![傳統手磨芝麻花生糊如何做簡單又好吃]( "傳統手磨芝麻花生糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料大米：適量花生：適量芝麻：適量砂盆：1個磨棍：1條輔料糖：適量具體步驟1.準備好食材，把米浸泡一段時間，把芝麻和花生在鍋上烘香，然後把花生的紅衣褪了。2.把泡好的大米放進砂盆裏加上適量的水用棍磨成漿3.米漿磨好...
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![自制黑芝麻花生糊如何做簡單又好吃]( "自制黑芝麻花生糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料黑芝麻：100花生：100糯米粉：100輔料細砂糖：適量具體步驟1.黑芝麻和花生提早炒好打成粉末，首先用不粘鍋慢火把糯米粉炒熟，炒至微黃即可，下黑芝麻粉和花生粉，慢火炒均勻2.炒好後的黑芝麻花生粉裝起，涼透後蓋上密...
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![枸杞花生黃金糊如何做簡單又好吃]( "枸杞花生黃金糊如何做簡單又好吃")
- 準備時間:3分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料玉米麪：30枸杞：20粒花生米：5粒輔料水：300毫升具體步驟1.玉米麪加入適量的清水，調成糊；2.水燒開，放入花生米、枸杞，大火煮2分鐘；3.關火，待沸泡消失，倒入玉米糊，攪勻；開火，煮2分鐘，關火，燜2分鐘即可。烹飪技巧1、玉米糊...
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![黑芝麻花生糊怎麼做-黑芝麻花生糊的做法]( "黑芝麻花生糊怎麼做-黑芝麻花生糊的做法")
- 食材明細主料黑芝麻（適量）花生（適量）熟糯米粉（適量）輔料牛奶（適量）蜂蜜（適量）甜味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）黑芝麻花生糊的做法步驟1、黑芝麻放鍋中炒熟。2、碾磨成細粉。3、黑芝麻粉、熟花生碎、熟糯米粉放入奶鍋中。4、加入牛奶，小火燒煮至糊狀。5、適量添加蜂蜜調味，營養芝...
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![自制香濃黑芝麻糊的做法 美味無添加————————【自制香濃黑芝麻糊】 自制香濃黑芝麻糊怎麼做]( "自制香濃黑芝麻糊的做法 美味無添加————————【自制香濃黑芝麻糊】 自制香濃黑芝麻糊怎麼做")
- “市售的黑芝麻糊有很多，總是不放心其衞生和不確知的添加物。自己做，卻是完全放心，味道也可隨意調整。最重要的，一碗黑芝麻糊，看似簡簡單單，卻融入了晚輩濃濃的愛。這是哪裏都買不到的。黑芝麻餬口感醇香幼滑，營養又十分豐富，一直以來都是國人為之傾心不已的經典早餐，在家自制最是...
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![黑芝麻花生米糊怎麼做-黑芝麻花生米糊的做法]( "黑芝麻花生米糊怎麼做-黑芝麻花生米糊的做法")
- “香濃絲滑，脣齒留香，營養豐富，來上一杯太滿足了！”食材明細主料花生（適量）黃豆（適量）黑芝麻（適量）糯米（少許）輔料白糖（少許）純淨水（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）黑芝麻花生米糊的做法步驟1、花生米，黃豆，糯米洗淨浸泡一夜備好。2、把食材放入破壁機裏，加入適量純淨水，熟黑芝麻放...
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![自制芝麻糊的做法 簡單自制芝麻糊 自制芝麻糊怎麼做]( "自制芝麻糊的做法 簡單自制芝麻糊 自制芝麻糊怎麼做")
- “看過薄灰的文，自己就想動手了，不過，我也懶，我直接買的熟芝麻，生芝麻要炒熟來要花時間。做出來的芝麻糊是兩人的量，嚐了下和外面買的是一樣的味道。”食材明細主料熟黑芝麻（100克）糯米粉（50克）輔料白糖（適量）開水（160ml）其他（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制芝麻糊的做法步驟1、準...
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![花生黑米芝麻糊怎麼做-花生黑米芝麻糊的做法]( "花生黑米芝麻糊怎麼做-花生黑米芝麻糊的做法")
- “我挺喜歡喝米糊的，而且用豆漿機做也很簡單方便。不用管它，過個二十分鐘自己就好了。這個時間還可以做其他的。多節約哈。。”食材明細主料黑米（適量）大米（適量）輔料花生（適量）芝麻（適量）燕麥片（適量）核桃（適量）甜味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生黑米芝麻糊的做法步驟1、把所有...
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![自制黑芝麻糊的做法 自制黑芝麻糊的做法竅門 自制黑芝麻糊怎麼做]( "自制黑芝麻糊的做法 自制黑芝麻糊的做法竅門 自制黑芝麻糊怎麼做")
- “芝麻糊是以黑芝麻為主要原料，加入其它五穀雜糧製作而成的一種食品。自古以來就被認為是滋補強身、延年益壽的佳品。如果選擇適當的配料，還有其它功效。芝麻味甘、性平，有補血、潤腸、通乳、養髮等功效。”食材明細主料熟黑芝麻（75g）糯米（150g）輔料水（1300g）調料白糖（適量）甜味（口味...
