![蘆筍胡蘿蔔炒臘腸怎麼做-蘆筍胡蘿蔔炒臘腸的做法]( "蘆筍胡蘿蔔炒臘腸怎麼做-蘆筍胡蘿蔔炒臘腸的做法")
- 食材明細主料臘腸（適量）胡蘿蔔（適量）蘆筍（適量）辣椒（適量）輔料生抽（適量）糖（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘆筍胡蘿蔔炒臘腸的做法步驟1、材料如下。2、蘆筍洗淨掰段。3、飛水撈出備用。4、臘腸切小長條。5、辣椒切小長條。6、胡蘿蔔切小長條。7、鍋子燒熱放入臘...
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![胡蘿蔔炒臘腸怎麼做-胡蘿蔔炒臘腸的做法]( "胡蘿蔔炒臘腸怎麼做-胡蘿蔔炒臘腸的做法")
- 食材明細主料臘腸（適量）輔料胡蘿蔔（適量）蒜苗（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒臘腸的做法步驟1、食材清洗備用。2、鍋中熱油煸香臘腸。3、倒入胡蘿蔔翻炒。4、淋入少許清水。5、加入蒜苗生抽翻炒均勻即可。6、裝盤。...
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![臘腸胡蘿蔔怎麼做-臘腸胡蘿蔔的做法]( "臘腸胡蘿蔔怎麼做-臘腸胡蘿蔔的做法")
- “素補的美味臘腸胡蘿蔔這個菜，臘腸是配菜，就那麼一丟丟兒，主料就是胡蘿蔔。很平民很大眾的一道菜，也是冬天素補的一道美味菜。材料：胡蘿蔔臘腸大蒜大葱調料：鹽生抽烹調油”食材明細主料胡蘿蔔（適量）臘腸（適量）大蒜（適量）大葱（適量）輔料鹽（適量）生抽（適量）烹調油（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）半小時（耗...
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![胡蘿蔔炒蘆筍怎麼做-胡蘿蔔炒蘆筍的做法]( "胡蘿蔔炒蘆筍怎麼做-胡蘿蔔炒蘆筍的做法")
- “快手簡單，清脆爽口，營養豐富的一道菜。”食材明細主料蘆筍（1把）胡蘿蔔（1個）輔料鹽（少許）大蒜（2瓣）油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒蘆筍的做法步驟1、蘆筍買回來後去掉下面老的部分，清洗乾淨，取一鍋倒入適量的清水，煮開後，加入少許的鹽和幾滴油，然後放入蘆筍焯水一分鐘...
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![蘆筍拌胡蘿蔔怎麼做-蘆筍拌胡蘿蔔的做法]( "蘆筍拌胡蘿蔔怎麼做-蘆筍拌胡蘿蔔的做法")
- “夏日美味佳餚。”食材明細主料蘆筍（100g）輔料胡蘿蔔（30g）調料生抽（2勺）醋（1勺）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘆筍拌胡蘿蔔的做法步驟1、蘆筍去掉老的根部。2、斜刀切成片。3、放入開水中燙一燙。4、胡蘿蔔切成細絲。5、把胡蘿蔔絲放入燙好的蘆筍片裏。6、加入生抽和醋攪拌...
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![胡蘿蔔臘腸炒米怎麼做-胡蘿蔔臘腸炒米的做法]( "胡蘿蔔臘腸炒米怎麼做-胡蘿蔔臘腸炒米的做法")
- 食材明細主料剩米飯（適量）胡蘿蔔（一根）臘腸（適量）輔料葱（適量）雞蛋（兩個）調料鹽（適量）油（適量）五香粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔臘腸炒米的做法步驟1、剩米飯準備就緒。2、臘腸和胡蘿蔔切丁。3、葱切碎裝盤備用。4、雞蛋提前炒蛋備用。5、馬克西姆不轉鍋預熱...
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![臘腸炒胡蘿蔔怎麼做-臘腸炒胡蘿蔔的做法]( "臘腸炒胡蘿蔔怎麼做-臘腸炒胡蘿蔔的做法")
- “臘腸、臘肉、臘魚標誌着新年來了。這些都是我國傳統的美食，濃濃的中國年味。冬至過了，就盼着過年了。年還未到，先用臘腸解解饞吧，臘腸炒胡蘿蔔。”食材明細主料臘腸（150克）胡蘿蔔（200克）輔料花生油（2ml）生抽（1ml）鹽（2克）醬香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘腸炒胡蘿蔔的做法步驟1、準...
