![五色什錦茶樹菇怎麼做-五色什錦茶樹菇的做法]( "五色什錦茶樹菇怎麼做-五色什錦茶樹菇的做法")
- “綠葉閒且靜，紅衣淺復深”食材明細主料茶樹菇（適量）輔料臘肉（適量）青椒（適量）紅椒（適量）洋葱（適量）香芹菜（適量）香菜（適量）配料姜蒜（適量）鹽（適量）幹辣椒（適量）乾花椒（適量）芝麻（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）五色什錦茶樹菇的做法步驟1、姜拍碎，酸切片，幹辣椒剪幾段。2、配菜洗淨切粗絲3...
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![五色蝦球怎麼做-五色蝦球的做法]( "五色蝦球怎麼做-五色蝦球的做法")
- “用西蘭花中搭配蝦仁，蝦仁中含有豐富的蛋白質，兩者葷素搭配，再配上顏色好看的紅、黃椒和木耳，顏色鮮豔更能引起孩子的食慾，孩子吃起來既營養又健康。”食材明細主料西蘭花（200克）阿根廷紅蝦仁（10只）黑木耳（50克）輔料香葱（2棵）姜（2片）白糖（1勺）蠔油（1勺）澱粉（2小勺）白胡椒粉（少許）蛋清（半個）鹹鮮（口...
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![蝦仁五色餡蒸餃怎麼做-蝦仁五色餡蒸餃的做法]( "蝦仁五色餡蒸餃怎麼做-蝦仁五色餡蒸餃的做法")
- “餃子營養全面，各種各樣餡類，海鮮，蔬菜，水果，魚類，肉類，豆類均可入餡。各種各類餃子是大家喜歡的食品。我今天包的這蒸餃有蝦仁有五色蔬菜。營養可以説豐富。很多人吃麪追求白，我覺得會有添加。一般情況下蒸餃我都選擇普通麪粉，或全麥面，玉米麪等粗糧面。”食材明細主料小蝦仁（200...
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![五色蒸水蛋怎麼做-五色蒸水蛋的做法]( "五色蒸水蛋怎麼做-五色蒸水蛋的做法")
- “蒸水蛋是全民喜愛的營養食物，營養好，口感嫩滑，這食物我得吃一輩子。單一的蒸水蛋真的吃膩了，咖啡喜歡加上多種食材，營養加分，口感加分。”食材明細主料雞蛋（4枚）輔料小葱白（3根）胡蘿蔔（1小段）小杏鮑菇（2根）豌豆（1把）玉米（1把）蝦仁（7個）澱粉（2克）牛奶（150克）調料鹽（1克）味極鮮（半湯匙）油（適量）其他（口味...
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![五色甜粥如何做簡單又好吃]( "五色甜粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料糯米：100薏米：80輔料甜玉米粒：50胡蘿蔔：1/2根青豆：50黑木耳：1小朵山楂：10冰糖：25具體步驟1.薏米提前用清水浸泡半天；2.糯米淘洗乾淨，與薏米一同放入鍋中，加足量水，大火燒開，轉小火煮30分鐘；3.胡蘿蔔洗淨、去皮、切丁；4....
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![美味的五色雜蔬剪刀面如何做簡單又好吃]( "美味的五色雜蔬剪刀面如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘五色雜蔬剪刀面是一道麪食來的，一看這個名字就知道這道麪食的食材很豐富呢，主要有土豆、豌豆和胡蘿蔔等等蔬菜，加上嚼勁十足的麪條，這道五色雜蔬剪刀面真的是很不錯呢。五色雜蔬剪刀面的做法也是很簡單的，大家...
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![美容五色養顏粥如何做簡單又好吃]( "美容五色養顏粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3小時　　　　烹飪時間:40分鐘主料黃豆、綠豆、黑豆、紅小豆、紫米：適量輔料冰糖，雪耳一個：適量具體步驟把五色豆洗乾淨，放在盆裏用水浸泡，把雪耳放在小盆裏，用熱水泡上把泡好的五色豆放入水中，泡豆的水就不要了，加入適量的水煮至開花，加入雪耳...
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![三月三吃五色糯米飯的由來是什麼]( "三月三吃五色糯米飯的由來是什麼")
- 壯族會在三月三這一天掃墓，所以會在三月三這天煮五色糯米，人們會才來紅藍草，黃飯花，楓葉，紫蕃騰，用這些植物的汁液來浸泡糯米，做成紅，黃，白，黑，紫的五色糯米飯，傳説仙女們特別喜歡吃這種五色糯米飯，吃了這種飯是人丁興旺，身體健康，是吉祥幸福的象徵。...
