![玉米火腿腸蛋炒飯怎麼做-玉米火腿腸蛋炒飯的做法]( "玉米火腿腸蛋炒飯怎麼做-玉米火腿腸蛋炒飯的做法")
- “好久沒發食譜啦～不知道為什麼老提不起精神，看着大家都那麼勤快，真的有點慚愧，今天給大家帶來一道炒飯，還是頭一回弄，希望大家多多指教～”食材明細主料米飯（1碗）玉米粒（半碗）火腿腸（1根）雞蛋（1個）輔料青葱（2根）配料鹽（半茶匙）生抽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米火腿腸蛋炒飯的做...
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![火腿腸蛋炒飯怎麼做-火腿腸蛋炒飯的做法]( "火腿腸蛋炒飯怎麼做-火腿腸蛋炒飯的做法")
- “剩米飯都會有，今天就來一個剩米飯的華麗變身。”食材明細主料剩米飯（適量）雞蛋（兩個）火腿腸（兩小根或一大跟）輔料葱末（適量）調料花生油（兩勺）鹽（一勺）生抽（一勺）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸蛋炒飯的做法步驟1、準備好食材。2、雞蛋黃打入米飯裏面，雞蛋清打入碗裏。3、把蛋...
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![玉米雞蛋臘腸炒飯怎麼做-玉米雞蛋臘腸炒飯的做法]( "玉米雞蛋臘腸炒飯怎麼做-玉米雞蛋臘腸炒飯的做法")
- 食材明細主料臘腸（2條）雞蛋（3個）玉米（1根）米飯（3碗）輔料鹽（適量）醬油（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉米雞蛋臘腸炒飯的做法步驟1、準備材料2、玉米去衣洗淨切粒3、雞蛋下鹽打散待用4、臘腸切粒5、鍋下水煮開，放入玉米粒焯熟，瀝乾水分備用6、鍋下油，下入雞蛋，劃散，弄成小塊剷出待...
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![嫩玉米粒炒火腿腸怎麼做-嫩玉米粒炒火腿腸的做法]( "嫩玉米粒炒火腿腸怎麼做-嫩玉米粒炒火腿腸的做法")
- “簡單，美味又營養的快手菜，在所有的粗糧中，玉米的營養價值和保健作用是最高的。而嫩玉米的營養價值更高，鮮嫩的玉米煮熟，鎖住水分、活性物、維生素等各種營養成分，不但健脾開胃，還有降低膽固醇，健腦安神，軟化血管，美容防癌的功效。”食材明細主料速凍玉米粒（300g）火腿腸（1根）黃瓜（1根）輔...
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![紅蘿蔔玉米炒火腿腸怎麼做-紅蘿蔔玉米炒火腿腸的做法]( "紅蘿蔔玉米炒火腿腸怎麼做-紅蘿蔔玉米炒火腿腸的做法")
- 食材明細主料紅蘿蔔（適量）玉米（適量）火腿（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅蘿蔔玉米炒火腿腸的做法步驟1、紅蘿蔔火腿切粒，玉米剝好備用。2、熱鍋下油放入火腿粒翻炒一下。3、接着將紅蘿蔔下鍋翻炒一會。4、最後把玉米也下鍋翻炒。5、加入少許水燜一...
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![玉米粒炒火腿腸怎麼做-玉米粒炒火腿腸的做法]( "玉米粒炒火腿腸怎麼做-玉米粒炒火腿腸的做法")
- 食材明細主料玉米粒（適量）火腿腸（一根）輔料胡蘿蔔（半根）油（適量）蒜末（適量）調料鹽（適量）十三香（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粒炒火腿腸的做法步驟1、準備好上圖食材，玉米粒、火腿腸、胡蘿蔔、大蒜。2、將胡蘿蔔和火腿腸切成玉米樣大小的顆粒。3、油熱倒入蒜末爆香。4、胡...
