洋薏仁紅豆湯怎麼做-洋薏仁紅豆湯的做法
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“薏米是常用的一味利水滲溼的中藥,也是常吃的食物,其性味甘、淡、微寒,有利水消腫、健脾祛溼、舒筋除痺、清熱排膿等功效。紅豆具有清熱解毒、健脾益胃、利尿消腫、通氣除煩等作用,對治療小便不利、脾虛水腫、腳氣症等有顯著的效果。節後多喝點有益於健康。”
食材明細
- 甜味 (口味)
- 煮 (工藝)
- 半小時 (耗時)
- 普通 (難度)
洋薏仁紅豆湯的做法步驟
1、洋薏仁,紅豆,洗淨(最好泡五小時以上)。
2、加入適量的水。
3、黃冰糖一塊,加蓋煮半小時。
4、時間到,開啟,滑溜溜甜蜜蜜的甜湯好了。
5、成品圖。
6、成品圖。
小竅門
泡過可縮短煮的時間
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