![胡蘿蔔珍珠馬蹄果的做法 金玉滿堂——胡蘿蔔珍珠馬蹄果 胡蘿蔔珍珠馬蹄果怎麼做]( "胡蘿蔔珍珠馬蹄果的做法 金玉滿堂——胡蘿蔔珍珠馬蹄果 胡蘿蔔珍珠馬蹄果怎麼做")
- “金玉滿堂用玉米的金黃色與形似元寶的腰果組合成了“金”，珍珠馬蹄透明的色澤成了漂亮的“白玉”。結合紅色的胡蘿蔔，五彩繽紛，不但衝擊了你的視覺神經，而且勾起你的食慾，腰果炒香後特別香口，非常好吃，炒好後的菜放入蒸好的南瓜外殼內，又吸收了南瓜的香氣，淡淡的南瓜香味，讓口感更...
- 11475
![珍珠馬蹄骨頭湯怎麼做-珍珠馬蹄骨頭湯的做法]( "珍珠馬蹄骨頭湯怎麼做-珍珠馬蹄骨頭湯的做法")
- “珍珠馬蹄有別於大個馬蹄，而珍珠馬蹄口感比較棉糯，有別於大個子馬蹄之硬脆。家人比較喜歡吃這小顆粒的馬蹄。”食材明細主料珍珠馬蹄（250克）豬骨頭（250克）紅蘿蔔（1個）輔料鹽（適量）清水（適量）清淡（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）珍珠馬蹄骨頭湯的做法步驟1、準備好所需材料。2、將馬蹄...
- 28304
![胡蘿蔔馬蹄蓮餅乾的做法 胡蘿蔔馬蹄蓮餅乾 胡蘿蔔馬蹄蓮餅乾怎麼做]( "胡蘿蔔馬蹄蓮餅乾的做法 胡蘿蔔馬蹄蓮餅乾 胡蘿蔔馬蹄蓮餅乾怎麼做")
- 食材明細主料胡蘿蔔泥（70g）低筋粉（200g）牛奶（20g）黃油（50g）糖粉（50g）輔料抹茶粉（2g）原味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）胡蘿蔔馬蹄蓮餅乾的做法步驟1、胡蘿蔔提起與牛奶用攪拌機打成泥。照片給刪了！黃油室温軟化後加糖粉打發至蓬鬆2、加入胡蘿蔔泥攪拌均勻3、加入雞蛋一個。攪打攪勻。4...
- 17158
![竹蔗胡蘿蔔馬蹄水怎麼做-竹蔗胡蘿蔔馬蹄水的做法]( "竹蔗胡蘿蔔馬蹄水怎麼做-竹蔗胡蘿蔔馬蹄水的做法")
- “想必過年幾天吃得是最多最雜最上火的了，所以必須要為家人準備一些清熱下火、潤肺解毒的湯水。這鍋竹蔗胡蘿蔔馬蹄水，只是簡單三樣材料，若加上茅根更好，是清熱解毒功效的湯水，免去上火的後顧之憂。竹蔗有除熱止渴，和中，寬隔，行水，用於發熱口乾，肺燥咳嗽，咽喉腫痛。馬蹄也稱荸薺，有清...
- 29861
![胡蘿蔔馬蹄糖水怎麼做-胡蘿蔔馬蹄糖水的做法]( "胡蘿蔔馬蹄糖水怎麼做-胡蘿蔔馬蹄糖水的做法")
- 食材明細主料馬蹄（400g）胡蘿蔔（1個）紅棗（8粒）輔料清水（適量）調料黃冰糖（50g）甜香（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔馬蹄糖水的做法步驟1、馬蹄買來時，店家已削好了皮，胡蘿蔔切塊，紅棗8個。2、把食材放入鍋內，倒入適量的水，大火煮開。3、煮開後轉小火，燉半個小時。4、時間到。5、倒入黃...
- 18687
![蘋果胡蘿蔔馬蹄扇骨湯怎麼做-蘋果胡蘿蔔馬蹄扇骨湯的做法]( "蘋果胡蘿蔔馬蹄扇骨湯怎麼做-蘋果胡蘿蔔馬蹄扇骨湯的做法")
- “蘋果搭配胡蘿蔔、馬蹄一起煲湯，可以益肺開胃，下火潤燥很適合秋季養生飲用的湯水。”食材明細主料豬扇骨（250克）蘋果（1個）胡蘿蔔（1根）馬蹄（6粒）輔料生薑（2片）鹽（適量）清水（適量）其他（口味）煲（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘋果胡蘿蔔馬蹄扇骨湯的做法步驟1、準備食材2、豬扇骨、薑片冷水下鍋，煮開...
