![豆腐蒜黃紫菜湯怎麼做-豆腐蒜黃紫菜湯的做法]( "豆腐蒜黃紫菜湯怎麼做-豆腐蒜黃紫菜湯的做法")
- 食材明細主料內酯豆腐（一盒）蒜黃（適量）紫菜（適量）輔料雞蛋（一個）水澱粉（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）芝麻油（適量）鹹香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐蒜黃紫菜湯的做法步驟1、準備好所有食材。2、豆腐切好。3、香菜、蒜黃洗淨切好。4、鍋內加水燒開，放入豆腐煮5分鐘。5、倒入...
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![家常兩面黃豆腐怎麼做-家常兩面黃豆腐的做法]( "家常兩面黃豆腐怎麼做-家常兩面黃豆腐的做法")
- “我們家都很愛吃豆腐，特別是這道菜，我家女兒都會來廚房偷拿，做法也很簡單。豆腐的豆類蛋白也是我們人體應該吸收的營養成分，特別是減肥的”食材明細主料老豆腐（適量）輔料小葱（一根）水澱粉（適量）生抽（適量）原味（口味）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常兩面黃豆腐的做法步驟1、取家裏夠吃的豆腐切...
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![紫菜黃瓜腐竹湯怎麼做-紫菜黃瓜腐竹湯的做法]( "紫菜黃瓜腐竹湯怎麼做-紫菜黃瓜腐竹湯的做法")
- 食材明細主料黃瓜（1根）腐竹（2根）紫菜（少許）輔料生薑（2片）配料雞精（小半勺）鹽（小半勺）胡椒粉（少許）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜黃瓜腐竹湯的做法步驟1、準備的用料。2、黃瓜去皮，剖成兩半，切成片。3、腐竹提前用水泡開，洗淨。4、鍋里加一點點油燒熱後煸香薑片。5、把黃瓜片加入炒...
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![豆腐紫菜蛋花湯怎麼做-豆腐紫菜蛋花湯的做法]( "豆腐紫菜蛋花湯怎麼做-豆腐紫菜蛋花湯的做法")
- 食材明細主料紫菜（適量）豆腐（2塊）雞蛋（1個）瘦肉（少量）輔料蝦仁（少量）葱（1顆）鹽（少量）雞精（少量）蠔油（少量）胡椒粉（少量）清淡（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐紫菜蛋花湯的做法步驟1、準備好材料。2、紫菜。3、先下蝦仁，再加豆腐，水開後下紫菜。4、煮開，打入一個雞蛋攪拌，轉小火再煮8分鐘，再轉大火...
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![菠菜豆腐紫菜湯怎麼做-菠菜豆腐紫菜湯的做法]( "菠菜豆腐紫菜湯怎麼做-菠菜豆腐紫菜湯的做法")
- 食材明細主料菠菜（適量）豆腐（適量）輔料紫菜（適量）葱（適量）香菜（適量）調料油（少許）十三香（適量）味極鮮醬油（適量）水澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜豆腐紫菜湯的做法步驟1、備料。2、菠菜切段，洗淨，放熱水中焯一下。3、菠菜撈出，豆腐切塊，葱花、香菜末準備好，開始製作。4、鍋中少...
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![紫花菜湯豆腐怎麼做-紫花菜湯豆腐的做法]( "紫花菜湯豆腐怎麼做-紫花菜湯豆腐的做法")
- “今天做得湯豆腐，是先炸了豆腐丸子，豆腐丸子中加了野菜的一種紫花菜和黑木耳。而湯底的調味則比較懶省事，用培根和菌蔬煮了湯，調味則用了冬蔭功湯調味料，這樣燉出來的湯底做法簡單，味道鮮美，把豆腐丸子在裏面小火慢燉，味道都慢慢滲入丸子中，不僅好吃，而且老少皆宜。這裏面用到的紫...
