- “創意果味菜品。”食材明細主料牛肉(60克)青椒(兩個)紅辣椒(一個)紅富士蘋果(一個)葱(少許)姜(適量)幹澱粉(適量)輔料五香粉(3克)蠔油(3克)美極鮮(4克)鹽(3克)鹹甜(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蘋果牛肉的做法步驟1、牛肉切薄片。2、青、紅椒洗淨切段。3、紅辣椒。4、蘋果去皮切片,姜切絲葱切末...
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- “今天是平安夜,你吃蘋果了嗎。。。平安果”象徵着平安、祥和之意,之所以把“蘋果”當成“平安果”的首選,是取了“蘋果”的字音。今天咱也討個好彩頭,做一個蘋果入菜的美食,送給美食天下的朋友們。。。祝你們聖誕快樂。。。。。用蘋果傳遞“平安”的祝福。”食材明細主料牛裏...
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- “專家説鮮榨的果汁最好在榨完的1小時內就要喝完,不然時間久了,果汁就會氧化,這樣營養就會走失也會直接影響到口感。之前榨過蘋果汁,可是單用蘋果出來的果汁會酸很多,口味比較單一,而且喝多幾口肚子很快就會有飽脹感,讓人喝不下幾口,這樣鮮榨的果汁往往就會喝不完,造成浪費哦!今天...
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- 食材明細主料蘋果(1個)牛奶(1瓶)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果牛奶汁的做法步驟1、將蘋果洗淨,削皮2、蘋果去核,切丁3、將切好的蘋果放入豆漿機,倒入牛奶(牛奶蓋過蘋果);倒入水(因為家裏只有旺仔了,比較甜,所以水和牛奶比例約為2:1)。選擇“果蔬汁”4、完成後將果汁倒出即可...
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- 食材明細主料蘋果(1個)牛奶(1袋)輔料黃油(5g)水(350g)調料白糖(1匙)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶蘋果湯的做法步驟1、蘋果去皮切小塊。2、炒鍋放黃油燒熱。3、黃油溶化後放入蘋果,白糖翻炒。4、蘋果炒軟後放入水煮開。5、倒入牛奶再次煮開即可。6、成品圖。7、成品圖。...
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- “番茄+牛肉簡直是天生一對,正好我買的番茄鮮燉牛肉粒本身自帶獨特的風味,這次加上新鮮的蘋果粒,味道更是酸甜開胃不油膩,非常下飯!一起來試試吧!”食材明細主料番茄鮮燉牛肉粒(120克)蘋果(1個)輔料玉米油(適量)清水(少量)葱花(少量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果牛肉粒的做法步...
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- “家常炒牛肉,簡單易學,鮮嫩適口,香辣適口,營養美味!”食材明細主料鮮牛肉(適量)圓葱(半個)輔料油(適量)燒烤料(適量)鹽(適量)老抽(少許)香菜(適量)料酒(適量)澱粉(適量)生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)家常炒牛肉的做法步驟1、成品圖!2、適量牛肉,料酒,生抽,澱粉,攪拌均勻,醃漬5分鐘!3、圓葱...
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- 食材明細主料牛腱子肉(適量)輔料滷水(適量)辣椒(適量)調料冰糖(適量)老抽(適量)鹽(適量)生抽(適量)醬香(口味)滷(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)家常滷牛肉的做法步驟1、腱子肉浸泡出血水。2、冷水下鍋加入料酒焯水。3、滷水解凍。4、解凍後倒入砂鍋,另外加入辣椒生薑老抽蠔油生抽煮沸。5、加入幾...
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- 準備時間:10分鐘    烹飪時間:10分鐘主料蘋果:一個牛奶:一點輔料具體步驟1.蘋果洗淨,切一小塊,撒上一點鹽。2.避開有鹽的部分,去皮3.切成小塊。4.撒上鹽。5.拌均勻。6.倒入牛奶。7.泡五分鐘。8.小火加熱。9.倒上油10.哎~又饞拔絲蘋果了,熬冰糖唄!11...
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- “冷天暖暖的砂鍋最貼心,冒着騰騰熱氣,呼呼啦啦吃着,舒服啊!而且一個鍋子搞定一切,省事。”食材明細主料牛肉(一斤)蘿蔔(半個)輔料香菇(若干)黃豆芽(若干)豆腐(半斤)大白菜(三片)粉絲(一小把)蒜苗(少許)香菜(適量)葱(適量)姜(適量)配料大料(適量)花椒(適量)料酒(適量)幹辣椒(適量)鹽(適量)胡椒粉(適量)雞精(適量)微...
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- “牛油果,又名“鱷梨”,營養價值非常高,含有多種維生素、脂肪酸和蛋白質以及多種礦物質元素,並且補充DHA,有利於寶寶的大腦發育。蘋果中含有豐富的果糖、葡萄糖、蔗糖,鋅、鐵、磷、鈣、鉀和維生素B1、B2、維生素C及胡蘿蔔素等,具有通便止瀉的雙重功效。”食材明細主料牛油果(半...
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- “牛肉(肥瘦):日贏田斌強烈推薦牛肉富含豐富蛋白質,氨基酸組成比豬肉更接近人體需要,能提高機體抗病能力,對生長髮育及術後,病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜,寒冬食牛肉可暖胃,是該季節的補益佳品;牛肉有補中益氣,滋養脾胃,強健筋骨,化痰息風,止渴止涎之功效。玉蘭...