- 14535
![胡蘿蔔馬蹄燜羊腿肉怎麼做-胡蘿蔔馬蹄燜羊腿肉的做法]( "胡蘿蔔馬蹄燜羊腿肉怎麼做-胡蘿蔔馬蹄燜羊腿肉的做法")
- 食材明細主料羊腿（適量）胡蘿蔔（適量）馬蹄（適量）輔料生抽（適量）老抽（適量）幹辣椒（適量）姜（適量）糖（適量）黃豆醬（適量）調料包（適量）大葱（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔馬蹄燜羊腿肉的做法步驟1、馬蹄去皮。2、胡蘿蔔切斜刀。3、羊腿飛水後放入鍋裏，放入調料包，加...
- 17677
![馬蹄胡蘿蔔糖水怎麼做-馬蹄胡蘿蔔糖水的做法]( "馬蹄胡蘿蔔糖水怎麼做-馬蹄胡蘿蔔糖水的做法")
- “天氣乾燥，今天與大家分享一款清熱又爽口的糖水，十分即可品嚐。”食材明細主料馬蹄（100克）胡蘿蔔（50克）輔料冰糖（10克）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）馬蹄胡蘿蔔糖水的做法步驟1、馬蹄，先清洗乾淨泥土2、馬蹄，胡蘿蔔削皮洗淨3、把食材切丁，備點冰糖4、康寧小湯鍋，把食材放入加適...
- 18955
![馬蹄珍珠糯米丸子怎麼做-馬蹄珍珠糯米丸子的做法]( "馬蹄珍珠糯米丸子怎麼做-馬蹄珍珠糯米丸子的做法")
- “營養美味，老少皆宜。”食材明細主料肉末（250g）馬蹄（200g）葱（2根）糯米（80g）輔料鹽（少許）生粉（少許）鹹甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）馬蹄珍珠糯米丸子的做法步驟1、首先把糯米放入清水裏泡半小時。2、馬蹄削皮洗乾淨剁成沫。3、再放入肉沫一起剁。4、放入少許葱，少許鹽，少許生粉攪拌均...
- 25323
![胡蘿蔔玉米馬蹄湯的做法 【粵菜】胡蘿蔔玉米馬蹄湯 胡蘿蔔玉米馬蹄湯怎麼做]( "胡蘿蔔玉米馬蹄湯的做法 【粵菜】胡蘿蔔玉米馬蹄湯 胡蘿蔔玉米馬蹄湯怎麼做")
- “知道廣東人喜歡喝湯，是從我老公開始的。第一次單獨和他出去吃飯，問我要不要喝湯，我沒那個習慣，所以就沒點，結果他從一開始吃飯就喝茶，到吃完，喝了三大杯，後來跟我説，吃飯一定要有湯，如果沒湯，一定要有水。後來嫁到老公家，看婆婆做飯，只要吃米飯，肯定有湯，不管是簡單的菜湯也好，煲的骨湯...
- 21178
![胡蘿蔔馬蹄豬骨湯的做法 黃豆胡蘿蔔當歸馬蹄豬骨湯 胡蘿蔔馬蹄豬骨湯怎麼做]( "胡蘿蔔馬蹄豬骨湯的做法 黃豆胡蘿蔔當歸馬蹄豬骨湯 胡蘿蔔馬蹄豬骨湯怎麼做")
- “春捂秋凍，廣州現在的天氣是忽冷忽熱，一會穿單衣，一會捂棉衣，讓外出的人無所適從，只好隨身攜帶外套以防温差。這忽冷忽熱的季節飲食不宜太寒涼，以漸進的過程來養身，黃豆紅蘿蔔馬蹄煲豬骨或瘦肉湯，黃豆屬於正氣的食材，不寒不涼，而且富含鈣質，能夠健脾補氣，紅蘿蔔有胡蘿蔔素，馬蹄清甜爽...
- 32578
![胡蘿蔔馬蹄排骨湯怎麼做-胡蘿蔔馬蹄排骨湯的做法]( "胡蘿蔔馬蹄排骨湯怎麼做-胡蘿蔔馬蹄排骨湯的做法")
- “簡單易操作，原汁原味的好喝，甘甜濃郁！嘻嘻！”食材明細主料豬小排骨（2條）馬蹄（7-8個）西紅柿（1個（小））黃豆（適量）胡蘿蔔（2條）輔料鹽（適量）生薑（3片）原味（口味）砂鍋（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔馬蹄排骨湯的做法步驟1、砂鍋先放足夠的水燒開，這邊開始清洗排骨去除多餘的肥肉、血管和小的骨碎，然後...
