![美味的糖煮南瓜如何做簡單又好吃]( "美味的糖煮南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的糖煮南瓜，今天給大家介紹的是這種糖煮南瓜，南瓜我們都是知道這種味道的，做法也是挺多的，南瓜的營養也是很高的，我們要對吃點南瓜才會對什麼身體有好處的，而且南瓜的口感是非常好的，軟軟綿綿的，吃過一次就是...
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![簡單糖煮南瓜如何做簡單又好吃]( "簡單糖煮南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘如果要是讓我推薦一道外表樸素但是味道極佳的甜品，那我就不得不説這一道簡單的糖煮南瓜了。有時候也不知道它到底算不算得上甜品，不過它的味道確確實實是一級棒的。南瓜本身的清香在糖的幫助下更上一層樓，而...
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![自制簡單糖煮南瓜如何做簡單又好吃]( "自制簡單糖煮南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:25分鐘簡單的糖煮南瓜是每個人都可以學得會的，而且學會了的好吃可多着呢，且不説南瓜的清香加上南瓜本身香甜軟綿的口感，就是説南瓜本身含有大量的膳食纖維，對減肥有很大幫助這一點，就足以令許多人瘋狂無比了，況且簡單...
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![南瓜糖不甩的做法 DIY《南瓜糖不甩》 南瓜糖不甩怎麼做]( "南瓜糖不甩的做法 DIY《南瓜糖不甩》 南瓜糖不甩怎麼做")
- “女生大愛的糖不甩…\(^o^)/~”食材明細主料南瓜（適量）糯米粉（適量）輔料紅糖（適量）冰糖（適量）白芝麻（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）南瓜糖不甩的做法步驟1、南瓜去皮去瓤，洗淨，切成片，上鍋蒸熟；2、蒸熟的南瓜，用勺子壓成泥；3、南瓜泥裏一點點加入糯米粉，蒸熟的南瓜泥裏，水分還是...
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![活煮南瓜怎麼做-活煮南瓜的做法]( "活煮南瓜怎麼做-活煮南瓜的做法")
- 食材明細主料南瓜（700g）輔料水（700g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）活煮南瓜的做法步驟1、最近我真的變的好餓……甚至想嚐嚐洗滌精什麼味道……好了，進入正題，南瓜削皮切塊我就不教了吧。2、在油鍋裏放入四勺油（如圖:三釐米的勺子），將油炒出香味後（冒油煙，能聞到油香），關小火放入...
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![水煮南瓜怎麼做-水煮南瓜的做法]( "水煮南瓜怎麼做-水煮南瓜的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料大南瓜（500g）調料豬油（5g）鹽（3g）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）水煮南瓜的做法步驟1、豬油放入南瓜片大火翻炒2、加入鹽繼續翻炒至南瓜邊緣有一點點焦3、翻炒至南瓜邊緣有一點點焦4、加入開水，蓋上蓋子大...
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![南瓜怎麼煮]( "南瓜怎麼煮")
- 南瓜，大家都很熟悉的一種食材，味道，性温，平時最常吃的就是用它製成的粥，南瓜粥，好吃又美味，還有南瓜餅，色澤鮮豔，味道香甜，是不是想想都要流口水了，我們只知道好吃，卻不知怎麼做，今天小編就來教大家學習南瓜怎麼煮。一、南瓜怎麼煮1、南瓜粥老南瓜100克，大米50克，食鹽適量。南瓜去皮，洗淨...
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![糖水南瓜怎麼做-糖水南瓜的做法]( "糖水南瓜怎麼做-糖水南瓜的做法")
- “甜蜜的生活當然需要糖水南瓜來點綴一下。”食材明細主料南瓜（1個）輔料黃冰糖（100克）枸杞（10克）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）糖水南瓜的做法步驟1、冰糖完全融化後放入南瓜和枸杞燉煮二十分鐘。具體時間要看南瓜大小而定，煮到南瓜用筷子可以輕鬆扎入即可。2、這是處理好的...
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![冰糖南瓜怎麼做-冰糖南瓜的做法]( "冰糖南瓜怎麼做-冰糖南瓜的做法")
- 食材明細主料板栗南瓜（半個）輔料黃冰糖（適量）芝麻（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）冰糖南瓜的做法步驟1、南瓜刷洗乾淨2、挖去籽瓤，帶皮隨意切大塊。3、擺入乾淨的鍋中，加入清水，差不多到食材的一半就可以，不用太多。4、加幾粒冰糖。5、蓋上鍋蓋煮開後轉小火，其間翻動幾次。6...
