瘦身去脂鮮榨檸檬蜂蜜西紅柿汁如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:10分鐘
蜂蜜 :1勺
西紅柿 :1個
西紅柿含有豐富的維生素A、C等營養物質,食用西紅柿可以抗衰老、防晒抗癌。但單調的食用方式非常容易讓人厭煩,要不就是生吃、拌糖或者炒蛋。瘦身去脂鮮榨檸檬蜂蜜西紅柿汁,將檸檬與西紅柿融合,味道清香,再加上有蜂蜜的調和,快點回到家裡榨上一杯吧!
主料
檸檬 :1片蜂蜜 :1勺
西紅柿 :1個
輔料
水 :適量具體步驟
1.西紅柿去蒂清洗乾淨
2.切成小塊
3.新鮮的檸檬洗淨,切開
4.檸檬很酸,切薄薄的一片就可以了
5.取出四周的皮
6.蜂蜜準備好
7.將檸檬和西紅柿塊放入機器,案板上的西紅柿汁也別浪費,用刀弄到機器裡
8.倒入適量水,一勺蜂蜜,安在基座上
9.開動機器,美味的西紅柿汁就出來了
10.漂亮的果汁就出來了
不要空腹喝,餐後過一會比較好,西紅柿最好用到片到機器裡,這樣不損失汁水,不過有一定危險,檸檬比較酸,不要放太多!
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