![肉釀豇豆怎麼做-肉釀豇豆的做法]( "肉釀豇豆怎麼做-肉釀豇豆的做法")
- “豇豆與肉一起做菜已是家常，同樣的食材換了種蒸菜做法，減少熱量口感還不錯，而且顏值更高，作為宴客菜也是一個好選擇”食材明細主料豇豆（適量）瘦肉（適量）姜（適量）蒜（適量）澱粉（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）油（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉釀豇豆的做法...
- 18597
![豇豆肉餅怎麼做-豇豆肉餅的做法]( "豇豆肉餅怎麼做-豇豆肉餅的做法")
- “夏季又是豇豆大量上市的季節，今天又買了5斤做泡菜，餘下一些短的、斷的豆子，順手做成了這道豇豆肉餅，味道還不錯。”食材明細主料瘦肉（100克）鹽（適量）輔料豇豆（100克）生粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豇豆肉餅的做法步驟1、豇豆洗淨、瘦肉切成塊，放入料理杯中，加入鹽、料酒...
- 13423
![豇豆圈釀肉怎麼做-豇豆圈釀肉的做法]( "豇豆圈釀肉怎麼做-豇豆圈釀肉的做法")
- “感謝@HI花花兒的菜譜分享，第一次看到這個做法就立刻收藏，總想嘗試，可算嘗試了，下米飯哈！雖然沒有@HI花花兒的漂亮，但我自己覺得已經不錯了。豇豆，平常我都是直接説長豆，今天特意上網瞭解下豇豆，看到它的營養價值：性味甘平，健胃補腎，含有易於消化吸收的蛋白質，還含有多種維生素和微量...
- 11260
![豇豆炒肉的做法 長豆角/豇豆炒肉 豇豆炒肉怎麼做]( "豇豆炒肉的做法 長豆角/豇豆炒肉 豇豆炒肉怎麼做")
- “家常菜豇豆角炒肉”食材明細主料五花肉（300克）豇豆角（一捆）葱花（少量）蒜末（少量）輔料蠔油（少量）紅燒醬油（少量）鹽（酌量）雞精（少量）澱粉（少量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豇豆炒肉的做法步驟1、豇豆切成段，焯水後瀝乾2、準備好葱蒜，爆鍋用3、五花肉切成肉絲4、油温達到8成熱時，下葱蒜5...
- 28779
![豇豆炒肉的做法 下飯菜豇豆炒肉 豇豆炒肉怎麼做]( "豇豆炒肉的做法 下飯菜豇豆炒肉 豇豆炒肉怎麼做")
- “繼續分享快手家常菜，這個豇豆炒肉美味營養，非常下飯。豇豆營養豐富：1.補腎補腎是豇豆的一個重要功能，對尿頻、遺精和一些婦科功能性疾病有輔助療效。歷代醫家把豇豆視為治療腎虛夢遺、滑精的妙藥。2.消食豇豆可以健脾、和胃，積食、氣脹或者打嗝的時候，取適量豇豆，細細咀嚼後咽...
- 26927
![牛肉豇豆怎麼做-牛肉豇豆的做法]( "牛肉豇豆怎麼做-牛肉豇豆的做法")
- 食材明細主料豇豆角（400g）輔料牛肉（100g）料酒（1勺）醬油（1勺）鹽（少許）原味（口味）未知（難度）牛肉豇豆的做法步驟1、豇豆角洗淨切段焯燙。2、牛肉切沫，加料酒醬油醃會，熱油變熟。3、放豇豆角煸炒，加鹽出鍋。...
- 13416
![豇豆釀肉的做法 好看更好吃的下飯菜“豇豆釀肉” 豇豆釀肉怎麼做]( "豇豆釀肉的做法 好看更好吃的下飯菜“豇豆釀肉” 豇豆釀肉怎麼做")
- ““豇豆釀肉這道菜做法其實很簡單，而且味道鮮美。豇豆比肉更好吃。豇豆吸收了肉的香味再加上豇豆原來的香味特別好吃，這道菜用蒸的方法減少了油的用量，吃起來更健康。””食材明細主料豇豆（8-10條）肉餡（150克）小紅椒（2個）輔料蠔油（適量）薑末（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞粉（適量）生粉（適量）鹹鮮...
- 6850
![肉絲豇豆怎麼做-肉絲豇豆的做法]( "肉絲豇豆怎麼做-肉絲豇豆的做法")
- 食材明細主料豇豆（一斤）豬瘦肉（半斤）輔料鹽（適量）豬油（適量）水（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉絲豇豆的做法步驟1、豬肉洗淨切絲2、豇豆洗淨切段3、開火把炒鍋預熱，放入豬油4、豬油融化燒熱後倒入肉絲翻炒5、期間加入適量生抽6、倒入豇豆翻炒7、期間加入適量鹽，為...