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![糖汁南瓜怎麼做-糖汁南瓜的做法]( "糖汁南瓜怎麼做-糖汁南瓜的做法")
- “南瓜的營養成分較全，營養價值也較高。嫩南瓜中維生素C及葡萄糖含量比老南瓜豐富。老南瓜則鈣、鐵、胡蘿蔔素含量較高。南瓜做法有很多，今天我做這個糖汁南瓜以蒸為主。”食材明細主料南瓜（半個）輔料黃瓜（1塊）胡蘿蔔（1塊）澱粉（1匙）冰糖（3粒）清水（1碗）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度...
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![南瓜糖包怎麼做-南瓜糖包的做法]( "南瓜糖包怎麼做-南瓜糖包的做法")
- 食材明細主料麪粉（400g）南瓜泥（150g）輔料酵母粉（4g）白糖（適量）紅糖（適量）花生（適量）黑芝麻（適量）甜香（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）南瓜糖包的做法步驟1、準備白麪200克，南瓜泥150克，酵母粉2克。2、混合攪拌均勻。3、揉成麪糰，放温暖處醒發至兩倍大。4、同樣200克麪粉加2克酵母粉。5、加温...
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![煮素南瓜怎麼做-煮素南瓜的做法]( "煮素南瓜怎麼做-煮素南瓜的做法")
- 食材明細主料老南瓜（500g）輔料清水（半鍋）白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煮素南瓜的做法步驟1、購買的南瓜。2、去皮。3、去瓢和南瓜子。4、清水洗淨。5、切厚片，如圖。6、再切大塊。7、鍋裏放入適量清水，冷水下鍋煮南瓜至15到20分鐘即可。8、煮熟的南瓜會有裂縫。...
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![怎麼煮南瓜]( "怎麼煮南瓜")
- 南瓜本身香甜可口，口感軟糯酥滑。除了味道好以外，南瓜本身的營養價值也很高。能夠清熱除濕，瓜柄還具有安胎和治療牙疼的作用。但是南瓜的煮法相信大家瞭解的不多，今天本文就為大家介紹一下怎麼煮南瓜才能美味又營養？怎麼煮南瓜1、做法一首先準備南瓜一個。然後去皮後切大塊。...
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![蜆肉煮南瓜怎麼做-蜆肉煮南瓜的做法]( "蜆肉煮南瓜怎麼做-蜆肉煮南瓜的做法")
- “很家常的一道菜，南方沿海地區的朋友應該沒少吃。”食材明細主料小南瓜（1個）蜆肉（500g）輔料蠔油（1大匙）味極鮮醬油（1茶匙）蒜（3瓣）葱（2根）姜（1小塊）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜆肉煮南瓜的做法步驟1、小南瓜1個。2、用削皮刀去皮，剁開去籽，切厚塊。3、蒜薑切片，葱切葱花。4、蜆肉用...
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![南瓜糖水怎麼做-南瓜糖水的做法]( "南瓜糖水怎麼做-南瓜糖水的做法")
- “南瓜軟糯，湯甜利口。入夏早上，來一碗金黃軟糯的南瓜糖水，非常清爽。😋放涼也好喝呢。”食材明細主料南瓜（適量）輔料冰糖（一塊）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜糖水的做法步驟1、砂鍋裏適量水。2、冰糖放入。3、南瓜去皮。4、切成大塊。5、放入砂鍋裏。6、煮至軟糯關火。...
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![煮老南瓜怎麼做-煮老南瓜的做法]( "煮老南瓜怎麼做-煮老南瓜的做法")
- “煮老南瓜，甜，香，糯。目前的季節正是老南瓜成熟的季節，朋友家種子許多的南瓜送來了幾個。所以就換着口味吃南瓜，炒南瓜，蒸南瓜，煎南瓜，拌南瓜，煮南瓜等等各種味的南瓜。南瓜所含的成分能促時膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。”食材明細主料老南瓜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）甜...
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![南瓜冰糖水的做法 【粵菜】南瓜冰糖水 南瓜冰糖水怎麼做]( "南瓜冰糖水的做法 【粵菜】南瓜冰糖水 南瓜冰糖水怎麼做")
- “在深圳時，最常吃的，就是各種湯水，夏天的時候來一碗，這樣的湯水，真是爽啊！”食材明細主料南瓜（500克）輔料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜冰糖水的做法步驟1、先將南瓜去皮2、再將南瓜切成小塊3、添四碗水，煮沸，改小火煮一個小時，其間放入冰糖。4、涼了更好喝，來一碗...
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![清煮南瓜怎麼做-清煮南瓜的做法]( "清煮南瓜怎麼做-清煮南瓜的做法")
- “南瓜的好處：1、解毒：內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用。2、保護胃粘膜、幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍癒合，適宜於胃病患者。南瓜所含成分...
