蘆薈胡蘿蔔雞湯怎麼做-蘆薈胡蘿蔔雞湯的做法
- 湯羹
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食材明細
- 清淡 (口味)
- 煲 (工藝)
- 一小時 (耗時)
- 簡單 (難度)
蘆薈胡蘿蔔雞湯的做法步驟
1、食用蘆薈洗乾淨。
2、放水裡洗一遍。(蘆薈膠太多,洗一下湯比較清,不會粘粘的。)
3、瀝去水。
4、童子雞去皮剁大塊,飛水。
5、洗去浮沫。
6、胡蘿蔔去皮切塊。
7、紅棗去核。
8、把以上材料放入湯鍋,大火燒開,轉小火煲1-1.5小時。
9、煲好了,可放鹽調味。(我家一般不放。)
10、如果肥油多可以撇去油。
11、清熱下火,對青春痘有很好的療效。
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