![高筍炒肉怎麼做-高筍炒肉的做法]( "高筍炒肉怎麼做-高筍炒肉的做法")
- “食材：高筍250克，瘦肉250克，調料：精鹽，食用油，辣椒油，雞精，五香粉。方法：1、瘦肉切片，高筍切片，2、切好的瘦肉放進油鍋裏翻炒，3、加適量的鹽將瘦肉炒幹水分，4、放進切好的高筍，5、翻炒均勻，6、調點精鹽，7、放適量的辣椒油提辣，提色。8、調入五香粉，雞精，9、翻炒均勻出鍋即成。”食材明細主...
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![高筍燒牛肉怎麼做-高筍燒牛肉的做法]( "高筍燒牛肉怎麼做-高筍燒牛肉的做法")
- “高筍脆嫩，蘿蔔軟糯，牛肉鮮香。香菜增加了香氣。”食材明細主料牛肉（500g）高筍（200g）輔料蘿蔔（100g）八角（2個）薑片（3片）葱段（2勺）香菜（20g）豆瓣醬（2勺）調料油（5勺）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）高級（難度）高筍燒牛肉的做法步驟1、牛肉切成塊過水去腥味。2、油熱以後，放入牛肉爆香，放入薑片，葱段...
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![高筍火腿炒飯怎麼做-高筍火腿炒飯的做法]( "高筍火腿炒飯怎麼做-高筍火腿炒飯的做法")
- “一個人的飯”食材明細主料高筍（適量）火腿（適量）輔料鹹菜（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）高筍火腿炒飯的做法步驟1、將高筍和火腿切絲2、倒入油，油熱狗加入高筍3、放入事先煮好的米飯，也可以是剩飯4、加入鹹菜5、加入鹹菜和火腿6、這樣美味的高筍火腿炒飯就做好了7、好...
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![美味高筍炒肉如何做簡單又好吃]( "美味高筍炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘高筍炒肉：這道菜的味道獨特有味，讓人一吃難忘，齒頰留香。它入口細而不膩，香濃誘人！輕輕地咬上一口，都忍不住想説“此菜只應天上有，人間能得幾回魂”，它不僅色香俱全，而且它擁有着豐富的營養物質，為人體的生理活動提...
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![丸子炒高筍怎麼做-丸子炒高筍的做法]( "丸子炒高筍怎麼做-丸子炒高筍的做法")
- “同事不小心摔傷了，還挺嚴重的，需留意治療。藉着週末過去看看她，給她帶點湯水。好人還是有好報滴，呵呵！同事的叫家人剛好從家鄉過來，帶了梅州特色的豬肉丸子。老人家一個勁贊家鄉的丸子有都爽口多好吃，硬是塞給我一包。本來數想着弄個丸子湯的，但無奈今天已經燉了湯。剛好在市場...
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![家庭版高筍炒肉如何做簡單又好吃]( "家庭版高筍炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肉：500輔料油：適量鹽：適量高筍：適量具體步驟1.把肉洗淨切好少拌些豆粉，準備些泡椒姜2.切好高筍3.放入熟油裏爆炒4.少加些湯汁，熟了就行5.倒入高筍6.調味，起鍋烹飪技巧少加些豆粉，肉吃起來更細膩...
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![高筍肉片怎麼做-高筍肉片的做法]( "高筍肉片怎麼做-高筍肉片的做法")
- “高筍脆嫩，肉片鮮香。”食材明細主料高筍（200g）肉片（100g）輔料葱絲（2勺）青椒絲（3勺）調料鹽（適量）紅薯粉（2勺）薑絲（1勺）蒜絲（1勺）油（5勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）高筍肉片的做法步驟1、高筍切成片，大葱切成絲，姜和蒜也切好。2、油熱以後，放入裹了紅薯粉的肉片，讓肉片嫩滑。3、放入薑絲，...
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![牛肉絲炒高筍怎麼做-牛肉絲炒高筍的做法]( "牛肉絲炒高筍怎麼做-牛肉絲炒高筍的做法")
- “高筍脆嫩，牛肉鮮香，美味。”食材明細主料牛肉（100g）高筍（200g）輔料青椒（2個）調料姜（10g）料酒（1勺）土豆粉（2勺）鹽（適量）油（5勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉絲炒高筍的做法步驟1、高筍切成片，青椒切絲。2、牛肉切成絲，加入料酒，鹽，姜抓勻後，放入土豆粉抓勻包裹。3、油熱以後，放入土豆粉...
