![羅漢果粥的做法 潤肺止咳羅漢果粥 羅漢果粥怎麼做]( "羅漢果粥的做法 潤肺止咳羅漢果粥 羅漢果粥怎麼做")
- 食材明細主料精大米（適量）羅漢果（適量）輔料涼白開水（適量）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果粥的做法步驟1、把適量的涼白開水倒入鍋中。2、適量的羅漢果洗淨再用手拍碎放入鍋中。3、把適量的大米淘洗乾淨倒入鍋中。4、開中火煮開鍋轉小火煮15分鐘，在其中間看好鍋以防溢出...
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![羅漢果蒸橙子的做法 潤肺止咳，羅漢果蒸橙子 羅漢果蒸橙子怎麼做]( "羅漢果蒸橙子的做法 潤肺止咳，羅漢果蒸橙子 羅漢果蒸橙子怎麼做")
- “冬天咳嗽難受，不妨試試羅漢果蒸橙子。潤肺止咳、生津止渴的功效。適用於肺熱、肺燥咳嗽、百日咳等。還有潤腸道通便的功效。羅漢果含豐富的維生素C、微元素、氨基酸、脂肪酸等人體需要的物質。橙子含有豐富的維生素C和礦物質，宜保存，一年四季皆有的水果，深受市民喜歡。常吃...
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![羅漢果紅棗茶怎麼做-羅漢果紅棗茶的做法]( "羅漢果紅棗茶怎麼做-羅漢果紅棗茶的做法")
- “我家小孩經常要求我煮羅漢果茶，我就通常順手把可以放的都放進去一起煮。”食材明細主料水（適量）輔料羅漢果（適量）紅棗（幾顆）甜香（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果紅棗茶的做法步驟1、羅漢果洗乾淨表面，掰開放進去鍋裏，羅漢果我通常是一個起步的，紅棗洗乾淨，可以劃幾刀。2、加適...
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![羅漢果靈芝茶怎麼做-羅漢果靈芝茶的做法]( "羅漢果靈芝茶怎麼做-羅漢果靈芝茶的做法")
- “今年生意慘淡，公司倒閉，入不敷出，天天上火。前些天在網上買了些羅漢果，泡水喝，敗敗火吧。羅漢果是清熱潤肺的，靈芝是扶正固本的。平時煲湯的時候放上靈芝和羅漢果對於身體等氣血都是有不錯的調理作用也可以起到一定的補益肝脾的作用。”食材明細主料羅漢果（半個）紫靈芝（兩片）輔料...
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![羅漢果紅茶怎麼做-羅漢果紅茶的做法]( "羅漢果紅茶怎麼做-羅漢果紅茶的做法")
- 食材明細主料羅漢果（一個）紅茶包（一個）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羅漢果紅茶的做法步驟1、把羅漢果洗淨，掰成小塊後，加入放好適量水的鍋中，大火燒開後改小火煮五分鐘2、杯中放入紅茶包，趁熱倒入羅漢果茶，沖泡紅茶3、等羅漢果紅茶冷卻至適當温度，即可飲用。...
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![羅漢果雪梨粥怎麼做-羅漢果雪梨粥的做法]( "羅漢果雪梨粥怎麼做-羅漢果雪梨粥的做法")
- “羅漢果是一種極好的食材，我小的時候很喜歡吃糖，但是糖對於小孩子的身體發育不是很好，媽媽不讓我吃，但是對於甜味的喜好簡直不能放棄啊，於是媽媽就用羅漢果給我沖泡水喝，果真又甜又香，半個就夠喝好大一壺呢！天氣越來越冷了，北方空氣也乾燥起來了，羅漢果有很好的潤肺功效，再加香甜的...
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![羅漢果燉雪梨怎麼做-羅漢果燉雪梨的做法]( "羅漢果燉雪梨怎麼做-羅漢果燉雪梨的做法")
- “春季容易咳嗽，喉嚨痛，喝一杯天然潤肺茶，預防流感，純天然綠色茶。春天上火、咳嗽、喉嚨幹。難受呀！用燜燒罐帶便當非常方便。”食材明細主料雪梨（1個）輔料羅漢果（半個）甜味（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）高級（難度）羅漢果燉雪梨的做法步驟1、準備好羅漢果、雪梨、燜燒杯；2、雪梨洗淨、去核、...
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![羅漢果梨湯怎麼做-羅漢果梨湯的做法]( "羅漢果梨湯怎麼做-羅漢果梨湯的做法")
- “這幾天明顯感覺秋天真的來了，氣候也越來越乾燥。趕快給家人煮一鍋羅漢果梨湯潤一潤！”食材明細主料梨（1個）羅漢果（1個）甜菊葉（少許）輔料枸杞（少許）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果梨湯的做法步驟1、梨洗淨去皮，切小塊。2、羅漢果洗淨掰開，甜菊葉和枸杞洗淨，瀝乾水分。甜菊葉...
