![鮮美蛋湯煮甜筍如何做簡單又好吃]( "鮮美蛋湯煮甜筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘甜筍的營養價值高，含有豐富的纖維素，有助於胃腸消化並且味道不僅鮮美還帶有甜味。這道蛋湯煮甜筍中，金黃的雞蛋漂浮在液麪上加上雪白的甜筍，雞蛋的嫩滑，甜筍的脆鮮，這道湯的滋味絕對非常鮮美。筍一類的食物都一...
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![美味的蛋湯煮甜筍如何做簡單又好吃]( "美味的蛋湯煮甜筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蛋湯煮甜筍這道菜非常的有營養，雞蛋中含有豐富的蛋白質，營養價值極高，還非常的補鈣，甜筍的味道是清香味帶着一點點的甜味，雞蛋和甜筍的搭配簡直再好不過了，蛋湯煮甜筍非常有營養，味道還是那樣的爽口，可口，有什麼理...
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![甜筍骨頭湯怎麼做-甜筍骨頭湯的做法]( "甜筍骨頭湯怎麼做-甜筍骨頭湯的做法")
- “雲南的竹筍出土時間與北方相反，要到每年的雨季來臨時竹筍才會破土而出。筍的種類也多，一般茨竹筍適合涼拌吃，苦竹筍適合製作酸筍，而甜竹筍就是民眾最喜歡吃的一種筍，甜竹筍體粗壯潔白，筍味甘甜鮮美、清爽可口，營養豐富，無論鮮食、生炒、烤煮、油燜、做湯，據分析，其鮮筍含糖量4.05...
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![水煮竹筍湯怎麼做-水煮竹筍湯的做法]( "水煮竹筍湯怎麼做-水煮竹筍湯的做法")
- “（百度）現代醫學證實，吃筍有滋陰、益血、化痰、消食、利便、明目等功效。竹筍具有吸附脂肪、促進食物發酵、有助消化和排泄作用，是減肥者最理想的食物之一。”食材明細主料竹筍（200G）牛肉（100G）輔料濃湯寶（適量）鹽（適量）雞粉（適量）橄欖油（適量）胡椒粉（適量）葱（適量）姜（適量）花椒（適量）辣椒（適量）香...
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![清淡的蛋湯煮甜筍如何做簡單又好吃]( "清淡的蛋湯煮甜筍如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:40分鐘甜竹筍味道甘甜，這樣鮮甜的竹筍更適合用來煮湯。與雞蛋一起煮，煮出來的甜筍湯味道也更鮮美了，這道蛋湯煮甜筍操作簡單容易，具有滋補養生的功效，經常吃這道味道清淡的蛋湯煮甜筍，有助於身體健康，小夥伴們快快去準...
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![竹筍怎麼煮湯]( "竹筍怎麼煮湯")
- 竹筍燉山藥排骨、竹筍燉雞和香菇、竹筍燉臘豬腳。竹筍可以搭配山藥和排骨進行燉煮，愛喝老火靚湯的人可以煲開後用小火進行慢燉，湯燉好後色澤偏白，山藥粉糯，竹筍口感清脆，排骨的肉也是入口即化。竹筍燉雞，準備一隻童子雞焯水後與竹筍一同燉煮幾顆，想要味道更鮮濃也可以加入一些香...
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![湯圓雞蛋甜湯怎麼做-湯圓雞蛋甜湯的做法]( "湯圓雞蛋甜湯怎麼做-湯圓雞蛋甜湯的做法")
- “營養美味快手湯。”食材明細主料湯圓（7個）雞蛋（兩個）輔料純淨水（適量）調料冰糖（15g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）湯圓雞蛋甜湯的做法步驟1、雞蛋備用。2、敲入碗中。3、攪散。4、湯圓備用。5、鍋中放入適量水，大火燒開，再放入湯圓。6、中火煮十分鐘左右。7、倒入雞蛋液，攪拌，...
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![甜酒釀煮湯圓怎麼做-甜酒釀煮湯圓的做法]( "甜酒釀煮湯圓怎麼做-甜酒釀煮湯圓的做法")
- “非常時期看到着一鍋美美的湯圓，都覺得倍感温暖！熱熱鬧鬧，團團圓圓，也是我對大家最最真摯的祝願！”食材明細主料甜酒釀（適量）湯圓（適量）輔料水（適量）枸杞（適量）甜香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）甜酒釀煮湯圓的做法步驟1、取適量湯圓。2、自制甜酒釀。3、適量枸杞備用。4、鍋中入水煮...
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![萵筍葉雞蛋湯怎麼做-萵筍葉雞蛋湯的做法]( "萵筍葉雞蛋湯怎麼做-萵筍葉雞蛋湯的做法")
- 食材明細主料萵筍葉（適量）雞蛋（1只）輔料生抽（1匙）醋（1匙）水澱粉（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍葉雞蛋湯的做法步驟1、春季的萵筍葉子挺嫩。2、萵筍葉洗乾淨。3、切碎。4、雞蛋打碗裏攪散。澱粉加水調成水澱粉。5、鍋裏水燒開後放入水澱粉煮開。6、放入生抽，...
