![火龍果養顏果蔬汁怎麼做-火龍果養顏果蔬汁的做法]( "火龍果養顏果蔬汁怎麼做-火龍果養顏果蔬汁的做法")
- “要記得多吃蔬菜水果才能讓身體獲取的營養平衡，一杯果蔬汁就可以解決多種營養。讓你由內而外地散發出美麗的光芒”食材明細主料火龍果（1個）黃瓜（1根）香蕉（1根）梨子（1個）輔料胡蘿蔔（半根）原味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果養顏果蔬汁的做法步驟1、準備好所有食材2、火龍果去皮...
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![椰汁火龍果果凍怎麼做-椰汁火龍果果凍的做法]( "椰汁火龍果果凍怎麼做-椰汁火龍果果凍的做法")
- “喜歡自己DIY食物，一是吃得放心，而是自己做得更加有成就感！我的作品都是原創哦，靈感來源於生活，哈哈！”食材明細主料椰汁（1200ml）火龍果（1個）輔料白涼粉（一袋）奶香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）椰汁火龍果果凍的做法步驟1、準備一個火龍果，切成丁。2、椰汁1000毫升，我買的1.3千克的...
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![火龍果蔬船怎麼做-火龍果蔬船的做法]( "火龍果蔬船怎麼做-火龍果蔬船的做法")
- “傳入中國火龍果起源中美洲熱帶雨林地區，為仙人掌科量天尺屬和蛇鞭屬植物，後由法國人、荷蘭人傳入越南、泰國等東南亞國家以及我國台灣省。宗教淵源火龍果與宗教文化有着很深的歷史淵源，在美洲瑪雅人、印加人的金字塔附近以及亞洲的越南人寺廟旁都種有火龍果。每逢祭祀及重...
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![黃瓜梨蔬果汁的做法 【清熱去火美容養顏蔬果汁】---黃瓜梨蔬果汁 黃瓜梨蔬果汁怎麼做]( "黃瓜梨蔬果汁的做法 【清熱去火美容養顏蔬果汁】---黃瓜梨蔬果汁 黃瓜梨蔬果汁怎麼做")
- “自從有了原汁機，我就會經常自己做果汁，不但營養美味，最主要的是可以避免了添加劑。現在天氣比較炎熱，今天做了清爽的黃瓜梨汁，別説味道沒得説，清香、甘甜、爽口，配合一些喜歡的餅乾，就是不錯的下午茶，對於減肥愛美和缺乏維生素的人是不錯的選擇哦！”食材明細主料黃瓜（2-3條）雪梨（2個...
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![營養蔬果汁怎麼做-營養蔬果汁的做法]( "營養蔬果汁怎麼做-營養蔬果汁的做法")
- 食材明細主料蘋果（1個）胡蘿蔔（1根）輔料蜂蜜（10g）純牛奶（200ml）奶香（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養蔬果汁的做法步驟1、胡蘿蔔不去皮洗淨，用鹽搓一下衝洗乾淨切丁，蘋果去皮核切丁。2、放入料理杯，倒入牛奶蜂蜜打成汁即可3、成品4、成品5、成品小竅門胡蘿蔔不去皮，營養更好。...
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![火龍果汁怎麼做-火龍果汁的做法]( "火龍果汁怎麼做-火龍果汁的做法")
- “今年過節不喝酒，來杯火龍果汁，營養又健康”食材明細主料火龍果（一個）養樂多（一瓶）檸檬（一個）輔料蔗糖（適量）酸甜（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果汁的做法步驟1、準備一個火龍果一個檸檬一瓶養樂多。2、火龍果切塊。3、用榨汁機打成糊狀。4、加入適量養樂多。5、擠入少許檸檬...
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![美容養顏蔬果汁如何做簡單又好吃]( "美容養顏蔬果汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料甜菜根：1個芹菜：適量胡蘿蔔：1根蘋果：2個獼猴桃：2個輔料檸檬：半個蜂蜜：少許具體步驟1.把所有蔬果洗淨，切好，備用。（胡蘿蔔和蘋果可以不削皮，獼猴桃要削皮）2.把備好的主料放到榨汁機裏去榨汁，調和一下。3.為了讓口味...
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![養樂多營養蔬果汁怎麼做-養樂多營養蔬果汁的做法]( "養樂多營養蔬果汁怎麼做-養樂多營養蔬果汁的做法")
- 食材明細主料芹菜（3棵）小蘋果（3個）胡蘿蔔（2個）養樂多（1個）輔料獼猴桃（1個）黃桃（1個）涼白開（200ml）果味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）養樂多營養蔬果汁的做法步驟1、洗淨果蔬2、全部切丁，蘋果留皮3、放入料理機，一定要加一些水4、打散後體積會變小，如果有剩餘可以繼續加。高速攪拌1分鐘5...
