![山藥玉米滋補雞湯怎麼做-山藥玉米滋補雞湯的做法]( "山藥玉米滋補雞湯怎麼做-山藥玉米滋補雞湯的做法")
- 食材明細主料老母雞（適量）玉米（一根）淮山藥（一根）幹香菇（適量）紅棗（適量）輔料八角（一個）葱（適量）鹽（適量）料酒（適量）姜（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）高級（難度）山藥玉米滋補雞湯的做法步驟1、老母雞斬塊，放清水裏浸泡，除去血水。2、加幾片姜，一瓶蓋料酒，倒入適量清水。3、煮開，撇去浮沫。4、清水洗...
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![山藥排骨枸杞滋補湯怎麼做-山藥排骨枸杞滋補湯的做法]( "山藥排骨枸杞滋補湯怎麼做-山藥排骨枸杞滋補湯的做法")
- “前幾天得到一款電陶爐，今天特意用它製作了一款砂鍋山藥排骨枸杞滋補湯，喜歡的看看””食材明細主料排骨（400克）山藥（200克）土豆（300克）木耳（15克）蟲草花（30克）黃豆（30克）枸杞（15克）輔料鹽（1小勺）胡椒粉（3克）料酒（10克）葱（10克）姜（5克）鹹鮮（口味）砂鍋（工藝）一小時（耗時）普通（難度）山藥排骨枸杞滋補湯的做法...
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![滋補山藥豬肚雞怎麼做-滋補山藥豬肚雞的做法]( "滋補山藥豬肚雞怎麼做-滋補山藥豬肚雞的做法")
- “養胃”食材明細主料豬肚（一個）雞肉（半隻（嫩母雞最好））山藥（一條）紅棗（適量）枸杞（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）滋補山藥豬肚雞的做法步驟1、豬肚用麪粉清洗乾淨，或是用你的方式洗，反正能洗乾淨就行2、給洗好的豬肚焯水，煮好的豬肚，在洞口那裏有層白色的膜，請用刀給刮...
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![玉米山藥母雞湯怎麼做-玉米山藥母雞湯的做法]( "玉米山藥母雞湯怎麼做-玉米山藥母雞湯的做法")
- “親戚送的自家散養的母雞，這種雞最補了。散養的雞吃的是五穀雜糧和各種小蟲子等，一般都是靠雞自己覓食，所以這種雞口感好、營養高。”食材明細主料母雞（半隻）山藥（250克）玉米（6段）輔料料酒（適量）鹽（適量）葱（適量）黑木耳（適量）黃芪（適量）姜（適量）清淡（口味）砂鍋（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）玉米山藥母...
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![玉米山藥湯怎麼做-玉米山藥湯的做法]( "玉米山藥湯怎麼做-玉米山藥湯的做法")
- 食材明細主料玉米（1條）山藥（100克）雞骨（100克）豬龍骨（200克）紅蘿蔔（1條）花生仁（30克）輔料鹽（1克）胡椒粉（1克）鹹鮮（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米山藥湯的做法步驟1、材料準備好。2、材料放入電壓力煲裏，加入適量水。3、蓋上蓋調至煲湯檔。4、時間到，開蓋調味，盛起。...
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![土雞燉山藥的做法 土雞燉山藥----秋天滋補湯 土雞燉山藥怎麼做]( "土雞燉山藥的做法 土雞燉山藥----秋天滋補湯 土雞燉山藥怎麼做")
- 食材明細主料土雞（半隻）山藥（1根（最好是鐵棍山藥））輔料枸杞（30粒）配料料酒（少許）葱（5段）姜（5片）花椒（10粒）大料（1粒）鹽（2勺）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）土雞燉山藥的做法步驟1、土雞清洗趕緊後剁成塊，涼水下鍋2、水開後，放入調料和葱姜，並將上面的浮沫撇出後，倒入料酒3、小火燉煮40分鐘後，將...
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![滋補山藥烏雞湯如何做簡單又好吃]( "滋補山藥烏雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料烏雞：500山藥：500輔料鹽：適量胡椒粉：適量具體步驟1.處理食材，把生薑山藥烏雞切好備用。我一般不會用先把烏雞燙一遍，因為我覺得那樣挺浪費的…2.山藥也可以換成土豆。香菇用乾的比較香。不要放油了，雞油就很...
