營養雞汁如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
這道營養雞汁適合各種年齡階段的人喝,而且也適合各種人群喝,尤其是那些大病初癒啊,或者是產後恢復啊等等人群喝,還可以補充營養,雞汁也特別的香,湯汁兒也十分的濃郁,當然老年人喝也有利於身體健康的哦,整體做法是很簡單就是需要一定長時間的多。
主料
雞 :適量輔料
鹽 :適量具體步驟
在鐵鍋裡適量水,架好架子,架子上放個大的不鏽鋼盆,不鏽鋼人盆裡倒扣一個陶瓷碗。
把雞洗乾淨,瀝乾水,剁成小塊,放在不鏽鋼盆裡,也就是陶瓷碗周圍,滿滿擺一圈(因為要擺整隻雞,所以不鏽鋼盆儘量找大點的)放好蓋上鐵鍋蓋子
大火蒸到出氣,轉小火蒸半個小時。蒸好後先將雞肉夾出來,雞汁在倒扣的陶瓷碗裡面。
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