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![幹蒸紅糖南瓜的做法 換種方法吃南瓜------幹蒸紅糖南瓜 幹蒸紅糖南瓜怎麼做]( "幹蒸紅糖南瓜的做法 換種方法吃南瓜------幹蒸紅糖南瓜 幹蒸紅糖南瓜怎麼做")
- “食材;老南瓜，紅糖，老南瓜1個去皮，去心，切塊，紅糖小半塊切成小點，將切好的南瓜擺盤，再把碎紅糖碼在南瓜上，上蒸籠蒸10分鐘即成。”食材明細主料老南瓜（1斤）輔料紅糖（小半塊）甜味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）幹蒸紅糖南瓜的做法步驟1、南瓜去皮去籽2、切成方塊3、擺盤4、紅糖小半塊...
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![煮南瓜怎麼做-煮南瓜的做法]( "煮南瓜怎麼做-煮南瓜的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）輔料蒜瓣（適量）調料油（適量）鹽（少量）蠔油（適量）醬油（少量）蒜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）煮南瓜的做法步驟1、南瓜切好。2、蒜瓣拍好。3、熱油放蒜瓣南瓜炒一下。4、加適量水。5、煮熟煮耙調味。6、成品。...
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![南瓜糖水的做法 簡單方便的營養糖水之------南瓜糖水 南瓜糖水怎麼做]( "南瓜糖水的做法 簡單方便的營養糖水之------南瓜糖水 南瓜糖水怎麼做")
- 食材明細主料南瓜（一塊）輔料冰糖（適量）鹹鮮（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜糖水的做法步驟1、準備所有食材，南瓜一塊，冰糖適量2、南瓜削皮並清洗乾淨3、洗淨的南瓜切成塊狀4、鍋中加入適量的清水開火...5、將切成塊的南瓜放入鍋中，放加入冰糖...6、鍋中加放所有食材煮開後再...
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![煮老南瓜的做法 簡單一步——煮老南瓜 煮老南瓜怎麼做]( "煮老南瓜的做法 簡單一步——煮老南瓜 煮老南瓜怎麼做")
- “今年菜地損失嚴重，最近也沒有什麼綠色蔬菜了，前幾天，得了幾個皮黃黃，長得坑坑巴巴的老南瓜，就拿它入菜了。這個菜零廚藝，一步到位，做法再簡單沒有了，但是美味不打折，其實吧，原汁原味最好吃了，看每次都能吃光光就知道了。家裏有老南瓜的一定要試試哦！”食材明細主料老南瓜（適量）輔料香...
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![南瓜糖不甩的做法 美味小吃—南瓜糖不甩 南瓜糖不甩怎麼做]( "南瓜糖不甩的做法 美味小吃—南瓜糖不甩 南瓜糖不甩怎麼做")
- “糖不甩又名「如意果」，是湯圓的孖生兄弟，這“糖不甩”的由來，據傳還跟八仙有關哩。糖不甩”做法簡易。直接把糯米粉煮熟，挪搓成粉丸，在鐵鍋中用滾熱的糖漿煮熟，然後撒上碾碎的炒花生或切成絲的煎雞蛋伴食，口感絕對是酥滑香甜、醒胃而不膩、味香四溢、老少咸宜。”食材明細主料...
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![南瓜紫薯糖水的做法 南瓜紫薯糖水——讓南瓜吃出紅薯味 南瓜紫薯糖水怎麼做]( "南瓜紫薯糖水的做法 南瓜紫薯糖水——讓南瓜吃出紅薯味 南瓜紫薯糖水怎麼做")
- “南瓜，一個大南瓜，我吃了好幾天，那天，從冰箱裏翻出幾塊紫薯，就想將它們放在一起燉點糖水試試。迷的人紫，富貴的黃，兩種色差極大的食材放在一起，會出現什麼色彩，碰撞出什麼味道呢？不試，我永遠不知道。做好的糖水，南瓜，被紫薯帶動，竟然有了紅薯的些許味道，色彩，相當的迷人，其實，不放糖，味道也...
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![自制冰糖南瓜泥-冰糖南瓜泥]( "自制冰糖南瓜泥-冰糖南瓜泥")
- “南瓜不僅有較高的食用價值，而且有着不可忽視的食療作用。南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C，可以健脾，預防胃炎，防治夜盲症，護肝，使皮膚變得細嫩，並有中和致癌物質的作用。南瓜一般人羣均可使用，尤其適宜肥胖者、糖尿病患者和中老年人食用。這次的冰皮月餅，我特意用了南瓜來做餡...
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味味甜