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![滋補山藥紅棗鴨湯怎麼做-滋補山藥紅棗鴨湯的做法]( "滋補山藥紅棗鴨湯怎麼做-滋補山藥紅棗鴨湯的做法")
- 食材明細主料鴨塊兒（適量）山藥（一根）紅棗（數顆）枸杞（適量）幹香菇（適量）輔料薑片（適量）鹽（適量）清水（適量）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）滋補山藥紅棗鴨湯的做法步驟1、散養鴨子一隻，一次吃不了斬塊分成若干份，取適量鴨塊放入清水中浸泡，除去血水2、洗淨的鴨塊3、幹香菇泡發洗淨4、鍋內注...
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![雞湯山藥玉米怎麼做-雞湯山藥玉米的做法]( "雞湯山藥玉米怎麼做-雞湯山藥玉米的做法")
- “燉雞胸肉肉，放了玉米和山藥，這樣一餐湯、菜、主食就一鍋出了。”食材明細主料雞胸（1個）玉米（1個）山藥（1根）輔料純淨水（1500克）葱花（適量）調料食鹽（4克）味精（小許）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞湯山藥玉米的做法步驟1、雞胸焯水，洗淨浮末。2、玉米切段。3、雞胸和玉米放砂鍋裏，加純...
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![山藥玉米骨湯怎麼做-山藥玉米骨湯的做法]( "山藥玉米骨湯怎麼做-山藥玉米骨湯的做法")
- “夏天也要喝點湯湯嘍，清補哈。最近，新鮮玉米上市了，於是就想燉玉米骨湯，看到山藥，也加了些進去，很好喝。玉米玉米富含蛋白質、脂肪、澱粉、維生素B1、維生素B2、維生素A、維生素C胡蘿蔔素、纖維素以及鈣、磷、鐵等礦物質,具有很高的營養價值,屬粗糧中的保健佳品。有長壽、美容...
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![滋補的豬骨山藥玉米湯如何做簡單又好吃]( "滋補的豬骨山藥玉米湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘小編給大家介紹一個營養十分豐富的湯水，豬骨山藥玉米湯，這個普通的湯水效用卻不普通，它可是具有很好的健脾開胃的功效呢。這道湯水味道清甜，喝起來口感十分好，所以這湯可以不放鹽，或者你喜歡也可以放一點點，但不...
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- “烏雞滋陰清熱、補肝益腎、健脾止瀉現代醫學研究，烏雞內含豐富的黑色素，蛋白質，B族維生素等18種氨基酸和18種微量元素，其中煙酸、維生素E、磷、鐵、鉀、鈉的含量均高於普通雞肉，膽固醇和脂肪含量卻很低，烏雞的血清總蛋白和球蛋白質含量均明顯高於普通雞，烏雞肉中含氨基酸高於普...
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![母雞山藥玉米湯怎麼做-母雞山藥玉米湯的做法]( "母雞山藥玉米湯怎麼做-母雞山藥玉米湯的做法")
- 食材明細主料小母雞（半隻）山藥（適量）玉米（一個）紅棗（6粒）枸杞（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）母雞山藥玉米湯的做法步驟1、小母雞切小塊，放入鍋中煮開，焯水洗乾淨2、把雞肉放入砂鍋裏，加入適量清水，大火煮沸後轉小火燉一小時3、把玉米切小段，山藥去皮切成小段加入鍋裏...
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![滋補蘿蔔山藥燉雞湯如何做簡單又好吃]( "滋補蘿蔔山藥燉雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蘿蔔山藥燉雞湯這是一道中國傳統的十分滋補的湯品。製作並不是十分的複雜，但是為了其中的營養成分能夠完全的燉煮出來，等待的時間是會比較的漫長的。但是美味總是需要時間去等待的。等到你喝上那一口湯的時...
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![滋補山藥蓮藕雞湯如何做簡單又好吃]( "滋補山藥蓮藕雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘雞湯，營養價值十分豐富，一直以來選擇煲一鍋雞湯來給家人，病人補身體是許多人的選擇。這款美味的山藥蓮藕雞湯在燉雞的時候加入山藥，蓮藕一起煲制，其營養價值更加高。除此之外，山藥還有健脾胃的的藥效，加入山楂，枸...
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![滋補山藥燉雞湯如何做簡單又好吃]( "滋補山藥燉雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘主料農家雞：1只山藥：1根輔料枸杞：1小把葱姜：適量料酒：適量鹽：適量具體步驟雞宰殺後，清理乾淨腹腔，剁成小塊，葱姜洗淨，薑切片，葱打成葱結。切好的雞塊放入鍋中，加入足量冷水，燒開，撇去浮沫。加入一湯匙料酒。放入薑片葱...
