![豆皮炒銀芽怎麼做-豆皮炒銀芽的做法]( "豆皮炒銀芽怎麼做-豆皮炒銀芽的做法")
- “大連人管幹豆腐叫做豆皮，我也入鄉隨俗吧，我們老家的豆皮非常的薄而且很有名，豆芽和豆皮是最家常不過的小菜了，在物質生活極為豐富的今天，偶爾吃吃這些平常的小菜調劑一下，還是蠻好的！”食材明細主料豆芽（適量）豆皮（適量）輔料葱姜（適量）配料醋（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆...
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![豆芽炒豆皮的做法 豆芽炒豆皮#工作餐# 豆芽炒豆皮怎麼做]( "豆芽炒豆皮的做法 豆芽炒豆皮#工作餐# 豆芽炒豆皮怎麼做")
- “週一的午餐，豆芽青椒炒豆皮，水煮菠菜，蛋白質，膳食纖維，維生素，脂肪都有了，再加一個蒸紅薯提供碳水，健康工作餐。”食材明細主料豆皮（1張）綠豆芽（1包）青椒（2個）輔料大葱（1小段）幹辣椒（1個）調料鹽（2g）花椒粉（1g）生抽（1勺）老抽（半勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆芽炒豆皮的做法步驟1、豆皮切...
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![雙色豆芽炒豬皮的做法 豬肉皮炒黑豆芽和黃豆芽 雙色豆芽炒豬皮怎麼做]( "雙色豆芽炒豬皮的做法 豬肉皮炒黑豆芽和黃豆芽 雙色豆芽炒豬皮怎麼做")
- 食材明細主料豬肉皮（適量）黑豆（適量）黃豆（適量）輔料老抽（適量）花椒麪（適量）食用油（適量）食鹽（適量）姜（適量）葱（適量）蒜（適量）味精（適量）原味（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）雙色豆芽炒豬皮的做法步驟1、頭一天把黑豆和黃豆，用温水淘洗淨，再泡發。（我最後一遍淘洗豆子是用開水，因為我不喜歡吃豆子長出...
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![碧玉炒銀芽的做法 家常小炒—碧玉炒銀芽 碧玉炒銀芽怎麼做]( "碧玉炒銀芽的做法 家常小炒—碧玉炒銀芽 碧玉炒銀芽怎麼做")
- “豆芽是百姓餐桌上最普通不過的蔬菜，飯店裏不少菜的製作也以它鋪底，可是，您別小瞧這瘦瘦弱弱的豆芽，它營養豐富，是不可多得的寶貝，尤其在百蔬蕭條的寒冬，不妨多吃一些豆芽，既實惠又健康。豆芽不僅滋味鮮美，而且具有很高的營養價值和食療價值，具有美容、排毒、抗氧化、提高機體免疫...
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![豆腐皮炒豆芽怎麼做-豆腐皮炒豆芽的做法]( "豆腐皮炒豆芽怎麼做-豆腐皮炒豆芽的做法")
- 食材明細主料豆芽（適量）豆腐皮（適量）輔料蒜（適量）豬肉（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）米醋（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐皮炒豆芽的做法步驟1、豆腐皮切絲。2、綠豆芽焯水。3、豆腐皮焯水。4、豬肉和蒜片。5、鍋中加油，放入豬肉翻炒。6、放入蒜末。7、加入焯好的豆芽和豆腐...
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![肉皮炒黃豆芽怎麼做-肉皮炒黃豆芽的做法]( "肉皮炒黃豆芽怎麼做-肉皮炒黃豆芽的做法")
- “肉皮富含膠原蛋白與黃豆的植物蛋白想配合，不僅美味而且營養。美容養顏菜走起～”食材明細主料肉皮（1塊）黃豆芽（1盤）輔料大葱（1段）蒜（4瓣）幹辣椒（3個）生抽（適量）五香粉（適量（或十三香））白糖（適量）料酒（適量）香葱碎（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉皮炒黃豆芽的做法步驟1、肉皮一塊洗淨去...
