(素食,減肥者的最愛) 蘇宮保雞丁怎麼做-蘇宮保雞丁的做法 【閩菜】蘇宮保雞丁
- 熱菜
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“要是有喜歡吃肉滴同學,也可以參考參考下我的菜譜,把豆乾改成雞胸肉,其他的過程都是一樣滴,也是灰常好吃滴!那就是真正的宮保雞丁了!”
食材明細
- 微辣 (口味)
- 炒 (工藝)
- 十分鐘 (耗時)
- 簡單 (難度)
蘇宮保雞丁的做法步驟
1、豆乾洗淨後切塊。
2、黃瓜切成和豆乾一樣的大小,雞蛋加1勺澱粉打成雞蛋糊。
3、鍋裡倒油,把豆乾粘下蛋液後入鍋慢火煎黃。
4、碗里加入姜蒜末,醬油1勺,料酒1勺,醋半勺,鹽半小勺,雞精,半勺,白糖半勺,1勺水澱粉,4勺水調成料汁備用。
5、鍋裡爆香花椒和辣椒之後,揀出不要,鍋裡留餘油。加入1勺豆瓣醬炒出紅油後倒入黃瓜丁和煎好的豆乾翻炒。
6、翻炒片刻之後把料汁倒入,大火快速翻炒半分鐘即可出鍋了。
7、來張近照。
小竅門
喜歡吃脆點的黃瓜,(不喜歡吃炒熟的黃瓜)的同學們,可以在加了料汁翻炒好之後再把黃瓜丁放入,一樣好吃。
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