![自家做酸奶怎麼做-自家做酸奶的做法]( "自家做酸奶怎麼做-自家做酸奶的做法")
- “説到酸奶，相信大部分人都愛喝。不僅和牛奶一樣有豐富的蛋白質，而且也是補鈣的首推食物之一。相比牛奶，酸奶經過發酵後，有豐富的益生菌，食用後可以促進腸道蠕動、調節便祕。不過，現在市面上的酸奶種類繁多，甚至有的酸奶都不是酸奶，還摻雜着一些不知名的添加劑、防腐劑等，價格高不...
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![家庭自制酸奶怎麼做-家庭自制酸奶的做法]( "家庭自制酸奶怎麼做-家庭自制酸奶的做法")
- “家庭聚餐的美味之一咯！”食材明細主料純牛奶（1L）輔料益菌加（一小包）酸甜（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）家庭自制酸奶的做法步驟1、將益菌加打開，取出其中一小包2、將純牛奶倒入酸奶機內膽中3、將益菌加加入純牛奶中，4、攪拌均勻，直至溶解5、攪拌均勻，也可裝入玻璃容器放入酸奶機...
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![自己在家做酸奶怎麼做-自己在家做酸奶的做法]( "自己在家做酸奶怎麼做-自己在家做酸奶的做法")
- “本人很喜歡吃酸奶．但買回來一盒只有一點點．吃的不過癮，在網上看到自己可以做．我就來試試．不需要什麼特殊的鍋．只要普通的就可以．做出來的味道很好吃呢．價格也便宜．酸奶．我買的是光膽的益生茵，1.9元一盒120克．牛奶也是光明的成包的．每包200克．1.7元每包．我做一次一共花了7元．成品750克也...
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![家庭自制酸奶如何做簡單又好吃]( "家庭自制酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料蒙牛純牛奶：3袋輔料伊利原味發酵乳：1袋具體步驟1.蒙牛純牛奶200ml裝3袋，罐頭玻璃瓶1個，筷子一雙，洗碗巾一張，伊利原味發酵乳一袋（150ml）2.將玻璃瓶，筷子，洗碗巾放入鍋中，沸水煮大約10分鐘。3.把奶熱到40~50度左右...
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![酸奶的做法 自做酸奶 酸奶怎麼做]( "酸奶的做法 自做酸奶 酸奶怎麼做")
- “買了個酸奶機，網上認真學習了下，第一次就成功了~放冰箱冷藏，吃的時候放蜂蜜，或者再加點水果（香蕉等）味道就更好了”食材明細主料牛奶（1000克）輔料菌粉（1小包）清淡（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）酸奶的做法步驟1、純牛奶乳酸菌不鏽鋼盆2、盆用熱水燙一下，瀝乾，倒入少許牛奶3、倒入...
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![自制酸奶的做法 酸奶自制，好吃全家享 自制酸奶怎麼做]( "自制酸奶的做法 酸奶自制，好吃全家享 自制酸奶怎麼做")
- “夏日的炎熱抵不過一口美味的酸奶，閒暇之餘，自制一碗送入口中透徹心扉，安全健康而又美味方便。”食材明細主料純牛奶（1000ml）白糖（45g）輔料酸奶發酵劑（1g）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制酸奶的做法步驟1、準備好做酸奶的食材，清潔乾淨後，依次倒入酸奶機內膽中；2、一定要攪...
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![家庭奶粉自制酸奶如何做簡單又好吃]( "家庭奶粉自制酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料奶粉：適量菌粉：適量輔料具體步驟1.把奶粉按合適比例衝調好，放到温熱。2.邊放入菌粉邊攪拌至完全溶解。3.把容器放入酸奶機，通電後8一10小時就完成了。4.放入蜂蜜調味，可以開吃啦。冷卻下來放入冰箱冷藏，口味...
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![自制酸奶的做法 自家制作酸奶，安全無明膠 自制酸奶怎麼做]( "自制酸奶的做法 自家制作酸奶，安全無明膠 自制酸奶怎麼做")
- “藏靈菇菌是天然野生制酸奶的唯一菌種,由藏靈菇製成的酸奶,只有藏靈菇和鮮牛奶，無需加熱,含有100/%的乳酸活菌,絕無任何添加成份:如增稠劑,添加劑,甜味素,防腐劑,調味素等.”食材明細主料藏靈菇菌（適量）輔料純牛奶（適量）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制酸奶的做法步...