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![黃豆芽炒肉皮怎麼做-黃豆芽炒肉皮的做法]( "黃豆芽炒肉皮怎麼做-黃豆芽炒肉皮的做法")
- “在日常生活中，不少人買回帶皮的豬肉時，總習慣把皮切下丟掉，殊不知您扔掉的是很好的營養保健品。近年來，科學家們發現，經常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。因為豬皮中含有大量的膠原蛋白，能減慢機體細胞老化。經常食用肉皮，可使皮膚豐潤飽滿，富有彈性，平整光滑，減少皺紋。...
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![豆皮炒豆芽怎麼做-豆皮炒豆芽的做法]( "豆皮炒豆芽怎麼做-豆皮炒豆芽的做法")
- 食材明細主料豆芽（300克）豆皮（200g）輔料蒜（2瓣）食用油（適量）乾花椒（適量）醬油（適量）辣鮮露（適量）鹽（適量）牛肉粉（適量）蠔油（適量）十三香（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆皮炒豆芽的做法步驟1、豆皮切細條，豆芽洗淨。2、豆皮焯水投涼備用，大蒜切末。3、起鍋燒油，熱鍋涼油，小火加花椒炸香。4...
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![銀芽青椒炒豆乾怎麼做-銀芽青椒炒豆乾的做法]( "銀芽青椒炒豆乾怎麼做-銀芽青椒炒豆乾的做法")
- “記不清曾經在什麼地方看到過這樣一句話，“春天不減肥，夏天徒悲傷。”愛美的女性朋友們，眼看着夏天就要來到了，能否及時的清除冬季補養出的贅肉，讓我們的瘦身計劃順利實現，展現出春風楊柳般的身姿已經迫在眉睫了。（外加聲明，本人不需減肥，只需增肥啊。呵呵）減肥固然重要，可是也要確...
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![綠豆芽炒豆腐皮怎麼做-綠豆芽炒豆腐皮的做法]( "綠豆芽炒豆腐皮怎麼做-綠豆芽炒豆腐皮的做法")
- “清淡可口，快手菜。”食材明細主料綠豆芽（一把）豆腐皮（一張）輔料蒜（少許）紅辣椒（少許）調料花生油（適量）鹽（適量）生抽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）綠豆芽炒豆腐皮的做法步驟1、豆腐皮切細條，備用。2、自制綠豆芽，純天然無添加無公害，淘洗乾淨，控水，放入盤中，備用。3、蒜切片，紅辣椒...
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![韭菜蝦皮炒豆芽的做法 團圓飯-韭菜蝦皮炒豆芽 韭菜蝦皮炒豆芽怎麼做]( "韭菜蝦皮炒豆芽的做法 團圓飯-韭菜蝦皮炒豆芽 韭菜蝦皮炒豆芽怎麼做")
- “此菜白綠相映，清爽可口，可作過年宴客下酒之用。”食材明細主料韭菜（適量）輔料豆芽（適量）蝦皮（少許）葱（少許）蒜（2瓣）生抽（少許）鹽（半勺）雞精（少許）油（2勺）花椒粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）韭菜蝦皮炒豆芽的做法步驟1、準備食材，豆芽用水浸泡後撈出控淨水，韭菜洗淨切段，葱切段，蒜切片...
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![辣炒豆芽豆皮怎麼做-辣炒豆芽豆皮的做法]( "辣炒豆芽豆皮怎麼做-辣炒豆芽豆皮的做法")
- “酸辣開胃的豆芽豆皮，我很喜歡吃哦！喜歡酸辣扣的，一定不要錯過~”食材明細主料豆芽（100克）豆皮（200克）輔料幹辣椒（10個）花椒（10個）芝麻鹽（1茶匙）生抽（1匙）醋（2湯匙）葱段（5個）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）辣炒豆芽豆皮的做法步驟1、準備材料。2、葱，花椒，幹辣椒爆香。3、加入豆芽，加入生抽...