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![鵝蛋甜椒炒蘆筍怎麼做-鵝蛋甜椒炒蘆筍的做法]( "鵝蛋甜椒炒蘆筍怎麼做-鵝蛋甜椒炒蘆筍的做法")
- “鵝蛋是一種受人民喜愛的食療佳品，鵝蛋中含有豐富的營養，如蛋白質、脂肪、礦物質等。鵝蛋可以驅寒，能夠強身健體，能夠緩解疲勞等。鵝蛋甜椒炒蘆筍營養又美味，太讚了。”食材明細主料鵝蛋（2個）甜椒（1個）蘆筍（12根）輔料葱白（1段）調料橄欖油（少許）魚露（少許）鹽（少許）五香粉（少許）白糖（少許）鹹鮮（口...
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![筍片拌煮蛋怎麼做-筍片拌煮蛋的做法]( "筍片拌煮蛋怎麼做-筍片拌煮蛋的做法")
- “還在炒雞蛋嗎？筍片拌煮蛋，讓你遠離油煙，方便又簡單，快來試試吧。”食材明細主料熟雞蛋（2個）萵筍（1塊）蒜瓣（幾粒）輔料香油（適量）醬油（適量）醋（適量）料酒（適量）鹽（適量）蒜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）筍片拌煮蛋的做法步驟1、煮熟的雞蛋，去皮。2、筍切片。3、蛋切塊。4、蒜瓣切粒。5、放入...
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![竹筍煮湯時竹筍要不要焯水]( "竹筍煮湯時竹筍要不要焯水")
- 需要。新鮮的竹筍中含有大量的草酸，竹筍本身裏有苦澀味，直接炒竹筍會把竹筍中苦澀味道發揮出來，因而影響口感，會讓竹筍變得苦澀無味，焯水能夠除掉竹筍本身自帶的苦味，還可以除掉竹筍中大量草酸，讓竹筍變得好吃起來。焯過水的竹筍清香鮮美、軟脆爽口、口感細嫩、鮮美可口，根本...
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![甜酒釀煮雞蛋怎麼做-甜酒釀煮雞蛋的做法]( "甜酒釀煮雞蛋怎麼做-甜酒釀煮雞蛋的做法")
- 食材明細主料自制甜酒釀（適量）雞蛋（1個）輔料紅棗（適量）枸杞（適量）紅糖（一塊）調料生薑（適量）飲用水（適量）甜香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）甜酒釀煮雞蛋的做法步驟1、準備好食材，生薑切片，紅棗可用刀劃開一下，方便煮出味道。2、鍋內加入清水，下生薑紅棗紅糖煮開。3、放入甜酒釀煮開。4、磕...
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![萵筍煎蛋湯怎麼做-萵筍煎蛋湯的做法]( "萵筍煎蛋湯怎麼做-萵筍煎蛋湯的做法")
- “蛋湯是百姓餐桌上最常見的一道家常菜，做法方便快捷，主要原料有雞蛋以及各種時令蔬菜，具有健胃消食，清熱解毒，涼血平肝的營養效用，因做法簡單而被廣大百姓喜愛。”食材明細主料萵筍（200克）輔料雞蛋（2個）調料鹽（3克）雞精（3克）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）萵筍煎蛋湯的做法步驟1、...
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![萵筍葉蛋花湯怎麼做-萵筍葉蛋花湯的做法]( "萵筍葉蛋花湯怎麼做-萵筍葉蛋花湯的做法")
- “週末，重慶陰雨連綿。終於，冬天的腳步近了。半山上的燈火星星點點，在朦朧的霧靄中若隱若現。我在這個沒有暖氣的南方城市，感受着空氣中的絲絲寒意。還會忽然想起《幽靈公主》中的主題曲。本週一直想發佈美食菜譜和日誌，但總是拍好照片，卻懶得動筆。並不難複雜的家常菜。終於，還...
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![煮甜筍怎麼做-煮甜筍的做法]( "煮甜筍怎麼做-煮甜筍的做法")
- 食材明細主料甜筍（2大根）輔料水（2500毫升）原味（口味）煮（工藝）數天（耗時）高級（難度）煮甜筍的做法步驟1、廣西甜筍的季節到啦，一塊五一斤，買了兩大根，老闆幫忙剝去外衣。2、特別嫩。3、切段無油的鍋裏煮。4、大火煮。5、大火煮開10分鐘後轉小火。6、煮一個小時這樣。7、撈出切片焯水兩遍就...
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![蛋花湯圓甜湯怎麼做-蛋花湯圓甜湯的做法]( "蛋花湯圓甜湯怎麼做-蛋花湯圓甜湯的做法")
- 食材明細主料湯圓（適量）雞蛋（2個）輔料砂糖（適量）調料清水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋花湯圓甜湯的做法步驟1、雞蛋打入碗中攪拌均勻成蛋液。2、砂鍋中水燒開。3、放入湯圓。4、煮至湯圓浮起。5、緩慢倒入雞蛋液。6、煮開後加少許砂糖攪拌均勻即可。7、成品。8、成...
