![Q你一夏 芋圓燕窩怎麼做-芋圓燕窩的做法 芋圓燕窩]( "Q你一夏 芋圓燕窩怎麼做-芋圓燕窩的做法 芋圓燕窩")
- “清潤爽口的燕窩混合着軟糯Q彈的芋圓，芋圓咬開來有芋頭、紅薯的清甜，也有糯米紮實的彈性，慢慢咀嚼還能吃到紅薯和芋頭獨特的香氣，還有幾顆堅果碎在嘴裏蹦來蹦去，這口感太夢幻了。”食材明細主料芋頭（半個）紅薯（3個）紫薯（3個）即食燕窩（1瓶）輔料白糖（適量）木薯粉（適量）煉乳（適量）堅果（適量）甜味...
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![燕窩布丁的做法 燕窩布丁——Amalee 燕窩布丁怎麼做]( "燕窩布丁的做法 燕窩布丁——Amalee 燕窩布丁怎麼做")
- “燕窩中國傳統養生滋補佳品，布丁英國下午茶必不可少的傳統食品，那麼來自兩個不同國度的傳統美食在一起會給我們帶來什麼樣的味蕾體驗呢？”食材明細主料燕窩（200g）淡奶油（150ml）純牛奶（500ml）雞蛋（4枚）輔料糖（50g）馬達加斯香草莢（5g）焦糖（50g）奶香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）燕窩布丁的...
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![燕窩冰心粽芋圓怎麼做-燕窩冰心粽芋圓的做法]( "燕窩冰心粽芋圓怎麼做-燕窩冰心粽芋圓的做法")
- “對甜食真的是毫無抵抗力，還有粘糯口感的零食，如果這兩樣加在一起，那真是想吃得不行！燕窩冰心粽的表層是由水晶粉製作而成，晶瑩剔透，口感粘糯，內餡為水果餡料和燕窩組成，可以直接食用，也可以搭配水果和別的食材做成另一種美食。我喜歡吃芋圓，但是家裏材料不全，做紅豆又覺得太費時間...
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![賽燕窩怎麼做-賽燕窩的做法]( "賽燕窩怎麼做-賽燕窩的做法")
- “秋天天氣乾燥給自己和家人煮一碗紅棗枸杞銀耳羹吧，潤燥補血，這裏要提醒大家白木耳當天燒當天喝千萬不要喝隔夜的。”食材明細主料銀耳（適量）輔料紅棗（少許）枸杞（少許）配料冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）賽燕窩的做法步驟1、主料銀耳2、洗淨泡發3、配料紅棗4、紅棗洗...
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- “為大家介紹一款女人美容養顏湯--銀耳桂圓紅棗枸杞燉燕窩。此湯有益氣補血、養陰潤燥、補中益氣之功效，是美容養顏潤膚之佳品。”食材明細主料燕窩（5克）銀耳（20克）輔料紅棗（20克）桂圓（15克）枸杞（3克）黃冰糖（1塊）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）銀耳桂圓燉燕窩的做法步驟1、把紅棗、...
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![薏米燕窩的做法 薏米燕窩，美麗的滿天星燕窩 薏米燕窩怎麼做]( "薏米燕窩的做法 薏米燕窩，美麗的滿天星燕窩 薏米燕窩怎麼做")
- “遇見，美麗的滿天星燕窩。薏米在南方食用頻率是很高的，煮湯抓一把，煮粥抓一把，跟赤紅豆炒下泡水喝，煮完跟燕窩一起拌着吃，都是食用的好方法。有利水消腫、健脾去濕、美容固發，防止皺紋等功效。幹燕盞我用的是羣安堂的九里香，每盞大概7-10克左右，盞型大，大概2個人吃的分量。”食材...
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![孕婦燕窩的做法 孕婦燕窩食譜 孕婦燕窩怎麼做]( "孕婦燕窩的做法 孕婦燕窩食譜 孕婦燕窩怎麼做")
- “自從二胎政策出來後，為了讓所有的窩友更好的備戰二胎，精心為大家準備了一份聚有價值的孕婦燕窩食譜，往下看吧！”食材明細主料燕窩（3-5克）紅棗（適量）黑芝麻（適量）山藥（適量）陳皮（適量）輔料冰糖水（適量）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）孕婦燕窩的做法步驟1、將燕窩泡發燉煮好備用。2、...
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![堅果燕麥芋圓怎麼做-堅果燕麥芋圓的做法]( "堅果燕麥芋圓怎麼做-堅果燕麥芋圓的做法")
- “Q彈的芋圓，配上牛奶，堅果，燕麥，絕對是享受。”食材明細主料紅番薯（一個）紫薯（一個）堅果燕麥片（適量）牛奶（一瓶）糯米粉（適量）木薯粉（適量）輔料白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）堅果燕麥芋圓的做法步驟1、將紅薯紫薯洗淨削皮切塊，放入蒸鍋蒸熟。2、紫薯紅薯蒸至用筷子插能輕易...
