![家常白菜卷兒如何做簡單又好吃]( "家常白菜卷兒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料瘦肉：剁餡兒輔料葱，姜，蒜：適量胡椒粉，料酒，醬油，澱粉，食鹽：適量具體步驟1.①白菜洗淨，瘦肉剁餡兒備用2.②將餡料置於碗中，放入適量食鹽，胡椒粉，醬油，料酒，葱末，薑末，蒜末，香菜末以及少許澱粉，混合均勻，上色入味3.③待十五...
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![家常菜白菜卷兒如何做簡單又好吃]( "家常菜白菜卷兒如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料白菜葉：4張輔料荸薺：2個雞蛋：1個肉末：200雞精：1/4小勺胡蘿蔔：0.5根火腿腸：1根香菇：4朵鹽：1小勺具體步驟1.香菇，荸薺，胡蘿蔔都洗淨切成細末，火腿腸也切成細末，所有材料連同肉末和雞蛋放在一起，加入適量鹽和雞精調勻備用2...
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![雞肉韭菜白菜卷的做法 #白菜#雞肉韭菜白菜卷 雞肉韭菜白菜卷怎麼做]( "雞肉韭菜白菜卷的做法 #白菜#雞肉韭菜白菜卷 雞肉韭菜白菜卷怎麼做")
- “白菜的營養價值是比較豐富的，含有膳食纖維，蛋白質等營養物質，其中含有的膳食纖維有促進胃腸蠕動的作用，可以緩解和預防便祕症狀，適當的吃一些白菜還可以增強免疫力，因為白菜當中含有多種維生素，能夠預防感冒，而且白菜當中含有的維生素c有抗氧化的作用，可以美白養顏。”食材明細...
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![白灼蒜香兒菜的做法 5分鐘減脂快手菜，白灼蒜香兒菜 白灼蒜香兒菜怎麼做]( "白灼蒜香兒菜的做法 5分鐘減脂快手菜，白灼蒜香兒菜 白灼蒜香兒菜怎麼做")
- “兒菜是芥菜的一種，粗大的根部上，環繞相抱着一個個翠綠的芽包，營養價值較高，含水量豐富，清脆爽口，具有十字花科植物特有的清香，多以鮮食為主，具有提神醒腦、潤腸通便等功效。”食材明細主料兒菜（450g）輔料蒜瓣（5瓣）小米椒（1個）調料橄欖油（1勺）芝麻香油（1小勺）六月鮮10克輕鹽原味醬油（2勺）白...
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![白菜卷的做法 白菜卷——美味“蒸”健康 白菜卷怎麼做]( "白菜卷的做法 白菜卷——美味“蒸”健康 白菜卷怎麼做")
- “白菜幫做魚香白菜，剩下的白菜葉子拿幾張做白菜卷，再拿幾張做道湯，一點都不浪費，O(∩_∩)O~！這道菜看起來麻煩，但如果你提前把肉剁碎了，蔬菜切成丁了，剩下的事就一點都不復雜了。”食材明細主料白菜葉（7張）輔料肉末（適量）黃瓜丁（適量）胡蘿蔔丁（適量）香菇丁（適量）配料生抽（適量）香油（適量）鹽（適...
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![白灼兒菜怎麼做-白灼兒菜的做法]( "白灼兒菜怎麼做-白灼兒菜的做法")
- 食材明細主料兒菜（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）幹辣椒（適量）葱（適量）調料油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白灼兒菜的做法步驟1、兒菜清洗乾淨。2、小的對半切開，大的多切幾塊（這個各自隨意哈）。3、鍋中放水燒開，加點鹽，放入兒菜燒熟。4、撈出放在盤中。5、...
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![涼拌白菜芯兒怎麼做-涼拌白菜芯兒的做法]( "涼拌白菜芯兒怎麼做-涼拌白菜芯兒的做法")
- “營養分析1.、白菜含有豐富的粗纖維，不但能起到潤腸、促進排毒的作用又刺激腸胃蠕動，促進大便排泄，幫助消化的功能。對預防腸癌有良好作用。2.、秋冬季節空氣特別乾燥，寒風對人的皮膚傷害極大。白菜中含有豐富的維生素C、維生素E，多吃白菜，可以起到很好的護膚和養顏效果。3.、...
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![超級美味白菜卷-白菜卷]( "超級美味白菜卷-白菜卷")
- 食材明細主料大白菜（半顆）胡蘿蔔（1小根）幹木耳（10朵）瘦肉（200克）輔料生抽（2勺）蠔油（2勺）糖（1勺）鹽（1勺）雞精（1勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）超級美味白菜卷的做法步驟1、將胡蘿蔔，木耳，瘦肉，洗淨切碎。2、把白菜幫切掉備用，白菜葉在開水鍋裏燙熟。3、剩下的白菜幫切碎加入步驟（1）。4、添加...
