千日紅菠蘿飲如何做簡單又好吃
- 美食做法
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準備時間:10分鐘 烹飪時間:30分鐘
蘋果 :1個
枸杞 :5
千日紅 :5顆
銀耳 :15
蜂蜜 :適量
主料
菠蘿 :300蘋果 :1個
枸杞 :5
千日紅 :5顆
銀耳 :15
輔料
清水 :1200ml蜂蜜 :適量
1.準備好所用食材。
2.將菠蘿去皮切成塊,蘋果洗淨切成塊。
3.把泡發的銀耳放入養生壺中。放入底座。
4.加入1200ml清水,接通電源,設定養生湯程式。
5.養生程式完成後,加入枸杞和千日紅。
6.再加入蘋果 和菠蘿塊。
7.再次設定水果茶程式。
8.程式完成後,倒入杯中,加入蜂蜜即可
銀耳提前泡發,千日紅茶不易長期服用。蜂蜜要在水果茶稍涼後新增。
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