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![果蔬養顏]( "果蔬養顏")
- 現在的人越來越注意保養，美容自己。尤其是許多女孩子跟這大眾的潮流從化粧或者整容中實現自己的養顏夢，可是這些方法它們存在許多的劣勢，它們從長久的角度看對人體有一定程度的損害，但是如若我們採用果蔬來進行養顏，它不僅對人體生命活動有保障，而且無危害。現在就帶大家瞭解一...
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![養顏聖品—火龍果酸奶汁的做法 火龍果酸奶汁 養顏聖品—火龍果酸奶汁怎麼做]( "養顏聖品—火龍果酸奶汁的做法 火龍果酸奶汁 養顏聖品—火龍果酸奶汁怎麼做")
- “紅肉火龍果的花青素可抗氧化、對抗自由基，酸奶還有酶，可促消化，兩者結合有養顏減肥功效！把紅肉火龍果裏的小黑籽打碎，是因為這些黑籽中含有各種酶、脂肪酸、B族維生素和多種礦物質，有益心臟健康，也可以預防許多慢性病；但平常我們享用火龍果時，囫圇吞棗的吃法是沒辦法吸收它的營...
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![火龍果牛奶果汁怎麼做-火龍果牛奶果汁的做法]( "火龍果牛奶果汁怎麼做-火龍果牛奶果汁的做法")
- 食材明細主料火龍果（半個）輔料牛奶（1袋）果味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果牛奶果汁的做法步驟1、食材圖。2、火龍果去皮切塊放料理杯裏。3、倒入牛奶。4、用料理棒低速攪打均勻即可。5、成品圖。...
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![果蔬汁的做法 夏日瘦身養顏果蔬汁 果蔬汁怎麼做]( "果蔬汁的做法 夏日瘦身養顏果蔬汁 果蔬汁怎麼做")
- “誰説夏天唯一指定的健康飲料是涼白開。想抓緊時間夏日健康的瘦身一把的話，就一起來家榨果蔬汁吧！！”食材明細主料西紅柿（兩個）黃瓜（一個）蘋果（兩個）芹菜（一支）胡蘿蔔（2個）輔料檸檬（半個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）果蔬汁的做法步驟1、準備好所有要榨汁的蔬菜和水果，我建議的搭...
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![營養果蔬汁怎麼做-營養果蔬汁的做法]( "營養果蔬汁怎麼做-營養果蔬汁的做法")
- 食材明細主料橙子（3個）胡蘿蔔（3個）輔料梨（3個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）營養果蔬汁的做法步驟1、果蔬洗淨去皮切塊。2、快速剝橙子:橙子先用手在平面上按揉幾圈，再在兩頭各切一刀。3、從橙子中間再切一刀，掰開，即可輕易去皮。4、處理好的果蔬放榨汁機裏榨汁，只要幾分鐘美...
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![如何做簡單又好吃-養顏火龍果芒果酵素]( "如何做簡單又好吃-養顏火龍果芒果酵素")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘我們都知道火龍果含有豐富的營養，和很高的維生素，可以讓我們的肌膚重煥新生，對美容真真是極好的。而且他還能夠起到潤腸的作用呢，就因為它含有膳食纖維。芒果汁兒的話有點酸酸甜甜的，特別適合夏季的時候吃，這道...
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![養顏果蔬有哪些]( "養顏果蔬有哪些")
- 想要養顏美容，不僅需要快速有效，最重要的是要能夠保證絕對安全。想要達到這些要求，那麼需要的就是養顏果蔬製品，這些食物是純天然的，不必擔心對身體造成什麼化學損傷。小編為大家帶來了一些養顏美容的蔬菜水果的介紹，讓你能夠挑對適合自己的。養顏果蔬有哪些1、絲瓜絲瓜中含有...
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![火龍果皮汁的做法 火龍果皮汁兒 火龍果皮汁怎麼做]( "火龍果皮汁的做法 火龍果皮汁兒 火龍果皮汁怎麼做")
- “做酸奶時把火龍果果肉都吃了，剩下的火龍果皮，想起來網上説火龍果的皮也是非常有營養的，那咱就來榨火龍果皮汁喝吧。”食材明細主料火龍果（540g）輔料鹽（適量）蜂蜜（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）火龍果皮汁的做法步驟1、用鹽輕搓火龍果的皮，清洗乾淨。2、切開3、把火龍...
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![火龍果果汁怎麼做-火龍果果汁的做法]( "火龍果果汁怎麼做-火龍果果汁的做法")
- “今年吃水果最常見的方式是打成汁，家裏有什麼加什麼，口感和營養上都得到了滿足，加了一瓶耿同學常喝的飲料，風味更獨特了些。”食材明細主料火龍果（1只）黃瓜（1根）牛奶（250克）輔料娃哈哈AD鈣奶（220克）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果果汁的做法步驟1、準備的原料。2、火龍果...