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- “牛肉屬於高蛋白低脂肪的健康肉類,寒冬吃牛肉不僅強筋健骨,還能補充能量哦!一直都是從超市買來現成的醬牛肉,昨天突然想買塊新鮮的生牛肉,回來自己做一回,也換個口味,於是就做了這道家常燉牛肉啦!果然~還是自己做的東西好吃很多呀~呵呵,看來以後又要多買一種生肉咯。”食材明細主...
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- “蘋果、香蕉搭配牛奶,15分鐘就能做好牛奶水果熱飲,特別適合寒冷的冬天,熱乎乎的牛奶水果飲品比單獨喝牛奶更有營養,而且新鮮的水果含有大量的維生素和礦物質,比買的果汁更健康,特別適合老人孩子吃,由於香蕉和蘋果都能促進消化吸收,不但補充能量,還有減肥、美容的作用。”食材明細...
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- “營養美容養顏!蘋果、牛油果、牛奶都是孕婦的佳品,此美味做實是準媽媽再好不過的寶貝了。”食材明細主料牛油果(1個)蘋果(1個)牛奶(500ml)輔料檸檬汁(1丟丟)酸甜(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油蘋果奶昔的做法步驟1、準備好料理機及水果。2、先從可愛的小水果下手。3、將牛油果...
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- “牛油果富含豐富營養,蝦擁有高蛋白質,蘋果爽脆,沙拉細膩柔化。”食材明細主料牛油果(1個)蘋果(0.5個)蝦(5支)沙拉醬(適量)輔料聖女果(適量)火龍果(適量)清淡(口味)生鮮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)牛油果蝦肉蘋果沙拉的做法步驟1、把新鮮基圍蝦洗淨,去除蝦線,在開水中煮30秒鐘。煮熟後,扒皮,切成碎...
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- “此菜特點:蘋果中含有的磷和鐵等元素,易被腸壁吸收,有補腦養血、寧神安眠作用。蘋果的香氣是治療抑鬱和壓抑感的良藥。它具有明顯的消除心理壓抑感的作用,能幫助孕婦消除身體不適造成的煩躁情緒。鮮嫩的牛肉含蛋白質和多種對身體有益的微量元素。”食材明細主料肥牛片(適量)輔...
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- “家裏有吃剩下的蘋果和牛奶,順便做了個小飲品。蘋果的營養價值不必説了哈,地球人都知道!”食材明細主料蘋果(2個)純牛奶(1盒)輔料涼開水(適量)奶香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶蘋果汁的做法步驟1、準備2個蘋果和1盒牛奶。2、蘋果切小丁,切的大了點,LG切的。3、我用的是豆漿...
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- “在昨天美食天下組織的仲夏“新”滋味活動結束後,給我們每人發了牛肉和青口貝的食材。於是今天我就迫不及待的做了第一個菜,那就是黑胡椒蘋果牛肉粒。昨天的活動了解了很多牛肉和羊肉的知識,知識長了以後,做出來的美食那是更加美味的。老公和女兒以前是不愛吃牛肉的,因為覺得...
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- “簡單美味好吃不上火!簡單的家常下飯菜!”食材明細主料紅椒(兩根)青椒(兩根)牛肉(250克)生薑(幾片)輔料玉米澱粉(15克)調料鹽(1克)生抽(3毫升)玉米油(10毫升)白糖(1克)微辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)家常牛肉的做法步驟1、牛肉逆着紋路切片,用玉米澱粉,生薑醃製10分鐘。2、紅椒切斷,青椒切斷...
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- “寶寶輔食。”食材明細主料牛油果(1個)輔料蘋果(1個)其他(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛油果蘋果泥的做法步驟1、材料圖。2、蘋果洗淨去皮切小塊,牛油果切開去核用勺子挖出果肉。用料理棒打成泥即可。3、成品圖。水果打成泥易氧化,建議現做現吃。小竅門一般一個牛油果最少...
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- 食材明細主料牛奶(一袋)蘋果(一個)輔料水(適量)白糖(兩勺)甜味(口味)燉(工藝)半小時(耗時)普通(難度)牛奶燉蘋果的做法步驟1、蘋果洗淨去皮切丁2、放進煮鍋中,加入一碗水再倒進去一袋牛奶3、加入兩勺白糖大火燒開後轉小火慢慢燉二十分鐘左右即可4、成品。涼到35℃左右就可以開吃了。...
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- “給小寶寶做輔食,這是一個不錯的選擇哦”食材明細主料牛油果(一個)蘋果(一個)輔料酸奶(一盒)甜香(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蘋果牛油果奶昔的做法步驟1、所有材料2、去皮去核切成塊放入攪拌機中攪拌3、打成糊狀4、營養美味的奶昔做好啦...
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- “牛肉蛋白質含量高,而脂肪含量低,所以味道鮮美,受人喜愛,享有“肉中驕子”的美稱...牛腩中加一個蘋果,鮮香味讓你意想不到哦,試試吧”食材明細主料牛腩(750克)蘋果(一個)青辣椒(幾個)姜(適量)大蒜(適量)料酒(適量)油(少許)冰糖(適量)紅辣椒(幾個)輔料甜麪醬(一勺半)豆瓣醬(一勺)胡椒粉(適量)微辣(口味)燉...
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- “牛肉是一種高蛋白低脂肪的肉類。氨基酸組成比豬肉更接近人體需要能提高機體抗病能力,對生長髮育及手術後、病後調養的人在補充失血和修復組織等方面特別適宜。寒冬食牛肉,有暖胃作用,為寒冬補益佳品。中醫認為:牛肉有補中益氣、滋養脾胃、強健筋骨、化痰息風、止渴止涎的功...
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