![芒果酸奶果昔怎麼做-芒果酸奶果昔的做法]( "芒果酸奶果昔怎麼做-芒果酸奶果昔的做法")
- “炎熱的夏季來一杯冰冰涼涼的果昔，濃郁的果香沁人心脾，天然健康無添加，簡單易做又營養的冰飲！”食材明細主料芒果（300克）輔料酸奶（200克）甜味（口味）冷凍（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果酸奶果昔的做法步驟1、芒果果肉放入料理杯中，酸奶備用。2、把酸奶倒入料理杯中。3、蓋上蓋子，抽去真...
- 19587
![酸奶果昔怎麼做-酸奶果昔的做法]( "酸奶果昔怎麼做-酸奶果昔的做法")
- 食材明細主料酸奶（1塊）輔料冰塊（8塊）奶香（口味）冷凍（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）酸奶果昔的做法步驟1、將動過的碳燒酸奶打開。2、打開之後裏面是空心的。3、之後將凍好的冰塊和酸奶擺盤。...
- 23387
![果昔流沙湯圓的做法 花樣湯圓---果昔流沙湯圓 果昔流沙湯圓怎麼做]( "果昔流沙湯圓的做法 花樣湯圓---果昔流沙湯圓 果昔流沙湯圓怎麼做")
- “元宵節就是要吃湯圓的，今年的元宵節就來吃一次花樣湯圓吧！蘋果奶昔與流沙湯圓，究竟會碰撞出怎麼樣的火花呢？”食材明細主料流沙湯圓（10顆）蘋果（1個）牛奶（250ml）輔料白砂糖（5g）甜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）果昔流沙湯圓的做法步驟1、準備食材2、蘋果削皮3、蘋果去核切塊，放入料...
- 24333
![紅粉佳人珍珠果昔怎麼做-紅粉佳人珍珠果昔的做法]( "紅粉佳人珍珠果昔怎麼做-紅粉佳人珍珠果昔的做法")
- “ACA北美電器AF—VP300便攜式真空料理機無論做飲品，豆漿、奶昔、寶寶輔食等，一機多用，真空給你真正新鮮，570ML隨行杯把營養帶在身邊，開啟健康生活，甜蜜每一天！經過真空製作的飲品口感非常細膩絲滑，更加醇厚香濃不氧化，和普通機器製作出來的絕對不一樣。製作中如有剩餘的水果就放...
- 24549
![燕麥芒果果昔怎麼做-燕麥芒果果昔的做法]( "燕麥芒果果昔怎麼做-燕麥芒果果昔的做法")
- “早起太懶不想動，不想太油膩，要健康，果昔一碗攪拌給你～”食材明細果昔主料堅果燕麥（50g）芒果（1個）香蕉（1根）酸奶（1袋）裝飾輔料牛油果（1個）藍莓（若干）堅果（若干（各種堅果））酸甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）燕麥芒果果昔的做法步驟1、綜合燕麥打底，熱水攪拌成泥鋪底。2、鋪在碗底，這樣吃起來...
- 14149
![香蕉果昔怎麼做-香蕉果昔的做法]( "香蕉果昔怎麼做-香蕉果昔的做法")
- “這款果昔十分香甜，因為裏面添加了花生醬和豆漿，花生醬富含蛋白質，大豆也含有孩子生長所需要的營養，和香蕉打在一起很有營養，也特別好喝。”食材明細主料香蕉（1個）輔料豆漿（半杯）花生醬（8g）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉果昔的做法步驟1、準備食材2、香蕉切片，花生醬取出...
- 7079
![彩虹果昔的做法 Rainbow Fruit shake彩虹果昔 彩虹果昔怎麼做]( "彩虹果昔的做法 Rainbow Fruit shake彩虹果昔 彩虹果昔怎麼做")
- “冷壓榨的健康果蔬汁流行了有好一陣子了，是一身致力於減肥美眉們的心頭好。我也訂過一套，口感是不錯，但個人更喜歡含有果蔬纖維的果昔。週末大早，跑了次菜場，採購了色彩繽紛的新鮮原材料，嘗試一套破壁機版的果昔套餐吧！”食材明細主料時令新鮮蔬果（適量）輔料檸檬汁（適量）蜂蜜（適量）甜...
- 7920
![果昔狂歡如何做簡單又好吃]( "果昔狂歡如何做簡單又好吃")
- 準備時間:6分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料碭山梨：1只菠蘿：小半隻聖女果：3顆輔料煉乳：少許蜂蜜：一勺具體步驟1.梨去皮，削成小塊；菠蘿去皮取小半個至半個左右量，削成小塊，至於料理機中。2.擠入煉乳少許：放入蜂蜜一勺。加水適量，這裏我連水果加水一共1000ml...