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![蒜薹炒火腿腸玉米粒怎麼做-蒜薹炒火腿腸玉米粒的做法]( "蒜薹炒火腿腸玉米粒怎麼做-蒜薹炒火腿腸玉米粒的做法")
- “簡單美味，健康營養，老少皆宜，快手小炒下飯菜。”食材明細主料蒜薹（一小把）火腿腸（一根）輔料熟玉米粒（一把）木耳（六朵）調料花生油（少許）鹽（少許）生抽（少許）五香粉（少許）五香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹炒火腿腸玉米粒的做法步驟1、蒜薹洗淨，掐去尾部，切小段，備用。2、火腿腸切丁，備用。3...
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![玉米火腿炒飯怎麼做-玉米火腿炒飯的做法]( "玉米火腿炒飯怎麼做-玉米火腿炒飯的做法")
- 食材明細主料熟米飯（適量）雞蛋（2個）火腿（適量）玉米粒（適量）鹽（適量）植物油（適量）原味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）玉米火腿炒飯的做法步驟1、鮮玉米剝下玉米粒，放入鍋中煮熟2、火腿切丁備用3、雞蛋加適量鹽打散備用4、鍋中倒入適量植物油，小火加熱，放入米飯，用勺子壓散5、倒入雞蛋液，不斷...
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![火腿玉米炒飯怎麼做-火腿玉米炒飯的做法]( "火腿玉米炒飯怎麼做-火腿玉米炒飯的做法")
- 食材明細主料火腿（適量）玉米（適量）米飯（一碗）廣東菜心（兩根）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（8毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火腿玉米炒飯的做法步驟1、廣東菜心，玉米，火腿分別切好備用，米飯準備一碗。2、油鍋燒至六成熟倒入玉米油，倒入菜心，玉米，火腿大火快速翻炒。3、倒入米飯大火...
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![玉米粒火腿腸炒飯怎麼做-玉米粒火腿腸炒飯的做法]( "玉米粒火腿腸炒飯怎麼做-玉米粒火腿腸炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（1碗）玉米粒（50克）火腿腸（2根）輔料葱花（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粒火腿腸炒飯的做法步驟1、食材：米飯、玉米粒、火腿腸（已剝去包裝）、葱花2、將已剝去包裝的火腿腸放在案板上切成粒。3、燒鍋倒油燒熱，下入切好的火腿腸和玉米粒翻炒...
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![玉米腸炒飯怎麼做-玉米腸炒飯的做法]( "玉米腸炒飯怎麼做-玉米腸炒飯的做法")
- “喜歡吃玉米腸，也經常用玉米腸搭配炒制各種菜餚，這道“玉米腸炒飯”就是一款清淡的早餐，因為加了一些胡蘿蔔粒和芹菜粒，即搭配了色澤還補充了營養。”食材明細主料米飯（1碗）玉米腸（100克）胡蘿蔔（100克）芹菜（100克）輔料油（20克）鹽（2克）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米腸炒飯的做法...
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![玉米青豆火腿炒飯的做法 玉米粒彩色炒飯~玉米青豆火腿炒飯 玉米青豆火腿炒飯怎麼做]( "玉米青豆火腿炒飯的做法 玉米粒彩色炒飯~玉米青豆火腿炒飯 玉米青豆火腿炒飯怎麼做")
- “剩米飯變成寶，它最好的歸宿就是炒飯，炒出美麗和健康，今天繽紛多彩炒飯，味道也棒棒滴，大寶貝吃的好多！”食材明細主料剩米飯（適量）輔料玉米粒（適量）青豆（適量）火腿（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醬油（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米青豆火腿炒飯的做法步驟1、準備好食材2、鍋裏放入...
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![青椒火腿腸蛋炒飯怎麼做-青椒火腿腸蛋炒飯的做法]( "青椒火腿腸蛋炒飯怎麼做-青椒火腿腸蛋炒飯的做法")
- “昨晚飯做多了，今天吃個炒飯”食材明細主料飯（2碗）青椒（4個）火腿腸（1根）雞蛋（1個）輔料蠔油（適量）鹽（適量）醬油（適量）油（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）青椒火腿腸蛋炒飯的做法步驟1、準備好食材，飯放適量鹽放微波爐加熱2、雞蛋打散，一半放入加熱後的米飯，攪拌均勻3、下米飯炒，裏着蛋...
