![自制菠菜餅如何做簡單又好吃]( "自制菠菜餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：2個菠菜：適量輔料油：適量鹽：適量花椒粉：適量具體步驟1.菠菜浸泡，洗乾淨2.鍋裏放水煮開後，焯菠菜3.撈出稍涼，去掉部分水分4.放入打散的2個雞蛋，少許鹽和花椒粉（可放少許面，也可不放）5.鍋熱後放少許油，放菠菜小...
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![菠菜餅怎麼做-菠菜餅的做法]( "菠菜餅怎麼做-菠菜餅的做法")
- “適合早餐的菠菜餅，蔬菜、雞蛋和麪粉，營養均衡，味道清香。”食材明細主料麪粉（120克）菠菜（100克）雞蛋（2個）輔料食用油（1勺）五香粉（0.5克）葱（1小段）調料鹽（4克）五香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜餅的做法步驟1、食材準備好。2、菠菜清洗乾淨放入開水中汆燙撈出，水中加入2克鹽和幾滴食...
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![自己做的菠菜餅如何做簡單又好吃]( "自己做的菠菜餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：1個菠菜：100輔料麪粉：適量芝麻：少許鹽：適量蝦皮：適量油：適量糖：適量具體步驟1.蝦皮切碎2.雞蛋磕入碗中3.加入麪粉4.攪拌，加入水。5.加入撈過的且切成小碎塊的菠菜和蝦皮碎6.加入少許鹽和糖。攪拌7.油鍋下...
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![做法很詳細如何做簡單又好吃-酥油菠菜餅]( "做法很詳細如何做簡單又好吃-酥油菠菜餅")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料自發粉（或者麪粉酵母）：200菠菜：2-3棵輔料食鹽：適量五香粉：適量芝麻（可以不加）：適量食用油：適量具體步驟1.和麪-------倒入適量自發粉（或者麪粉適量酵母），然後拿温水開始和麪，可以加一個雞蛋，味道更好。對於加多少水我也...
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![菠菜餅的做法 菠菜餅—綠色家園 菠菜餅怎麼做]( "菠菜餅的做法 菠菜餅—綠色家園 菠菜餅怎麼做")
- “願大家都從自我做起，愛護地球，保護環境，還給孩子們一個綠色家園。”食材明細主料麪粉（250克）菠菜（50克）輔料發酵粉（5克）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜餅的做法步驟1、菠菜清洗乾淨，用開水燙一下。2、用料理機將菠菜榨成菠菜汁。3、菠菜汁微波爐低火轉10秒化開發酵粉，放入...
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![菠菜餅的做法 菠菜餅➕涼拌肉絲 菠菜餅怎麼做]( "菠菜餅的做法 菠菜餅➕涼拌肉絲 菠菜餅怎麼做")
- 食材明細主料雞脯肉（適量）雜糧面（適量）雞蛋（適量）菠菜（適量）輔料糖（適量）香油（適量）番茄醬（適量）鹽（適量）醋（適量）清淡（口味）其他（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）菠菜餅的做法步驟1、製作菠菜餅菠菜加雞蛋加粗糧麪糊2、攪拌雞肉絲雞脯肉切大薄片，下鍋加料煮熟後手撕入碟，在加辣辣絲即可。另起碗調汁香油...
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![香脆菠菜餅如何做簡單又好吃]( "香脆菠菜餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麪粉：100雞蛋：2個菠菜：100輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.菠菜洗淨備用2.菠菜切碎3.麪粉4.打入兩個雞蛋5.加入温水調成糊狀6.放入切好的菠菜7.加入少許鹽調勻8.電餅鐺放油燒熱，放入調好的蛋糊9.一面煎熟後接...
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![菠菜餅的做法 主食——菠菜餅 菠菜餅怎麼做]( "菠菜餅的做法 主食——菠菜餅 菠菜餅怎麼做")
- 食材明細主料菠菜汁（適量）麪粉（適量）糖粉（20克）輔料酵母粉（2克）甜味（口味）煎（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）菠菜餅的做法步驟1、菠菜煮熟榨成汁，温度適中，調入酵母粉，糖粉，攪拌均勻。2、加入麪粉。3、揉搓成光滑麪糰，發酵至兩倍大。4、分成一個個大小均勻的小劑子5、做成餅的胚子。6、放入不粘...
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![薄皮菠菜餅如何做簡單又好吃]( "薄皮菠菜餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料菠菜：適量輔料蝦皮：適量雞蛋：適量葱花：適量具體步驟1.葱花蝦皮熗鍋。2.打入兩個雞蛋，撒入適量鹽把雞蛋炒碎，關火備用。3.菠菜洗淨後切碎。4.將切好的菠菜放入鍋內，放入適量香油鹽、味精攪拌均勻。5.將和好的麪糰...