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![臘腸炒蘆筍怎麼做-臘腸炒蘆筍的做法]( "臘腸炒蘆筍怎麼做-臘腸炒蘆筍的做法")
- 食材明細主料臘腸（1根）蘆筍（100g）輔料花生油（適量）精鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸炒蘆筍的做法步驟1、臘腸切片。2、蘆筍洗淨，切去老根後切段。3、熱鍋注油，旺火炒香臘腸。4、倒入蘆筍炒熟，起鍋前加鹽調味。...
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![萵筍胡蘿蔔炒臘肉怎麼做-萵筍胡蘿蔔炒臘肉的做法]( "萵筍胡蘿蔔炒臘肉怎麼做-萵筍胡蘿蔔炒臘肉的做法")
- 食材明細主料萵筍（適量）胡蘿蔔（適量）臘肉（適量）大蒜（適量）調料鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）萵筍胡蘿蔔炒臘肉的做法步驟1、臘肉提前煮10分鐘切片備用。2、萵筍，胡蘿蔔分別去皮切片，大蒜切斷。3、油鍋起火燒六成熟倒入臘肉炒出油，撈出備用。4、鍋內留底油倒入胡蘿蔔和萵筍...
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![臘肉胡蘿蔔絲炒蘆蒿怎麼做-臘肉胡蘿蔔絲炒蘆蒿的做法]( "臘肉胡蘿蔔絲炒蘆蒿怎麼做-臘肉胡蘿蔔絲炒蘆蒿的做法")
- 食材明細主料臘肉（適量）蘆蒿（適量）輔料胡蘿蔔（少許）幹辣椒（少許）姜（少許）蒜（少許）調料油（少許）醬油（少許）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘肉胡蘿蔔絲炒蘆蒿的做法步驟1、準備好所需的食材:如圖所示。2、熱鍋放少許的油，臘肉中火煸炒出香味。3、再放入姜蒜，幹辣椒，胡蘿蔔絲炒一會兒。4、...
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![臘腸土豆炒胡蘿蔔怎麼做-臘腸土豆炒胡蘿蔔的做法]( "臘腸土豆炒胡蘿蔔怎麼做-臘腸土豆炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料臘腸（3根）土豆（1個）胡蘿蔔（1個）葱薑蒜（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸土豆炒胡蘿蔔的做法步驟1、臘腸土豆胡蘿蔔洗淨切薄片，葱薑蒜切碎備用2、熱鍋放油3、油熱後放入葱薑蒜炒香放入臘腸翻炒4、倒入土豆胡蘿蔔片翻炒至土豆胡蘿蔔片段生5、加...
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![冬筍胡蘿蔔炒臘肉怎麼做-冬筍胡蘿蔔炒臘肉的做法]( "冬筍胡蘿蔔炒臘肉怎麼做-冬筍胡蘿蔔炒臘肉的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴。”食材明細主料臘肉（200g）冬筍（1個）胡蘿蔔（1個）輔料紅辣椒（1個）大蒜（適量）調料植物油（10g）鹽（1g）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）神級（難度）冬筍胡蘿蔔炒臘肉的做法步驟1、臘肉冷水下鍋放料酒煮滾，去油脂灰塵。2、沖洗乾淨。3、...
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![胡蘿蔔炒蘆筍的做法 #家常下飯菜#胡蘿蔔炒蘆筍 胡蘿蔔炒蘆筍怎麼做]( "胡蘿蔔炒蘆筍的做法 #家常下飯菜#胡蘿蔔炒蘆筍 胡蘿蔔炒蘆筍怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔（1根）蘆筍（300g）輔料油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒蘆筍的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨切條，蘆筍洗淨切斷2、起油鍋加熱，放入胡蘿蔔煸炒炒透3、放入蘆筍煸炒炒透4、放入適量的鹽和清水炒勻煮熟5、最後放入適量的味精炒勻即可6、成...
