家常牛油果莎莎醬如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:5分鐘 烹飪時間:10分鐘
西紅柿 :1個
洋蔥 :1小個
芫荽 :1兩
麵粉 :適量
鹽 :一點
酵母 :一點
黑芝麻 :一點
橄欖油 :3大匙
主料
牛油果 :3個西紅柿 :1個
洋蔥 :1小個
芫荽 :1兩
麵粉 :適量
輔料
檸檬汁 :3大匙鹽 :一點
酵母 :一點
黑芝麻 :一點
橄欖油 :3大匙
具體步驟
1. 各種原材料備好,洗淨
2. 番茄在沸水中汆一會,撈入冰水中冷卻2分鐘(好去皮),去皮,去籽,果肉切成丁;洋蔥切丁;芫荽切丁;牛油果蔥中間破開,拿勺舀出;麵粉 酵母 芝麻,揉成麵糰,拿保鮮膜封好靜置
3. 牛油果、番茄、洋蔥、芫荽混合,攪拌按壓,加入檸檬汁和一點橄欖油
4. 麵糰揪小團,搓成長條,擀麵杖擀平擀薄
5. 鍋中刷一層油,面片加入鍋中煎,至脆切兩面金黃起鍋
6. 裝盤,開吃
7. 另外加黃油芝士烤出來的也不錯,從第3步開始,用牛油果本省的殼做容器,裝入3, 鋪上黃油和芝士,烤箱200度,10分鐘。
8. 噹噹噹當,成品如圖
番茄一定要去籽去皮,口感菜好
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