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![羅漢果雪梨湯怎麼做-羅漢果雪梨湯的做法]( "羅漢果雪梨湯怎麼做-羅漢果雪梨湯的做法")
- “冬天常喝這個湯，潤肺降燥，清熱去火。”食材明細主料雪梨（適量）羅漢果（適量）甜味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羅漢果雪梨湯的做法步驟1、主要原料。2、雪梨去皮，去核，切片。3、羅漢果壓碎備用。4、鍋里加適量水，放雪梨煮湯。5、大火煮開，改小火煮制20分鐘。6、將羅漢果放入梨湯裏...
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![羅漢果酥梨煲怎麼做-羅漢果酥梨煲的做法]( "羅漢果酥梨煲怎麼做-羅漢果酥梨煲的做法")
- “羅漢果是一種名貴藥材，性涼味甘，功能清肺潤腸。用羅漢果少許，衝入開水浸泡，既可提神生津，又可預防呼吸道感染，常年服用，能延年益壽。羅漢果汁還可用於烹調，清香可口，羅漢果被人們譽為“神仙果”。羅漢果加酥梨煲湯，味道清甜，是一道非常適合北方乾燥的冬季食用的養生湯水。”食材明...
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![羅漢果燕麥瘦肉粥怎麼做-羅漢果燕麥瘦肉粥的做法]( "羅漢果燕麥瘦肉粥怎麼做-羅漢果燕麥瘦肉粥的做法")
- “羅漢果燕麥瘦肉粥，羅漢果味道略甘，有益肺、健脾和潤腸、涼血的功效。有助於清除腸道內的多餘油脂及廢物，有着女人大愛的瘦身及排毒的效果。用煲湯、煲粥這些宜於人體吸收的方法，只要堅持就能看到效果。羅漢果的瘦身效果不錯，但是不要因此而食用過量，一週以2-3次為宜，否則容易...
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![羅漢果茶怎麼做-羅漢果茶的做法]( "羅漢果茶怎麼做-羅漢果茶的做法")
- “前兩天小孩放學回來説，她同學今天帶了羅漢果茶去學校好好喝啊！😅流感時期她居然喝別人的茶水！回來吵着我要買，昨天給她買了幾隻，昨晚回來就煮了一隻，確實很甜。今早又煮好，裝她杯子裏讓她帶去學校。簡單方便，還能治她平時不愛喝水的毛病，以後就可以經常安排了。”食材明細主料羅...
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![羅漢果茶的做法 養身飲品------羅漢果茶 羅漢果茶怎麼做]( "羅漢果茶的做法 養身飲品------羅漢果茶 羅漢果茶怎麼做")
- “小時候，每到夏天，家裏總要泡幾次羅漢果茶，羅漢果茶茶水的焦糖色，特有的甘甜味道，清熱止咳的功用，牢牢的記在了我心裏......”食材明細主料羅漢果（1個）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果茶的做法步驟1、買來的羅漢果2、取一個，沖洗外表皮，晾乾剝開3、將一個羅漢果，分成4份（...
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![羅漢果雪梨湯的做法 止咳食療羅漢果雪梨湯 羅漢果雪梨湯怎麼做]( "羅漢果雪梨湯的做法 止咳食療羅漢果雪梨湯 羅漢果雪梨湯怎麼做")
- 食材明細主料羅漢果（9g）雪梨（350g）輔料冰糖（10g（可不放））甜味（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）羅漢果雪梨湯的做法步驟1、準備好食材（以上食材僅代表製作量，可酌情減少，食療講究對症，建議熱症初期服用，效果更佳）。2、梨去皮切小塊，羅漢果掰成小塊。3、都放入鍋中，倒入800ml左右的水。4、先大...
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![羅漢果菊花水怎麼做-羅漢果菊花水的做法]( "羅漢果菊花水怎麼做-羅漢果菊花水的做法")
- 食材明細主料羅漢果（1個）輔料菊花（適量）調料清水（適量）原味（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果菊花水的做法步驟1、準備一個洗淨的羅漢果和適量菊花。2、養生壺放入菊花。3、羅漢果掰開放入養生壺。4、加入適量的清水。5、養生壺啟動花果茶開始煲。6、煲至程序結束即可。7、成...
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![甘蔗羅漢果水怎麼做-甘蔗羅漢果水的做法]( "甘蔗羅漢果水怎麼做-甘蔗羅漢果水的做法")
- “鄰居種的甘蔗，給了我3根，用來煮甘蔗水，清甜下火。”食材明細主料青皮甘蔗（2段）羅漢果（1個）輔料茅根（手抓1把）甜味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）甘蔗羅漢果水的做法步驟1、青皮甘蔗清洗乾淨。2、剁小條。（越細越好，容易出味。）3、茅根洗淨，泡15-30分鐘。4、羅漢果用水沖洗一遍，敲裂開，...
