,但是氣温還是居高不下,何不用薄荷製造一些生活的小確幸呢?跟着小編一起常常做一些解暑薄荷來度過這個慢慢長遠的夏天吧,説不定比淋一場雨還冰霜呢!解暑薄荷夏季,很多人喜歡在家養上一盆薄荷,或水培或土養,一抹濃綠深得人心...
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- 炎炎夏日,吃飯成了個大問題,尤其是小孩,在炎熱的夏天根本沒有吃飯的食慾,那麼很多寶媽們都會為孩子製作可以解暑的粥,比如荷葉粥。荷葉粥的製作方法較簡單,只需要準備好新鮮的荷葉放入準備好的容器再加上其他的食材,燉一段時間就好。解暑荷葉粥有哪些夏季強烈推薦大家喝荷葉粥,尤...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:45分鐘清涼祛火粥的味道是很美味的,用老冰糖煮能增加整個粥的香甜味,很適合喜歡甜食的人們。而這個粥不僅味道好,它的功效也很顯著,多食用可以解暑祛火,還能降血壓哦!這樣聽起來你是不是也心動了呢?心動的話就來學習如...
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- 夏天正在一步一步的走進我們的生活,那麼怎麼為家人做一份美味的清熱解暑粥呢,是我為大家接下來所闡述的。在炎熱的夏天,晚上能吃粥未嘗不會懷念起兒時,坐在故鄉的老樹下,喝着粥聽着老人説起當年的故事。這未嘗不是一種回憶。清熱解暑粥一、荷葉粥鮮荷葉一張洗淨,煎湯取汁,同粳米...
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- 今年五月的重慶還算是涼爽,時不時的小雨似乎還在為重慶的炎熱做着準備,作為有火爐之城的重慶,每年熱起來的時候也不愧對於它的這個稱號,那麼在酷暑的夏日,在悶熱的重慶,我們重慶人是怎麼解暑的呢,除了藿香正氣液等藥品,最值得説的當然是夏季解暑粥拉。夏季解暑粥太陽當頭照,花兒對...
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- 魔芋荷葉粥是一道常見的美食,絲滑細膩,香甜可口,清熱解暑,製作方法並不複雜,深受大人小孩的喜愛,在盛夏喝上一碗冰冰涼涼的魔芋荷葉粥,既美味又解暑。現在正值盛夏,別再去買雪糕冰淇凌啦,趕快自己做上一碗荷葉粥清熱解暑吧~主料荷葉:1張大米:1杯糯米:半杯詳細步驟:第一步大米和糯米洗...
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- 食材明細主料大米(約150克)蓮葉(約2至3葉)輔料鮮蓮子(適量)豬肉(適量)葱(適量)紅蘿蔔(適量)獵腸(適量)調料食用油(適量)鹽(適量)清淡(口味)燴(工藝)半小時(耗時)高級(難度)清香解暑荷葉飯的做法步驟1、白米飯煮好,備用。2、蓮葉洗淨去蒂及葉的邊緣,剪成6塊,焯水備用。3、所有輔料切丁,紅蘿蔔丁和蓮子焯...
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- 夏天的氣温越來越高,知了的叫聲也讓人越來越心神不寧,人們也開始容易中暑上火了——因此夏季小編強烈推薦大家喝荷葉粥,因為新鮮的帶清香味道的荷葉煮的粥,祛暑解渴,甘甜可口,老少咸宜。下面就由小編為大家詳細説説,炎炎夏日值得強烈推薦的清火神器——解暑荷葉粥。這道美食的做...
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- 炎炎夏日的到來,給我們帶來了一陣陣的熱氣,我們彷彿就是生活在熱氣騰騰的蒸籠裏面一樣,每天都都需要面對這麼熱氣騰騰的天氣。在夏季的時候,很多的朋友都會上火,發燒等,所以很多的朋友都想要知道有那些清熱解暑湯,其實你們可以去下文看看喲。一、清熱解暑湯1、冬瓜茨仁糖水用鮮...
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- “今天早餐是荷葉粥。很喜歡荷葉淡淡清香。熬煮的時候屋子裏都可以聞到清香味道。吃起來就更美味了。😁”食材明細主料荷葉(1張)大米(100g)輔料冰糖(6顆)蓮子(20g)甜香(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)荷葉粥的做法步驟1、準備好粥米,荷葉,冰糖,蓮子。😁蓮子忘記入境頭了😓。2、將荷葉...
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- 薄荷葉清香淡雅,食用過薄荷的人羣都知道薄荷有一股優雅的芳香,喝薄荷湯、薄荷茶、薄荷粥似乎都可以消解嘴裏的火氣,薄荷葉解暑嗎?薄荷葉有許多功效與作用,味道也獨特讓人流連,吃過薄荷葉的人都會記得薄荷的味道,薄荷葉又該怎麼吃呢?一、薄荷葉解暑嗎?薄荷葉的功效與作用1、將薄荷...
