營養的肉絲菠菜蒸麵如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:5分鐘 烹飪時間:20分鐘
雞精 :適量
生抽、老抽 :適量
肉絲 :適量
蔥薑蒜 :適量
獨自一人在外打拼,工作一天之後,回到家想做點有營養的晚餐犒勞一下自己,但又覺得很麻煩,很浪費時間,這裡介紹一個又有營養,做起來又非常快的晚餐,肉絲菠菜蒸麵,做起來真的又快又簡單,而且面裡面又有肉,還有綠色蔬菜,完全能滿足對營養的要求。
主料
麵條 :適量輔料
菠菜 :適量雞精 :適量
生抽、老抽 :適量
肉絲 :適量
蔥薑蒜 :適量
具體步驟
1.肉絲最好帶一點肥肉為好。這樣煸炒的時候比較香。
2.油鍋起熱,放蔥薑蒜煸炒。倒入肉絲。放生抽老抽調色。上色後放入菠菜炒。
3.剛蒸好的麵條倒入鍋中和肉絲一起炒。鍋內油汁完全吸收即可。放鹽調味
麵條最好手擀,比較勁道!
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