![好味的鹽水菜心如何做簡單又好吃]( "好味的鹽水菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菜心：250輔料鹽：適量醬油：少許油：適量姜：少許具體步驟1.菜心摘好洗乾淨2.姜去皮洗乾淨，切絲3.鍋裏放油燒熱，把薑絲放入爆炒4.放入鹽5.放入水6.大火把燒開7.把菜心放入，蓋上蓋子煮30秒至1分鐘8.打開蓋子，把菜心...
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![家常菜鹽水菜心如何做簡單又好吃]( "家常菜鹽水菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料菜心：一斤輔料味極鮮：適量蒜：適量鹽：適量具體步驟1.1.把菜心洗好，要整顆的，老的地方去掉。2.2.把蒜切成蒜末。3.3.鍋內放入水，水裏面根據個人口味放入鹽，煮開。4.4.水開後放入菜心，蓋上鍋蓋沸騰2-4分鐘左右，撈...
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![家庭鹽水菜心如何做簡單又好吃]( "家庭鹽水菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：500輔料蒜、油、鹽、雞粉：適量具體步驟1.洗淨菜心，在淘米水中浸了10分鐘。2.蒜頭切片。3.熱鍋冷油爆香蒜頭。4.倒入菜心翻炒。5.加入開水、鹽、雞粉煮一會。6.待葉子全斷生即可出鍋了。...
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![清爽的鹽水菜心如何做簡單又好吃]( "清爽的鹽水菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：400輔料雞精：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.把菜心摘洗乾淨。2.炒鍋放水煮開加適量油。3.把菜心倒入炒鍋裏。4.煮2--3分鐘5.碟子加入一勺鹽。6.一勺雞精。7.把菜心撈起放入碟子，加入煮菜心的水。8.攪...
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![健康的鹽水菜心如何做簡單又好吃]( "健康的鹽水菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菜心：500輔料高湯：一碗雞粉：適量姜：適量鹽：適量油：適量具體步驟1.1菜心洗好備用2.2準備好高湯3.3姜切絲4.4鍋裏放入高湯，加入薑絲，雞粉，油，鹽5.5水滾放入菜心，煮幾分鐘就可以了，煮時記得不能蓋鍋蓋，不然葉子就沒那...
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![色味俱佳的鹽水菜心如何做簡單又好吃]( "色味俱佳的鹽水菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：500輔料油：適量鹽：適量蒜片：適量薑絲：適量葱：適量具體步驟1.菜心把爛葉摘去，放兩勺鹽泡一下，泡15分鐘上下，再清洗兩次洗乾淨2.熱鍋放油，把薑絲，葱粒，蒜片放進去爆香點3.放適量水煮開4.水滾開後放菜心5.加適...
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![下飯的鹽水菜心如何做簡單又好吃]( "下飯的鹽水菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料嫩菜心：30豬肉：5輔料鹽：2勺姜：1小塊具體步驟1.先把豬肉切碎備用（不用放任何味料）順便把姜也刮好拍碎2.上步完成後就盛小半鍋水然後把肉碎也一起放進去大火煮沸3.在煮水期間可以把菜摘好然後清洗乾淨瀝乾水4...
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![甘脆的鹽水菜心如何做簡單又好吃]( "甘脆的鹽水菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：500輔料油：適量鹽：適量糖：適量具體步驟1.菜心買回來後，先在淡鹽水中浸泡30分鐘。2.然後用小刀切去尾部老莖。3.摘去頂部的菜花。4.洗淨晾乾水。5.鍋內燒開水。6.放入適量的鹽。7.適量的糖。8.再放入...
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![爽滑的鹽水菜心如何做簡單又好吃]( "爽滑的鹽水菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：500輔料鹽：適量油：適量具體步驟1.菜心洗乾淨2.薑切片3.冷水下鍋煮開加入鹽（比平常的鹽要稍微多一點）試一下，水有點鹹點4.倒入菜心煮5.反過另一邊再煮。大約煮3-5分鐘！菜心熟就好6.撈起，加入花生油拌勻即...