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![臘腸胡蘿蔔炒飯怎麼做-臘腸胡蘿蔔炒飯的做法]( "臘腸胡蘿蔔炒飯怎麼做-臘腸胡蘿蔔炒飯的做法")
- 食材明細主料臘腸（適量）胡蘿蔔（半個）雞蛋（1個）剩米飯（適量）輔料葱（適量）調料蠔油（適量）油（適量）生抽（一點）醬香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）臘腸胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、所有食材切小丁備用。2、雞蛋打散備齊食材。3、鍋中放油加入雞蛋液滑散。4、加入胡蘿丁翻炒。5、放臘腸一同翻炒。6...
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![臘腸木耳炒胡蘿蔔怎麼做-臘腸木耳炒胡蘿蔔的做法]( "臘腸木耳炒胡蘿蔔怎麼做-臘腸木耳炒胡蘿蔔的做法")
- “冬天正是吃臘腸的季節，自己也做了幾斤，今天就用臘腸、木耳、胡蘿蔔再配上青椒、大葱和大蒜馬上就來了食慾配碗米飯開吃。”食材明細主料臘腸（（麻辣）1根）胡蘿蔔（半根）木耳（適量）輔料螺絲辣椒（半個）大葱（3顆）大蒜（2粒）生薑（1塊）調料鹽（少許）白糖（少許）雞精（少許）花生油（適量）香辣（口味）炒（工藝）半小時（耗...
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![蘑菇胡蘿蔔炒蘆筍怎麼做-蘑菇胡蘿蔔炒蘆筍的做法]( "蘑菇胡蘿蔔炒蘆筍怎麼做-蘑菇胡蘿蔔炒蘆筍的做法")
- “蘑菇胡蘿蔔炒蘆筍，好吃簡單美味，廚房小白也能學會。”食材明細主料蘆筍（8根）胡蘿蔔（1根）香菇（5個）輔料雞胸肉（100克）葱（1段）姜（1塊）蒜（半頭）調料油（少許）蠔油（1勺）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蘑菇胡蘿蔔炒蘆筍的做法步驟1、蘆筍8根，胡蘿蔔1根，香菇5個，雞胸肉100克，葱薑蒜...
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![黃瓜胡蘿蔔炒臘腸怎麼做-黃瓜胡蘿蔔炒臘腸的做法]( "黃瓜胡蘿蔔炒臘腸怎麼做-黃瓜胡蘿蔔炒臘腸的做法")
- “黃瓜的營養價值如下：1、富含有豐富的維生素C，通過吃黃瓜而補充豐富的維生素C，對於提高機體免疫力方面的功效非常明顯。2、從中醫食療的角度上來講，黃瓜性味甘、涼，有很好的清熱解毒的功效，所以對於熱病口渴、水腫、尿少的人，適當食用黃瓜有很好的清熱解毒的功效。”食材明細主...
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![蘆筍胡蘿蔔香腸炒飯怎麼做-蘆筍胡蘿蔔香腸炒飯的做法]( "蘆筍胡蘿蔔香腸炒飯怎麼做-蘆筍胡蘿蔔香腸炒飯的做法")
- 食材明細主料蘆筍（適量）胡蘿蔔（半根）米飯（一碗）香腸（一根）輔料豆瓣醬（一小勺）調料玉米油（10毫升）生抽（10毫升）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘆筍胡蘿蔔香腸炒飯的做法步驟1、準備所需要的材料。2、油鍋起火燒至六成熟倒入蘆筍胡蘿蔔香腸大火快速翻炒。3、倒入米飯。4、用勺子輕輕按...
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![蘆筍胡蘿蔔炒蛋的做法 #清淡美食#蘆筍胡蘿蔔炒蛋 蘆筍胡蘿蔔炒蛋怎麼做]( "蘆筍胡蘿蔔炒蛋的做法 #清淡美食#蘆筍胡蘿蔔炒蛋 蘆筍胡蘿蔔炒蛋怎麼做")
- “蘆筍被國際公認為蔬菜之王。它富含各種氨基酸、維生素和蛋白質。它對人體有益。1.蘆筍富含維生素和纖維素，可以去除油脂，促進排便。蘆筍還具有低糖、低脂和高纖維的特點。經常消費有減肥的效果。2.蘆筍中含有的天冬醯胺能改善人體代謝功能，消除疲勞，增強免疫力，對心臟病、貧...