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![滋補的山藥煲雞湯如何做簡單又好吃]( "滋補的山藥煲雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：250黑木耳：50草雞：500筍乾：150輔料生薑：適量料酒：適量鹽：適量具體步驟1.把雞肉切成塊2.把生薑和雞肉放進鍋裏，大火煮3.同時可以把清水在温水裏浸泡一下4.然後切成小段5.等到鍋裏的雞湯煮沸後，把浮起來的...
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![滋補的山藥燉雞湯如何做簡單又好吃]( "滋補的山藥燉雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘山藥作為一種藥食兩用的食材，不僅味道香甜，口感細膩，而且含有各種豐富的營養成分，健脾養胃，促進消化。而向來以滋補美味的特點受到大家喜愛的燉土雞湯，更是有着減輕感冒狀況，提高人體免疫力的功效，向來是人們食補...
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![滋補的山藥雞湯如何做簡單又好吃]( "滋補的山藥雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料山藥：2根雞：1只輔料油：適量小葱：適量鹽：適量薑片：適量枸杞：適量胡椒粉：適量具體步驟1.將雞切成塊，鐵棍山藥切成滾刀塊，準備好薑片；2.鍋中放少許油，將雞塊和薑片放入；3.翻炒雞塊，直至雞塊變色，雞肉收緊雞皮微微焦黃；4....
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![山藥蓮藕滋補雞湯怎麼做-山藥蓮藕滋補雞湯的做法]( "山藥蓮藕滋補雞湯怎麼做-山藥蓮藕滋補雞湯的做法")
- 食材明細主料土雞（半隻）蓮藕（500克）山藥（500克）輔料紅棗（四個）當歸（適量）黨蔘（適量）乾紅椒（兩個）姜蒜（適量）花椒（適量）配料鹽（適量）清淡（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥蓮藕滋補雞湯的做法步驟1、雞剁成塊，備用2、鍋中放入適量的花椒，薑片、蒜片燒沸，倒入雞塊，去掉血水，大約五分鐘撈出備用3、高...
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![藥膳滋補烏雞湯怎麼做-藥膳滋補烏雞湯的做法]( "藥膳滋補烏雞湯怎麼做-藥膳滋補烏雞湯的做法")
- “藥膳燉雞湯，能增強免疫力補元力，冬天適當進補是必要的。”食材明細主料烏雞（1只）藥膳（1包）輔料米酒（1碗）調料鹽（少許）其他（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）藥膳滋補烏雞湯的做法步驟1、準備好食材:如圖，烏雞不要皮，去油脂，斬成四大塊，米酒碗，藥材有紅棗，桂圓，黑棗，當歸，熟地，當參，牛大力，杞子等...
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![自制滋補山藥玉米豬骨湯如何做簡單又好吃]( "自制滋補山藥玉米豬骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘山藥玉米豬骨湯是一道非常美味的滋補湯品。清甜的玉米，滑嫩的山藥，新鮮的豬骨，都是常見的食材，製作也比較方便。不過大家要注意豬骨煮湯偏寒性，如果有胃不好的人煮這道菜的時候要適當的加一些姜哦，不僅可以提香...
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![滋補雞湯燉山藥如何做簡單又好吃]( "滋補雞湯燉山藥如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘“要抓住一個人的心，先抓住TA的胃。”為了好好的留住你的TA,趕緊跟我學習如何煲出美味的湯吧。今天，先給大家介紹的是雞湯燉山藥的做法，很簡單，還能滋補養生哦。這道傳統雞湯，味道鮮美，非常好喝，可以緩解感冒，提...
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![滋補的山藥玉米排骨湯如何做簡單又好吃]( "滋補的山藥玉米排骨湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：1根甜玉米：1個排骨：600輔料料酒：3湯匙葱：3根鹽：3茶匙姜：3片具體步驟1.排骨焯水洗淨2.玉米切斷洗淨放入3.放入薑絲4.加水至沒過排骨5.倒入料酒6.加鹽7.“肉類排骨”檔壓15min8.排氣後倒入砂鍋中9.山藥削...
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![滋補的山藥烏雞湯如何做簡單又好吃]( "滋補的山藥烏雞湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料山藥：300烏雞：500香菇：10朵紅棗：6個輔料鹽：適量葱：適量姜：適量具體步驟1.烏雞宰斷，洗淨。2.將烏雞浸泡在水中，可放入花椒，薑片。（最好一小時左右）3.泡去血水好的烏雞瀝乾水分備用。4.鍋中燒熱水，放入薑片，花椒，放入...
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味味甜
