滋補養顏的桂圓紅棗茶如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:20分鐘
枸杞 :6粒
桂圓 :6個
清水 :適量
桂圓和紅棗一起吃可以滋潤心脾、養心開胃,如果同時喝桂圓紅棗茶可以促進脂肪分解,想減肥啊想養顏啊想要改善面板的人也是很適合這個桂圓紅棗茶的。而且在外面的飲品店一杯賣20塊的桂圓紅棗茶,其實在家裡也是很輕鬆簡單就能做出來了呢。
主料
紅棗 :6顆枸杞 :6粒
桂圓 :6個
輔料
紅糖 :適量清水 :適量
1.準備好材料
2.桂圓、紅棗、枸杞洗淨
3.倒入砂鍋
4.添適量清水,煮10分鐘
5.放入紅糖
6.煮至入味即可
7.上桌嘍
不喜歡甜的,可以不放紅糖。
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