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![白菜肉卷的做法 白菜（百財）肉卷 白菜肉卷怎麼做]( "白菜肉卷的做法 白菜（百財）肉卷 白菜肉卷怎麼做")
- “白菜與百財諧音，家常的白菜裹上肉餡捲起蒸熟，就成為一道葷素適宜的菜餚，簡單又好寓意”食材明細主料瘦肉（適量）蘑菇（適量）胡蘿蔔（適量）澱粉（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜肉卷的做法步驟1、肉餡材料2、白菜洗淨，切去菜幫部分3、肉...
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![白菜炒豆皮兒怎麼做-白菜炒豆皮兒的做法]( "白菜炒豆皮兒怎麼做-白菜炒豆皮兒的做法")
- 食材明細主料青麻葉白菜（1段）豆皮（2張）輔料葱薑蒜花椒油（20ml）調料生抽（15ml）蠔油（2勺）白糖（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白菜炒豆皮兒的做法步驟1、青麻葉白菜準備去除外皮豆腐皮洗淨。2、豆皮切絲。3、取白菜中段，即不要全葉子也不要白菜幫取中段洗淨切絲。4、葱薑蒜花椒油...
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![兒菜絲捲餅怎麼做-兒菜絲捲餅的做法]( "兒菜絲捲餅怎麼做-兒菜絲捲餅的做法")
- “兒菜和胡蘿蔔絲捲入餅中，簡單美味。”食材明細主料捲餅（1張）輔料兒菜絲（50g）胡蘿蔔絲（50g）雞蛋（1個）調料辣椒油（1勺）鹽（適量）微辣（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）兒菜絲捲餅的做法步驟1、煎餅放入平底鍋煎制。2、翻一面後，打入雞蛋攪散。3、再翻一面，讓蛋液煎熟。4、放入用鹽、辣椒油拌...
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![白菜肉卷的做法 家常菜—白菜肉卷 白菜肉卷怎麼做]( "白菜肉卷的做法 家常菜—白菜肉卷 白菜肉卷怎麼做")
- 食材明細主料大白菜葉子（7片）肉末（100克）幹香菇（20克）馬蹄（20克）枸杞（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（2克）生抽（2克）生粉（2克）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜肉卷的做法步驟1、大白菜葉入鍋煮熟。2、馬蹄去皮拍碎，香菇提前浸泡，切末加入肉末裏，調入少許鹽，生抽，生粉用筷子順着一個方向攪拌5分鐘...
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![白芍兒菜怎麼做-白芍兒菜的做法]( "白芍兒菜怎麼做-白芍兒菜的做法")
- “兒菜很嫩，這樣做保持蔬菜的原汁原味”食材明細主料兒菜（適量）輔料醋（適量）辣椒油（適量）生抽（適量）蒜末（適量）蠔油（適量）原味（口味）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白芍兒菜的做法步驟1、兒菜一些。2、切成長條焯水備用。3、攥幹水分擺盤配上調好的料汁就可以開吃嘍。4、成品。...
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![白菜卷怎麼做-白菜卷的做法]( "白菜卷怎麼做-白菜卷的做法")
- “愛吃什麼蔬菜裏面就放什麼蔬菜”食材明細主料豬肉（適量）白菜（適量）輔料餃子料（適量）大料面（適量）生抽（適量）老抽（適量）食用油（適量）大蒜（適量）姜（適量）食鹽（適量）味精（適量）葱（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）白菜卷的做法步驟1、把豬肉剁成餡，葱薑蒜切末兒，白菜去根洗淨，把白菜幫離根部那...
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![白焯兒菜怎麼做-白焯兒菜的做法]( "白焯兒菜怎麼做-白焯兒菜的做法")
- “兒菜又叫娃娃菜，鮮嫩脆口，可清炒、醃、做湯，喜歡那口鮮味的白焯最適合不過了。”食材明細主料兒菜（500g）輔料香葱頭（適量）小米辣（適量）蒜頭（適量）生薑（適量）調料醬油（適量）油（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白焯兒菜的做法步驟1、兒菜洗淨切粗件，生薑去皮切片。2、鍋中加適...
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![白灼兒菜的做法 春天裏的小清新白灼兒菜 白灼兒菜怎麼做]( "白灼兒菜的做法 春天裏的小清新白灼兒菜 白灼兒菜怎麼做")
- 食材明細主料兒菜（適量）輔料胡蘿蔔（適量）配料油（適量）蒸魚豉油（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白灼兒菜的做法步驟1、準備食材兒菜2、一個個掰開來再衝洗乾淨3、兒菜對半一切四裝盤備用，點輟胡蘿蔔切好。(愛吃辣的換成小米椒點綴)4、3，坐鍋點火注水燒開，倒入準備好的菜5、再...
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![白菜卷的做法 飯菜一鍋端的木瓜釀、白菜卷 白菜卷怎麼做]( "白菜卷的做法 飯菜一鍋端的木瓜釀、白菜卷 白菜卷怎麼做")
- “這是我們家那邊的做法，釀裏有菜有粘米粉，葷的素的都齊了，味道還很舒服，吃完很滿足。不是那種肉加點素菜或者純肉的釀。寫這個菜譜關鍵是説明有此做法，共享學習。”食材明細主料粘米粉（500g）澱粉（80g）肉丁（適量）蘿蔔丁（適量）豆角碎（適量）香菇丁（適量）白菜（適量）木瓜（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）...
