五花肉燉茄子土豆如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:無 烹飪時間:30分鐘
紫皮茄子 :200
土豆 :150
青椒 :1個
鹽 :2
老抽 :15ml
蔥 :1/2棵
姜 :2片
花椒 :5 、6粒
大料 :1個
料酒 :15ml
主料
五花肉 :300紫皮茄子 :200
土豆 :150
青椒 :1個
輔料
色拉油 :45ml鹽 :2
老抽 :15ml
蔥 :1/2棵
姜 :2片
花椒 :5 、6粒
大料 :1個
料酒 :15ml
具體步驟
1. 五花肉切約1釐米大小的塊,蔥、薑切片;
2. 鍋中油六七成熱時,放入花椒、大料、蔥、姜炒出香味;
3. 放入五花肉煸炒出油,烹入料酒、老抽,翻炒均勻;
4. 倒入適量熱水沒過五花肉約2釐米左右,大火煮沸,小火繼續燉20分鐘;
5. 土豆去皮切滾刀塊,放入鍋中燉約10分鐘;
6. 茄子切滾刀塊,放入鍋中燉10-15分鐘,加鹽調味;
7. 青椒用手掰成小塊,放入鍋中翻炒兩分鐘至斷生即可。
五花肉可以先用水焯一下,如果不焯的話,一定要煸炒出油,炒出的五花肉才會香而不膩。
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