![美味的蝦米煮南瓜如何做簡單又好吃]( "美味的蝦米煮南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蝦米就是曬乾的小型蝦子，蝦米具有豐富的營養，對老年人和小孩都有很好的好處。今天我們就要學習一款和蝦米相關的菜餚，那就是蝦米煮南瓜，當你在吃的時候，可以嚐到蝦米的鹹鹹的味道，南瓜的甜甜的味道。而且蝦米煮...
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![喜歡吃蝦米煮南瓜如何做簡單又好吃]( "喜歡吃蝦米煮南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘蝦米煮南瓜是我比較愛吃的一款美食，是用蝦米和南瓜製作而成的一款美食，營養價值比較高，所以好吃的不得了，這款美食口感比較好，所以大家都愛吃，蝦米做成的美食是一款蛋白質含量比較高的美食，南瓜含有的維生素含量...
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![美味蝦米煮南瓜如何做簡單又好吃]( "美味蝦米煮南瓜如何做簡單又好吃")
- 準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蝦米煮南瓜是一道美味的家常菜，作為午飯和晚飯都非常適宜，蝦米的鮮美味道完美的補充了南瓜的單一的口感。但是，南瓜的甜軟也完美的中和了蝦米的嚼勁，蝦米和南瓜的搭配給我們帶來完美口感的同時也給我們帶了豐...
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![豆米南瓜炒蝦仁怎麼做-豆米南瓜炒蝦仁的做法]( "豆米南瓜炒蝦仁怎麼做-豆米南瓜炒蝦仁的做法")
- “這是道很簡單卻很美味的快手菜，烹飪之前先將毛豆米和南瓜丁焯水預處理到九成熟，而蝦仁加入鹽、澱粉和蛋清等醃製一下；先炒蝦仁，再放入豆米和南瓜丁一起混炒，不出五分鐘，一道簡單又清爽、健康又美味的小菜就端上桌了。蝦仁的Q彈鮮美，豆米的清香軟糯，南瓜的香甜，三者搭配在一起色...
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![煮素南瓜怎麼做-煮素南瓜的做法]( "煮素南瓜怎麼做-煮素南瓜的做法")
- 食材明細主料老南瓜（500g）輔料清水（半鍋）白砂糖（適量）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）煮素南瓜的做法步驟1、購買的南瓜。2、去皮。3、去瓢和南瓜子。4、清水洗淨。5、切厚片，如圖。6、再切大塊。7、鍋裏放入適量清水，冷水下鍋煮南瓜至15到20分鐘即可。8、煮熟的南瓜會有裂縫。...
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![南瓜怎麼煮]( "南瓜怎麼煮")
- 南瓜，大家都很熟悉的一種食材，味道，性温，平時最常吃的就是用它製成的粥，南瓜粥，好吃又美味，還有南瓜餅，色澤鮮豔，味道香甜，是不是想想都要流口水了，我們只知道好吃，卻不知怎麼做，今天小編就來教大家學習南瓜怎麼煮。一、南瓜怎麼煮1、南瓜粥老南瓜100克，大米50克，食鹽適量。南瓜去皮，洗淨...
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![水煮南瓜怎麼做-水煮南瓜的做法]( "水煮南瓜怎麼做-水煮南瓜的做法")
- “粗茶淡飯最養人，平平淡淡才是真。記錄生活中的點點滴滴！”食材明細主料大南瓜（500g）調料豬油（5g）鹽（3g）甜味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）神級（難度）水煮南瓜的做法步驟1、豬油放入南瓜片大火翻炒2、加入鹽繼續翻炒至南瓜邊緣有一點點焦3、翻炒至南瓜邊緣有一點點焦4、加入開水，蓋上蓋子大...
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![煮老南瓜的做法 簡單一步——煮老南瓜 煮老南瓜怎麼做]( "煮老南瓜的做法 簡單一步——煮老南瓜 煮老南瓜怎麼做")
- “今年菜地損失嚴重，最近也沒有什麼綠色蔬菜了，前幾天，得了幾個皮黃黃，長得坑坑巴巴的老南瓜，就拿它入菜了。這個菜零廚藝，一步到位，做法再簡單沒有了，但是美味不打折，其實吧，原汁原味最好吃了，看每次都能吃光光就知道了。家裏有老南瓜的一定要試試哦！”食材明細主料老南瓜（適量）輔料香...
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![蒜蓉剁椒蝦米蒸南瓜怎麼做-蒜蓉剁椒蝦米蒸南瓜的做法]( "蒜蓉剁椒蝦米蒸南瓜怎麼做-蒜蓉剁椒蝦米蒸南瓜的做法")
- “這是一道鹹香，帶一點點微辣的美味下飯菜！所有的材料缺一不可，它們之間彼此成就對方，是一羣好搭檔哦！千萬別以為甜甜的南瓜與它們不搭哦，品嚐過，才知道它們之間是多麼的和諧。”食材明細主料南瓜（450g）輔料蒜頭（10粒）淡蝦米（40g）剁椒（2匙）食用油（適量）東古醬油（1匙）芝麻油（1匙）香葱花（少許）鹹鮮...
