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關於營養無水油條怎麼做的餐飲百科

營養無水油條怎麼做-營養無水油條的做法
  • 營養無水油條怎麼做-營養無水油條的做法

  • “油條是人們早餐的主食。其香酥的口感誘人食慾,我經過兩次的調整做出這款油條既營養健康、香酥誘人、過夜不硬、製做時間短的特點,適宜家庭製做的麪食。”食材明細主料麪粉(400克)輔料雞蛋(1個)白糖(7克)鹽(7克)牛奶(243克)色拉油(55克)酵母(5克)鹹甜(口味)炸(工藝)一小時(耗時)高級(難度)營養無...
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無水小油條怎麼做-無水小油條的做法
  • 無水小油條怎麼做-無水小油條的做法

  • 食材明細主料麪粉(300g)輔料酵母(3g)泡打粉(2g)雞蛋(1個)白糖(10g)牛奶(適量)奶香(口味)炸(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)無水小油條的做法步驟1、300克麪粉,加2克泡打粉,加3克酵母,加10克白糖。2、打入一個雞蛋。3、加適量温牛奶。4、和成麪糰醒發信息兩倍大,這是醒發好的麪糰。5、不用揉麪直接擀...
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安心無礬油條的做法 安心油條 安心無礬油條怎麼做
  • 安心無礬油條的做法 安心油條 安心無礬油條怎麼做

  • “這款油條的製作方法比傳統油條的製作要健康一些。加入牛奶和雞蛋。”食材明細主料麪粉(1000克)輔料水(450克)牛奶(80m)色拉油(60克)黃油(20克)雞蛋(2個)小蘇打(4克)泡打粉(12克)配料鹽(26克)其他(口味)炸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)安心無礬油條的做法步驟1、原料:麪粉,牛奶,黃油,色拉油,雞蛋,鹽,小蘇...
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無水無油蛋糕怎麼做-無水無油蛋糕的做法
  • 無水無油蛋糕怎麼做-無水無油蛋糕的做法

  • 食材明細主料雞蛋(5個)麪粉(100克)輔料白糖(70克)黑芝麻(適量)巧克力彩針(適量)胡麻油(一點點(摸模具用))甜味(口味)烤(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)無水無油蛋糕的做法步驟1、稱好麪粉,白糖,雞蛋打在無水無油的盆子備用。2、烤盤抹少量的胡麻油(也可以不抹油)。3、雞蛋裏面加稱好滴白糖!打蛋器由低...
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無鋁大油條的做法 商業無鋁大油條 無鋁大油條怎麼做
  • 無鋁大油條的做法 商業無鋁大油條 無鋁大油條怎麼做

  • “油條越來越好吃,越來越好看。更加健康了。那麼早餐店的大油條,怎麼做的?為何自己做的油條和早餐店的不一樣呢?那是因為商業版和家庭版都是不一樣的!試試吧!”食材明細主料高筋麪粉(500g)輔料水(300g)無鋁泡打粉(20g)鹽(10g)油(15g)白芝麻(適量)奶香精(10g)鹹香(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度...
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無油簡單營養南瓜餅怎麼做-無油簡單營養南瓜餅的做法
  • 無油簡單營養南瓜餅怎麼做-無油簡單營養南瓜餅的做法

  • “孟孟醬每次煮粥除了配點小鹹菜以外,總習慣配點小餅,各類餅都很簡單快速,還有營養,今日教個南瓜餅,甜味的,步驟寫的很簡單,不懂得可以問我~”食材明細主料南瓜(一小塊)輔料麪粉(適量)甜味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)無油簡單營養南瓜餅的做法步驟1、南瓜蒸好,去皮加麪粉加水攪拌,攪...
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無油無水小蛋糕怎麼做-無油無水小蛋糕的做法
  • 無油無水小蛋糕怎麼做-無油無水小蛋糕的做法

  • “現在的人,因為生活水平的提高,隨着物質豐富,體重也在不斷地增加,在全球範圍內,減肥似乎成了永不過時的熱門話題。可是美食又是無比誘惑的東西,讓人總會欲罷不能。其實這款蛋糕,是做給老公吃的,老公有些三高的症狀,尤其是血脂比較高,大油大葷要忌口。這款蛋糕正確的説應該是無油,無...
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無水無油土司怎麼做-無水無油土司的做法
  • 無水無油土司怎麼做-無水無油土司的做法

  • “無水無油超健康土司,做一次,可以和老公吃三天,早上喝點自己做的豆漿,或者牛奶,配上清爽的土司,是外面任何一種食物都比不上滴。如果不喜歡白土司,還可以加點蔓越莓幹一起製作,或者吃的時候塗點自己做的果醬。”食材明細主料高筋麪粉(530g)土雞蛋(3個)純牛奶(200g)輔料白糖(50g)鹽(3g)酵母...
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無油豆沙月餅的做法 彩色營養無油豆沙月餅(無需烤制) 無油豆沙月餅怎麼做
無敵寶寶營養粥的做法 無敵寶寶營養粥! 無敵寶寶營養粥怎麼做
  • 無敵寶寶營養粥的做法 無敵寶寶營養粥! 無敵寶寶營養粥怎麼做