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![家常酸奶自制如何做簡單又好吃]( "家常酸奶自制如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時家常酸奶自制做法簡便，而且夏天如果冷凍一下，還可以做到解暑的功效。家常酸奶自制主要是由純牛奶、酸奶發酵劑等維生素豐富的食材製作而成，其中成分不僅可以起到養顏美容效果，還可以起到減肥作用呢!還可以提供...
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![自己在家怎麼做酸奶-什麼牌子酸奶好喝]( "自己在家怎麼做酸奶-什麼牌子酸奶好喝")
- 酸奶大家都經常喝，也都有各自的心得，什麼樣的酸奶就算好喝呢，口感順滑，味道香醇，甜味適度，每個人對酸奶的選擇也會不同，有些人喜歡稠一些，有些人喜歡稀一些，那什麼牌子酸奶好喝呢？對於品牌也會因為地域不同，而有不同的品牌，對於是否好喝還是要根據個人口感來。一、什麼牌子酸奶好喝1....
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![自制酸奶的做法 沒有酸奶機，在家也能自制酸奶 自制酸奶怎麼做]( "自制酸奶的做法 沒有酸奶機，在家也能自制酸奶 自制酸奶怎麼做")
- “從小我就不喝純牛奶，後來接觸到了酸奶，從此就愛上了，幾年前朋友送了我一個酸奶機，從此一發不可收拾天天做酸奶喝，後來爸爸聽説自制酸奶好喝，他想要我的酸奶機就送給他了，後來做酸奶都用發酵箱，再後來覺得喝一點點酸奶，啟動發酵箱不值得，喝酸奶的次數越來越少。”食材明細主料純牛...
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![自制好酸奶怎麼做-自制好酸奶的做法]( "自制好酸奶怎麼做-自制好酸奶的做法")
- “週末時光，美美自制幾瓶酸奶，準備迎接美好下一週的開始。”食材明細主料純牛奶（1000ml）白糖（50g）輔料酸奶發酵菌（1g）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制好酸奶的做法步驟1、準備好自制酸奶的原料，純牛奶，酸奶發酵劑和白糖；2、依次倒入酸奶機內膽裏；3、一定要攪拌均勻，一定要攪拌...
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![自制酸奶的做法 【開封】自制酸奶 自制酸奶怎麼做]( "自制酸奶的做法 【開封】自制酸奶 自制酸奶怎麼做")
- “家人不喜歡牛奶的味道，但可以喝酸奶。但超市的酸奶都有加糖，就是無糖酸奶也有其它的添加劑的，總之是不放心，就想自己做酸奶，入手了酸奶機，試了試，效果不好，就決定再用其它辦法試試，還真試成了。”食材明細主料鮮牛奶（200ML）輔料酸牛奶（適量）原味（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制...
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![自制酸奶的做法 酸酸甜甜好味道——自制酸奶 自制酸奶怎麼做]( "自制酸奶的做法 酸酸甜甜好味道——自制酸奶 自制酸奶怎麼做")
- “酸奶對人體有諸多的益處：酸奶中含有大量的“活性乳酸菌”，鈣質和豐富的維生素B族，不但能健胃、促進體內的新陳代謝、改善膚質、減少便祕，更能活化免疫系統、降低膽固醇、減少婦女疾病等，可謂是最天然的保健食品。（喝酸奶的最佳時間是飯後2小時左右）想了解更多圖文並茂的美食制...
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![自制酸奶的做法 自制酸奶 自制酸奶怎麼做]( "自制酸奶的做法 自制酸奶 自制酸奶怎麼做")
- “隨着天氣漸漸燥熱,新鮮、冰涼的酸奶特別讓人喜愛，尤其是自制酸奶，吃起來別有一番風味，而且自己掌控制作全過程，絕對無添加。”食材明細主料牛奶（2盒）輔料菌粉（一小包）甜味（口味）烘焙（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制酸奶的做法步驟1、用開水把酸奶瓶燙一下（消毒），酸奶瓶燙完後放一旁備用，...
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![家庭自制酸奶的做法 家庭自制酸奶的方法 家庭自制酸奶怎麼做]( "家庭自制酸奶的做法 家庭自制酸奶的方法 家庭自制酸奶怎麼做")
- ““每晚美食相約9點”如果你在學習中遇到了難題，可以在這個時間段向羣裏的師傅們請教；如果你願意跟朋友們分享美食，可以在這個時間段盡情發揮；如果你正在為求師無門而煩腦，可以在這個時間段關注前輩的美食公開課。我們是一羣來自五湖四海的兄弟姐妹，以菜會友，暢聊生活與美食，歡...