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![五色糯米飯的做法 色彩的誘惑——五色糯米飯 五色糯米飯怎麼做]( "五色糯米飯的做法 色彩的誘惑——五色糯米飯 五色糯米飯怎麼做")
- “五色糯米飯，俗稱五色飯，又稱烏飯、青精飯或花米飯，因糯米飯呈黑、紅、黃、紫、白五種顏色而得名。每逢清明節、農曆三月三、四月八、牛王節、端午節等民間傳統節日，壯族羣眾家家户户都喜歡做五色糯米飯吃，是壯家用來招待客人的傳統食品。這一習俗沿襲久遠，清代《武緣縣圖經》...
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![涼拌菜五色涼菜如何做簡單又好吃]( "涼拌菜五色涼菜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘五色涼菜是一種素菜，非常好吃，這款素菜是可以根據自己的喜好來製作的，所以大家都愛吃這款涼菜，味道不錯，營養價值比較高，是一款適合所有人吃的美食，但是製作的時候需要放合適的調味料，這樣做出來的涼菜菜好吃一些...
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![五色菜蔬湯如何做簡單又好吃]( "五色菜蔬湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料菜豆：110紅甜椒：1個玉米筍：5支土豆：1個香菇：3排骨：225輔料鹽：1/2勺具體步驟1.排骨放入滾水中汆燙，撈起洗淨晾乾。2.菜豆洗淨，玉米筍洗淨，斜切成兩段。3.土豆洗淨削皮，切塊。4.香菇洗淨去蒂，切半；紅甜椒洗淨、去籽...
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![五色香煎茄片怎麼做-五色香煎茄片的做法]( "五色香煎茄片怎麼做-五色香煎茄片的做法")
- “茄子含有維生素E，有防止出血和抗衰老功能，常吃茄子，可使血液中膽固醇水平不致增高，對延緩人體衰老具有積極的意義。”食材明細主料茄子（適量）豬肥瘦肉（適量）輔料黃瓜（適量）洋葱（適量）胡蘿蔔（適量）香菜（適量）配料鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）醬油（適量）香醋（適量）酸鹹（口味）煎（工藝）半小時（耗時）高級（難度）...
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![五色藕丁怎麼做-五色藕丁的做法]( "五色藕丁怎麼做-五色藕丁的做法")
- 食材明細主料藕（150克）青椒（半個）黃椒（半個）紅椒（半個）香乾（3片）輔料郫縣豆瓣醬（6克）米醋（1大勺）雞精（1小勺）葱（2段）蒜（2瓣）水澱粉（少許）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）五色藕丁的做法步驟1、香乾切小丁2、藕去皮先切條再改切成丁3、用清水投一遍，再加水和適量醋浸泡5分鐘4、彩椒切丁5...
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![易做的五色炒米粉如何做簡單又好吃]( "易做的五色炒米粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：4個瘦肉：200米粉：八塊韭菜：50紅蘿蔔：一根鮮木耳：100輔料鹽：少許醬油：少許油：適量具體步驟1.肉切片用醬油醃上2.蘿蔔洗淨切條3.木耳洗淨切條煮熟4.米粉用熱水泡軟，瀝水5.韭菜洗淨煮斷生6.雞蛋加鹽打散煎好...
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![五色飯怎麼做-五色飯的做法]( "五色飯怎麼做-五色飯的做法")
- 食材明細主料葱（適量）火腿腸（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）米飯（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）葱香（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）五色飯的做法步驟1、倆個雞蛋。胡蘿蔔。大葱。火腿腸2、油開後-倒入雞蛋炒勻-大米飯-火腿腸-胡蘿蔔-大葱-雞精-鹽-蠔油3、吃吧...
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![好吃的廣西五色糯米飯如何做簡單又好吃]( "好吃的廣西五色糯米飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2小時　　　　烹飪時間:2小時米飯是生活中常見的主食，受到人們的喜愛。米飯也有很多種做法，類似壽司用米飯，紫菜包飯，粽子用米，等等。可以説，每一種都好好吃，並且有很豐富的營養價值。今天這道廣西五色糯米飯，再教你一道不僅好吃，還包含了五種顏...
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![營養的五色養顏粥如何做簡單又好吃]( "營養的五色養顏粥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料黃豆綠豆紅豆黑豆紫米：各一把輔料雪耳：半朵冰糖（紅糖）：適量具體步驟把四豆、紫米洗淨後，用水浸泡一夜雪耳也洗淨用水浸泡一夜（放入雪耳的目的是為了增添粘稠口感和裝飾，也可不放）泡發好的豆子和紫米待用泡發好...