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![火腿腸炒飯的做法 金包銀火腿腸炒飯 火腿腸炒飯怎麼做]( "火腿腸炒飯的做法 金包銀火腿腸炒飯 火腿腸炒飯怎麼做")
- “雞蛋液包裹在每一個米粒上，炒飯炒得乾乾的，粒粒分明。味道不錯哈，最主要是不用爭執誰吃的雞蛋多、誰吃的少，嘿嘿。今天降温了，颳大風了，深圳的冬天來啦。”食材明細主料米飯（2兩左右）輔料雞蛋（2個）火腿腸（1根）青椒（1根）配料鹽（適量）生抽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...
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![玉米雞蛋火腿腸水果沙拉怎麼做-玉米雞蛋火腿腸水果沙拉的做法]( "玉米雞蛋火腿腸水果沙拉怎麼做-玉米雞蛋火腿腸水果沙拉的做法")
- “説到減肥，我們就是要堅持，管住嘴邁開腿，晚餐尤其重要，一點不能貪戀米飯，大魚大肉。本人堅持了半年，瘦了15斤，中年容易發福呀！所以減肥很重要，今天的美食色香味俱全，營養豐富！”食材明細主料火龍果（一個）黃瓜（半根）雞蛋（2個）玉米（一根）火腿腸（3根）輔料千島醬（少許）清淡（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）普通...
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![火腿腸雞蛋炒飯怎麼做-火腿腸雞蛋炒飯的做法]( "火腿腸雞蛋炒飯怎麼做-火腿腸雞蛋炒飯的做法")
- “將昨天的剩米飯光榮的消滅掉☞剩米飯瞬間成了一碗華麗美味的蛋炒飯。”食材明細主料火腿腸（1條）雞蛋（2個）剩飯（適量）輔料青豆（適量）玉米粒（適量）食用油（適量）鹽（適量）老抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸雞蛋炒飯的做法步驟1、青豆玉米粒洗乾淨，雞蛋打散，火腿腸切丁2、雞蛋...
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![火腿腸炒飯怎麼做-火腿腸炒飯的做法]( "火腿腸炒飯怎麼做-火腿腸炒飯的做法")
- “如果我們每天做飯吃，每次人數或者飯量不同而有剩飯，你們是怎麼處理剩飯的呢？是倒掉？還是直接加蒸熱？其實剩飯不是每人都那麼喜歡吃，我也不喜歡吃隔天的剩飯，蒸熱，我感覺沒有飯味，口感也差多了。昨天我家大爺下米，不知道怎麼搞的，居然多加了一倍的米，真想抽他一頓。翻看冰箱材料還有...
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![玉米粒火腿雞蛋炒飯怎麼做-玉米粒火腿雞蛋炒飯的做法]( "玉米粒火腿雞蛋炒飯怎麼做-玉米粒火腿雞蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料冷米飯（1碗）輔料玉米粒（適量）火腿（1根）雞蛋（1個）鹽（少許）白醋（1匙）味極鮮（1匙）葱花（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粒火腿雞蛋炒飯的做法步驟1、準備所有食材，火腿切丁備用。2、熱鍋加油打入雞蛋炒散。3、倒入玉米粒火腿翻炒片刻。4、倒入米飯加鹽白醋炒均勻。5、...
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![火腿腸胡蘿蔔炒玉米怎麼做-火腿腸胡蘿蔔炒玉米的做法]( "火腿腸胡蘿蔔炒玉米怎麼做-火腿腸胡蘿蔔炒玉米的做法")
- 食材明細主料玉米（適量）胡蘿蔔（適量）火腿腸（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿腸胡蘿蔔炒玉米的做法步驟1、玉米掰斷成兩半，用刀後尖平着玉米棒削下玉米粒，當心手。2、清洗乾淨。3、火腿腸和胡蘿蔔切丁。4、鍋中放油燒熱，放入胡蘿蔔丁和玉米粒翻炒。5、放入火...