- 5570
![芒椰果昔怎麼做-芒椰果昔的做法]( "芒椰果昔怎麼做-芒椰果昔的做法")
- “當芒果遇上椰汁，加上一點冰，爽滑的味道。看到芒果肉口水流下來了……抓住夏天的芒果。”食材明細主料芒果（400G）椰汁（200ML）輔料冰塊（200G）甜味（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）芒椰果昔的做法步驟1、將芒果對半切塊，劃落碗中。2、準備好椰汁、冰塊、芒果。3、將椰子汁、冰塊、芒果...
- 17662
![芒果奶昔的做法 夏日甜品～～～芒果奶昔 芒果奶昔怎麼做]( "芒果奶昔的做法 夏日甜品～～～芒果奶昔 芒果奶昔怎麼做")
- 食材明細主料芒果（1個）奶油（適量）輔料酸奶（300ml）果味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）芒果奶昔的做法步驟1、芒果去皮切塊。2、倒入酸奶，放入料理機中打成泥。3、芒果泥倒入杯中，擠上奶油，芒果丁裝飾即可。4、淡淡的奶油，濃濃的果香味，很適合夏天。5、🤗。6、🤗。...
- 24016
![芒果蘋果奶昔怎麼做-芒果蘋果奶昔的做法]( "芒果蘋果奶昔怎麼做-芒果蘋果奶昔的做法")
- “三月是減肥的季節了，好多肉肉到夏天裙子都穿不上了”食材明細主料芒果（半個）蘋果（半個）輔料酸奶（一杯）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果蘋果奶昔的做法步驟1、準備好食材。2、核桃仁。3、芒果，蘋果放入料理機。4、倒入酸奶。5、啟動料理機。6、完成，放核桃仁。7、美味營...
- 19915
![蘋果奶昔的做法 團圓飯~蘋果奶昔 蘋果奶昔怎麼做]( "蘋果奶昔的做法 團圓飯~蘋果奶昔 蘋果奶昔怎麼做")
- “蘋果加牛奶做個蘋果奶昔，節日勞累加點營養。”食材明細主料牛奶（240g）輔料蘋果（1個）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘋果奶昔的做法步驟1、備好食材。2、蘋果洗淨去皮切塊，牛奶倒入碗中。3、放入榨汁機中，按下啟動鍵，十幾秒榨好汁。4、好了。5、成品。...
- 22952
![果蔬奶昔怎麼做-果蔬奶昔的做法]( "果蔬奶昔怎麼做-果蔬奶昔的做法")
- “奶昔這種洋名字，聽起來高大上，其實就是牛奶或酸奶搭配蔬菜水果一起攪打就行了，做起來很簡單。我們家有小孩子，幾乎每週都要做幾次給他吃。為了營養平衡總是水果蔬菜搭配給他做。出鏡率最高的就是牛油果的奶昔，牛油果被譽為聰明果，再和鈣質,蛋白質含量高的純牛奶搭配在一起，營...
- 19851
![芒果酸奶昔的做法 【蘇州】芒果酸奶昔 芒果酸奶昔怎麼做]( "芒果酸奶昔的做法 【蘇州】芒果酸奶昔 芒果酸奶昔怎麼做")
- “家裏有個小寶寶，現在還小，剛長小牙牙，想説做點果泥，果點奶昔讓娃娃吃”食材明細主料芒果（2個）自制酸奶（150g）輔料白糖（適量）甜味（口味）拌（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）芒果酸奶昔的做法步驟1、材料準備好2、芒果去皮3、加入料理機裏4、然後加入酸奶5、在加入白糖6、攪拌機開始運行7、打好...
- 32335
![果果味奶昔的做法 健康無添加【果果味奶昔】 果果味奶昔怎麼做]( "果果味奶昔的做法 健康無添加【果果味奶昔】 果果味奶昔怎麼做")
- “我不喜歡在外面買各類“甜品”給孩子吃，經常聽到人家吐槽誰誰家的水果是不新鮮的水果拿來榨汁賣給小朋友吃。誰誰家的飲料是香精兑水的。我簡直不能再想了，拿高價買“惡劣”食品。我接受不了，所以我喜歡自己動手製作各類飲料和甜食這樣，不僅健康還貨真價實。還可以自己隨意...
- 28992
![奶昔果汁怎麼做-奶昔果汁的做法]( "奶昔果汁怎麼做-奶昔果汁的做法")
- 食材明細主料青葡萄（400克）白柚（2塊）輔料煉奶（3湯匙）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）奶昔果汁的做法步驟1、將葡萄洗淨和掰好的白柚放在攪拌機裏2、把葡萄和柚榨成汁，放三湯勺煉奶，攪拌3、把果汁倒在酒杯中，有木有嘴饞...
- 9958
![桑果奶昔的做法 #夏日飲品#桑果奶昔 桑果奶昔怎麼做]( "桑果奶昔的做法 #夏日飲品#桑果奶昔 桑果奶昔怎麼做")
- 食材明細主料桑果（100克）酸奶（150克）輔料蜂蜜（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）桑果奶昔的做法步驟1、桑果洗淨用涼開水過一下。2、把桑果倒入料理杯中。3、放入酸奶。4、再放入蜂蜜。5、然後攪拌成桑果奶昔。6、成品圖。...