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- 食材明細主料荷葉(適量)水髮香菇(適量)雞胸脯(適量)大米(適量)輔料鹽(適量)糖(適量)雞精(適量)小葱(適量)鹹鮮(口味)煨(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)消暑荷葉粥的做法步驟1、把米洗淨,加入事先煮好的荷葉水!煮荷葉水時量多些,這樣就不用加清水了。2、把發好的香菇切絲。雞胸脯也切絲,加鹽,白胡椒粉,少許...
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- 準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料江米:5小把枸杞:適量新鮮荷葉:一片輔料冰糖:1小把具體步驟1.材料備好,把荷葉用刷子刷乾淨,一分為二,一半切成小塊,一塊留着當蓋子。2.先在鍋中倒些水煮沸,把荷葉放進焯一下撈出。3.大鍋中倒入適量的水,倒入焯好的小...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料圓粒糯米:100g鮮百合:20g蓮子:20g鮮荷葉:2張冰糖:1湯匙(輔料具體步驟1.圓粒糯米、鮮荷葉、鮮百合清洗乾淨,蓮子剝去苦心。2.將一張荷葉鋪在鍋底,之後加入1500ml清水,大火煮開,加入圓粒糯米、百合,蓮子,煮滾後轉小火,煲...
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- 準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料幹荷葉:1/2張糯米:1/2杯黃豆:1兩綠豆:1兩花生:2兩帶皮冬瓜:4兩紅豆:1兩水:12杯冰糖:2兩輔料具體步驟1.荷葉洗淨;糯米洗淨;黃豆洗淨;帶皮冬瓜洗淨,切片備用。2.綠豆洗淨,以冷水浸泡5小時後瀝乾水;花生洗淨,用電鍋帶水蒸2...
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- 食材明細主料粳米(適量)綠豆(適量)燕麥(適量)輔料水(適量)原味(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)燕麥荷葉粥的做法步驟1、所備雜糧。2、放鍋內清洗一遍。3、荷葉放在鍋內最上面。按煮飯鍵。4、煮熟開鍋,把上面的荷葉拿掉。5、清香的燕麥荷葉粥。...
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- 茶葉解暑嗎?夏天天氣很熱,很多人會覺得很渴,因此涼茶中有許多藥材有清熱解暑的功效,這些藥材有的可以藥食兩用,有的呢只能用來當做藥材。就算是可以當作食品來用的藥材,也同樣具有很大的中藥味。恐怕也是我們常人無法接受的,所以有很多好喝又解暑的茶葉。有哪些茶葉解暑呢1、防...
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- 一進入夏季,天氣炎熱,總會有許多人出現心情煩躁、頭暈現象,毫無疑問是中暑了,那麼有什麼茶葉解署嗎?當然有,夏季天氣熱,人體能量消耗大,下面給大家參考幾種簡單容易製作並且安全放心的養生茶,可以幫助大家清熱解暑,度過一個愉快開心的夏天。一、茶葉解暑嗎一進入夏季,天氣炎熱,總會...
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- “立秋,漫漫長夏總算盼到了尾聲。但剛立秋空氣的濕度還很大,不但感覺不到秋涼,反而到處都是悶熱潮濕的感覺。所以在夏秋高温時節,熬煮一鍋濃稠清香的荷葉粥,配上清嫩去火的新鮮蓮子,清香綿糯、消暑去燥。”食材明細主料香米(適量)輔料荷葉(適量)蓮子(適量)配料冰糖(適量)甜味(口味)煮(工藝...
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- 炎炎夏日,高温絕對是讓人心神難安的。在這高温天氣裏,總是要用幾個方法為自己降温。冷飲?西瓜?冰淇凌?不不不,今天為大家帶來的是一種小小的,純天然的植物。它的氣温清新,提神醒腦,但很多人不知道它還可以做成食物供大家品嚐,它就是薄荷。一、薄荷解暑嗎薄荷是一種脣形植物,中醫用薄...
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- 炎炎夏日,人總是很容易感到煩躁、疲憊、嗜睡,而且非常容易上火,在夏天我們總是會吃一些清涼解暑的水果、飲料等等,但是飲料喝太多對人的身體健康是很不利的。今天小編就要來跟大家説一説夏日最該採用的清涼解暑的吃法:做一道夏日清涼解暑降火湯,不僅能達到清涼解暑的效果,而且美...
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- “荷葉含有蓮鹼(Roemerine)、原荷葉鹼(Pronuciferine)和荷葉鹼(Nuciferine)等多種生物鹼及維生素C。有清熱解毒、涼血、止血的作用。荷葉體瘦氣血虛弱者慎服。荷葉食療作用:荷葉味苦辛微澀、性涼,歸心、肝、脾經;清香升散;具有消暑利濕,健脾昇陽,散瘀止血的功效;主治暑熱煩渴,頭痛眩暈,...
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- “薄荷,土名叫“銀丹草”,它是辛涼性發汗解熱藥,治流行性感冒、頭疼、目赤、身熱、咽喉、牙牀腫痛等症。外用可治神經痛、皮膚瘙癢、皮疹和濕疹等。平常以薄荷代茶,清心明目。光棚温室採摘的薄荷又是春節餐桌上的鮮菜。清爽可口。這兩天孩子他爸有些上火,我特意做了這款薄荷清...
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