金黃紅薯玉米麵窩頭#新鮮如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
細玉米麵 :200
金黃紅薯玉米面窩頭#新鮮裡面富含豐富的膳食纖維,紅薯和玉米也都是屬於粗糧系列,沒有任何新增劑,這些也都是純天然,尤其像我就是農村那邊的,這些完全都是自己家就有種的,每年也有很玉米和紅薯,食材準備也很容易,並且又是健康營養的好東西。
主料
紅薯 :200細玉米麵 :200
輔料
奶粉 :20具體步驟
1.紅薯蒸熟後去皮碾碎
2.放入玉米麵和奶粉
3.和成麵糰,如果覺得硬,手上可以沾點水揉。可以放點小蘇打一起揉。
4.分成大致相等的劑子
5.取一個劑子,兩個手心相對把劑子揉圓。右手食指蘸水,在麵糰上戳個洞,帶動麵糰轉動,同時左手配合握麵糰,捏成頂部稍尖的半圓形窩頭
6.依次捏好所有的窩頭,放在抹了油的箅子上
7.放入蒸鍋大火20分鐘
8.香甜軟糯的窩頭出鍋了
1.紅薯蒸好後,要趁熱輾碎,並迅速加入玉米麵。2.捏窩頭時右手食指沾點水,比較好操作
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