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爽口蔥油魚片如何做簡單又好吃

爽口蔥油魚片如何做簡單又好吃

爽口蔥油魚片怎麼做好吃又簡單
準備時間:20分鐘    烹飪時間:30分鐘

蔥油魚片最為清蒸中的一種,完美的保留了鮮味。氽菜的特點是湯清味醇、味鮮質嫩。這種被稱之為氽的烹飪法,相比起用油做導熱體的煎、炸、炒等做法,更多地保持了食材的原汁原味,同時也更健康一點。蔥油魚片巧妙的利用了這種方式,讓人們嚐到她的鮮,香,美。

主料

草魚 :500

輔料

蔥 :50

具體步驟

將草魚中段洗淨,去除魚皮、龍骨、肚檔,斜刀片成約0.15公分厚的大片;

加入鹽、胡椒粉、蛋清、澱粉拌勻放置15分鐘;

鍋裡放足量清水和蔥姜燒開,加料酒中火保持水沸騰,將魚片一片一片放入

至魚片顏色變白斷生浮起,關火撈出魚片放入盤裡;

淋入蒸魚豉油,放上蔥絲,將油燒熱澆在蔥絲上即可。

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