- 15675
![胡蘿蔔馬蹄菜乾湯怎麼做-胡蘿蔔馬蹄菜乾湯的做法]( "胡蘿蔔馬蹄菜乾湯怎麼做-胡蘿蔔馬蹄菜乾湯的做法")
- “湯湯水水，清清爽爽。”食材明細主料菜乾（100g）瘦肉（400g）輔料胡蘿蔔（500g）馬蹄（150g）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔馬蹄菜乾湯的做法步驟1、所有食材。2、菜乾泡水，胡蘿蔔切塊，馬蹄切片，瘦肉切塊焯水。3、所有食材放入砂鍋，加水。4、大火燒開，小火煲1個半鍾，放鹽出鍋即可。...
- 16256
![胡蘿蔔馬蹄大骨湯怎麼做-胡蘿蔔馬蹄大骨湯的做法]( "胡蘿蔔馬蹄大骨湯怎麼做-胡蘿蔔馬蹄大骨湯的做法")
- 食材明細主料大骨（適量）胡蘿蔔（適量）馬蹄（適量）輔料鹽（適量）鹹香（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔馬蹄大骨湯的做法步驟1、準備材料2、大骨洗淨入鍋，加適量水燒開，撇淨浮沫3、壓力鍋上氣轉小火壓10分鐘左右關火，開蓋後加入去皮切塊的馬蹄和胡蘿蔔，上氣後壓3分鐘即可，開蓋後撇去浮油...
- 12724
![豬肉胡蘿蔔珍珠丸子怎麼做-豬肉胡蘿蔔珍珠丸子的做法]( "豬肉胡蘿蔔珍珠丸子怎麼做-豬肉胡蘿蔔珍珠丸子的做法")
- 食材明細主料豬肉（適量）胡蘿蔔丁（適量）糯米（適量）輔料葱（適量）配料鹽（適量）葱香（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）高級（難度）豬肉胡蘿蔔珍珠丸子的做法步驟1、肉打成肉泥，胡蘿蔔切碎，香葱切末。2、加鹽合成泥，。3、糯米用清水泡半天泡軟。4、拌好的豬肉胡蘿蔔泥搓成丸子。5、做好的丸子放進濕糯米粉...
- 32784
![胡蘿蔔馬蹄山藥湯怎麼做-胡蘿蔔馬蹄山藥湯的做法]( "胡蘿蔔馬蹄山藥湯怎麼做-胡蘿蔔馬蹄山藥湯的做法")
- “馬蹄能清肺熱，又富含黏液質，有生津潤肺、化痰利腸、通淋利尿、消癰解毒、涼血化濕、消食除脹主治熱病消渴、黃疸、目赤、咽喉腫痛、小便赤熱短少、外感風熱、痞積等病症。馬蹄具有清熱瀉火的良好功效。冬蟲夏草：主要用於肺結核、咳嗽遺精、陽痿、自汗盜汗、腰膝痠痛、神經...
- 16890
![馬蹄胡蘿蔔煲豬腱怎麼做-馬蹄胡蘿蔔煲豬腱的做法]( "馬蹄胡蘿蔔煲豬腱怎麼做-馬蹄胡蘿蔔煲豬腱的做法")
- “國慶中秋過雙節咯！開心！買了塊很靚的帶骨豬腱，就煲個廣東傳統的清甜不油膩，清熱又滋潤的靚湯吧，哈哈！這麼清甜的湯，一歲的兒子可喜歡了哦！”食材明細主料豬腱（1斤）玉米（1根）胡蘿蔔（1根）馬蹄（8個）甘蔗（3節）輔料姜（3片）配料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）馬蹄胡蘿蔔煲豬腱的做法步驟...
- 32477
![胡蘿蔔糯米珍珠丸子怎麼做-胡蘿蔔糯米珍珠丸子的做法]( "胡蘿蔔糯米珍珠丸子怎麼做-胡蘿蔔糯米珍珠丸子的做法")
- 食材明細主料豬肉（500g）輔料料酒（1勺）雞蛋（1個）生抽（2勺）糖（適量）糯米（200g）鹽（1勺）雞精（少許）胡蘿蔔（半個）薑末（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔糯米珍珠丸子的做法步驟1、豬肉剁成末2、準備食材：肉末放入薑末、鹽、生抽、雞蛋、料酒、糖、生粉抓勻，胡蘿蔔切小粒、糯米提前泡好3...
- 12483
![馬蹄胡蘿蔔炒臘腸怎麼做-馬蹄胡蘿蔔炒臘腸的做法]( "馬蹄胡蘿蔔炒臘腸怎麼做-馬蹄胡蘿蔔炒臘腸的做法")
- 食材明細主料胡蘿蔔（適量）馬蹄（適量）臘腸（適量）輔料生抽（適量）大蒜（適量）葱花（適量）調料鹽（適量）甜味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）馬蹄胡蘿蔔炒臘腸的做法步驟1、胡蘿蔔切絲。2、馬蹄去皮切片。3、臘腸切片。4、葱葉切片。5、鍋子燒熱放入臘腸。6、放入胡蘿蔔翻炒。7、加入馬蹄。8、調...
