家常涼拌涼皮如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:10分鐘
黃瓜 :100
菠菜 :200
酵母 :2
豬肉(瘦) :100
陳醋 :10
醬油 :2
辣椒油 :10
大蒜(白皮) :3
主料
小麥麵粉 :400黃瓜 :100
菠菜 :200
酵母 :2
豬肉(瘦) :100
輔料
鹽 :3陳醋 :10
醬油 :2
辣椒油 :10
大蒜(白皮) :3
具體步驟
1. 把波菜洗乾淨,用開水焯過撈起過涼水,打磨成波菜泥取汁;
2. 麵粉裡放少許鹽過篩,加入波菜汁和成麵糰後醒一會;
3. 用剩餘的波菜汁抓洗面團,把麵筋和澱粉分洗出來;
4. 麵筋用酵母粉發酵後蒸熟也可涼拌;
5. 洗出來的澱粉水就是澄面了,讓它靜止幾個小時,水和澱粉會分層;
6. 把上層清水慢慢地倒掉,把剩下的麵糊攪勻;
7. 取一平底碟刷一層油加入一勺麵糊搖勻,置開水鍋大火蒸五分鐘取出;
8. 倒扣衝一下涼水後,掀開涼皮取下裝盤中;
9. 將蒸好的涼皮切成大小適中的條狀即可;
10. 蒸好的涼皮,最簡單的吃法就是用來涼拌,加入青瓜絲、白肉和油辣子、蒜油、醬油和陳醋拌勻即可。
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