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![誘人的鹽水菜心如何做簡單又好吃]( "誘人的鹽水菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：500輔料鹽：適量姜：2片花生油：適量具體步驟1.鍋裏注入清水，加入適量的花生油和薑片2.煮沸後放入菜心，加適量的鹽，煮6到7分鐘後關火。3.即可撈起食用烹飪技巧煮青菜的時候，不要煮得太久，以免變黃，煮掉葉綠素...
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![極致的鹽水菜心如何做簡單又好吃]( "極致的鹽水菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：350輔料薑絲：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.菜心浸泡10分鐘，洗淨2.切好薑絲3.鍋內燒水，放入鹽，油和薑絲煮沸4.下入菜心煮熟即可5.出鍋，裝盤烹飪技巧若是覺得淡的話，也可以用鹽，雞精，薑汁調成汁淋在菜心上面...
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![鹽水菜心怎麼做-鹽水菜心的做法]( "鹽水菜心怎麼做-鹽水菜心的做法")
- “寧夏菜心，嫩綠清甜爽口，鹽水煮更清淡爽口。”食材明細主料寧夏菜心（200克）輔料薑絲（少許）鹽（少許）油（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽水菜心的做法步驟1、菜心放少許鹽泡15分鐘，再洗淨。2、洗淨瀝下水。3、鍋中水燒開，先放薑絲，鹽，油，再放菜心。4、大火煮兩分鐘就熟了。5、上...
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![簡單的鹽水菜心如何做簡單又好吃]( "簡單的鹽水菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.將頭菜切絲，蒜拍碎。2.起油鍋，爆香蒜頭，下頭菜吵香。3.下菜心，稍微翻炒。4.加入適量的水燒開，菜心斷青就行了，頭菜是鹹的，鹽和雞精都省了。5.上菜了，呵呵。...
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![香飄的鹽水菜心如何做簡單又好吃]( "香飄的鹽水菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：300輔料鹽：適量油：適量薑絲：5濃縮雞汁：10具體步驟1.除掉老葉，洗淨後瀝乾水，在莖上縱切開兩半，備用。2.燒開一鍋水，水中加1湯匙花生油，水量以沒過菜心為度，煮沸後，將菜心放入氽水，去除菜心的青澀味。3.當菜心...
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![意猶未盡的鹽水菜心如何做簡單又好吃]( "意猶未盡的鹽水菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菜心：250輔料油：適量鹽：適量姜：1塊白糖：適量具體步驟1.菜洗乾淨摘好姜拍扁2.湯鍋注入清水放入姜大火燒開3.澆上油4.放入菜心5.煮至熟加入鹽6.加入白糖7.上碟享用烹飪技巧做菜時加入白糖可以分解殘留農藥...
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![家常鹽水菜心如何做簡單又好吃]( "家常鹽水菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料菜心：250輔料白砂糖：適量醬油：適量食鹽：適量具體步驟1.菜心洗乾淨2.鍋裏放適當的水燒開3.水開之後放下適當的生油，鹽還有糖4.放下菜心蓋上鍋蓋煮3分鐘，打開鍋蓋再煮3分鐘，5.撈起往菜心加入適當的醬油，既可以...
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![口舌生香的鹽水菜心如何做簡單又好吃]( "口舌生香的鹽水菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料菜心：500輔料鹽：適量姜：適量榨菜：適量蒜頭：1粒清水：適量玉米油：適量白糖：適量具體步驟1.菜心摘好洗乾淨。2.準備好榨菜，蒜頭和姜分別切片。3.鍋內放入清水燒開，加入少許玉米油和白糖，加入菜心滾熟。4.煮好的菜心...
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![鹽水寧夏小菜心怎麼做-鹽水寧夏小菜心的做法]( "鹽水寧夏小菜心怎麼做-鹽水寧夏小菜心的做法")
- 食材明細主料寧夏小菜心（適量）輔料油（適量）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽水寧夏小菜心的做法步驟1、菜心洗淨。2、鍋里加水煮沸後放入適量鹽。3、放入適量油。4、放入菜心煮熟。5、取出來碼盤。6、取適量鹽加水融化。7、淋在菜上。8、開動啦。...