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![桂圓紅棗燉燕窩怎麼做-桂圓紅棗燉燕窩的做法]( "桂圓紅棗燉燕窩怎麼做-桂圓紅棗燉燕窩的做法")
- “燕窩是美容滋補佳品，我同事和我都買了燕窩，黔驢技窮，想不出怎樣燉燕窩，同事教我這款【桂圓紅棗燉燕窩】，她自己試了幾次，有補血養顏的功效。我按照同事教的方法，燉好了嘗過，真的覺得挺好。【桂圓紅棗燉燕窩】特別適合女性朋友，尤其是經期後調理身體，當然桂圓紅棗能補血養顏，與燕窩...
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![冰糖生燕燕窩怎麼做-冰糖生燕燕窩的做法]( "冰糖生燕燕窩怎麼做-冰糖生燕燕窩的做法")
- “冰糖燕窩材料:燕窩20克;冰糖200克煮法:1.先將燕窩用清水浸透;白燕窩須浸泡2-3小時;血燕盞則須浸泡4-5小時.2.撈出燕窩切成小條,放入燉盅中,放入開水,水應剛蓋過燕窩.3.把燉盅放在沸水鍋中,沸水約及燉盅的一半.4.白燕盞用文火(80度)燉30分鐘;血燕盞燉90分鐘.5.加冰糖調...
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![最全燕窩燉煮流程 桂花燕窩 怎麼做-桂花燕窩 的做法 桂花燕窩]( "最全燕窩燉煮流程 桂花燕窩 怎麼做-桂花燕窩 的做法 桂花燕窩")
- “桂花燕窩附上視頻想看完整視頻跟我要就好”食材明細主料燕窩（8g）桂花（20g）冰糖（200g）輔料水（300ml）甜味（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）桂花燕窩的做法步驟1、全套燕窩配料和器皿2、稱重3、泡發6~8小時4、泡發後增重到77克5、出水6、挑毛挑出雜質7、放入燉盅8、加水9、隔水燉煮10...
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![燕窩絲怎麼做-燕窩絲的做法]( "燕窩絲怎麼做-燕窩絲的做法")
- “自貢創新名小吃燕窩絲，始創於1965年，1990年8月，獲四川省風味小吃獎。自貢燕窩絲製作原料採用麪粉、白糖、化豬油、櫻桃、蜜餞等，以精湛的工藝，將酵面拌成絲條，捲成燕窩絲狀，經上籠蒸熟而成。特點是鬆泡散軟，絲條均勻，香甜爽口。燕窩絲在形態，調味和口感上、殊同於通常的麪食花捲，...
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![桂圓紅棗燉冰糖燕窩怎麼做-桂圓紅棗燉冰糖燕窩的做法]( "桂圓紅棗燉冰糖燕窩怎麼做-桂圓紅棗燉冰糖燕窩的做法")
- “男朋友自己咋做燕窩，所以zz最大的便利就是免費吃燕窩啦。燕窩食用的最佳時間是早晚空腹吃，便於蛋白質個燕窩酸的吸收。DIY了一款補血益氣的膳食，連續吃了兩個禮拜，zz發現自己臉色都變白潤了，”食材明細主料幹燕盞（6克）冰糖（10克）大棗（3顆）桂圓肉（4粒）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難...
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![燕窩怎麼吃好吃-燕窩怎麼來的]( "燕窩怎麼吃好吃-燕窩怎麼來的")
- 燕窩是比較珍貴的一種補品。我們再看古裝劇時經常會看到大户人家吃燕窩。燕窩的營養十分豐富，吃了可以滋陰補腎，延年益壽，因此很多喜愛養生的人都很喜歡吃燕窩。那麼燕窩燕窩，燕窩真的是燕子的窩嗎？燕窩怎麼來的？燕窩又怎麼吃好吃呢？燕窩怎麼來的？燕窩是東南亞特有的金絲燕用唾液...
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![燉燕窩的做法 怎麼泡/燉燕窩 燉燕窩怎麼做]( "燉燕窩的做法 怎麼泡/燉燕窩 燉燕窩怎麼做")
- “1、幹燕窩放入碗中，加入純淨水，水要完全沒過燕窩。2、浸泡3個小時，期間換1-2次水，體積膨脹數倍，細小的絨毛和雜質需用小鑷子剔除，最後用漏勺撈出。3、將燕窩放入小盅加純淨水，水量高過燕窩一指節就可以，即食燕窩不需要放過多的水，適量即可。4、加蓋後放入鍋內，水位至燉盅一半高，燉...
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![燉好的燕窩怎麼分辨燕窩的好壞]( "燉好的燕窩怎麼分辨燕窩的好壞")
- 1、看燕窩標籤上的含量配比。若是真的好燕窩會在標籤上寫明燕窩的含量，若是不好的假燕窩就會註明固體物含量。2、看顏色。正常的好燕窩顏色是灰白色中帶着一點點微黃感，整體有點透明，湊近聞會味道明顯的燕子腥味。若是沒有這些特徵或是特徵不明顯就是較次一些的燕窩。...