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![清煮南瓜怎麼做-清煮南瓜的做法]( "清煮南瓜怎麼做-清煮南瓜的做法")
- “南瓜的好處：1、解毒：內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，能起到解毒作用。2、保護胃粘膜、幫助消化：南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍癒合，適宜於胃病患者。南瓜所含成分...
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![煮南瓜怎麼做-煮南瓜的做法]( "煮南瓜怎麼做-煮南瓜的做法")
- 食材明細主料南瓜（適量）輔料蒜瓣（適量）調料油（適量）鹽（少量）蠔油（適量）醬油（少量）蒜香（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）煮南瓜的做法步驟1、南瓜切好。2、蒜瓣拍好。3、熱油放蒜瓣南瓜炒一下。4、加適量水。5、煮熟煮耙調味。6、成品。...
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![南瓜炒蝦米怎麼做-南瓜炒蝦米的做法]( "南瓜炒蝦米怎麼做-南瓜炒蝦米的做法")
- “南瓜內含有維生素和果膠，果膠有很好的吸附性，能粘結和消除體內細菌毒素和其他有害物質，如重金屬中的鉛、汞和放射性元素，起到解毒作用。南瓜所含果膠還可以保護胃腸道粘膜，免受粗糙食品刺激，促進潰瘍面癒合，適宜於胃病患者。蝦營養豐富，蝦仁中含有20%的蛋白質，是蛋白質含量很高...
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![山藥煮南瓜怎麼做-山藥煮南瓜的做法]( "山藥煮南瓜怎麼做-山藥煮南瓜的做法")
- “春天萬物復甦，身體的各個機能也是生髮中，做一個清淡營養的湯吧，用了面甜的南瓜和山藥，幾片紅棗，不放湯，食物本身自然的調味。”食材明細主料山藥（150g）南瓜（150g）輔料紅棗（2個）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）山藥煮南瓜的做法步驟1、用的山藥和南瓜。山藥我用的有機山藥，雖然樣子...
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![蝦米剁椒蒸南瓜怎麼做-蝦米剁椒蒸南瓜的做法]( "蝦米剁椒蒸南瓜怎麼做-蝦米剁椒蒸南瓜的做法")
- “蒸菜，在粵菜系中佔有一席之位。廣東人喜歡蒸，原汁原味，菜熟了營養也保留了。蝦米剁椒蒸南瓜，是一道家常菜，增加剁椒開胃好吃，蝦米鮮香美味，廣東南瓜粉甜，爽口。再增加一點葱，蒸煮幾分鐘即可。南瓜，營養豐富，減肥者可以當主食，促進腸胃蠕動，還能有效的解毒，防輻射、排便。每週吃一餐南...
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![蜆肉煮南瓜怎麼做-蜆肉煮南瓜的做法]( "蜆肉煮南瓜怎麼做-蜆肉煮南瓜的做法")
- “很家常的一道菜，南方沿海地區的朋友應該沒少吃。”食材明細主料小南瓜（1個）蜆肉（500g）輔料蠔油（1大匙）味極鮮醬油（1茶匙）蒜（3瓣）葱（2根）姜（1小塊）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蜆肉煮南瓜的做法步驟1、小南瓜1個。2、用削皮刀去皮，剁開去籽，切厚塊。3、蒜薑切片，葱切葱花。4、蜆肉用...
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![南瓜糯米湯圓要煮多少分鐘]( "南瓜糯米湯圓要煮多少分鐘")
- 7~10分鐘。南瓜糯米湯圓要是速凍的湯圓的話，那麼只需要煮7分鐘的時間就可以熟透了。但南瓜糯米湯圓是自己現場製作的話，可能外皮會稍微厚實一些，所以需要10分鐘左右的時間才能夠熟透。另外在煮湯圓的時候是需要使用熱水下鍋的，使用冷水煮出來的湯圓口感會變差。...
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![活煮南瓜怎麼做-活煮南瓜的做法]( "活煮南瓜怎麼做-活煮南瓜的做法")
- 食材明細主料南瓜（700g）輔料水（700g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）活煮南瓜的做法步驟1、最近我真的變的好餓……甚至想嚐嚐洗滌精什麼味道……好了，進入正題，南瓜削皮切塊我就不教了吧。2、在油鍋裏放入四勺油（如圖:三釐米的勺子），將油炒出香味後（冒油煙，能聞到油香），關小火放入...