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![自制黑芝麻糊-黑芝麻糊]( "自制黑芝麻糊-黑芝麻糊")
- 食材明細主料黑芝麻（150g）輔料糯米（100g）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制黑芝麻糊的做法步驟1、糯米清洗乾淨、瀝乾水分。2、黑芝麻洗淨瀝乾水分。3、糯米小火炒熟(要不停的翻炒或搖晃鍋、以免糊鍋)。4、黑芝麻小火炒熟(同上)。5、將炒熟的糯米放入料理機中打成粉末。6...
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![自制黑芝麻糊怎麼做-自制黑芝麻糊的做法]( "自制黑芝麻糊怎麼做-自制黑芝麻糊的做法")
- “特別感謝美天，在這裏能學到很多美食的做法，讓我愛上做美食！看到達人們親手烹製的美食，感受着生活中的美好！家庭主婦們特別喜歡自己做美食，製作過程雖辛苦可也充滿着快樂。家裏有一袋子糯米，趁夏天來臨之前，儘早吃掉。炒熟的糯米顏色泛黃，散發着淡淡的米香，瀰漫了我的小廚房。”食...
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![養生黑芝麻糊怎麼做-養生黑芝麻糊的做法]( "養生黑芝麻糊怎麼做-養生黑芝麻糊的做法")
- “黑色食物有着神奇的養生作用，具有抗氧化、延緩衰老、增強免疫力和抗癌的功效。另外，黑色食物含有多種人體必需的鈣、鐵、硒、鋅等等，相對於其他顏色的食物，它的蛋白質、脂肪和不飽和脂肪酸含量更高。不飽和脂肪酸對於降低血液粘度、降低血液中膽固醇和甘油三酯含量具有明顯...
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![花生紅棗黑芝麻米糊怎麼做-花生紅棗黑芝麻米糊的做法]( "花生紅棗黑芝麻米糊怎麼做-花生紅棗黑芝麻米糊的做法")
- 食材明細主料花生（一杯）紅棗（12顆）大米（三分之一杯）清水（1200ml）輔料黑芝麻（適量）調料冰糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）數小時（耗時）普通（難度）花生紅棗黑芝麻米糊的做法步驟1、花生提前一晚放冰箱冷藏泡發。2、紅棗去核，一分為四。3、大米淘洗好。4、所有材料放入破壁機中，加約1200ml水，加黑芝麻...
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![自制黑芝麻糊的做法 “快手素菜”自制黑芝麻糊 自制黑芝麻糊怎麼做]( "自制黑芝麻糊的做法 “快手素菜”自制黑芝麻糊 自制黑芝麻糊怎麼做")
- 食材明細主料黑芝麻（適量）糯米粉（適量）核桃仁（適量）輔料白糖（適量）甜味（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制黑芝麻糊的做法步驟1、核桃挑選好的備用。2、拔出的核桃仁放烤盤裏，入烤箱120°，烤5分鐘。3、烤熟的核桃仁，放涼。4、黑芝麻在烤箱烤核桃仁的同時，炒黑芝麻。5、黑芝麻炒熟後和...
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![自制即食黑芝麻糊粉-黑芝麻糊粉]( "自制即食黑芝麻糊粉-黑芝麻糊粉")
- “補血、補氣、補腎、補這、補那，凡正黑芝麻就是一個勁的補，凡正我繼續消耗我家的黑芝麻，這款既食黑芝麻粉從製做到結速滿屋子的芝麻香味，用了炒香的黑芝麻、炒香的糯米粉和炒香的黑米還有冰糖。總之這種貨真價實、營養美味的東東只有親自做出來才是最放心的！”食材明細主料黑...
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![花生核桃黑芝麻糊怎麼做-花生核桃黑芝麻糊的做法]( "花生核桃黑芝麻糊怎麼做-花生核桃黑芝麻糊的做法")
- “這是一道營養米糊，搭配早餐飲用，非常的不錯！”食材明細主料核桃（適量）花生（適量）黑豆（適量）黑芝麻（適量）大米（適量）輔料純淨水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）花生核桃黑芝麻糊的做法步驟1、備好食材：如圖。2、核桃備好。3、把黑豆，花生，大米洗淨浸泡一夜備用。4、把食材放入破...
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![黑芝麻花生元宵的做法 自制黑芝麻花生元宵 黑芝麻花生元宵怎麼做]( "黑芝麻花生元宵的做法 自制黑芝麻花生元宵 黑芝麻花生元宵怎麼做")
- “今天是元宵節，過了元宵節，就算出了年。大家也要開始新一年的忙碌了，在這裏祝福所有的認識的不認識的朋友龍年行大運！閨女在這裏給大家拜年啦！這是我第一次做元宵，製作起來其實很容易，就是過程沒想到這麼漫長，幾乎從中午一直做到了晚上，細節多加上拍照，整理編輯一天真忙乎啊！不過制...