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![蘆筍炒臘腸怎麼做-蘆筍炒臘腸的做法]( "蘆筍炒臘腸怎麼做-蘆筍炒臘腸的做法")
- “陽春三月，正是吃蘆筍的季節，它含豐富的蛋白質、多種維生素和鈣、磷等礦物質。味道鮮美，清脆爽口。”食材明細主料蘆筍（3個）臘腸（半根）輔料生薑（1塊）大葱（1顆）調料辣椒段（適量）生抽（1勺）鹽（少許）雞精（半勺）花生油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘆筍炒臘腸的做法步驟1、準備食材，臘腸...
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![蒜薹胡蘿蔔炒臘腸怎麼做-蒜薹胡蘿蔔炒臘腸的做法]( "蒜薹胡蘿蔔炒臘腸怎麼做-蒜薹胡蘿蔔炒臘腸的做法")
- “臘腸炒着吃，加點蒜薹胡蘿蔔，味道不錯”食材明細主料臘腸（1根）蒜薹（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）植物油（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜薹胡蘿蔔炒臘腸的做法步驟1、臘腸切片2、胡蘿蔔切菱形片，蒜薹切兩釐米小段3、鍋中放入適量植物油，放入胡蘿蔔蒜薹翻炒4、炒至斷生，盛出...
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![胡蘿蔔芹菜炒臘腸怎麼做-胡蘿蔔芹菜炒臘腸的做法]( "胡蘿蔔芹菜炒臘腸怎麼做-胡蘿蔔芹菜炒臘腸的做法")
- “微辣，鹹香。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）芹菜（適量）臘腸（適量）輔料玉米油（適量）蒜（適量）鹽（一點點）花椒（適量）辣椒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔芹菜炒臘腸的做法步驟1、芹菜吃淨切小段。2、胡蘿蔔用刮刀刮薄片。3、昨天煎餅剩下一段臘腸，斜切成片配胡蘿蔔芹菜炒一下。4、...
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![木耳蘆筍炒胡蘿蔔怎麼做-木耳蘆筍炒胡蘿蔔的做法]( "木耳蘆筍炒胡蘿蔔怎麼做-木耳蘆筍炒胡蘿蔔的做法")
- 食材明細主料木耳（適量）葫蘿蔔（適量）萵筍（適量）輔料蒜末（適量）鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）紅椒（適量）五香粉（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）木耳蘆筍炒胡蘿蔔的做法步驟1、所有食材改刀備用，木耳提前泡發焯水備用。2、鍋中熱油加入蒜末紅椒爆香。3、加胡蘿蔔翻炒一會。4、隨後倒入萵...
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![胡蘿蔔蘆筍炒雞蛋怎麼做-胡蘿蔔蘆筍炒雞蛋的做法]( "胡蘿蔔蘆筍炒雞蛋怎麼做-胡蘿蔔蘆筍炒雞蛋的做法")
- “第一嘗試用雞蛋搭配蘆筍一起炒，發現很好吃，最重要的是還添加了小朋友喜愛的胡蘿蔔。”食材明細主料雞蛋（3個）蘆筍（8根）小胡蘿蔔（10個）輔料蒜（4個）鹽（少許）油（適量）胡椒粉（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔蘆筍炒雞蛋的做法步驟1、準備好食材2、蘆筍洗淨後斜刀切5cm左右的段...
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![馬蹄胡蘿蔔炒臘腸怎麼做-馬蹄胡蘿蔔炒臘腸的做法]( "馬蹄胡蘿蔔炒臘腸怎麼做-馬蹄胡蘿蔔炒臘腸的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）馬蹄（適量）臘腸（適量）輔料生抽（適量）大蒜（適量）葱花（適量）調料鹽（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）馬蹄胡蘿蔔炒臘腸的做法步驟1、胡蘿蔔切絲。2、馬蹄去皮切片。3、臘腸切片。4、葱葉切片。5、鍋子燒熱放入臘腸。6、放入胡蘿蔔翻炒。7、加入馬蹄。8、調...
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味味甜
