![清炒藕片（家庭版）如何做簡單又好吃]( "清炒藕片（家庭版）如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料鮮藕：600g輔料油：適量小葱：4根鹽：適量具體步驟1.蓮藕切齊備用。2.鍋內入油。3.油熱下葱段。4.將藕片放入鍋中翻炒，放入鹽。5.翻炒兩分鐘就可以出鍋了。烹飪技巧蓮藕的好處大致可以歸納為：清熱涼血、通便止...
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![清炒藕片如何做簡單又好吃-DIY美食]( "清炒藕片如何做簡單又好吃-DIY美食")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：200輔料油：適量鹽：適量紅辣椒：適量葱：適量具體步驟1.去皮的藕備好2.紅燈籠椒去籽拍碎切丁；青葱切葱花3.鮮藕切薄片，過一下清水4.炒鍋置火上，放油熱至7成；下藕片、紅椒丁、鹽翻炒2分鐘；5.完成烹飪技巧將嫩藕...
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![自制清炒藕片如何做簡單又好吃]( "自制清炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:2分鐘主料蓮藕：適量胡蘿蔔：適量青椒：適量輔料具體步驟1.準備食材，青椒需要把裏面的籽去掉！2.先爆炒青椒再依次放入胡蘿蔔和藕片3.再放入調味料即可。...
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![清炒藕片的做法 清炒藕片——小清新 清炒藕片怎麼做]( "清炒藕片的做法 清炒藕片——小清新 清炒藕片怎麼做")
- “比起粉藕（煲湯用的藕，也叫面藕），我更喜歡白白的脆藕。不知道是不是因為我家的藕都拿來燉湯，買的都是粉藕，所以我就對脆藕青眼有加了。O(∩_∩)O哈哈哈~清炒藕片，多小清新啊，來一份吧。”食材明細主料蓮藕（2根）輔料青尖椒（適量）小米辣（適量）配料蒜（適量）鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（...
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![脣齒留香的清炒藕片如何做簡單又好吃]( "脣齒留香的清炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料藕：500輔料油：適量糖：適量鹽：適量雞精：適量具體步驟1.將藕切成片洗乾淨放在籃子裏備好2.放適量的油3.將藕片倒入油鍋內翻炒3分鐘4.加入適量的鹽5.加入適量的糖6.加入一點水，以免幹掉7.再翻炒2分鐘，打開鍋蓋...
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![清炒藕片的做法 如何做出清脆爽口的藕片 清炒藕片怎麼做]( "清炒藕片的做法 如何做出清脆爽口的藕片 清炒藕片怎麼做")
- “蓮藕具有美容養顏的功效，女性朋友可以多多吃藕哦！不過腸胃不好的人少吃點，儘量都吃煮熟了的！”食材明細主料蓮藕（1節）輔料甜紅椒（1個）白醋（1勺）蒜瓣（3個）鹽（1匙）清水（適量）雞精（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒藕片的做法步驟1、蓮藕去皮洗乾淨。2、切成半邊，切薄片，放清水中浸...
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![香氣濃郁的清炒藕片如何做簡單又好吃]( "香氣濃郁的清炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料藕：500輔料油：2鹽：2具體步驟1.鍋裏放入油，放入藕。2.準備好薑片。3.放入鹽。4.把藕炒熟。5.炒熟以後就可以吃了。6.味道很好。烹飪技巧不用炒太久。...
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![清炒藕片如何做簡單又好吃]( "清炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：按人量青椒：1個美人椒：1個輔料鹽，味精：適量姜：一小塊蒜：2顆小葱：幾根具體步驟1.先把藕刮皮洗淨切片，放入水中以免氧化變色。2.準備輔料，姜切絲，蒜切片，葱切碎，青椒，美人椒切塊，把藕片撈出滴水備用。3.熱鍋到油，油冒煙...
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![家庭版清炒藕片清脆爽口如何做簡單又好吃]( "家庭版清炒藕片清脆爽口如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘清炒藕片是很常見的家常菜，做法其實很簡單。吃起來清脆爽口，是大家非常喜愛的美食。營養價值很高，有效地補充人體所需的維生素、纖維素，也很有助於消化。現在大家可以一起試試，老人小孩都愛吃，不容錯過的美食哦...
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![噴香的清炒藕片如何做簡單又好吃]( "噴香的清炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料藕：輔料十三香：鹽：葱：具體步驟1.藕一根，去掉兩頭2.用削皮器把皮削掉3.從中間切成兩半4.切成薄片5.把藕片洗乾淨6.洗乾淨的藕片放盤子裏備用7.葱花切末備用8.油鍋燒熱放入十三香葱花炒香9.放入藕翻炒10.放入適...
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![清炒藕片的做法 清炒藕片——秋季滋陰潤肺 清炒藕片怎麼做]( "清炒藕片的做法 清炒藕片——秋季滋陰潤肺 清炒藕片怎麼做")
- “中醫認為，生藕性寒，有清熱除煩之功，煮熟後由涼變温，有養胃滋陰、健脾益氣的功效。清炒藕片，脆甜可口帶點糯，清淡爽口。湯，藕也是常用食材，藕燉排骨，健脾養胃。這道菜是一道方便快捷的快手菜，材料簡單，製作輕鬆。也是繁忙時節不錯的快捷家庭菜。”食材明細主料藕（適量）輔料大青椒（適量...
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![「家有大廚」清炒藕片如何做簡單又好吃]( "「家有大廚」清炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：200輔料葱花：適量油：適量鹽：適量具體步驟1.藕去皮洗淨待用2.將藕切成薄片3.小葱洗淨，切碎4.熱鍋冷油5.放入藕片，翻炒2分鐘6.加點鹽，繼續翻炒7.放點雞精，翻炒均勻8.放點葱花，起鍋烹飪技巧藕要切薄薄的片，這樣...