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![羅漢果菊花凍怎麼做-羅漢果菊花凍的做法]( "羅漢果菊花凍怎麼做-羅漢果菊花凍的做法")
- 食材明細主料羅漢果菊花水（500g）白涼粉（40g）輔料牛奶（適量）調料蜂蜜（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羅漢果菊花凍的做法步驟1、提前煲好的羅漢果菊花水備用。2、取500克羅漢果水，加入白涼粉。3、攪拌均勻煮開。4、倒入碗中晾涼定型。5、定型好的茶凍切小塊。6、杯子中放入...
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![羅漢果水怎麼做-羅漢果水的做法]( "羅漢果水怎麼做-羅漢果水的做法")
- “羅漢果甘寒質輕，能夠潤肺化痰，對於咳嗽痰稠，咯吐不利，乾咳無痰，肺熱鬱閉咽痛、便祕都可以用羅漢果泡水喝有一定的功效。”食材明細主料羅漢果（一個）輔料清水（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果水的做法步驟1、羅漢果一個，我把外科剝掉了，其實也可以泡水的。2、直接放...
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![羅漢果檸檬膏怎麼做-羅漢果檸檬膏的做法]( "羅漢果檸檬膏怎麼做-羅漢果檸檬膏的做法")
- “羅漢果具有清肺利咽，化痰止咳，潤腸通便的功效。主治咳喘，咽痛，便祕。檸檬生津，健脾的功效；主治支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏症、中暑煩渴、食慾不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。夏季進出空調房，冷熱交替，很容易感冒。感冒之後又常常伴着咳嗽，尤其是抵抗力相對較低的孩...
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![羅漢果菊花茶怎麼做-羅漢果菊花茶的做法]( "羅漢果菊花茶怎麼做-羅漢果菊花茶的做法")
- 食材明細主料羅漢果（1/4遭受）菊花（適量）輔料水（適量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）羅漢果菊花茶的做法步驟1、取1/4的羅漢果連殼用水洗淨，再一起放入鍋中，用點水泡發一會2、野菊花用水洗淨3、羅漢果和菊花加水適量，煮沸4、煮沸後加蓋，開小火煮20分鐘5、煮好的樣子小竅門要煮20...
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![羅漢果荔枝飲怎麼做-羅漢果荔枝飲的做法]( "羅漢果荔枝飲怎麼做-羅漢果荔枝飲的做法")
- “羅漢果味甘性涼，有潤肺止咳，生津止渴的功效，適用於肺熱或肺燥咳嗽，百日咳及暑熱傷津口渴等，此外還有潤腸通便的功效，對咽炎也有很好的治癒效果，中和荔枝正好可以相對温和，不會太涼也不會上火。入口清甜，可以替代飲料。”食材明細主料羅漢果（1個）荔枝（3個）泡荔枝的水温開水（適量）鹽（少許...
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![羅漢果清涼茶怎麼做-羅漢果清涼茶的做法]( "羅漢果清涼茶怎麼做-羅漢果清涼茶的做法")
- “清熱去火止咳化痰。”食材明細主料羅漢果（1個）菊花（1把）金銀花（1把）金錢草（1把）雞骨草（1把）夏枯草（1把）淡竹葉（2小扎）輔料冰糖（適量(可沒加)）甜味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）羅漢果清涼茶的做法步驟1、菊花金銀花泡洗乾淨。(各材料都是用手隨意抓上一把的。)2、雞骨草，金錢草，淡竹葉，夏...
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![羅漢果梨茶怎麼做-羅漢果梨茶的做法]( "羅漢果梨茶怎麼做-羅漢果梨茶的做法")
- “美食姐姐送來了一款養生壺給我當中秋節的禮物。於是我就用這禮物配煮了茶水，今天的茶水是給大寶及娃爸準備的，這倆人最近有點咳嗽，我想着就用羅漢果及梨子來配煮一下，朋友們喜歡也可以試一下哦。在這裏我也要感謝美食姐姐呢，這款雙層防燙設計的養生壺真是棒極啦，我讓大寶自己...
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![羅漢果茶飲怎麼做-羅漢果茶飲的做法]( "羅漢果茶飲怎麼做-羅漢果茶飲的做法")
- “羅漢果具有清熱潤肺，止咳，利咽，滑腸通便。用於肺火燥咳，咽痛失音，腸燥便祕。”食材明細主料羅漢果（1個）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）羅漢果茶飲的做法步驟1、食材：羅漢果（已清洗）2、將羅漢果掰開，放入清水鍋中。3、煮開，煮上3——4分鐘。4、接着，關火、晾涼。5、然後，倒入茶缸中...
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![羅漢果果凍怎麼做-羅漢果果凍的做法]( "羅漢果果凍怎麼做-羅漢果果凍的做法")
- “買了一大包白涼粉粉，原味的沒什麼味道，做成各種味道的果凍吃起來”食材明細主料羅漢果（一個）水（500克）輔料涼白開（少量）白涼粉粉（50g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）羅漢果果凍的做法步驟1、羅漢果洗淨，掰開，放入加了水的鍋中用大火煮開2、取少量涼白開倒入杯中，加入白涼粉粉攪拌...
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味味甜