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![丸子豆腐紫菜湯怎麼做-丸子豆腐紫菜湯的做法]( "丸子豆腐紫菜湯怎麼做-丸子豆腐紫菜湯的做法")
- “炎熱夏季，來碗清淡又營養美味的湯品，簡直太棒了！”食材明細主料香菇肉丸（適量）香葱（適量）玉脂豆腐（適量）紫菜（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）丸子豆腐紫菜湯的做法步驟1、備好食材：紫菜清洗乾淨備用，玉脂豆腐切成小段備用，葱切成段備用。2、香...
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![蝦皮紫菜豆腐湯怎麼做-蝦皮紫菜豆腐湯的做法]( "蝦皮紫菜豆腐湯怎麼做-蝦皮紫菜豆腐湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（300克）蝦皮（5克）紫菜（5克）輔料芝麻油（適量）調料鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮紫菜豆腐湯的做法步驟1、食材：豆腐、蝦皮、紫菜。2、將紫菜撕開放入大碗中。3、接着，擱入蝦皮，加適量的鹽。4、加適量的醬油。5、加適量的芝麻油。6、然後，將豆腐...
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![豆腐紫菜湯怎麼做-豆腐紫菜湯的做法]( "豆腐紫菜湯怎麼做-豆腐紫菜湯的做法")
- 食材明細主料豆腐（1大塊）輔料紫菜（5克）葱（兩根）配料鹽（3克）雞精（2克）原味（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐紫菜湯的做法步驟1、坐鍋熱油，煎豆腐至兩面稍黃。2、加清水600L（高湯更好）煮開，下紫菜同煮。3、加鹽，雞精調味，最後撒上葱花即可。小竅門如果用高湯代替清水，味道更鮮美...
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![豆腐紫菜蝦米湯怎麼做-豆腐紫菜蝦米湯的做法]( "豆腐紫菜蝦米湯怎麼做-豆腐紫菜蝦米湯的做法")
- “一款老少皆宜的湯羹，清淡的豆腐融和了紫菜和蝦皮的鹹香，調入幾滴香油和胡椒粉，真的美味。”食材明細主料嫩豆腐（1塊）輔料紫菜（適量）蝦皮（適量）香油（適量）香菜（適量）胡椒粉（適量）葱（適量）澱粉（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）豆腐紫菜蝦米湯的做法步驟1、準備食材。2、豆腐切...
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![味噌豆腐紫菜湯怎麼做-味噌豆腐紫菜湯的做法]( "味噌豆腐紫菜湯怎麼做-味噌豆腐紫菜湯的做法")
- “常在網上和電視劇裏提出味噌湯，心裏，這到底有多好喝，到底是啥味？偶爾在Hirom的Croger買到了一瓶濃縮的味噌湯料，回家做一做，到底是咋個好法。順便聲明一下，只淡美食，不談**島，不想這裏有什麼政治的紛爭。”食材明細主料豆腐（1塊）紫菜（1/2張）輔料香菜（1棵）配料味噌湯料（2大匙）胡椒粉（適量）...
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![家常紫菜冬瓜湯怎麼做-家常紫菜冬瓜湯的做法]( "家常紫菜冬瓜湯怎麼做-家常紫菜冬瓜湯的做法")
- “以前很少吃紫菜湯，我們這裏的早飯常常是稀飯、豆漿之類的。前不久去了趟大連，帶回來很多幹蝦、紫菜、海帶，而且知道這些東西吃不胖，所以從美食天下找了食譜參照着做，味道很棒，老婆説正式加入到我們家早餐菜譜中。”食材明細主料紫菜（100g）冬瓜（50g）輔料小蝦米（5g）糖（1匙）鹽（1匙）蒜（5g）幹...
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![家常豆腐紫菜湯如何做簡單又好吃]( "家常豆腐紫菜湯如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家常豆腐紫菜湯---不知道大家有沒有吃過紫菜豆腐湯呢，我喜歡吃豆腐，豆腐是一種百搭的食材，尤其與素食搭配一起味道會更棒，特別是和紫菜一起烹飪，紫菜的軟嫩多汁，豆腐的清爽可口，讓人吃了一口還想吃第二口，真是叫...