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![鹽水菜心如何做簡單又好吃]( "鹽水菜心如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料菜心：500輔料油：1湯匙鹽：1湯匙生薑：1大塊具體步驟1.菜心清洗乾淨，在水裏泡半個小時；2.生薑切成薑絲；3.熱油鍋，爆香薑絲，放鹽進去炒幾下；4.倒進適量的清水，水量要多，要夠沒過菜心，大火煮開後放進菜心，用筷子心稍壓一下，要...
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![廣式鹽水菜心的做法 廣式鹽水菜心😍😍 廣式鹽水菜心怎麼做]( "廣式鹽水菜心的做法 廣式鹽水菜心😍😍 廣式鹽水菜心怎麼做")
- “天氣越來越熱😓😓，辦健身卡啦，嚷嚷着一定要減肥啦😂😂因為想買漂亮的裙子啦💃💃🍀🍀所以我開始吃草😂😂今天就做一個家常鹽水菜心，特別簡單，小時候👪媽媽經常這樣做給我吃❤️❤️”食材明細主料菜心（750g）輔料蒜（半頭）姜（少許）烏江榨菜（少許）鹽（適量）油（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單...
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![清水油鹽炒油菜的做法 清水油鹽油菜心 清水油鹽炒油菜怎麼做]( "清水油鹽炒油菜的做法 清水油鹽油菜心 清水油鹽炒油菜怎麼做")
- “【油菜烹飪精典】一菜二吃---《清水油鹽油菜心》《清水油鹽炒油菜》（創意菜11月15日命名）廚房油煙的危害，越來越引起人們的重視，如何避免油煙又烹飪出，色、香、味、美、健康營養的佳餚，更是人們在不斷努力追尋的.....烹飪簡介：《清水油鹽油菜心》和《清水油鹽炒油菜》便是無油...
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![超簡單的－－鹽油菜心-鹽油菜心]( "超簡單的－－鹽油菜心-鹽油菜心")
- “最健康的最簡單的做法！5分鐘內做好的菜心。”食材明細主料菜心（一斤）輔料鹽（適量）油（適量）食用鹼（適量）原味（口味）氽（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）超簡單的鹽油菜心的做法步驟1、將菜心洗淨，量幹。2、燒半鍋開水。3、水開後將鹽，食用鹼先放入水中。4、將菜心放裏，加少許油。5、3分鐘後將菜...
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![鹽水遲菜心怎麼做-鹽水遲菜心的做法]( "鹽水遲菜心怎麼做-鹽水遲菜心的做法")
- 食材明細主料遲菜心（一棵）輔料薑絲（少許）調料油（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽水遲菜心的做法步驟1、準備:遲菜心，姜。2、清洗乾淨改刀斜切。3、薑絲。4、熱鍋放油下薑絲炒香。5、添加適量的水。6、燒開後調點鹽。7、把遲菜心放入大火煮三分鐘，喜歡軟一點多煮兩...
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![春意盎然鹽水菜心怎麼做-春意盎然鹽水菜心的做法]( "春意盎然鹽水菜心怎麼做-春意盎然鹽水菜心的做法")
- 食材明細主料幹水菜心（適量）輔料胡蘿蔔（適量）蒜蓉（適量）鹽（適量）油（少許）蠔油（2勺）鹹甜（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）春意盎然鹽水菜心的做法步驟1、菜心摘好洗淨。2、胡蘿蔔用模具印成花，蒜頭切碎。3、少一些水，鍋中滴幾滴花生油。4、洗淨的菜心和胡蘿蔔入鍋焯熟後撈起，擺盤。5、再把鍋...
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![鹽水甜菜心怎麼做-鹽水甜菜心的做法]( "鹽水甜菜心怎麼做-鹽水甜菜心的做法")
- “簡單的做法，鮮嫩的味道。”食材明細主料甜菜心（500克）輔料薑絲（適量）調料油（少許）鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹽水甜菜心的做法步驟1、甜菜心泡洗乾淨瀝水備用。2、鍋中加入適量的水，切點薑絲放入水中，加適量的油鹽煮開。3、放入甜菜心煮2-3分鐘。4、如圖，大火煮開一...
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味味甜