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![星空燕窩的做法 星空燕窩+枸杞燕窩 星空燕窩怎麼做]( "星空燕窩的做法 星空燕窩+枸杞燕窩 星空燕窩怎麼做")
- “枸杞燕窩+水果星空燕窩國慶節放假終於有時間好好做做燕窩了[調皮]”食材明細主料燕窩（10克）輔料黑枸杞（10顆）紅枸杞（10顆）獼猴桃（適量）紅心火龍果（適量）百香果（一個）冰糖（適量）清淡（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）星空燕窩的做法步驟1、香港樓上燕窩燕盞條，一盒2兩。2、燕盞條10克用純淨...
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![燕窩怎麼燉好吃]( "燕窩怎麼燉好吃")
- 燕窩，自古以來就被奉為滋補聖品，它所含的營養物質可以提高人體的免疫力和抵抗力，還能促進人體的新陳代謝，是絕佳美容養顏佳品，深受廣大女性朋友的追捧，燕窩最好的製作方式就是燉，那燕窩怎麼燉好吃呢？跟我來吧。燕窩怎麼燉好吃一、燕窩的介紹燕窩又稱燕菜、燕根、燕蔬菜，是指雨燕目...
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![燕窩怎麼吃]( "燕窩怎麼吃")
- 燕窩通常都是燉着吃，蒸燉燕窩的方法：1、先將燕窩放在水中浸泡，數量1到2個最佳，浸泡6小時以上；2、6小時候後等待燕窩泡發，6小時後將燕窩取出，把水倒掉；3、再換上新的水在浸泡兩個小時燕窩；4、這時把燕窩取出，撕成條狀，去掉燕毛等雜質；5、放在水中燉40分鐘左右即可。...
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![燕窩怎麼做-燕窩的做法]( "燕窩怎麼做-燕窩的做法")
- “燕窩主要含的是水溶性蛋白質，以及甘氨酸等氨基酸。氨基酸是一種生物活性物質，能促進細胞組織的生長和再生，因此燕窩較適合燒傷病人或放化療後的病人在康復期食用，幫助損傷細胞的修復、重建。燕窩還含有膠原蛋白、礦物質，因此也被用在各種美容化粧品中。”食材明細主料幹燕窩...
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![燕窩的做法 我的孕期美食——燕窩 燕窩怎麼做]( "燕窩的做法 我的孕期美食——燕窩 燕窩怎麼做")
- “之前由於孕期26周的糖耐量測試2小時後的值為9.23稍高於正常參考值要小於8.5的要求，醫生建議我要控制飲食，並建議我看營養圍產門診調整飲食，經過調整飲食1個月後，血糖指標趨於正常，32周產檢説我需要加強營養了，於是我要在產前好好補補營養了，我首先想到的是燕窩：燕窩含多種氨基...
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![芋圓椰汁燕窩撈如何做簡單又好吃]( "芋圓椰汁燕窩撈如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:60分鐘主料燕窩：一盞木薯粉：適量南瓜：一小塊紫薯：一個香芋：一小塊椰汁或椰粉：適量輔料冰糖：適量具體步驟1.燕窩燉好～詳細做法請參考我的玫瑰冰糖燕窩～可加我微信：huaerZhi20042.把椰汁倒入，燉好備用～3.香芋，紫薯，南瓜切好分碟...
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![椰奶燕窩的做法 怎麼燉燕窩/椰奶燕窩 椰奶燕窩怎麼做]( "椰奶燕窩的做法 怎麼燉燕窩/椰奶燕窩 椰奶燕窩怎麼做")
- “昨天試的新吃法，椰漿蓮子燕窩，椰奶的香味和燕窩搭配好吃出新高度。”食材明細主料燕窩（5g）雪蓮（8-10粒）輔料椰漿（一小杯）甜味（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）椰奶燕窩的做法步驟1、懶得一張張拍圖，直接入鍋燉開始説。雪蓮是之前泡好的（要泡蠻久的），和泡好的燕窩一起放進燉盅，倒入椰漿，...
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![冰糖燕窩的做法 基礎款燕窩——冰糖燕窩 冰糖燕窩怎麼做]( "冰糖燕窩的做法 基礎款燕窩——冰糖燕窩 冰糖燕窩怎麼做")
- “燕窩最簡單最常見的做法莫過於冰糖燕窩，它不温不火，默默為我們補養”食材明細主料燕窩（2盞）輔料純淨水（適量）冰糖（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）冰糖燕窩的做法步驟1、取2盞燕窩，用純淨水泡發。2、泡發4小時以上，先挑毛，再將燕窩擇成絲。我沒耐心，僅挑出顯而易見的毛，不影...
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![洞燕窩冰糖湯圓怎麼做-洞燕窩冰糖湯圓的做法]( "洞燕窩冰糖湯圓怎麼做-洞燕窩冰糖湯圓的做法")
- “湯圓吃法來個新的創意，用燕窩煮湯圓，不僅應節又養顏，樂得夫君笑哈哈。。。有時，換種吃法，也是愉悦心身的一種好享受。”食材明細主料優品燕洞燕（6克）黑芝麻湯圓（8粒）輔料冰糖（適量）甜味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）洞燕窩冰糖湯圓的做法步驟1、食準備食材：洞燕窩和黑芝麻湯圓。2、...
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味味甜