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![家常豆腐的做法 金黃誘人——家常豆腐 家常豆腐怎麼做]( "家常豆腐的做法 金黃誘人——家常豆腐 家常豆腐怎麼做")
- “喜歡豆腐，沒有原因，也許是因為它營養價值很高，也許因為它怎麼做都好吃，也許……這款家常家常豆腐更是怎麼吃都不厭。整理照片的時候被寶貝看見了，她用小手指着電腦説：“豆腐，真好吃……”只要小饞貓説好吃，那絕對錯不了滴！豆腐營養豐富，含有鐵、鈣、磷、鎂等人體必需的多種微量元...
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![蒜黃紫菜酸湯掛麪怎麼做-蒜黃紫菜酸湯掛麪的做法]( "蒜黃紫菜酸湯掛麪怎麼做-蒜黃紫菜酸湯掛麪的做法")
- “酸辣，鹹鮮爽口。”食材明細主料蒜黃（適量）姜葱（適量）小米椒（適量）香菜（適量）紫菜（適量）雞蛋掛麪（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）酸辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜黃紫菜酸湯掛麪的做法步驟1、蒜黃適量。2、姜葱，小米椒。3、香菜。4、除香菜，所有食材望碗內。5、紫菜剪碎...
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![家常濃湯豆腐怎麼做-家常濃湯豆腐的做法]( "家常濃湯豆腐怎麼做-家常濃湯豆腐的做法")
- 食材明細主料北豆腐（400g）輔料青椒（半根）胡蘿蔔（半根）鮮香菇（半個）雞蛋（一個）配料鹽（少許）糖（少許）料酒（少許）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常濃湯豆腐的做法步驟1、豆腐切片，雞蛋打散2、豆腐片裹入蛋液下鍋煎至兩面金黃，亦可單面煎3、青椒、胡蘿蔔、香鍋切小粒4、將配料下鍋炒至7分...
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![蒜香家常豆腐怎麼做-蒜香家常豆腐的做法]( "蒜香家常豆腐怎麼做-蒜香家常豆腐的做法")
- 食材明細主料老豆腐（250克）輔料紅椒（1個）蒜薹（2根）配料蠔油（1大勺）生抽（1勺）鹽（1小勺）香油（3大勺）蒜香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜香家常豆腐的做法步驟1、材料備好。2、豆腐切成小塊待用。3、蒜薹、紅椒切成小粒待用。4、鍋裏下2大勺油燒熱，放入豆腐塊，撒上鹽，中火慢煎。5、慢火煎至...
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![蝦頭豆腐紫菜湯的做法 蝦頭豆腐紫菜湯 蝦頭豆腐紫菜湯怎麼做]( "蝦頭豆腐紫菜湯的做法 蝦頭豆腐紫菜湯 蝦頭豆腐紫菜湯怎麼做")
- 食材明細主料蝦頭（適量）豆腐（1塊）紫菜（1塊）韭菜（適量）淡菜（10顆）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦頭豆腐紫菜湯的做法步驟1、蝦頭下鍋炒出蝦油。2、將炒出蝦油的蝦頭放入加了淡菜的開水中。3、豆腐切粒4、放入蝦頭湯中。5、洗乾淨紫菜6、把紫菜放入湯中7、韭菜切段8、...
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![紫菜豆腐蛋花湯怎麼做-紫菜豆腐蛋花湯的做法]( "紫菜豆腐蛋花湯怎麼做-紫菜豆腐蛋花湯的做法")
- “#快手湯#快捷、營養健康的美味湯！”食材明細主料嫩豆腐（半塊）雞蛋（1個）紫菜（適量）輔料小葱花（適量）調料精鹽（適量）雞精（適量）香油（適量）澱粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜豆腐蛋花湯的做法步驟1、鍋中加適量清水，豆腐切薄片下入鍋中。2、加適量精鹽。3、調半個碗水澱粉，稍濃...