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![健康營養菠菜餅如何做簡單又好吃]( "健康營養菠菜餅如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菠菜：500高筋麪粉：200雞蛋：2個輔料鹽：適量花椒：適量食用油：少量具體步驟1.水燒沸後下鍋、等水再次沸後十秒就把菜撈出備用2.把菠菜切碎3.切到細沒即可4.裝入大碗中、再加入鹽、花椒、雞蛋、5.加入麪粉、拌勻...
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![菠菜蛋奶餅（營養早餐）如何做簡單又好吃]( "菠菜蛋奶餅（營養早餐）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料土雞蛋：適量麪粉：適量菠菜：適量牛奶：適量輔料鹽：適量黑胡椒粉：適量具體步驟1.在碗中放入適量麪粉，用水扮成麪糊2.在麪糊中放入雞蛋，攪拌，3.再放入切好的菠菜碎，放入牛奶拌好4.再加入鹽，黑胡椒粉。5.將攪拌好的面...
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![菠菜捲餅怎麼做-菠菜捲餅的做法]( "菠菜捲餅怎麼做-菠菜捲餅的做法")
- “營養美味。”食材明細主料菠菜餅（1張）輔料生菜（4片）調料榨菜絲（2勺）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）菠菜捲餅的做法步驟1、菠菜餅放入平底鍋裏煎。2、生菜洗淨，用廚房用紙吸乾水分。3、把麪餅的另外一面也煎熟。4、把吸乾水分的生菜放在餅上。5、均勻撒上榨菜絲。6、捲成圓...
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![菠菜雞蛋餅的做法 菠菜營養吃法-----【菠菜雞蛋餅】 菠菜雞蛋餅怎麼做]( "菠菜雞蛋餅的做法 菠菜營養吃法-----【菠菜雞蛋餅】 菠菜雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料雞蛋（兩個）菠菜（一把）輔料麪粉（一小碗）清水（適量）配料食鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋餅的做法步驟1、準備做菠菜雞蛋餅所需的食材2、菠菜清洗乾淨後在鍋中掉一下水，這樣可直接去掉菠菜中的草酸3、將掉好水的菠菜剁碎4、雞蛋打入碗中加入...
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![菠菜蛋餅的做法 營養早餐-菠菜蛋餅 菠菜蛋餅怎麼做]( "菠菜蛋餅的做法 營養早餐-菠菜蛋餅 菠菜蛋餅怎麼做")
- “早餐主食既要有碳水，又要有蛋奶和蔬菜，才能叫營養均衡搭配。如果把它們巧妙地合成在一起，既達到了營養均衡，又不至於吃的太撐，操作上也簡單易行。”食材明細主料菠菜（適量）麪粉（適量）雞蛋（2個）鹽（適量）水（適量）輔料胡椒粉（少許）鹹香（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）菠菜蛋餅的做法步驟1、...
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![菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做-菠菜雞蛋餅的做法 家常餅]( "菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做-菠菜雞蛋餅的做法 家常餅")
- 食材明細主料菠菜（適量）麪粉（適量）雞蛋（2枚）鹽（適量）輔料水（適量）油（適量）原味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋餅的做法步驟1、菠菜洗乾淨。2、焯水。3、菠菜切丁，打入雞蛋放入麪粉。攪拌成糊。4、鍋中刷油，倒入麪糊攤平。5、兩面上色即可。...
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![菠菜春餅怎麼做-菠菜春餅的做法]( "菠菜春餅怎麼做-菠菜春餅的做法")
- “顏色能分出來兩種做法，一種是蒸的，十分鐘，褪色了。一種是烙的，時間短，2分鐘完成，顏色鮮亮。實驗證明了，加工時間和褪色程度成正比。”食材明細主料菠菜汁麪糰（100克）輔料花生熟油（5克）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菠菜春餅的做法步驟1、菠菜汁加食鹽。2、加麪粉，攪拌成絮狀。3...
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![菠菜薄餅的做法 #團圓飯#菠菜薄餅 菠菜薄餅怎麼做]( "菠菜薄餅的做法 #團圓飯#菠菜薄餅 菠菜薄餅怎麼做")
- “菠菜味濃郁，單吃，夾菜均可。”食材明細主料麪粉（適量）菠菜泥（適量）輔料鹽（一點）玉米油（一點）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜薄餅的做法步驟1、適量麪粉，一點鹽，一點玉米油。2、和成稍軟麪糰。3、我用麪條機壓成面片。沒有面條機可揪成小劑子，擀圓，擀薄。4、用稍大點的碗旋壓。...