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![自制黑芝麻糊的做法 自制黑芝麻糊——簡單易上手 自制黑芝麻糊怎麼做]( "自制黑芝麻糊的做法 自制黑芝麻糊——簡單易上手 自制黑芝麻糊怎麼做")
- “黑芝麻糊一直以來都是秋冬季節民間很傳統的養生食品，可以滋養身體、補充熱量、烏潤頭髮，材料易得，操作簡單，自己在家裏很方便就可以品嚐到香濃可口又讓人放心。”食材明細主料黑芝麻（適量）糯米（適量）輔料紅棗（適量）冰糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）自制黑芝麻糊的做法步...
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![花生芝麻糊的做法 花生芝麻糊（破壁機版） 花生芝麻糊怎麼做]( "花生芝麻糊的做法 花生芝麻糊（破壁機版） 花生芝麻糊怎麼做")
- “芝麻糊對於氣短、鬚髮早白、脱髮、病後虛弱等具有補肝腎、潤五臟、養胃津的作用。”食材明細主料黑芝麻（25g）花生（20g）大米（30g）水（700ml）甜香（口味）榨（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）花生芝麻糊的做法步驟1、食材備齊。2、所有食材洗淨放入玻璃杯，水加至700ml。3、選擇“芝麻糊”功能。4...
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![芝麻花生黑米糊怎麼做-芝麻花生黑米糊的做法]( "芝麻花生黑米糊怎麼做-芝麻花生黑米糊的做法")
- “用豆漿機做的米糊，米糊的做法多種多樣，只要是你喜歡的都可以放進豆漿機打成米糊。這款米糊用的是芝麻、花生和大米，非常有營養，米糊的製作過程就會滿屋飄出芝麻的香味，做出來的米糊味道非常幫。”食材明細主料大米（20g）黑米（30g）芝麻（20g）花生油（30g）輔料熱水（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分...
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![黑米+黑芝麻+花生+山藥米糊-米糊]( "黑米+黑芝麻+花生+山藥米糊-米糊")
- “很滋補的一款米糊，非常好喝，小夥伴試試吧”食材明細主料黑米（一杯）黑芝麻（一點）花生（一些）山藥（一段）冰糖（一些）輔料水（適量）甜味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）自制米糊的做法步驟1、準備食材2、山藥切小塊3、把所有的米類都洗乾淨4、放入破壁機內5、加水1400，看自己破壁機的刻度而定6、開始...
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![黑芝麻糊豆花的做法 【黑芝麻糊豆花】 黑芝麻糊豆花怎麼做]( "黑芝麻糊豆花的做法 【黑芝麻糊豆花】 黑芝麻糊豆花怎麼做")
- 食材明細主料黃豆（一小碗）內酯（一小勺）黑芝麻糊（一小碗）杏仁片（適量）甜味（口味）調味（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻糊豆花的做法步驟1、將黃豆浸泡一晚上。2、將泡黃豆洗乾淨，倒入九陽豆漿機，添加適量水，插上電源，按五穀豆漿鍵。3、聽到蜂鳴聲後拔掉電源。將豆渣過濾。4、過濾好的豆漿冷...
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![黑芝麻雜糧米糊的做法 自制黑芝麻雜糧米糊 黑芝麻雜糧米糊怎麼做]( "黑芝麻雜糧米糊的做法 自制黑芝麻雜糧米糊 黑芝麻雜糧米糊怎麼做")
- “豆漿機出了些問題，今天想喝米糊，於是出了這個版本，還不錯。”食材明細主料大米（適量）糯米（適量）薏米（適量）黑米（適量）黑芝麻（適量）白芝麻（適量）糖（適量）輔料糯米粉（適量）甜味（口味）炒（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻雜糧米糊的做法步驟1、所有米洗淨晾乾。黑芝麻和白芝麻炒熟2、所有米放在一起...
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![花生黑芝麻糊怎麼做-花生黑芝麻糊的做法]( "花生黑芝麻糊怎麼做-花生黑芝麻糊的做法")
- 食材明細主料花生（一小把）黑芝麻（50ml）大米（10ml）冰糖（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）花生黑芝麻糊的做法步驟1、黑芝麻洗淨2、花生洗淨3、大米洗淨4、以上全部放入豆漿機再加入適量水和冰糖5、豆漿機選擇米糊鍵6、香甜可口...
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![黑芝麻糊的做法 【家庭自制黑芝麻糊】秋季脱髮必吃 黑芝麻糊怎麼做]( "黑芝麻糊的做法 【家庭自制黑芝麻糊】秋季脱髮必吃 黑芝麻糊怎麼做")
- 食材明細主料黑芝麻（500克）糯米粉（200克）核桃仁（50克）原味（口味）技巧（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻糊的做法步驟1、黑芝麻放入細篩網中洗淨。2、瀝乾水分，把洗淨的黑芝麻放太陽下且通風的地方晾乾，再用平底鍋小火炒香（也可用烤箱焙熟）。3、糯米粉放入平底鍋中。4、小火炒至顏色變黃。...
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味味甜