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![玉米炒火腿臘腸怎麼做-玉米炒火腿臘腸的做法]( "玉米炒火腿臘腸怎麼做-玉米炒火腿臘腸的做法")
- “簡單快捷”食材明細主料玉米粒（250g）臘腸（一根）火腿（兩根）輔料花生油（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米炒火腿臘腸的做法步驟1、臘腸選一根來切丁備用2、火腿選兩根切丁備用3、鍋裏放油，先炒玉米，五分熟的玉米接着放臘腸丁和火腿丁，炒制三分鐘，加鹽可以出鍋了！4、簡...
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![臘腸玉米蛋炒飯怎麼做-臘腸玉米蛋炒飯的做法]( "臘腸玉米蛋炒飯怎麼做-臘腸玉米蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料米飯（3-4碗）臘腸（1根）罐頭玉米（1罐）雞蛋（3個）輔料葱（3根）油（適量）調料味極鮮醬油（1大匙）鹽（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸玉米蛋炒飯的做法步驟1、自家曬的臘腸切丁。2、玉米瀝乾水份。3、葱切葱花。4、隔熱米飯。5、熱油鍋，把雞蛋炒凝固炒碎，盛起備用。6、原鍋放...
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![玉米粒火腿腸炒菜梗怎麼做-玉米粒火腿腸炒菜梗的做法]( "玉米粒火腿腸炒菜梗怎麼做-玉米粒火腿腸炒菜梗的做法")
- 食材明細主料青菜菜梗（130克）火腿腸（1根）玉米粒（50克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）玉米粒火腿腸炒菜梗的做法步驟1、食材：青菜菜梗（已洗淨）、火腿腸（已剝去包裝）、玉米粒2、將已洗淨的青菜菜梗放在案板上切開，待用。3、將已剝去包裝的火腿腸放在案板上切開，待...
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![彩色料理火腿腸炒玉米的做法 彩色料理---火腿腸炒玉米 彩色料理火腿腸炒玉米怎麼做]( "彩色料理火腿腸炒玉米的做法 彩色料理---火腿腸炒玉米 彩色料理火腿腸炒玉米怎麼做")
- “有玉米和火腿腸，為什麼不來一份火腿腸炒玉米呢？很適合老人小孩吃哦！”食材明細主料玉米粒（100g）火腿腸（1根（90g））輔料鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）彩色料理火腿腸炒玉米的做法步驟1、準備食材2、火腿腸切粒3、熱鍋冷油，倒入玉米粒翻炒4、倒入火腿粒，加入少許鹽，炒熟裝盤...
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![紅椒火腿腸蛋炒飯怎麼做-紅椒火腿腸蛋炒飯的做法]( "紅椒火腿腸蛋炒飯怎麼做-紅椒火腿腸蛋炒飯的做法")
- 食材明細主料紅椒（一個）火腿腸（一根）雞蛋（一個）葱花（幾根）米飯（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（2克）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）紅椒火腿腸蛋炒飯的做法步驟1、成品圖來一張，正好餓了。2、火腿腸切丁，葱花切斷，紅椒切丁，雞蛋打散。3、米飯準備一些。4、油鍋燒熱，倒入玉米油，快速倒入雞蛋劃開...
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![玉米豌豆火腿炒飯怎麼做-玉米豌豆火腿炒飯的做法]( "玉米豌豆火腿炒飯怎麼做-玉米豌豆火腿炒飯的做法")
- 食材明細主料剩米飯（適量）玉米粒（適量）豌豆（適量）火腿（4片）雞蛋（2個）輔料葱花（少許）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米豌豆火腿炒飯的做法步驟1、玉米和豌豆都是自家種的，煮熟後冷凍在冰箱，隨吃隨取。2、玉米粒和豌豆焯水，撈出備用。3、胡蘿蔔、火腿切丁，葱切葱花。4、兩個雞蛋...
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味味甜