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![家庭自制酸奶-酸奶]( "家庭自制酸奶-酸奶")
- “沒有酸奶機的親們也可以在家裏自制酸奶了哦~~~~~~~效果比想象的好很多很多哦！！！別看步驟有這麼多，其實都很簡單，當你把他放進電鍋保温後，就可以安心睡大覺了，就等着明早起來喝到自己做的充滿愛心的酸奶了哦~~~~~~~酸奶和牛奶的比例從1：8到1：12均可。”食材明細主料酸奶（一小罐）新...
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![自制酸奶的做法 簡單自制酸奶 自制酸奶怎麼做]( "自制酸奶的做法 簡單自制酸奶 自制酸奶怎麼做")
- 食材明細主料純牛奶（100ml）酸奶（10ml）輔料白糖（半勺）酸甜（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制酸奶的做法步驟1、把製作的容器清洗消毒備用，準備純牛奶，原味酸奶2、牛奶中加一勺白糖放進微波爐加熱到40度，（大概30秒左右）往牛奶里加入一勺半的酸奶攪勻。3、電飯鍋內加入40度的温水，牛奶...
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![自制酸奶的做法 酸奶自做 自制酸奶怎麼做]( "自制酸奶的做法 酸奶自做 自制酸奶怎麼做")
- “需要利用定時器！這種定時器不會因為電網閃斷而失效。定時電飯鍋則不行。我購買它，是早、午趕不上時間，可以定時做大米，我們專心做菜等孩子回家即可。”食材明細主料純牛奶（2袋）輔料酸奶（200克）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制酸奶的做法步驟1、乾淨無油的鍋燒開水燙容...
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![美味自家自制酸奶如何做簡單又好吃]( "美味自家自制酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:44分鐘　　　　烹飪時間:44分鐘我們都喜歡喝酸奶，但是酸奶的保質期，我們知道是不長的，一次也不敢買太多放冰箱，但是每次想和的時候都要去買，頓時就覺得太麻煩了，不想喝了。現在這個課題就不再似問題啦，因為我們可以在家做酸奶啦。只要我們去超...
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![自家自制酸奶如何做簡單又好吃]( "自家自制酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時自家自制酸奶，這道美食是一道非常休閒的一道美食，一般會夏天比較受歡迎，這道自家自制酸奶，做法也還是比較簡單，在家裏做好可以放在冰箱裏冰凍，這樣存放時間還是稍微久一點，在夏季，冰凍過後的酸奶口味更佳，也更佳受...
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![自制酸奶的做法 酸奶機自制酸奶 自制酸奶怎麼做]( "自制酸奶的做法 酸奶機自制酸奶 自制酸奶怎麼做")
- “一直很喜歡喝酸奶。可總擔心這樣那樣的添加劑。週末抽空試了一下，比較成功哦…”食材明細主料純牛奶（500ml）伊利益生菌酸奶（150克）輔料蜂蜜（適量）白糖（適量）酸甜（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制酸奶的做法步驟1、將酸奶機裏的小瓶子清水洗淨(最好不用洗潔精之類的，因為發酵中...
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![好吃的自家自制酸奶如何做簡單又好吃]( "好吃的自家自制酸奶如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時酸奶是生活中必不可少的奶製品，買回來的酸奶永遠不如自己動手做的酸奶吃着放心，與其擔心買回來的會不會有添加劑、糖分太高，還不如靜下心來研究研究如何在自家自制酸奶。這樣吃着放心，還可以發揮創意添加自己...
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![自制酸奶的做法 酸奶 自制酸奶怎麼做]( "自制酸奶的做法 酸奶 自制酸奶怎麼做")
- “平時喝的多。”食材明細主料牛奶（1kg）輔料安琪乳酸菌（1袋）調料果醬（適量）清淡（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制酸奶的做法步驟1、原料如此簡單，菌粉1小袋不到8毛。。牛奶特價時7-9塊，平時也就15以內。2、打開蓋子，把一小袋菌粉倒進去，蓋好蓋子。。37度左右保温6-10小時。。夏...
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![自制酸奶的做法 DIY酸奶 自制酸奶怎麼做]( "自制酸奶的做法 DIY酸奶 自制酸奶怎麼做")
- “藝術源於生活，享受生活，品嚐藝術。”食材明細主料純牛奶（1000ml）白糖（50g）輔料酸奶發酵劑（1g）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制酸奶的做法步驟1、準備好自制酸奶的食材，純牛奶、白糖及酸奶發酵劑；2、依次倒入後並攪拌均勻；3、然後將攪拌好的放入酸奶機，插電定時8小時發酵；4、...
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味味甜
