![清水油鹽枸杞藤的做法 《清水油鹽枸杞藤》 清水油鹽枸杞藤怎麼做]( "清水油鹽枸杞藤的做法 《清水油鹽枸杞藤》 清水油鹽枸杞藤怎麼做")
- “《清水油鹽枸杞藤》（創意菜11月23日命名）廚房油煙的危害，越來越引起人們的重視，如何避免油煙又烹飪出，色、香、味、美、健康營養的佳餚，更是人們在不斷努力追尋的.....烹飪簡介：《清水油鹽枸杞藤》便是無油煙烹飪的菜餚，烹飪方法極為簡單，採用自創的“清水油鹽烹飪法”，將清水油...
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![清水油鹽炒油菜的做法 清水油鹽油菜心 清水油鹽炒油菜怎麼做]( "清水油鹽炒油菜的做法 清水油鹽油菜心 清水油鹽炒油菜怎麼做")
- “【油菜烹飪精典】一菜二吃---《清水油鹽油菜心》《清水油鹽炒油菜》（創意菜11月15日命名）廚房油煙的危害，越來越引起人們的重視，如何避免油煙又烹飪出，色、香、味、美、健康營養的佳餚，更是人們在不斷努力追尋的.....烹飪簡介：《清水油鹽油菜心》和《清水油鹽炒油菜》便是無油...
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![油鹽炒枸杞芽怎麼做-油鹽炒枸杞芽的做法]( "油鹽炒枸杞芽怎麼做-油鹽炒枸杞芽的做法")
- “枸杞芽到底是什麼呢？“枸杞”我們並不陌生，大多數時候默認是指“枸杞子”，就是植物枸杞的果實，人們食用和藥用的枸杞子大多數都來自於寧夏。但枸杞並非只產於寧夏，植物枸杞全國各地都有。咱們今天吃的枸杞芽，就是植物枸杞的嫩尖兒。枸杞是茄科枸杞屬植物，多年生灌木，春季發芽，秋...
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![山藥枸杞糖水的做法 滋潤養顏--山藥枸杞糖水 山藥枸杞糖水怎麼做]( "山藥枸杞糖水的做法 滋潤養顏--山藥枸杞糖水 山藥枸杞糖水怎麼做")
- “女孩子要多吃點雪耳，紅棗，桂圓，山藥，黃豆，枸杞，芝麻等等補血的東西，臉色才會紅潤，即使不化粧都可以保持好氣色”食材明細主料鮮山藥（適量）輔料枸杞（適量）黃豆（適量）雪耳（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）未知（難度）山藥枸杞糖水的做法步驟1、材料包括：鮮山藥，枸杞，黃豆，雪耳，冰糖2、往高...
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![蒸枸杞鹽橙怎麼做-蒸枸杞鹽橙的做法]( "蒸枸杞鹽橙怎麼做-蒸枸杞鹽橙的做法")
- 食材明細主料橙子（一個）枸杞子（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蒸枸杞鹽橙的做法步驟1、橙子從上面五分之一處切開2、把小的那部分果肉挖掉，大的部分壓掉一大勺3、在橙子裏撒一點鹽(不要多了否則很苦)4、枸杞洗淨放在橙子裏5、把切下來的部分再蓋上去6、大火...
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![枸杞怎麼脱水]( "枸杞怎麼脱水")
- 通風乾燥的地方乾燥或者烘乾。枸杞脱水後保存無需放入冰箱，冰箱並不能很好地保存枸杞。需要準備一個乾淨的空塑料瓶，並且空塑料瓶必須無水、無油，然後將要保存的枸杞放入空塑料瓶中，擰緊塑料瓶蓋，將其存放在陰涼通風處，這樣枸杞幾個月都不會損壞。...
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![黑枸杞怎麼泡水好喝？-黑枸杞泡水嗎]( "黑枸杞怎麼泡水好喝？-黑枸杞泡水嗎")
- 黑枸杞是大家在日常生活當中經常食用的食物，那麼黑枸杞有什麼功效的，那麼黑枸杞泡水嗎？這個問題小編就一一的給大家講述一下，相信大家會對自己所食用的食物越來越瞭解，這樣才會對身體越來越好。跟着小編一起往下看吧，一定不會讓你失望的。一、黑枸杞泡水嗎1.洗杯倒水：洗淨杯子，倒...
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![黑枸杞子泡水]( "黑枸杞子泡水")
- 枸杞子是我們大家平時生活中一種非常常見的藥材，在我們小的時候，我們的長輩都喜歡用枸杞子來泡酒喝，主要是這種藥材泡酒喝以後，不僅僅可以將酒裏的酒精度降到最低，而且還有一定的營養價值，那我們瞭解一下黑枸杞子泡水。一、黑枸杞子泡水工具/原料黑枸杞、玻璃壺、蓋碗方法/步驟...