  • “之所以叫寶寶無敵粥呢,是裏面你都看見的,水果蔬菜肉,都齊全了!嘻嘻!剁肉的時候加一點葱在裏面!”食材明細主料花生(十粒)輔料蘋果(四分之一個)土豆(半個)胡蘿蔔(五分之一個)豬瘦肉(20克)菠菜(一棵)葱(一棵)配料鹽(適量)原味(口味)煲(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)無敵寶寶營養粥的做法步驟1、蘋果,土豆,...
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油條跟什麼食物搭配好吃有營養-油條怎麼做
  • 油條跟什麼食物搭配好吃有營養-油條怎麼做

  • 一日之計在於晨,早飯能夠補充我們一天的營養所需,所以,早餐吃什麼,即要好吃可口還得營養豐富,油條是早餐菜普中的寵兒,一般我們吃的油條都是去早餐店裏買到的,但是會擔心早餐店的油條加入了明礬,食用對於身體不好,那油條怎麼做,油條又比較油膩,如何將做好的油條跟什麼食物搭配好吃,今...
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無水無油蒸蛋糕怎麼做-無水無油蒸蛋糕的做法
  • 無水無油蒸蛋糕怎麼做-無水無油蒸蛋糕的做法

  • “出於對健康的想法,烤的易上火。於是就想出蒸着試試,很成功。”食材明細主料低筋麪粉(50克)雞蛋(2個)白砂糖(35克)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)高級(難度)無水無油蒸蛋糕的做法步驟1、兩個雞蛋打散,低粉篩2遍,白砂糖稱好。2、雞蛋中加入白砂糖先低速打發3分鐘,轉中高速5分鐘左右,提起打蛋...
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營養無敵怎麼做-營養無敵的做法
  • 營養無敵怎麼做-營養無敵的做法

  • “昨天又做了炸醬麪,菜碼準備的很多,亂七八糟的剩了一堆,單炒哪個又都不夠一盤菜,在冰箱裏放久了也不好,乾脆收拾收拾,燴成了一個菜,味道還不錯,雖然簡單,但因為各種顏色在一起,確實有夠營養的。下回各位準備清理冰箱時,這也是個好辦法呢!”食材明細主料豆腐皮(適量)豬肉(適量)洋葱(適量)香...
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無油炸薯條的做法 炸薯條(無油) 無油炸薯條怎麼做
  • 無油炸薯條的做法 炸薯條(無油) 無油炸薯條怎麼做

  • “每隔一段時間小朋友就要求去吃快餐,嫲嫲也心知肚明,小朋友喜歡的是吃薯條,還有裏面的遊樂場,明知道油炸的食物不內個健康,也嘗試自己做,貌似不油炸的效果真不咋地,看到朋友圈裏辣麼多用炸鍋做的薯條,被誘惑着入手一個,做過幾次感覺效果還不錯,用少許一點點的油,就能做出可口的炸薯...
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鹹味無礬無鹼油條怎麼做-鹹味無礬無鹼油條的做法
  • 鹹味無礬無鹼油條怎麼做-鹹味無礬無鹼油條的做法

  • “市面的油條都有很嚴重的添加劑超標。你可以想下,一點麪糰放鍋裏幾秒鐘瞬間成油條,一定有問題的。而且,都説炸油條的油都是百年油,當然這有些誇張了,不過那油不換是真的,都是黑的。沒了就添加,所以都是長期的地溝油。自己在家做,做放心的健康的大油條”食材明細主料高筋粉(450g)泡...
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無水無油瑪芬怎麼做-無水無油瑪芬的做法
  • 無水無油瑪芬怎麼做-無水無油瑪芬的做法

  • “我的無水無油瑪芬,非常的酷哦,那是因為它沒有開口笑來着,有木有?”食材明細主料雞蛋(3)白糖(45克)低筋粉(70克)巧克力碎片(少許)輔料香草糖(少許)甜味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)無水無油瑪芬的做法步驟1、蛋黃與30克白糖混合打發至顏色發白2、蛋白加幾滴白醋,增加打發效果,15克白糖...
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無鋁大油條怎麼做-無鋁大油條的做法
  • 無鋁大油條怎麼做-無鋁大油條的做法

  • 食材明細主料麪粉(500g)輔料無鋁泡打粉(25g)豆油(10g)鹽(5g)糖(20g)起酥油(10g)鹹甜(口味)炸(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)無鋁大油條的做法步驟1、把面稱好,放到盆裏稱水放鹽,稱泡打粉把泡打粉拌在面裏拌勻開始和麪,把水全部倒入面盆,用手抄面,從下往上抄,抄到面絮狀,把油淋在面上,用力踹面疊面疊面,...
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無油炸薯條怎麼做-無油炸薯條的做法
  • 無油炸薯條怎麼做-無油炸薯條的做法