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![糖醋白菜卷 糖醋白菜卷怎麼做-糖醋白菜卷的做法 ｛素食｝]( "糖醋白菜卷 糖醋白菜卷怎麼做-糖醋白菜卷的做法 ｛素食｝")
- “看到一句古詩很是喜歡貼出來共勉時光靜好，與君語；細水流年，與君同；繁華落盡，與君老。。。。。大白菜大人小孩老人都很適合吃很有營養的一道平民菜胡蘿蔔含人體所需胡蘿蔔素多吃好木耳可防治缺鐵性貧血雞蛋豐富的優質蛋白結合這麼多營養物質值得一試滴而且不需要什麼油正好符...
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![圓白菜片兒湯怎麼做-圓白菜片兒湯的做法]( "圓白菜片兒湯怎麼做-圓白菜片兒湯的做法")
- 食材明細主料餃子皮（適量）圓白菜（半顆）輔料韓式辣椒醬（適量）鹽（適量）雞精（適量）微辣（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）圓白菜片兒湯的做法步驟1、食材：餃子皮。2、圓白菜。3、韓式辣椒醬。4、將圓白菜清洗一下、撈出。5、放在案板上切開，待用。6、將餃子皮放在案板上切開，待用。7、燒鍋倒...
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![茄汁兒大白菜的做法 加常小菜——茄汁兒大白菜 茄汁兒大白菜怎麼做]( "茄汁兒大白菜的做法 加常小菜——茄汁兒大白菜 茄汁兒大白菜怎麼做")
- 食材明細主料大白菜（適量）番茄（半個）輔料葱絲（適量）蒜瓣（適量）雞精（適量）酸鹹（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）茄汁兒大白菜的做法步驟1、鍋中入油，爆香葱絲蒜瓣2、下入洗淨切塊的番茄翻炒出沙3、在下入洗淨切塊的白菜梗翻炒均勻4、炒勻後下入白菜葉同炒，加少許水小炒一會加鹽雞精調味即...
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![包菜卷兒怎麼做-包菜卷兒的做法]( "包菜卷兒怎麼做-包菜卷兒的做法")
- “這是一款製作簡單但非常營養健康的美食，專為了解決孩子不愛吃菜只愛吃肉的問題，所以這個卷裏只放了一點肉，而菜的品種比較豐富呢。沒想到的是，這個一滴油也沒有的菜很受孩子歡迎呢。”食材明細主料包菜（半顆）香菇（3片）胡蘿蔔（半根）肉沫（100克）火腿腸（半根）雞蛋（一個）鹽（適量）雞精（適量）醬油...
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![小白菜兒炒飯怎麼做-小白菜兒炒飯的做法]( "小白菜兒炒飯怎麼做-小白菜兒炒飯的做法")
- “小白菜兒本身就是一個懶人，所以做的菜餚基本上都是簡單易學的，一鍋出。O(∩_∩)O~”食材明細主料雞蛋（2個）西紅柿（1個）黃瓜（半根）輔料蝦仁（10個以內）配料精鹽（適量）白糖（一勺）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜兒炒飯的做法步驟1、雞蛋打散加入適量鹽，平底鍋燒熱，加少許油，倒入雞...
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![白菜肉卷的做法 #團圓飯#白菜肉卷 白菜肉卷怎麼做]( "白菜肉卷的做法 #團圓飯#白菜肉卷 白菜肉卷怎麼做")
- “年夜飯桌上的小清新。青菜也要華麗變身。”食材明細主料白菜（適量）肉末（適量）輔料老抽（適量）蠔油（適量）生粉（適量）鹽（適量）姜（適量）葱（適量）生抽（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜肉卷的做法步驟1、白菜洗好備用。2、鍋中燒水。水開下入白菜葉子灼水。3、肉末加上老抽生抽。生...
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![蔬菜肉卷兒怎麼做-蔬菜肉卷兒的做法]( "蔬菜肉卷兒怎麼做-蔬菜肉卷兒的做法")
- “在火車站等火車的時候，看到人家播放了這個菜，想想自己做些改進也行的。畢竟孩子不喜歡吃的蔬菜都可以放進去。做完了感覺還行吧。”食材明細主料肉餡兒（300g）雞蛋（4個）胡蘿蔔（50g）洋葱（50g）輔料鹽（2勺）醬油（2勺）澱粉（1勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蔬菜肉卷兒的做法步驟1、準備...
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![捲心菜炒粉兒怎麼做-捲心菜炒粉兒的做法]( "捲心菜炒粉兒怎麼做-捲心菜炒粉兒的做法")
- 食材明細主料捲心菜（150克）輔料粉條（75克）鹽（3克）食用油（5克）紅油豆瓣醬（3克）辣椒（3個）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）捲心菜炒粉兒的做法步驟1、捲心菜切絲，粉條煮八成熟撈出備用，在粉條裏放一勺食用油拌勻，粉條就不坨了2、坐鍋點火，鍋中放底油，先放紅油豆瓣醬和辣椒，煸香，3、下捲心菜，粉...
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味味甜