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![紫菜豆腐湯怎麼做-紫菜豆腐湯的做法]( "紫菜豆腐湯怎麼做-紫菜豆腐湯的做法")
- “一定要給孩子多補鈣。這道紫菜豆腐湯，含有豐富的鈣質。裏面的豆腐，我加了兩種，一種是嫩豆腐，一種是豆腐乾，口感也比較好。嗯，方法也很簡單哦。”食材明細主料紫菜（一把）海苔（少許）胡蘿蔔（半根）嫩豆腐（半個）豆腐乾兒（一個）輔料鹽（少許）味精（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜豆腐湯...
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![豆腐湯的做法 家常豆腐湯 豆腐湯怎麼做]( "豆腐湯的做法 家常豆腐湯 豆腐湯怎麼做")
- “俗話説：“魚上火，肉生痰，豆腐青菜保平安”，夏日雖炎炎，但肉不能一點不吃，配上豆腐，讓你吃得既開心又健康。”食材明細主料北豆腐（100g）輔料洋葱（100g）西紅柿（100g）瘦肉（50g）綠葉蔬菜（適量）配料生薑（適量）油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐湯的做法步驟1、準備好北...
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![紫菜蝦皮豆腐湯怎麼做-紫菜蝦皮豆腐湯的做法]( "紫菜蝦皮豆腐湯怎麼做-紫菜蝦皮豆腐湯的做法")
- “發佈了第一個蒸麪條菜譜，再來道配湯，簡單、美味、營養。”食材明細主料紫菜（適量）蝦皮（適量）嫩豆腐（適量）雞蛋（一個）香菜（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞粉（適量）生抽（適量）香油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜蝦皮豆腐湯的做法步驟1、準備好食材，生抽和香油忘記拍照了。雞蛋打...
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![豆腐紫菜山藥湯怎麼做-豆腐紫菜山藥湯的做法]( "豆腐紫菜山藥湯怎麼做-豆腐紫菜山藥湯的做法")
- 食材明細主料山藥（適量）豆腐（適量）紫菜（適量）雞蛋（適量）輔料胡蘿蔔（適量）香腸（適量）番茄沙司（適量）調料葱花（適量）香菜（適量）鹽（適量）醬油（適量）骨頭湯（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）豆腐紫菜山藥湯的做法步驟1、準備好的材料。2、葱花香菜切沫紫菜撕小片，雞蛋打散胡蘿蔔切丁豆腐切小塊香...
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![番茄紫菜豆腐湯怎麼做-番茄紫菜豆腐湯的做法]( "番茄紫菜豆腐湯怎麼做-番茄紫菜豆腐湯的做法")
- “簡單快手好喝”食材明細主料番茄（1個）豆腐（100克）紫菜（適量）雞蛋（1個）輔料葱（1節）香菜（1棵）植物油（1大匙）香油（1小匙）生抽（1小匙）鹽（適量）水澱粉（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄紫菜豆腐湯的做法步驟1、番茄切小塊。2、豆腐切小丁。3、鍋中放油燒熱，放番茄炒出紅油。4、加熱水，放入...
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![紫菜豆腐湯的做法 簡單美味——紫菜豆腐湯 紫菜豆腐湯怎麼做]( "紫菜豆腐湯的做法 簡單美味——紫菜豆腐湯 紫菜豆腐湯怎麼做")
- “冬天早上跟被窩的戰爭總是持久戰，所以一不小心就會十點多才起來了......那麼晚了自然沒什麼食材可以買了，翻了翻家裏的櫥櫃，發現還有一大堆我愛的紫菜。雖然我很喜歡紫菜湯，但是每次都是打蛋花也是吃夠了，不如買點別的來搭配。這麼想着，最後買到了兩塊豆腐......”食材明細主...
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味味甜