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![美容養顏的火龍果汁怎麼做-美容養顏的火龍果汁的做法]( "美容養顏的火龍果汁怎麼做-美容養顏的火龍果汁的做法")
- 食材明細主料火龍果（1個）輔料清水（150毫升）甜味（口味）榨（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）美容養顏的火龍果汁的做法步驟1、火龍果去除外面的一層皮，保留少部分外皮，記得不要把皮全部扔掉哦。2、.火龍果切小塊，，加温開水放入破壁機內3、按下破壁機果汁功能，5分鐘後即可停止機器，喜歡甜味的加一...
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![火龍果汁的做法 【夏日清爽果汁】火龍果汁 火龍果汁怎麼做]( "火龍果汁的做法 【夏日清爽果汁】火龍果汁 火龍果汁怎麼做")
- “一到了炎炎夏日，水果是最為解暑的神器，我喜歡把鮮果打成果汁，解渴之餘還可以刺激口感~出了喝茶，在家我更喜歡自己做一下果汁，對身體也有好處哦~”食材明細主料火龍果（250克）輔料純淨水（650毫升）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果汁的做法步驟1、先將豆漿機的裝杯拿出，安...
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![火龍果梨汁怎麼做-火龍果梨汁的做法]( "火龍果梨汁怎麼做-火龍果梨汁的做法")
- “清甜，好喝。”食材明細主料火龍果（半個）輔料梨（一個）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果梨汁的做法步驟1、梨，火龍果。2、梨削皮去核切小塊，火龍果去皮切小塊。3、梨塊和火龍果裝榨汁杯裏。4、杯子旋上刀蓋，放在底座左旋工作10秒。5、美美噠火龍果梨汁即成。6、光滑細膩...
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![高顏值夏日果蔬汁的做法 簡單完成高顏值夏日減肥美白果蔬汁 高顏值夏日果蔬汁怎麼做]( "高顏值夏日果蔬汁的做法 簡單完成高顏值夏日減肥美白果蔬汁 高顏值夏日果蔬汁怎麼做")
- “每個小仙女的夢想都是夏天能夠又瘦又白，短時間想瘦一點早晚一杯代替早午，不過極端減肥不要常用，對身體不好；改變一下飲食結構，以後有機會説一下怎麼吃，平時代替晚飯我覺得沒有太大的問題，有氧和無氧運動對減肥來説也都是必要的。在清涼的空調房裏，喝上一杯冰涼貌美的果蔬汁，再宅...
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![火龍果汁的做法 鮮榨紅心火龍果汁 火龍果汁怎麼做]( "火龍果汁的做法 鮮榨紅心火龍果汁 火龍果汁怎麼做")
- 食材明細主料紅龍果（一小半）輔料糖（（或蜂蜜）少量）水（少量）果味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果汁的做法步驟1、準備好材料，準備就緒2、（我的是榨汁杯，所以切一小半火龍果足夠了）取出果肉3、材料都放入榨汁杯，80％的量就好，按下開關自動榨汁4、倒入果汁杯，顏色很漂亮（家裏來親朋好友是...
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![美白養顏蔬果汁如何做簡單又好吃]( "美白養顏蔬果汁如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料胡蘿蔔：300菠蘿：200西芹：30輔料檸檬：30蜂蜜：20具體步驟1.將菠蘿洗淨去皮切塊，檸檬帶皮切塊，胡蘿蔔洗淨切塊，西芹洗淨切成小段2.把食材按順序放入慢磨榨汁機中提取果汁，先放入檸檬，然後菠蘿，西芹，最後放入胡蘿蔔。...
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![火龍果汁的做法 養顏護膚—火龍果美白汁 火龍果汁怎麼做]( "火龍果汁的做法 養顏護膚—火龍果美白汁 火龍果汁怎麼做")
- “火龍果含有豐富的維生素C，可有效消除氧自由基，具有，美白護膚的作用。包菜能強化免疫細胞、增強免疫力。此果汁一般人均可食用。”食材明細主料火龍果（半個）包菜（適量）輔料涼開水（200毫升）冰糖（5顆）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火龍果汁的做法步驟1、原料圖。（火龍果、包菜、...
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![養顏鳳凰疏果汁怎麼做-養顏鳳凰疏果汁的做法]( "養顏鳳凰疏果汁怎麼做-養顏鳳凰疏果汁的做法")
- “富含天然膳食纖維的風梨，其營養成分還包含有機酸，維生素B1，維生素C,類胡蘿蔔素，鉀等。鳳梨中的維生素C含量可是蘋果的5倍哦！鳳梨所含的蛋白酶，還可以分解蛋白質，能幫助人體對蛋白質的吸收和消化。鳳梨中含有的維生素B1，不但可以消除疲勞，同時還能增進食慾。不僅如此，鳳梨中內含的...
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味味甜