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![清水油鹽炒菠菜怎麼做-清水油鹽炒菠菜的做法]( "清水油鹽炒菠菜怎麼做-清水油鹽炒菠菜的做法")
- “【清水油鹽烹飪精典】---《蘿蔔蘑菇炒菜花》（11月26日創意命名）烹飪方法簡介：炒鍋內加入清水油鹽，用大火燒開後，加入碼放整齊的菠菜，用大火慢炒，將菠菜在清水油鹽中炒至均勻變色，然後，調味裝盤並撒上適量白芝麻，即可上桌食用。特點：1、低碳、低油温、無油煙操作，食材普通，食材配置合...
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![小蘋果枸杞水怎麼做-小蘋果枸杞水的做法]( "小蘋果枸杞水怎麼做-小蘋果枸杞水的做法")
- 食材明細主料小蘋果（4個）輔料紅棗（8顆）枸杞（一把）調料水（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）小蘋果枸杞水的做法步驟1、枸杞洗淨備用。2、紅棗洗淨備用。3、小蘋果改刀切片。4、湯鍋入水煮沸放入蘋果片。5、蓋上蓋子中火煮沸。6、紅棗一分為二切開。7、蘋果片煮沸轉小火慢慢...
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![枸杞子泡水]( "枸杞子泡水")
- 枸杞子和大多數中藥一樣，具有悠久的歷史，在人們生活中也十分常見，成為家中常備的滋補藥品之一。它攜帶方便，食用便捷，而且藥性温和，功效眾多，受到廣泛大眾的喜愛。我們經常用枸杞子泡水喝，到底枸杞子泡水的功效和作用有哪些呢，那這個問題就由本站的小編來為你解答吧。一、枸杞子泡...
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![清水油鹽豌豆苗怎麼做-清水油鹽豌豆苗的做法]( "清水油鹽豌豆苗怎麼做-清水油鹽豌豆苗的做法")
- “《清水油鹽豌豆苗》（創意菜11月22日命名）廚房油煙的危害，越來越引起人們的重視，如何避免油煙又烹飪出，色、香、味、美、健康營養的佳餚，更是人們在不斷努力追尋的.....烹飪簡介：《清水油鹽豌豆苗》便是無油煙烹飪的菜餚，烹飪方法極為簡單，採用自創的“清水油鹽烹飪法”，將清水油...
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![熱水泡枸杞好還是冷水泡枸杞好？]( "熱水泡枸杞好還是冷水泡枸杞好？")
- 喜歡養生的朋友對枸杞一定不會陌生，枸杞是屬於中藥類很好的保健品。枸杞的營養價值非常高，可以有效的預防心血管疾病，並且起到美容養顏的效果。枸杞的食用方法也很多，最常見的就是泡枸杞水，那麼喝枸杞有這麼多好處，你到底枸杞應該怎麼喝呢？一、熱水泡枸杞還是冷水泡枸杞呢很多人...
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![蠔油枸杞蝦球的做法 【蠔油枸杞蝦球】 蠔油枸杞蝦球怎麼做]( "蠔油枸杞蝦球的做法 【蠔油枸杞蝦球】 蠔油枸杞蝦球怎麼做")
- “眾所周知，蝦肉具有味道鮮美，營養豐富等特點。所以我的這道養生菜就以蝦仁為主材料，配上鮮美的涪陵榨菜以及補血安神潤肺止咳的枸杞子，通過“蒸”的比較養生烹調方法來完成。為了讓這道菜看上去更誘人，底部我用了貧民的人蔘—白蘿蔔，既美觀又有很好的養生食療效果，可謂是一舉兩...
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![黑枸杞泡水的功效-怎麼泡黑枸杞]( "黑枸杞泡水的功效-怎麼泡黑枸杞")
- 黑枸杞是人們日常生活中一種比較常見的食物，營養含量高，具有豐富的維生素、礦物質、鈣、鐵等多種營養元素，利於人體正常吸收養分，同時口感純美，有很多人都喜歡吃黑枸杞，用黑枸杞來做菜做湯。有些人喜歡泡黑枸杞，那麼，怎麼泡黑枸杞呢？有哪些需要注意的事情呢？一、黑枸杞的簡介黑果枸...
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![枸杞泡水功效-枸杞加蜂蜜怎麼做]( "枸杞泡水功效-枸杞加蜂蜜怎麼做")
- 相信喝過湯的人都知道一樣藥材，因為，無論什麼類型的湯，總會有幾顆紅紅的漂浮在上面，那就是枸杞子。作為90後用來“泡啤酒”的必備養生之物，枸杞成為了最受廣大羣眾熱愛的中藥材料。而蜂蜜一向以排毒減肥著稱，那麼枸杞加蜂蜜怎麼做？枸杞加上蜂蜜泡水喝又有着怎麼樣的功效呢？一、枸...