- 21444
![釀豇豆怎麼做-釀豇豆的做法]( "釀豇豆怎麼做-釀豇豆的做法")
- “簡單蒸菜，保持食物營養成分，清淡健康。”食材明細主料豇豆（200g）豬肉（150g）輔料胡蘿蔔（少許）調料醬油（4匙）蠔油（2匙）生粉（2匙）鹹鮮（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）釀豇豆的做法步驟1、準備的食材。2、豇豆洗乾淨，焯水或淋上開水，讓豇豆變軟。3、抹上少許鹽，繞成圈。4、豬肉先打碎。5、加入...
- 13387
![豇豆肉餃怎麼做-豇豆肉餃的做法]( "豇豆肉餃怎麼做-豇豆肉餃的做法")
- “買了個包餃子神器，真心的雞肋產品。第一次用，揉好的面是正常包餃子的麪糰，有點軟，最後成品不夠美。且工具的隔斷不夠尖鋭，分割的餃子不夠徹底。這個東西外國人用合適，煮好的餃子圓圓的，用叉子吃省事，用筷子不太方便。”食材明細主料豬肉糜（100克）豇豆（100克）麪糰（約200克）輔料食用油（1...
- 20418
![爛肉豇豆怎麼做-爛肉豇豆的做法]( "爛肉豇豆怎麼做-爛肉豇豆的做法")
- “泡豇豆是四川的泡菜之一，可以直接食用，也可以和肉炒制，這道菜是下飯美味，酸鹹開胃，夏日必備下飯菜。”食材明細主料泡豇豆（500）輔料爛肉（100g）葱花（2勺）姜鋭（1勺）調料老乾媽（1勺）油（3勺）酸鹹（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）爛肉豇豆的做法步驟1、泡豇豆是四川的泡菜之一，比較酸和鹹，所以先切...
- 23897
![酸豇豆肉怎麼做-酸豇豆肉的做法]( "酸豇豆肉怎麼做-酸豇豆肉的做法")
- 食材明細主料泡豇豆（300）姜（適量）幹辣椒（適量）葱（適量）輔料豬肉（100）生抽（適量）生粉（適量）五香粉（適量）酸辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸豇豆肉的做法步驟1、豬肉剁成肉沫，加入生抽，生粉，五香粉，油，醃製十分鐘。2、酸豇豆沖洗一下，以免太鹹，切成粒。3、幹辣椒切段備用。葱切段備用。4、鍋內放...
- 23251
![豇豆炒肉怎麼做-豇豆炒肉的做法]( "豇豆炒肉怎麼做-豇豆炒肉的做法")
- “夏去秋初，“苦了一個夏”的人們，是時候“貼點秋膘”，不為把肉補回來，只為把營養補回來。瘦豬肉最適合了，可以經常肉炒各種菜，營養又健康。”食材明細主料豇豆（一把）瘦肉（適量）輔料蒜（3瓣）調料玉米油（適量）生抽（適量）精鹽（適量）雞粉（適量）十三香（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豇豆炒...
- 25604
![豇豆肉絲怎麼做-豇豆肉絲的做法]( "豇豆肉絲怎麼做-豇豆肉絲的做法")
- 食材明細主料豇豆（適量）肉絲（適量）輔料青椒（適量）葱（適量）紅椒（適量）姜（適量）蒜（適量）配料老抽（適量）鹽（適量）十三香（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豇豆肉絲的做法步驟1、肉切絲，青椒，葱薑蒜切碎備用2、油熱，放肉絲煸炒，放葱姜紅椒炒香3、放老抽，鹽，十三香調味4、放入豇豆，翻炒五分鐘左右5...
- 7722
![豇豆肉末怎麼做-豇豆肉末的做法]( "豇豆肉末怎麼做-豇豆肉末的做法")
- “豇豆肉末屬於川渝地區的家常菜，所需食材少，製作簡單，被家家户户所喜愛，吃起來清爽可口，可稱為米飯殺手，是一道不錯的農家小菜。”食材明細主料肉末（150g）輔料豇豆（250g）泡椒（4個）泡姜（半塊）大蒜（4顆）剁椒醬（2匙）大葱（1根）調料色拉油（1勺）鹽（適量）味精（2匙）香油（1匙）花椒油（2匙）白糖（2匙）酸辣（口味）炒（工藝）...
- 23401
![豇豆肉餅 怎麼做-豇豆肉餅 的做法]( "豇豆肉餅 怎麼做-豇豆肉餅 的做法")
- “小時候，媽媽最愛做這個了，我們都愛吃，媽媽也樂意做；特別是老爸，最喜歡媽媽做的餅了，一氣能吃好幾個呢，今個，我就為爸爸、媽媽做這個爸爸最愛的，媽媽最拿手的餅；””食材明細主料麪粉（250克）幹豆（100克）肉糜（100克）水（100克）輔料味極鮮（1勺）油（適量）食鹽（1勺）鹹鮮（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豇...
- 29446
![豇豆燒肉怎麼做-豇豆燒肉的做法]( "豇豆燒肉怎麼做-豇豆燒肉的做法")
- 食材明細主料豇豆（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）老抽（適量）紅椒絲（適量）葱（適量）五香粉（適量）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）豇豆燒肉的做法步驟1、豇豆洗淨改刀切成小段。2、輔料備用。3、五花肉改刀切薄片。4、鍋中熱油倒入五花肉煸炒出油脂加葱和紅椒絲爆香。5、然後加入豇...