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![甜酒煮雞蛋怎麼煮]( "甜酒煮雞蛋怎麼煮")
- 甜酒，可能很多小夥伴都挺喜歡的。畢竟一般的酒都比較辛辣很多人都喝不慣，而甜酒就不一樣了，味道甘甜也不辣喉嚨，第一次喝酒或者不是很喜歡喝酒的朋友也可以選擇這個嚐嚐。此外，甜酒還可以用來煮雞蛋，下面我們就來告訴大家，甜酒煮雞蛋怎麼煮。甜酒煮雞蛋怎麼煮一、甜酒煮雞蛋的做...
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![甜醋拌煮雞蛋片的做法 早餐，甜醋拌煮雞蛋片 甜醋拌煮雞蛋片怎麼做]( "甜醋拌煮雞蛋片的做法 早餐，甜醋拌煮雞蛋片 甜醋拌煮雞蛋片怎麼做")
- “不僅能作為早餐，打開你的味蕾，而且增加營養”食材明細主料雞蛋（三個或數個）甜醋（一勺）輔料鹽（少許）糟香（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）甜醋拌煮雞蛋片的做法步驟1、用鹽水煮雞蛋，煮了七個，剩了三個，，2、把雞蛋放涼，用雞蛋切片器切片比較美觀或者用刀3、一勺甜醋4、把雞蛋片擺好，淋上醋...
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![雞蛋甜湯怎麼做-雞蛋甜湯的做法]( "雞蛋甜湯怎麼做-雞蛋甜湯的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）輔料雞蛋（適量）調料水（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋甜湯的做法步驟1、麪粉加水攪拌成麪糰醒發半小時。2、燒水，這個時間開始洗面。3、麪糰加水用筷子來回挑，把麪筋洗出來。4、麪筋黃黃的。5、鍋開倒入麪筋小火煮十分鐘。6、打入兩個雞蛋完成...
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![甜酒煮蛋怎麼做-甜酒煮蛋的做法]( "甜酒煮蛋怎麼做-甜酒煮蛋的做法")
- 食材明細主料甜酒（適量）雞蛋（兩個）輔料水（適量）調料枸杞（適量）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）甜酒煮蛋的做法步驟1、準備適量甜酒。2、雞蛋磕入碗中打散。3、鍋中加適量水煮沸，倒入甜酒依次煮沸。4、緩緩淋入打散的蛋液。5、蛋花浮起即可。6、出鍋撒入枸杞即可。7、快手營養的...
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![蘆筍煮雞蛋怎麼做-蘆筍煮雞蛋的做法]( "蘆筍煮雞蛋怎麼做-蘆筍煮雞蛋的做法")
- “鹽煮後的蘆筍味道很棒，看見原料的簡單料理，美味又健康！原料為兩人份。200Kcal”食材明細主料蘆筍（6~10根）雞蛋（2個）鹽（適量）芝士粉（適量）輔料黑胡椒粉（適量）橄欖油（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蘆筍煮雞蛋的做法步驟1、鍋裏放冷水，包含水開一共煮8分鐘，然後蓋上鍋蓋2、雞蛋煮...
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![湯勺煮蛋怎麼做-湯勺煮蛋的做法]( "湯勺煮蛋怎麼做-湯勺煮蛋的做法")
- 食材明細主料雞蛋（2個）油（適量）輔料開水（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）湯勺煮蛋的做法步驟1、鍋中加適量水，大火燒開，燒水的同時，在湯勺中加適量食用油，擦勻整好勺子，打入一個雞蛋。2、水開後，把勺子放入鍋裏，不要讓水進入勺子裏。3、慢慢煮，煮到雞蛋凝固定型。4、輕輕的把雞...
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![雙筍蛋花湯怎麼做-雙筍蛋花湯的做法]( "雙筍蛋花湯怎麼做-雙筍蛋花湯的做法")
- “鹹鮮，適口，筍脆，蛋花香😋”食材明細主料春筍絲（適量）萵筍絲（適量）雞蛋（2個）輔料玉米油（適量）西紅柿（一個）水澱粉（適量個）鹽（適量）雞精（適量）陳醋（適量）香油（適量）香葱（適量）原味（口味）未知（難度）雙筍蛋花湯的做法步驟1、萵筍擦絲，焯過水的春筍切絲春。2、水澱粉適量。3、柴雞蛋2個打散。4、西紅柿切小...
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![水煮雞蛋蘆筍怎麼做-水煮雞蛋蘆筍的做法]( "水煮雞蛋蘆筍怎麼做-水煮雞蛋蘆筍的做法")
- “變着花樣吃雞蛋，用最簡單營養的方式吃雞蛋。雞蛋蘆筍搭配清淡好吃。雞蛋營養豐富，蘆筍質地細嫩，是一種名貴的蔬菜。蘆筍有鮮美芳香的風味，膳食纖維柔軟可口，能增進食慾，幫助消化。這個萊也可做減肥餐，非常不錯。”食材明細主料雞蛋（2個）蘆筍（8根）輔料白糖（少許）醋（少許）醬油（少許）番茄醬...
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味味甜