- 22600
![芒果奶昔的做法 夏日冷飲——芒果奶昔 芒果奶昔怎麼做]( "芒果奶昔的做法 夏日冷飲——芒果奶昔 芒果奶昔怎麼做")
- “非常簡單的一涼夏日冷飲，卻非常滴美味和健康。。。”食材明細主料雞蛋芒（2個）碧悠酸奶（1小杯）蜂蜜（1勺）甜味（口味）調味（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果奶昔的做法步驟1、準備食材，2個雞蛋芒，一杯酸奶2、將芒果切丁，倒入一個半芒果入料理機（另外半個裝飾用），酸奶也倒入料理機3、再加入一勺...
- 9799
![果果奶昔怎麼做-果果奶昔的做法]( "果果奶昔怎麼做-果果奶昔的做法")
- “有火龍果和芒果，因此叫“果果奶昔”！酸酸甜甜，熱量不高，來一杯吧！”食材明細主料芒果（2個）火龍果（0.5個）酸奶（1個）牛奶（250ml）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果果奶昔的做法步驟1、準備材料。2、放入料理機中。3、告訴攪打1分鐘。4、可以來喝了！...
- 24215
![牛油果奶昔的做法 牛油果🥑奶昔 牛油果奶昔怎麼做]( "牛油果奶昔的做法 牛油果🥑奶昔 牛油果奶昔怎麼做")
- 食材明細主料牛油果（1個）輔料純牛奶（250ml）調料白糖（適量）甜香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油果奶昔的做法步驟1、牛油果選擇手感柔軟有彈性的，放置一段時間後顏色變深。2、這個果被我放得稍微久一點了，牛間的種子有一點變色了，只能去掉部分果肉。3、用勺子挖出果肉，放入炸汁機...
- 18676
![水果奶昔怎麼做-水果奶昔的做法]( "水果奶昔怎麼做-水果奶昔的做法")
- “夏天來一杯水果奶昔，冰涼好喝！小朋友們最愛！”食材明細主料藍莓（2盒）芒果（一個）草莓（500g）香蕉（半根）輔料酸奶（1盒）冰塊（適量）酸甜（口味）榨（工藝）半小時（耗時）普通（難度）水果奶昔的做法步驟1、各種水果洗乾淨，瀝乾水分，放入冰箱冷藏5小時以上，凍硬。2、然後取出，先來一個藍莓味吧：放入料理機，+冰塊，+...
- 26450
![香蕉蘋果奶昔的做法 水果香蕉蘋果奶昔 香蕉蘋果奶昔怎麼做]( "香蕉蘋果奶昔的做法 水果香蕉蘋果奶昔 香蕉蘋果奶昔怎麼做")
- 食材明細主料養樂多（1瓶）蘋果（1個）香蕉（1個）輔料乳酸菌（1袋）涼白開（適量）酸奶（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香蕉蘋果奶昔的做法步驟1、準備好的材料。2、香蕉去皮，蘋果去皮切塊。3、養樂多酸奶蘋果香蕉放到破壁機裏，加一些水。4、按果汁鍵。5、裝入杯中，倒入一袋乳酸菌，攪拌...
- 19816
![芒果奶昔怎麼做-芒果奶昔的做法]( "芒果奶昔怎麼做-芒果奶昔的做法")
- “細膩，香甜，口感非常棒。”食材明細主料芒果（適量）香蕉（一條）牛奶（一盒）甜香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芒果奶昔的做法步驟1、準備:牛奶，香蕉，芒果。2、將所有食材放入攪拌機裏。3、啟動打30秒。4、非常細膩絲滑，很有飽腹感哦。5、成品圖。6、成品圖。...
- 13974
![牛油果奶昔的做法 醇香牛油果奶昔 牛油果奶昔怎麼做]( "牛油果奶昔的做法 醇香牛油果奶昔 牛油果奶昔怎麼做")
- “牛油果又稱鱷梨，奶油果，英文名avocado,是美國超市裏比較常見的一種水果。第一次吃牛油果時，我和我老公兩人都沒有把一個牛油果吃完。都感覺説不出的怪味。後來某日我回想起來，是生蛋黃的噁心味！！（十年以前我媽叫我吃過一次生蛋黃，我還記得。可貴的味覺記憶呀~）再後來，小妹臣服於...
- 20024
![牛油蘋果奶昔的做法 牛油蘋果奶昔/果汁 牛油蘋果奶昔怎麼做]( "牛油蘋果奶昔的做法 牛油蘋果奶昔/果汁 牛油蘋果奶昔怎麼做")
- “營養美容養顏！蘋果、牛油果、牛奶都是孕婦的佳品，此美味做實是準媽媽再好不過的寶貝了。”食材明細主料牛油果（1個）蘋果（1個）牛奶（500ml）輔料檸檬汁（1丟丟）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛油蘋果奶昔的做法步驟1、準備好料理機及水果。2、先從可愛的小水果下手。3、將牛油果...
- 14887
味味甜