- 5495
![胡蘿蔔馬蹄羊肉湯怎麼做-胡蘿蔔馬蹄羊肉湯的做法]( "胡蘿蔔馬蹄羊肉湯怎麼做-胡蘿蔔馬蹄羊肉湯的做法")
- 食材明細主料羊肉（適量）胡蘿蔔（適量）馬蹄（適量）輔料淮山（適量）葱花（適量）香菜（適量）調料鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔馬蹄羊肉湯的做法步驟1、羊腿肉飛水。2、材料如下。3、胡蘿蔔切滾刀，馬蹄一分二。4、淮山去皮浸水。5、鍋子燒熱爆香羊肉。6、加入適量清水，撇...
- 27165
![馬蹄胡蘿蔔燉羊排的做法 馬蹄胡蘿蔔燉羊排#肉肉廚 馬蹄胡蘿蔔燉羊排怎麼做]( "馬蹄胡蘿蔔燉羊排的做法 馬蹄胡蘿蔔燉羊排#肉肉廚 馬蹄胡蘿蔔燉羊排怎麼做")
- “大家好，我是肉肉廚！今天又給大家帶來一道冬季暖身必備美食--燉羊排。食材介紹：羊排1500克，胡蘿蔔2根，馬蹄10個，陳皮1片，姜1塊，蒜苗2根，當歸8片，玉米澱粉10克，鹽10克。”食材明細主料羊排（1500克）胡蘿蔔（2根）馬蹄（10個）陳皮（1片）姜（1塊）蒜苗（2根）當歸（8片）輔料玉米澱粉（10克）鹽（10克）原味（口味）燜（工藝）數...
- 27646
![胡蘿蔔馬蹄牛骨湯怎麼做-胡蘿蔔馬蹄牛骨湯的做法]( "胡蘿蔔馬蹄牛骨湯怎麼做-胡蘿蔔馬蹄牛骨湯的做法")
- 食材明細主料牛骨（適量）胡蘿蔔（1個）馬蹄（適量）輔料鹽（適量）料酒（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔馬蹄牛骨湯的做法步驟1、牛骨冷水下鍋焯出血水後沖洗乾淨。2、將牛骨放入電高壓鍋中，加入適量的水，少許料酒，原味湯程序結束。3、馬蹄洗淨去皮。4、胡蘿蔔去皮切滾刀塊。5、...
- 29238
![胡蘿蔔馬蹄蒸肉餅怎麼做-胡蘿蔔馬蹄蒸肉餅的做法]( "胡蘿蔔馬蹄蒸肉餅怎麼做-胡蘿蔔馬蹄蒸肉餅的做法")
- “這是給一歲的兒子做的肉餅，蒸好後用湯汁，再把肉餅弄碎，給他拌飯吃的！非常鮮甜，很好吃哦，他吃不完的我自己也拿來拌飯吃，哈哈，很香呢～很下飯！”食材明細主料豬肉（150G）胡蘿蔔（適量）馬蹄（適量）輔料薑末（適量）配料油（適量）鹽（適量）白糖（適量）生粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔馬蹄蒸...
- 7667
![珍珠釀胡蘿蔔怎麼做-珍珠釀胡蘿蔔的做法]( "珍珠釀胡蘿蔔怎麼做-珍珠釀胡蘿蔔的做法")
- “節日做給小朋友吃很好的，清清淡淡不油膩，有營養。”食材明細主料鵪鶉蛋（10個）胡蘿蔔（100克）肉泥（100克）輔料雞蛋白（1個）生薑（適量）葱（適量）配料油（適量）鹽（適量）生粉（適量）雞粉（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）珍珠釀胡蘿蔔的做法步驟1、把鵪鶉蛋煮熟，去殼剝好。2、胡蘿蔔切米，肉剁成泥，...
- 6271
![胡蘿蔔馬蹄水怎麼做-胡蘿蔔馬蹄水的做法]( "胡蘿蔔馬蹄水怎麼做-胡蘿蔔馬蹄水的做法")
- “馬蹄和胡蘿蔔營養都很豐富，喝完了湯把裏面的胡蘿蔔和馬蹄當零食吃，既能補充維生素對身體好還不長肉哦~”食材明細主料胡蘿蔔（一根）輔料馬蹄（四個）果味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔馬蹄水的做法步驟1、需要的材料：馬蹄6個，胡蘿蔔一根。2、胡蘿蔔切小塊。3、馬蹄切小塊。4...
- 27616
味味甜