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![素炒五色合菜怎麼做-素炒五色合菜的做法]( "素炒五色合菜怎麼做-素炒五色合菜的做法")
- “素炒五色合菜，清淡美味不油膩，營養豐富老少皆宜。”食材明細主料韭菜（300克）胡蘿蔔（1根）雞蛋（2個）白玉菇（100克）木耳（1小碗）香葱（2棵）輔料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）素炒五色合菜的做法步驟1、韭菜300克，胡蘿蔔1根，雞蛋2個，白玉菇100克，木耳1小碗，香...
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![炒五色蔬丸的做法 五彩繽紛的夏日【炒五色蔬丸】 炒五色蔬丸怎麼做]( "炒五色蔬丸的做法 五彩繽紛的夏日【炒五色蔬丸】 炒五色蔬丸怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）冬瓜（適量）南瓜（適量）心裏美蘿蔔（適量）西蘭花（適量）輔料蒜蓉（適量）配料橄欖油（適量）鹽（適量）雞精（適量）澱粉水（適量）白糖（適量）微辣（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炒五色蔬丸的做法步驟1、將胡蘿蔔、冬瓜、南瓜、心裏美蘿蔔用挖球器挖成球狀或半球狀（沒有挖球器可用小勺...
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![五色消暑豆漿怎麼做-五色消暑豆漿的做法]( "五色消暑豆漿怎麼做-五色消暑豆漿的做法")
- “綠紅黃白黑，肝心脾肺腎。一色一髒，五色五臟。五色豆漿，五臟通補。綠豆是夏季當家豆豆，粥湯糖水少不了，清熱生津，清心除煩。紅豆利水去暑濕，燕麥益肝和胃養顏護膚。各材料除黃豆外，皆屬碳水化合物類食材，最後打出來的，與其説漿，不如説糊。”食材明細主料綠豆（30克）紅豆（30克）黃豆（30克）即...
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![紅綠黃白黑五色炒怎麼做-紅綠黃白黑五色炒的做法]( "紅綠黃白黑五色炒怎麼做-紅綠黃白黑五色炒的做法")
- “色彩繽紛的家常小炒好吃營養，簡約不簡單家常快手菜。”食材明細主料荷蘭豆（100克）雞蛋（4個）焯好的木耳（小半碗）杏鮑菇（半根）胡蘿蔔（半根）大葱（1棵）輔料油（少許）蠔油（1個）鹽（少許）五香粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紅綠黃白黑五色炒的做法步驟1、荷蘭豆100克，雞蛋4個，焯好的木耳小...
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![奧利奧芒果慕斯蛋糕的做法 五色奧利奧芒果慕斯蛋糕 奧利奧芒果慕斯蛋糕怎麼做]( "奧利奧芒果慕斯蛋糕的做法 五色奧利奧芒果慕斯蛋糕 奧利奧芒果慕斯蛋糕怎麼做")
- “芒果慕斯蛋糕做很多了，因為是幺妹的最愛。幺妹最愛奧利奧蛋糕底的，我喜歡戚風蛋糕底的，這次來了個混搭。既有了軟和的戚風蛋糕又混入了香酥的奧利奧餅乾碎，顏色搭配也很養眼，雖然比以往的做起來麻煩了很多，是的，做這款蛋糕相當於做了5個蛋糕了，最底下戚風蛋糕層，第二層奧利奧餅...
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![五色炒飯如何做簡單又好吃]( "五色炒飯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:5分鐘主料米飯：兩碗蛋黃：三個尖椒：一個廣式香腸：一根輔料小葱：一根蒜：一顆具體步驟1.隔夜米飯用鍋鏟打鬆散2.鍋放少量油，加入米飯翻炒到粒粒分明3.加入打好的寄到液，繼續翻炒，讓蛋液包裹米飯4.加入用油扁炒香的香腸丁，口蘑...
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![五色菜包子怎麼做-五色菜包子的做法]( "五色菜包子怎麼做-五色菜包子的做法")
- “素包子，好吃又健康，喜歡肉的還可以把豬肉餡摻進去。我家孩子不愛吃菜，但是這個菜包子孩子特別愛吃！”食材明細主料西葫蘆（1根）胡蘿蔔（1根）木耳（少許）粉絲（一包）包菜（半個）雞蛋（3個）麪粉（適量）酵母（適量）輔料豬肉餡（半斤（可要可不要））調料鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）胡椒粉（適量）蠔油（適量）醬油（適量）糖（適...
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![五色健康米粉如何做簡單又好吃]( "五色健康米粉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料香菇（新鮮）：適量黑木耳（泡軟）：適量玉米粒：適量青豆粒：適量胡蘿蔔：適量粉絲：適量蔬之鮮：適量輔料胡椒粉：適量白糖：適量鹽：適量香油：適量濃湯寶雞湯：適量醬油：適量具體步驟1.將黑木耳、胡蘿蔔切絲、香菇切片。2.泡軟的粉絲切...
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味味甜