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![記憶中的清炒藕片如何做簡單又好吃]( "記憶中的清炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘記憶中的清炒藕片是一道百吃不厭的菜餚，不知道為什麼我很是喜歡吃它。清炒藕片#新鮮從這裏剛起鍋時聞着味很香，外表菜色很誘人，償到它的味道時，感覺好吃得魂都要丟了，舌頭都會咬到，而且聽説它很有營養價值，還簡...
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![#美食記#清炒藕片如何做簡單又好吃]( "#美食記#清炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料藕：500輔料油：適量鹽：適量水：適量具體步驟1.清洗乾淨，削去外皮2.對半剖開3.切成約1-2CM厚的片4.先燒熱鍋，放點油5.放入藕片翻炒，加入鹽，少許水，燜一會6.完成了烹飪技巧依次放入就可...
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![西蘭花炒藕片如何做簡單又好吃]( "西蘭花炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料西蘭花：1朵胡蘿蔔：半個蓮藕：一節蒜頭：1個輔料油：適量鹽：適量糖（或雞精）：適量生粉：適量涼白開：適量具體步驟1.西蘭花切成小朵，胡蘿蔔削皮切片，蓮藕削皮橫切成薄片，藕片放水裏泡着；2.鍋裏放水，油，鹽，放進胡蘿蔔煮開；3.加入西蘭...
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![色澤鮮亮的清炒藕片如何做簡單又好吃]( "色澤鮮亮的清炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:無　　　　烹飪時間:2小時主料蓮藕：輔料醬油：適量醋：大量蜂蜜或白糖：適量具體步驟1.藕片去皮切薄片，倒入醋攪拌均勻。放30分鐘，2.再用清水浸泡30分鐘左右。3.鍋中放入蓮藕與清水，然後用大火煮開。*要是還有醋味時，再煮一次。4.鍋中放入蓮藕，醬油...
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![自己做的清炒藕片如何做簡單又好吃]( "自己做的清炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：1根輔料鹽：適量雞精：少許葱：適量姜：少許具體步驟1.藕削皮洗淨後2.切薄片後放水中浸泡3分鐘3.將葱白、葱葉分別切成碎，姜切細絲4.鍋中熱油，分別放入葱白碎和薑絲炒出香味5.將藕片倒入鍋中翻炒6.分次加入清...
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![芳香四溢的清炒藕片如何做簡單又好吃]( "芳香四溢的清炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：200輔料醋：適量油：適量鹽：適量生抽：適量葱薑蒜：適量具體步驟1.準備食材，蓮藕切片2.先爆香葱薑蒜3.放入藕片開始爆炒4.放入生抽和醋翻炒，最後加適量鹽就可以了5.好吃...
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![懶人清炒藕片如何做簡單又好吃]( "懶人清炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘清炒藕片是中國的一道經典家常小，以新鮮的蓮藕為主要食材搭配簡單的配料烹製而成。蓮藕中含有多種人體所需的微量元素，維生素等，也是養生食譜的常客。藕的做法有很多，比比皆是，但清炒藕片在很大程度上保存了他...
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![十分誘人的清炒藕片如何做簡單又好吃]( "十分誘人的清炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蓮藕：350輔料醬油：適量油：適量葱段：適量鹽：適量具體步驟1.蓮藕一節，葱段適量2.蓮藕切片泡水備用。葱切段備用3.起油鍋，爆香蒜頭4.大火翻炒藕片。要不停的翻5.稍秒片刻，放鹽調味6.待藕片斷生再放入葱段、醬油...
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![簡單版清炒藕片如何做簡單又好吃]( "簡單版清炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料藕：200輔料油：適量鹽：適量香菜：適量葱：適量具體步驟1.將藕洗淨並切片。2.準備葱、香菜。3.將藕倒入開水中用熱水先焯一下。4.在鍋裏倒入油。5.先將葱花放入鍋內。6.然後將焯好的藕放入鍋內炒。7.炒5-6分鐘...
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![可口的清炒藕片如何做簡單又好吃]( "可口的清炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：300輔料油：適量鹽：適量香葱：適量具體步驟1.藕切片備用2.香葱備用3.油鍋燒熱放入藕片4.放入鹽味精蒸魚油麻辣鮮5.翻炒至變色撒入葱花出鍋烹飪技巧注意藕片翻邊否則會炒糊...
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![味道不錯的清炒藕片如何做簡單又好吃]( "味道不錯的清炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蓮藕：400輔料白糖：半湯匙油：適量鹽：適量蒜頭：30具體步驟1.蓮藕切薄片，放水中浸泡10分鐘2.蒜頭切片3.炒鍋放油，油熱後把蒜頭炒至出香味後，倒入藕片，繼續翻炒4.大火炒，邊炒加灑入些清水至炒熟5.加入白糖炒勻，再加...
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![健康美食之清炒藕片如何做簡單又好吃]( "健康美食之清炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蓮藕：350輔料大蒜葉：適量具體步驟1.蓮藕切片洗淨裝盤備用。2.放入鍋內翻炒。3.翻炒片刻加鹽。4.待藕片快熟之際加入大蒜葉翻炒。5.大蒜葉也熟了就可以加味精上鍋了。6.一道清香，脆口的清炒藕片就完成了，...
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![易做的清炒藕片如何做簡單又好吃]( "易做的清炒藕片如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料藕：200輔料鹽：適量油：適量雞精：適量具體步驟1.藕2節去皮切片2.鍋裏放油放葱炒蠔香3.倒入藕片快速炒4.炒兩分鐘加點水在接，因為會沾鍋5.加鹽不停翻炒6.加生抽加雞精炒一會7.收盤可吃了烹飪技巧藕也可以提前...
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味味甜