- 9407
![豇豆釀肉怎麼做-豇豆釀肉的做法]( "豇豆釀肉怎麼做-豇豆釀肉的做法")
- 食材明細主料肉末（適量）豇豆（適量）雞蛋（適量）輔料姜（適量）葱（適量）澱粉（適量）洋葱（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豇豆釀肉的做法步驟1、豇豆擇去兩端清洗。沸水鍋加點鹽，放入豇豆焯水，撈出過涼。2、肉末、雞蛋、葱薑蒜末、洋葱末、澱粉、鹽、料...
- 29873
![豇豆肉包怎麼做-豇豆肉包的做法]( "豇豆肉包怎麼做-豇豆肉包的做法")
- 食材明細主料中筋粉（適量）酵母（3g）鹽（1g）輔料豇豆（適量）肉末（適量）調料紅燒醬油（1勺）生抽（1勺）葱花（少許）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）豇豆肉包的做法步驟1、麪粉加酵母和一克鹽，少量多次加清水，揉成光滑麪糰，放一邊發酵一個半小時。2、豇豆摘洗乾淨瀝乾水分備用。3、燒開一鍋水，放入豇...
- 17610
![肉末豇豆怎麼做-肉末豇豆的做法]( "肉末豇豆怎麼做-肉末豇豆的做法")
- “豇豆角怎麼吃都好吃，跟肉末搭配就是一道超級好吃的下飯菜。”食材明細主料豇豆角（500g）輔料豬肉（適量）調料紅椒（適量）葱花（適量）薑片（適量）大蒜（適量）色拉油（適量）郫縣豆瓣（適量）生抽（適量）老抽（適量）料酒（適量）鹽（少許）雞精（少許）澱粉（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末豇豆的做法步驟1、...
- 19196
![豇豆鮮肉包的做法 豇豆(菜豆)鮮肉包 豇豆鮮肉包怎麼做]( "豇豆鮮肉包的做法 豇豆(菜豆)鮮肉包 豇豆鮮肉包怎麼做")
- “前天，同事給我捎來一大包她小姨家菜園子裏種的豇豆(菜豆)，又嫩又脆還有機，今天遏制不住想要包一鍋發麪包子的慾望。就想吃上一口帶着醬香味肉香味和清香的菜豆味的包子。幸好得償所願。”食材明細主料半肥瘦豬肉（一斤）豇豆（一斤半）麪粉（750克）輔料花生油（適量）鹽（適量）醬油（一勺）老抽（...
- 17808
![肉末豇豆的做法 肉沫豇豆 肉末豇豆怎麼做]( "肉末豇豆的做法 肉沫豇豆 肉末豇豆怎麼做")
- “肉沫豇豆是一道非常好吃的下飯菜、夏天配上稀飯、饅頭、它就是絕配．”食材明細主料泡豇豆（150g）肉末（300g）輔料油（適量）紅薯粉（適量）雞蛋（一個）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉末豇豆的做法步驟1、把泡豇豆切丁、瘦肉剁成泥、剁的好吃些😄2、把剁好的肉泥放入碗中、放入蛋清、...
- 19592
![豇豆環釀肉怎麼做-豇豆環釀肉的做法]( "豇豆環釀肉怎麼做-豇豆環釀肉的做法")
- “今年的春節分外忙碌，父親身體不適住院治療，每天兩點一線。今日父親身體漸好準備出院，我的心情也隨之變好！做幾樣小菜，也算抓住春節的尾巴，哈哈！來一款蒸菜：豇豆環釀肉，方便快捷又美味！”食材明細主料豇豆（適量）豬肉末（適量）雞蛋（適量）葱末（適量）五香粉（適量）姜粉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）蠔油（適...
- 17303
![豇豆釀肉如何做簡單又好吃]( "豇豆釀肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豇豆：150豬肉末：250輔料生抽：適量白砂糖：適量油：適量生粉：適量鹽：適量葱姜水：適量蒜：適量具體步驟1.豬絞肉提前加入姜葱水，油，鹽，生粉，生抽，白砂糖等調料醃好入味2.豇豆一長條洗淨，摘去頭尾3.鍋中煮開水，下一點油、鹽...
- 8480
![肉末豇豆的做法 飯遭殃--肉末豇豆 肉末豇豆怎麼做]( "肉末豇豆的做法 飯遭殃--肉末豇豆 肉末豇豆怎麼做")
- “肉末豇豆是一道很普通的家常菜，我在這及普通的家常菜中添加了泡椒胡蘿蔔和洋葱味道就提升了不少。賣相也相當的漂亮。就連不愛吃菜的女兒都吃了兩碗飯，我和老公基本都沒吃到呢。能夠豇豆提供了易於消化吸收的優質蛋白質，適量的碳水化合物及多種維生素、微量元素等，可補充機...
- 30883
味味甜
