荷蘭豆麵結蕎麥麵怎麼做-荷蘭豆麵結蕎麥麵的做法
- 熱菜
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“蕎麥麵還含有較多的礦物質,特別是磷、鐵、鎂,對於維持人體心血管系統和造血系統的正常生理功能具有重要意義。。。”
食材明細
- 清淡 (口味)
- 煮 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 普通 (難度)
荷蘭豆麵結蕎麥麵的做法步驟
1、食材:蕎麥麵、面結、荷蘭豆(已摘洗)。
2、將面結下入清水鍋中煮開煮上5分鐘。
3、接著,合入85克蕎麥麵和荷蘭豆翻動一下煮開煮上2分鐘。
4、然後,加適量的醬油。
5、加適量的鹽。
6、加適量的味精。
7、調味翻勻。
8、盛出裝入大碗中,解去棉線,即成。
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