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![南瓜米糊的做法 南瓜米糊(南瓜粥) 南瓜米糊怎麼做]( "南瓜米糊的做法 南瓜米糊(南瓜粥) 南瓜米糊怎麼做")
- “烤肉店的南瓜粥總是讓人回味無窮，自己也動手做吧”食材明細主料長南瓜（500g）大米（適量）輔料白糖（適量）甜香（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜米糊的做法步驟1、大米提前一小時浸泡，我用的東北大米，一小把就夠了2、南瓜切成小丁狀，最好切小一點，圖忘拍了3、然後將南瓜、大米、純...
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![冬瓜蝦米煮餛燉怎麼做-冬瓜蝦米煮餛燉的做法]( "冬瓜蝦米煮餛燉怎麼做-冬瓜蝦米煮餛燉的做法")
- “一個人吃飯，難做，一個孕婦吃飯更難！天氣悶熱沒什麼食慾，可是大人不吃寶寶得吃，所以就吃點簡單還有營養的飯吧。餛燉是自己包的，鮮蝦雞肉陷的，由於雞肉摔打過，口號非常Q彈。加了個素拍黃瓜。所有吃的東西只加少量鹽，少於雞精，其他調料都不放。孕婦沒辦法”食材明細主料冬瓜（200g）餛...
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![小米南瓜煮丸子怎麼做-小米南瓜煮丸子的做法]( "小米南瓜煮丸子怎麼做-小米南瓜煮丸子的做法")
- 食材明細主料大肉餡（150克）南瓜（70克）小米（50克）輔料鹽（適量）蛋清（三分之一個）澱粉（適量）葱姜水（5克）料酒（3克）葱花（20克）味精（3克）胡椒粉（1克）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小米南瓜煮丸子的做法步驟1、食材：肉餡、雞蛋、澱粉、小米、葱、姜水、南瓜2、肉餡中放鹽、料酒、胡椒粉和葱、姜水3...
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![大蝦乾煮南瓜怎麼做-大蝦乾煮南瓜的做法]( "大蝦乾煮南瓜怎麼做-大蝦乾煮南瓜的做法")
- “南瓜有了大蝦乾的配搭，鮮香惹味，飯遭殃哪！”食材明細主料南瓜（適量）大蝦乾（適量）蒜片（適量）葱粒（適量）香菜碎（適量）輔料牛肉粉（適量）鹽（適量）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）大蝦乾煮南瓜的做法步驟1、備材料，大蝦乾提前泡10分鐘左右，濾去水份2、熱鍋，下油，爆香蒜片3、下泡過的蝦乾...
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![怎麼煮南瓜]( "怎麼煮南瓜")
- 南瓜本身香甜可口，口感軟糯酥滑。除了味道好以外，南瓜本身的營養價值也很高。能夠清熱除濕，瓜柄還具有安胎和治療牙疼的作用。但是南瓜的煮法相信大家瞭解的不多，今天本文就為大家介紹一下怎麼煮南瓜才能美味又營養？怎麼煮南瓜1、做法一首先準備南瓜一個。然後去皮後切大塊。...
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![板栗南瓜可以煮小米粥喝嗎]( "板栗南瓜可以煮小米粥喝嗎")
- 可以。南瓜小米粥是一道很經典的早餐，南瓜香甜，小米濃稠細膩，熱乎乎的南瓜小米粥入腹，飽腹又温暖。南瓜還可以做南瓜羹，是用南瓜塊打成泥製成，點綴一些淡奶油，美觀又美味。南瓜種子也能吃，將南瓜種子晾乾。在閒暇時用炒鍋炒熟，是一道很簡單的自制小食。...
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![鮮蝦南瓜的做法 【徽菜】鮮蝦南瓜 鮮蝦南瓜怎麼做]( "鮮蝦南瓜的做法 【徽菜】鮮蝦南瓜 鮮蝦南瓜怎麼做")
- “從來沒有想過南瓜和蝦肉可以一起做一道菜，偏偏，徽菜裏面就有一道這樣的菜。記得前年去江西的婺源，朋友邀請我們一起吃飯，一道鮮蝦南瓜，令我印象深刻。我説這菜真的好吃，見功夫。朋友説，這是徽菜的經典菜。啊。。。。。。朋友説，婺源，古屬徽州，所以，婺源菜，也就是徽州菜，呵呵，原來如此...
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![煮老南瓜怎麼做-煮老南瓜的做法]( "煮老南瓜怎麼做-煮老南瓜的做法")
- “煮老南瓜，甜，香，糯。目前的季節正是老南瓜成熟的季節，朋友家種子許多的南瓜送來了幾個。所以就換着口味吃南瓜，炒南瓜，蒸南瓜，煎南瓜，拌南瓜，煮南瓜等等各種味的南瓜。南瓜所含的成分能促時膽汁分泌，加強胃腸蠕動，幫助食物消化。”食材明細主料老南瓜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）糖（適量）甜...
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味味甜