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![桂圓枸杞水的做法 簡單養顏的下午茶---桂圓枸杞水 桂圓枸杞水怎麼做]( "桂圓枸杞水的做法 簡單養顏的下午茶---桂圓枸杞水 桂圓枸杞水怎麼做")
- “下午來一杯簡單養顏的桂圓枸杞水是多麼的美妙^_^！”食材明細主料桂圓（5顆）枸杞（5g）輔料白砂糖（5g）甜味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）桂圓枸杞水的做法步驟1、準備食材2、食材倒入杯中3、衝上開水即可。小竅門衝開水要垂直衝下去，更好的衝發白砂糖...
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![為什麼要清洗枸杞-枸杞需要洗嗎]( "為什麼要清洗枸杞-枸杞需要洗嗎")
- 枸杞是我們日常生活中最常見的中草藥之一，其豐富的營養及藥用價值，經常讓我們選擇用其泡水喝或是煲粥煲湯時放入一些，既營養又美味。那麼枸杞需要清洗嗎？清洗枸杞的原因又是什麼呢？清洗的話我們應該用什麼方法清洗呢？在下面為大家介紹一下吧！一、枸杞需要洗嗎枸杞子泡水前是需要...
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![百合枸杞水怎麼做-百合枸杞水的做法]( "百合枸杞水怎麼做-百合枸杞水的做法")
- 食材明細主料鮮百合（1個）枸杞（半把）輔料白蘿蔔（1小段）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）百合枸杞水的做法步驟1、新鮮百合洗淨煮下鍋2、適量白蘿蔔片3、起鍋前加枸杞，就好了...
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![枸杞的好處-泡水的枸杞能吃嗎]( "枸杞的好處-泡水的枸杞能吃嗎")
- 相信許多朋友們都有吃過枸杞，特別是喜歡吃枸杞的食客朋友們。枸杞確實有着不錯的味道與口感，深受廣大食客朋友們的青睞。當然，也有許多朋友不僅喜歡吃枸杞，還喜歡泡水喝。那麼問題來了，泡水的枸杞能吃嗎？讓我們一起來看看枸杞的好處吧。一、泡水的枸杞能吃嗎泡過水後的枸杞可以...
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![枸杞清燉老母雞怎麼做-枸杞清燉老母雞的做法]( "枸杞清燉老母雞怎麼做-枸杞清燉老母雞的做法")
- “老母雞具有温中益氣、補虛勞、健脾益胃之功效。可用於治療體虛食少、虛勞瘦弱、消渴、水腫等症。自家喂的老母雞實用放心。”食材明細主料老母雞（三分之一隻）姜（適量）枸杞（適量）鹽（適量）輔料水（適量）鹹鮮（口味）煲（工藝）數小時（耗時）普通（難度）枸杞清燉老母雞的做法步驟1、新殺的老母雞一...
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![枸杞子泡水喝適量是多少-枸杞泡水用量]( "枸杞子泡水喝適量是多少-枸杞泡水用量")
- 枸杞是我們日常生活中比較常見的一種食材。它是一種很好的養生食材，是名貴的藥材和滋養品，有明目養顏的明顯功效，枸杞中富含鈣，鐵等營養成分，有非常好的醫用價值，對於緩解血壓，降血糖都有非常多的好處，是天然的營養品。下面小編就為大家介紹一下枸杞泡水的用量應該是多少，如果感興...
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![枸杞黃油雞怎麼做-枸杞黃油雞的做法]( "枸杞黃油雞怎麼做-枸杞黃油雞的做法")
- “一碗棒棒的雞湯賽過甜言蜜語！”食材明細主料黃油雞（半隻）枸杞（一包）葱（適量）姜（適量）輔料水（適量）料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）枸杞黃油雞的做法步驟1、雞洗淨待用2、半隻沖洗改刀備用3、焯水，加料酒薑片4、備好配料5、焯水撈出瀝乾水備用6、一同加入煲中，大火燒...
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![枸杞水什麼時候喝最好-怎麼泡枸杞水]( "枸杞水什麼時候喝最好-怎麼泡枸杞水")
- 相信各位小夥伴們對枸杞並不陌生吧，枸杞在我們日常生活中是隨處可見的，它的功效也是很多，以至於很多人去用它來做各種東西，比如泡酒，泡水等等，那麼小夥伴們是否知道枸杞應該怎麼泡水，那麼今天小編就帶大家去了解一下怎麼泡枸杞水吧。一、怎麼泡枸杞水1.它先用熱水將枸杞先洗一遍...
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![枸杞甜水蛋怎麼做-枸杞甜水蛋的做法]( "枸杞甜水蛋怎麼做-枸杞甜水蛋的做法")
- “冬天是女人需要滋補的季節，多喝紅糖水，對身體好！”食材明細主料枸杞（適量）甜酒（適量）雞蛋（2顆）紅糖（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）枸杞甜水蛋的做法步驟1、鍋內倒入適量水，加入醪糟，枸杞，紅糖。2、大火燒開。3、打入雞蛋兩個。4、大火煮幾分鐘即可。5、早餐，成品圖...
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味味甜
