果蔬汁如何做簡單又好吃

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘

主料

番茄 ：2個
生菜 ：2顆
黃瓜 ：1個

輔料

檸檬汁 ：適量

具體步驟

1.生菜洗乾淨

2.放少許鹽醃製20分鐘

3.準備番茄，黃瓜和檸檬

4.生菜在沖洗遍

5.番茄去皮切塊

6.容器里加100ML的水，把番茄塊放在容器裡攪拌成番茄汁倒在杯子裡

7.容器里加100ML的水，把生菜黃瓜放在容器裡攪拌成蔬菜汁倒入杯子中

8.在蔬菜汁裡面滴5,6滴檸檬汁即可

烹飪技巧

蔬菜的計量要是多，水就要逐量增加