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![簡單高筍炒肉的做法如何做簡單又好吃]( "簡單高筍炒肉的做法如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘今天給大家介紹的這道高筍炒肉的做法十分簡單，這道菜十分美味，不管是平時家裏人一起吃飯，還是宴請親朋好友，都是十分顯出烹飪技術的一道菜，裏面加入花椒等食材具有温補身體，祛濕等功能，對身體健康也有着很多好處...
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![高筍炒肉片怎麼做-高筍炒肉片的做法]( "高筍炒肉片怎麼做-高筍炒肉片的做法")
- “茭白的營養價值高，有豐富的營養價值，其中含有豐富的蛋白質，糖類，脂肪，微量的胡蘿蔔素，維生素B1，維生素B2，維生素E以及多種礦物質，茭白還能提供有機氮素，而有機氮素是存在於氨基酸中，並且還能提供硫元素，而茭白的這些營養物質容易被我們的人體消化吸收。”食材明細主料豬肉（300克）輔料...
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![你最愛的高筍炒牛肉如何做簡單又好吃]( "你最愛的高筍炒牛肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘小的時候自己調皮，大人們總是逗我們説，回家要吃“筍子炒肉”咯，其實就是一頓胖揍，那時候對這個所謂的“筍子炒肉”非常厭惡。沒想到長大後，無意中真的吃到這道菜就一發不可收拾的愛上了它，於是很認真的跟媽媽請...
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![醬肉蒸高筍怎麼做-醬肉蒸高筍的做法]( "醬肉蒸高筍怎麼做-醬肉蒸高筍的做法")
- “高筍味道清淡鮮嫩，營養豐富。含有充足的水分、豐富的植物蛋白以及鈣、磷、鐵等人體必需的營養成分和微量元素，特別是纖維素含量很高，常食有幫助消化、防止便祕的功能。所以高筍是高蛋白、低脂肪、低澱粉、多粗纖維素的營養美食。新鮮的高筍加上自已年前醬制的鮮美醬肉，只要...
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![臘肉炒高筍怎麼做-臘肉炒高筍的做法]( "臘肉炒高筍怎麼做-臘肉炒高筍的做法")
- 食材明細主料高筍（適量）臘肉（適量）青椒（適量）輔料薑末（適量）蒜末（適量）鹽（適量）調料十三香（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）臘肉炒高筍的做法步驟1、準備上圖食材，高筍，臘肉，青椒。2、高筍切片。3、開小火將臘肉煸炒出油。4、臘肉扒到鍋邊，放入姜蒜末爆香。5、倒入高筍片，放入調料和...
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![自己做的高筍炒肉如何做簡單又好吃]( "自己做的高筍炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肉：250高筍：300輔料鹽：適量辣椒：適量味粉：適量油：適量生抽：適量具體步驟1.食材；豬肉，高筍，尖椒。2.肉切絲，高筍切片，尖椒切碎。3.熱鍋熱油倒進切好的肉翻炒片刻，4.再放進高筍片和尖椒炒勻，5.放點鹽入味，6.淋點生抽...
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![自制高筍炒肉如何做簡單又好吃]( "自制高筍炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料豬肉：400輔料鹽：適量油：適量高筍：適量具體步驟1.洗淨肉2.切小片3.洗淨高筍切好4.熟油裏爆炒香後放入適量豆瓣辣椒姜，少量的醋更入味5.調味起鍋烹飪技巧掌握火候...
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![高筍炒肉絲如何做簡單又好吃]( "高筍炒肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料高筍：300豬肉：150青椒：100輔料鹽：適量雞精：適量油：適量具體步驟1.將高筍切絲，裝盤2.將青椒切絲3.將豬肉切絲4.鍋中倒入適量的油5.將肉絲先下鍋，翻炒6.直到肉絲變成白色7.這是將肉絲裝盤8.將青椒下鍋，翻炒一下9...