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![炒銀芽怎麼做-炒銀芽的做法]( "炒銀芽怎麼做-炒銀芽的做法")
- “銀芽翠嫩可口，簡單、快捷做出一個素食，適合現代繁忙人士。”食材明細主料銀芽（500克）紅蘿蔔絲（小許）紅辣椒（1只）輔料花生油（小許）食鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炒銀芽的做法步驟1、準備材料2、將洗淨的銀芽（綠豆芽）放入已加花生油的熱鍋中炒3、同時加入紅蘿蔔絲4、加入...
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![豆皮銀芽怎麼做-豆皮銀芽的做法]( "豆皮銀芽怎麼做-豆皮銀芽的做法")
- “過完年了，吃多了葷腥酒肉的腸胃需要休息一下，這兩天，就換換口味，整點素菜嚐嚐。”食材明細主料豆腐皮（250克）綠豆芽（200克）輔料葱碎（適量）配料生抽（1小勺）香醋（少許）鹽（少許）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆皮銀芽的做法步驟1、準備好主材，如圖所示。2、將豆腐皮切細條；將綠...
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![素炒銀芽怎麼做-素炒銀芽的做法]( "素炒銀芽怎麼做-素炒銀芽的做法")
- “銀芽其實就是綠豆芽，營養豐富，清爽美味。”食材明細主料綠豆芽（適量）輔料香菜（1棵）蒜末（少許）鹽（少許）油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒銀芽的做法步驟1、綠豆芽去掉根部洗淨，香菜洗淨切段，切點蒜末2、熱鍋放點油把蒜末炒香3、把綠豆芽香菜下鍋炒一下下4、綠豆芽炒軟調...
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![（素菜，減肥食譜） 銀芽拌豆皮怎麼做-銀芽拌豆皮的做法 銀芽拌豆皮]( "（素菜，減肥食譜） 銀芽拌豆皮怎麼做-銀芽拌豆皮的做法 銀芽拌豆皮")
- “今天是小暑的節氣，天氣悶熱的很啊，尋思着，等到大暑時節的時候那不是要命嘛！都沒有心情做菜了，想吃點涼快的，給身體降降温，就做了這道菜！純素菜呦！沒什麼脂肪含量，減肥的同學也可以試試呦！用簡單的食材做出美味來!成本也不超過5塊錢，很划算的涼拌菜呢！廢話不説了，上菜嘍~~”食材明細主...
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![豆皮豆芽炒油菜怎麼做-豆皮豆芽炒油菜的做法]( "豆皮豆芽炒油菜怎麼做-豆皮豆芽炒油菜的做法")
- “這道菜沒有用生抽調味，而是選擇用蠔油調味烹製的。蠔油的鮮味很適合烹製素炒菜餚，要比三級生抽好一些。軟糯的豆皮和翠綠的油菜葉是這道菜餚的亮點。”食材明細主料綠豆芽（300克）豆皮（200克）油菜（200克）輔料油（20克）蠔油（15克）鹽（適量）葱（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豆皮豆...
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![醋溜豆芽炒豆皮怎麼做-醋溜豆芽炒豆皮的做法]( "醋溜豆芽炒豆皮怎麼做-醋溜豆芽炒豆皮的做法")
- 食材明細主料豆皮（適量）豆芽（適量）輔料醋（適量）五香粉（適量）醬油（適量）葱（適量）酸鹹（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醋溜豆芽炒豆皮的做法步驟1、準備好的材料。2、豆皮切絲。3、準備好的食材。4、鍋中加油，放入葱花。5、放入豆芽翻炒。6、放入五香粉。7、放入醋和醬油翻炒。8、翻炒9、...
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![豆芽炒皮渣怎麼做-豆芽炒皮渣的做法]( "豆芽炒皮渣怎麼做-豆芽炒皮渣的做法")
- “老媽昨天做了皮渣，給了我一點。買了點豆芽，炒着吃。這皮渣是我們老家的叫法，學名不知道，芡粉做的。這個做起來挺麻煩的，小時候見老媽在家裏做過。現在都是機器做，老媽帶着芡粉去，回來就成了。皮渣賣相不好，吃起來很好吃，比肉好吃，還帶着Q的感覺。大寶吃了半盤”食材明細主料皮渣（...