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![菠菜雞蛋餅的做法 “家常餅”菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做]( "菠菜雞蛋餅的做法 “家常餅”菠菜雞蛋餅 菠菜雞蛋餅怎麼做")
- 食材明細主料菠菜（適量）麪粉（適量）雞蛋（適量）生菜（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）花生醬（適量）番茄醬（適量）醬香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜雞蛋餅的做法步驟1、菠菜葉焯水打碎和麪。2、葱切碎。3、小面劑擀開，放鹽，油，葱花，再捲起來，擀開。4、平底鍋中放油燒熱，中小火放入餅煎至一面微黃，翻面...
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![菠菜葱油餅的做法 “家常餅”菠菜葱油餅 菠菜葱油餅怎麼做]( "菠菜葱油餅的做法 “家常餅”菠菜葱油餅 菠菜葱油餅怎麼做")
- 食材明細主料菠菜（適量）麪粉（適量）輔料葱（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）烙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜葱油餅的做法步驟1、菠菜葉焯水料理機打碎，和麪。2、葱切碎。3、取面劑擀開，撒鹽，抹油，放葱花。4、捲起來，再次擀開。5、平底鍋中放油，燒熱，中小火。6、煎至兩面金黃即可。...
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![菠菜煎餅怎麼做-菠菜煎餅的做法]( "菠菜煎餅怎麼做-菠菜煎餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（適量）輔料菠菜（適量）調料鹽（適量）水（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）菠菜煎餅的做法步驟1、麪粉加水攪拌成稠一點的糊狀，加鹽醒三十分鐘。2、菠菜焯水切碎，加水打成糊狀。3、加入醒好的麪糊中攪拌均勻。4、稠度能上筷子即可。5、平底鍋預熱抹油，盛入菠菜糊...
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![菠菜煎餅的做法 菠菜煎餅多種吃法 菠菜煎餅怎麼做]( "菠菜煎餅的做法 菠菜煎餅多種吃法 菠菜煎餅怎麼做")
- “以前做的是白麪的，後來無意中做了菠菜的，就喜歡上這個了。”食材明細主料雞蛋（一個）菠菜（適量）輔料麪粉（適量）微辣（口味）烙（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）菠菜煎餅的做法步驟1、300克菠菜汁連菠菜渣，不需要過濾打細就行了。一顆雞蛋，雞蛋倒入要過稱，麪粉家裏有高筋麪粉的最好用這個，沒有就用...
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![菠菜餅夾菜芯的做法 #團圓飯#菠菜餅夾菜芯 菠菜餅夾菜芯怎麼做]( "菠菜餅夾菜芯的做法 #團圓飯#菠菜餅夾菜芯 菠菜餅夾菜芯怎麼做")
- “綠餅，紅椒，黃菜芯，酸辣過癮。😍”食材明細主料菠菜煎餅（適量）娃娃菜芯（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）香油（適量）陳醋（適量）小米椒（一個）香菜（適量）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜餅夾菜芯的做法步驟1、娃娃菜芯切細絲，香菜，小米椒切斜絲。2、適量鹽，生抽，陳醋，香油。3、拌勻。4、煎好的菠...
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![菠菜薄餅怎麼做-菠菜薄餅的做法]( "菠菜薄餅怎麼做-菠菜薄餅的做法")
- “清爽的顏色，可以單獨吃也可以卷蔬菜等等。”食材明細主料中筋粉（適量）輔料菠菜泥（少許）鹽（1g）清水（適量）原味（口味）其他（工藝）一小時（耗時）普通（難度）菠菜薄餅的做法步驟1、菠菜洗淨，焯水後瀝乾水分備用。2、料理機打成菠菜泥後備用。3、菠菜泥加入麪粉和一克鹽，揉成光滑麪糰，靜止半小時。4...
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![菠菜餡餅怎麼做-菠菜餡餅的做法]( "菠菜餡餅怎麼做-菠菜餡餅的做法")
- 食材明細主料麪粉（500克）菠菜（200克）胡蘿蔔（50克）木耳（50克）磷蝦（50克）雞蛋（2個）輔料油（1勺）鹽（2匙）味精（0.2匙）香油（0.5勺）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）菠菜餡餅的做法步驟1、麪粉用開水燙二分之一用筷子把所有面粉攪拌成絮狀晾至不燙手少添加適量清水活成麪糰醒至20分鐘2、麪條醒至微...
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![菠菜煎餅的做法 快手早餐----菠菜煎餅 菠菜煎餅怎麼做]( "菠菜煎餅的做法 快手早餐----菠菜煎餅 菠菜煎餅怎麼做")
- 食材明細主料菠菜（適量）麪粉（50g）雞蛋（2個）輔料鹽（少許）黑胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜煎餅的做法步驟1、雞蛋兩個2、菠菜切細3、加入麪粉和菠菜！調成糊狀！如果太稠，可以適當加點清水！4、中火，刷上油，攤成餅！5、一面凝固翻小心另外一面！6、😋7、😋...
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味味甜