  • “炸薯條是大人孩子最愛吃的,每次去吃快餐,薯條是必不可少的,吃完之後總會有點油膩膩的罪惡感,不用油能不能炸薯條呢?可以的,因為有空氣炸鍋,一點油不用放,口感不次於快餐店”食材明細主料薯條(250克)輔料番茄沙司(適量)原味(口味)烤(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)無油炸薯條的做法步驟1、準備...
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無油炸薯條的做法 六一專屬美食:無油炸薯條 無油炸薯條怎麼做
  • 無油炸薯條的做法 六一專屬美食:無油炸薯條 無油炸薯條怎麼做

  • “説到薯條,估計沒有哪個小朋友不愛的吧,但當我們不會做的時候,是不是第一就帶他們去肯德基或者是麥當勞呢?其實薯條我們是可以在家完成的,也可以和小朋友一起製作,提供他的動手能力,也能增進感情,兩者兼得”食材明細主料土豆(2個)輔料鹽(適量)油(一勺)番茄醬(適量)其他(口味)炸(工藝)廿分鐘(...
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無礬油條的做法 無礬油條的製作工藝 無礬油條怎麼做
  • 無礬油條的做法 無礬油條的製作工藝 無礬油條怎麼做

  • “傳統的油條製作一般都是採用明礬和鹼,或者採用含有明礬的油條精(泡打粉)製作,這樣很容易造成油條中鋁超標!據報道,長期食用鋁超標食品會對人體造成危害,而油條又是我國傳統的主要早點食品之一,所以我們應該重視避免油條鋁超標。快速無鋁油條製作工藝技術,是採用不含明礬的無鋁油...
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無礬健康油條的做法 自制無礬健康油條 無礬健康油條怎麼做
  • 無礬健康油條的做法 自制無礬健康油條 無礬健康油條怎麼做

  • “孩子都愛吃油炸食品,可大家都知道這個對健康不利,對於外面賣的總是不會放心,所以就自己動手做吧,偶爾吃一次。比外面賣的稍硬點,可是至少無添加劑,不重複使用油,吃着放心點吧,口感也是不錯的,配一杯五穀豆漿,吃得很飽,嘿嘿”食材明細主料高筋麪粉(150克)輔料糖粉(20克)雞蛋(一個)配料酵...
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無油無水紅燒肉怎麼做-無油無水紅燒肉的做法
  • 無油無水紅燒肉怎麼做-無油無水紅燒肉的做法

  • “這個紅燒肉做法非常簡單,而且時間短。”食材明細主料葱段(適量)薑片(適量)香葉(2-3個)大料(1-2個)五花肉(適量)輔料老抽(一勺)黃酒(半碗)白糖(三小勺)腐乳(半碗)辣椒(少量)鹹甜(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)無油無水紅燒肉的做法步驟1、五花肉切成小塊。2、鍋內放葱段、薑片和香葉。3、放切...
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無油菠菜煎餅的做法 美味營養無油早餐···無油菠菜煎餅 無油菠菜煎餅怎麼做
  • 無油菠菜煎餅的做法 美味營養無油早餐···無油菠菜煎餅 無油菠菜煎餅怎麼做

  • 食材明細主料麪粉(適量)輔料菠菜(適量)配料白糖(適量)原味(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)無油菠菜煎餅的做法步驟1、料理機加對好白糖的温水在放入菠菜,絞成菠菜汁。2、一大碗加入適量的麪粉,將菠菜汁倒入攪拌均勻。3、舀一勺攪拌均勻的菠菜麪粉在冷鍋裏。4、然後開火,等餅自己脱落...
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油條的做法 營養早餐--健康油條 油條怎麼做
  • 油條的做法 營養早餐--健康油條 油條怎麼做

  • “營養早餐--健康油條感覺好久沒吃油條了,外邊買的油條也不放心。他爺倆想吃油條已經好久了,昨天正好週末,就想自己做油條了,自己做的比較健康。可是家裏沒有泡打粉了,那就用酵母做一次試試看。做好的油條感覺還不錯,味道也不錯。關鍵是自己用的是純正花生油做的。”食材明細主...
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無油無水蛋糕怎麼做-無油無水蛋糕的做法
  • 無油無水蛋糕怎麼做-無油無水蛋糕的做法

  • “自從做了老式蛋糕,又製作多次是家人喜歡的口味,今試製此款喜歡無油無水蛋糕,原料簡單、製作便捷、口感香甜、鬆軟細膩、既營養又健康。”食材明細主料低筋麪粉(120g)雞蛋(4個)白糖(80g)輔料檸檬汁(幾滴)甜味(口味)烤(工藝)一小時(耗時)普通(難度)無油無水蛋糕的做法步驟1、準備原料(最後才...
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