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![肉皮辣炒豆芽怎麼做-肉皮辣炒豆芽的做法]( "肉皮辣炒豆芽怎麼做-肉皮辣炒豆芽的做法")
- “滿滿的膠原蛋白😘😘😘😘😘。被我譽為性價比最高的下飯菜😜😜😜😜😜😜。一碗白飯，不停的一勺一勺的加😂😂😂微微辣🌶️🌶️🌶️根本停不下來😍😍😍😍。”食材明細主料肉皮（400g）黃豆（500g）輔料小米辣（5個）杭椒（3個）小葱（3根）八角（1個）蠔油（4勺）老抽（1勺）紅燒醬油（2勺）姜（1小塊）鹽（適量）油（適量）料酒（1勺）...
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![雙椒豆芽炒豆皮絲怎麼做-雙椒豆芽炒豆皮絲的做法]( "雙椒豆芽炒豆皮絲怎麼做-雙椒豆芽炒豆皮絲的做法")
- 食材明細主料紅綠尖椒（適量）豆芽（適量）豆皮（適量）輔料洋葱（適量）鹽（適量）雞粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒豆芽炒豆皮絲的做法步驟1、材料2、豆皮切絲，尖椒切絲3、鍋裏倒適量油，放入洋葱和葱段爆香4、倒入豆皮絲5、倒入豆芽菜6、倒入尖椒絲，加適量鹽和雞粉7、撒上葱花...
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![豆芽白菜豆皮炒肉的做法 豆芽、白菜、豆皮炒肉 豆芽白菜豆皮炒肉怎麼做]( "豆芽白菜豆皮炒肉的做法 豆芽、白菜、豆皮炒肉 豆芽白菜豆皮炒肉怎麼做")
- “用家裏上次剩的半張豆皮，還有一點兒白菜心（放了幾天的怕壞掉所以趕緊吃了）以及用來準備煮麪用的豆芽和肉炒，第一次這麼搭配竟然意外的好吃。。。”食材明細主料五花肉（豆芽）豆皮（白菜）輔料紅蘿蔔（葱）大蒜（生薑）配料五香粉（鹽）生抽（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆芽白菜豆皮炒...
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![肉皮炒豆芽怎麼做-肉皮炒豆芽的做法]( "肉皮炒豆芽怎麼做-肉皮炒豆芽的做法")
- “肉皮裏的膠原蛋白是美容的佳品”食材明細主料肉皮（500g）豆芽（200g）輔料醬油（1勺）蠔油（1勺）鹽（1勺）雞精（0.5勺）葱（1顆）蒜（3顆）白糖（0.5勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉皮炒豆芽的做法步驟1、把肉皮切絲，把葱切末，蒜切末2、黃豆芽洗淨備用3、鍋裏放入油，油燒熱放入葱蒜爆香，放入肉皮翻炒...
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![蠔油銀芽韭菜炒豆皮如何做簡單又好吃]( "蠔油銀芽韭菜炒豆皮如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蠔油銀芽韭菜炒豆皮是一道製作簡單的家常菜，主要原材料為銀芽、韭菜、豆皮，銀芽對預防感冒發燒,調理氣血,滋補身體有着很好的作用，韭菜其色澤鮮綠、質地柔軟、味道十分鮮美、營養價值豐富，豆皮富含蛋白質，蠔油...
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![豆芽炒豆腐皮怎麼做-豆芽炒豆腐皮的做法]( "豆芽炒豆腐皮怎麼做-豆芽炒豆腐皮的做法")
- 食材明細主料豆腐皮（適量）豆芽（適量）煮肉末（適量）輔料蒜（適量）葱（適量）調料醬油（適量）醋（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆芽炒豆腐皮的做法步驟1、豆芽焯水。焯水可去苦味。2、豆腐皮焯水。3、準備好的材料。4、鍋中加油放入煮肉末。5、翻炒。6、放入豆芽翻炒。7、放入...
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味味甜