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![高筍炒肉如何做簡單又好吃]( "高筍炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料高筍：兩根瘦肉：100澱粉：適量食用油：適量輔料姜：適量蒜：適量味精：適量花椒：適量鹽：適量老抽：適量料酒：適量葱：適量具體步驟1.高筍切片灼水2.肉切片加鹽.味精.花椒.料酒.澱粉拌均3.油燒熱姜.蒜放鍋炒香，倒肉炒熟，加老...
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![清脆高筍青椒炒肉如何做簡單又好吃]( "清脆高筍青椒炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘煎炒烹飪一直是家常菜中最常用的手段之一，因其做法相對簡單、時間相對較短，而深受人們喜愛的烹飪手法。炒菜幾乎成為家家户户每天餐桌上的必備菜色。再加之，上文提到的做法相對簡單，因此特別適合新手廚師學習...
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![家常高筍炒瘦肉如何做簡單又好吃]( "家常高筍炒瘦肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘家常高筍炒瘦肉，就是一道簡單的小抄肉，與一般做飯不同的就是，需要先將瘦肉和青椒炒熟起鍋，再炒高筍，最後再加入炒好的肉絲，就成功了，是不是很簡單呢？是不是已經躍躍欲試了呢？那就趕緊去試試吧，自己親手做的，會感覺到...
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![高筍肉絲怎麼做-高筍肉絲的做法]( "高筍肉絲怎麼做-高筍肉絲的做法")
- “這是一道小時候媽媽最愛做給我吃的一道菜。最近的高筍很新鮮很嫩炒的時候配以簡單的調料。很香甜”食材明細主料豬前夾肉（半斤）高筍（3根）小葱（3根）生薑（半塊）青椒（一個）輔料菜籽油（半匙）澱粉（一匙）料酒（一匙）生抽（半匙）蠔油（半匙）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）高筍肉絲的做法步驟1、豬...
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![美味的高筍炒肉如何做簡單又好吃]( "美味的高筍炒肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘美味的高筍炒肉，這是一道非常美味的家常菜。筍含有豐富的營養，富含豐富的氨基酸和胡蘿蔔素，吃起來爽脆可口的，用來炒肉味道非常棒。五花肉是用來炒肉的最佳選擇，吃起來肥而不膩的，非常的香。而且這樣炒出來顏色...
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![肉絲炒高筍怎麼做-肉絲炒高筍的做法]( "肉絲炒高筍怎麼做-肉絲炒高筍的做法")
- 食材明細主料高筍（5個）肉絲（適量）輔料鹽（適量）味精（適量）姜（適量）辣椒（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）肉絲炒高筍的做法步驟1、高筍2、去皮3、肉切絲、高筍切絲4、小火炒香香料5、倒進肉絲翻炒6、倒進高筍7、放入適量鹽、高筍炒焉出鍋放味精即可...
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![家常菜高筍炒肉絲如何做簡單又好吃]( "家常菜高筍炒肉絲如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.精瘦肉切絲，抹上芡粉（稀點）2.高筍洗淨切絲3.姜蒜切末4.鍋內多油，下肉絲去炒，肉絲熟後倒去多餘的油倒去5.下入豆瓣醬，姜蒜，適量的老抽上色6.肉絲少香後下入高筍絲翻炒（有芡粉，這樣炒肉絲是也不會...
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![家常高筍炒臘肉如何做簡單又好吃]( "家常高筍炒臘肉如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料高筍：120臘肉：240輔料油：適量豆豉：適量鹽：適量青辣椒：適量大蒜子：適量具體步驟1.臘肉洗淨後放入蒸鍋蒸2.8分鐘後取出，切成薄片3.準備高筍、辣椒、大蒜子4.切成片5.熱油鍋爆香豆豉6.先放辣椒略炒7.再放入高筍...
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![清炒高筍怎麼做-清炒高筍的做法]( "清炒高筍怎麼做-清炒高筍的做法")
- “高筍含較多的碳水化合物、蛋白質、脂肪等，能補充人體的營養物質，具有健壯機體的作用。”食材明細主料高筍（2根）胡蘿蔔（半根）青椒（一個）輔料食用油（少量）鹽（適量）老薑（一片）獨蒜（半個）花椒（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）清炒高筍的做法步驟1、食材洗淨備用。2、高筍切斜刀。3、青...
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味味甜
